家庭健康期刊
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家庭健康

JiaTing JianKang

影响因子 0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位:
山东卫生报刊社
ISSN:
1673-0720
CN:
37-1367/R
出版周期:
半月刊
邮编:
250014
地址:
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
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  • 作者: 温长路
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  4-6
    摘要: 今天,我们国家富了,人们生活好了,希望有更高的生活质量,希望健康地活到百年.面对众说纷纭的养生方法,我们如何取舍?什么是健康谈到健康问题,我们首先要解决的是这么一个概念:什么是健康?有的读者...
  • 作者: 马长生
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  7
    摘要: 当被怀疑是冠心病心肌缺血,冠心病急性发作,或被怀疑是急性心肌梗死时,你是否知道该作什么检查?有人说,作冠脉造影吧,直截了当且最准确;有人说,冠脉造影是创伤性检查,还不如先作个冠脉CT检查——...
  • 作者: 丁庆明
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  9
    摘要: 静脉输液是治疗与抢救患者的重要手段.下面以自测题和问题解析的方式,使大家了解输液中的安全问题.自测题1.静脉输液的起效时间比口服快,药物吸收和疗效都优于口服给药.答案与解析:错.口服吸收很差...
  • 作者: 王晓跃 邓运明
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  12-13
    摘要: “忌口”也称禁口、食忌、食禁等,是指在中医临床中注意饮食禁忌,以避免影响治疗效果.“忌口”是在“药食同源”的基础上孕育发展而来,有广义和狭义之分.狭义的忌口是指病人患病时在饮食方面的禁忌,又...
  • 作者: 魏天悦
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  14
    摘要: 第五种感觉舌头有甜、咸、酸、苦四种味觉.不过很多人不知道舌头的第五种感觉:鲜味.科学家发现,不仅舌头上有感受鲜味的味蕾,整个消化道都有这种味蕾.酱油、西红柿和很多富含谷氨酸的食物都能带来这种...
  • 作者: 林兴栋
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  15
    摘要: 生活实例60多岁的张伯不久前突发缺血性中风,所幸及时处理,不仅性命保住了,也没较严重的后遗症.出院时,医生给他开了一些药,并嘱咐他要坚持吃,且定期复查血脂水平.张伯的儿子想了解父亲的情况,就...
  • 作者: 江宁
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  16
    摘要: 秋冬季节是心肺急症易发季节,心肺功能不好的患者都知道随身携带急救药以备不测,心肺急救药品如何合理服用,患者应当正确掌握.心肺急症应舌下用药药物口服后,首先需经胃肠道中消化液和酶的作用后吸收入...
  • 作者: 邱通运
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  16
    摘要: 去痛片属于常见的解热镇痛药,连续服用不宜超过5天,因为去痛片中含有的氨基比林可引起呕吐、皮疹、发热、大量出汗等不适,氨基比林在胃酸下与食物发生作用,可形成致癌性亚硝基化合物;非那西丁可损害肾...
  • 作者: 柳琪 藤葳
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  17
    摘要: 要了解黄瓜顶花带刺是否更鲜嫩、是否使用了药物、会不会对人体产生毒害作用,首先需要了解黄瓜的生长特性.自然生长产量低黄瓜的花通常为单性(雌雄异花),雌雄同株.根据品种不同,黄瓜长至数厘米至70...
  • 作者: 于启军
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  20-21
    摘要: 秋分节气过后,阴阳、昼夜等长,又平分秋季.随着气温逐渐下降,天气转凉,秋燥将越来越明显.广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,秋分养生可适当多食辛味,酸味,甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  22
    摘要: 滋味鳝鱼煲原料:鳝鱼、五花肉、青椒、红椒、板栗、葱、姜、料酒、老抽酱油、白糖、盐.做法:将黄鳝去内脏和头尾后洗净,切成寸段,再每段划4~5个刀口;板栗去壳,煮熟备用;青红椒切块,起油锅爆炒,...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  23
    摘要: 如何控制好血糖,是广大糖友们最关心的话题.然而我们在临床上发现,过度降糖引起低血糖的现象频繁发生.其中,下列三种误区最为常见.节食过度50岁的姚阿姨自从戴上“糖尿病”的帽子后,非常配合治疗,...
  • 作者: 李宏军
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  24-25
    摘要: 慢性前列腺炎症状十分复杂,为了客观和准确,美国国立卫生研究院组织专家制定并提出慢性前列腺炎症状的客观评分标准.患者可对照测试问题,看症状是轻是重.
  • 作者: 一言
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  25
    摘要: 白露过后,雨水减少,天气干燥.昼热夜凉,气候寒热多变.人体生理活动也要适应秋季特点,机体的阳气随之内收,必须注意“养阴”,中医称之为“秋冬养阴”.所谓“养阴”就是在秋冬之际,顺应自然界“秋主...
  • 作者: 陈婷
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  26-27
    摘要: 你是否曾经试想,退休后的生活会是怎样的状态?对于退休后的生活,你的心中还留有一份纯真的“梦想”吗?如果说,人括一辈子不得不为家人、社会承担起一定的责任,也正因此可能你在职期间从事的工作并非自...
  • 作者: 张静
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  30-31
    摘要: 一见到“长寿”这两个字,很多人的眼睛肯定会为之一亮.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要.如今,有一个人花了整整...
  • 作者: 钱国宏
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  32
    摘要: 在长期的生活实践中,我总结出一套自己的“另类”养生法:仰天长啸法、倒行逆施法、白日做梦法.这三招养生法虽说有些另类,但却颇为管用.仰天长啸法我家西墙外是一片田野,当初买房时还觉得房子挨着田野...
  • 作者: 张远桃
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  33
    摘要: 健康,是人的第一宝贵财富.健康也能储备?专家的回答是肯定的.储备健康比储备金钱更为重要,没有从年轻时对健康的“储备”,以什么应对年老时对健康的“支出”呢?当代文豪郭沫若老先生说过:“年轻人有...
  • 作者: 乐善耀
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  34-35
    摘要: 在很多家长眼里,分数不仅是孩子的命根,更是家长的命根,家庭的命根.因为有了好的分数才能进好的中小学,才能进人名牌大学.在当今的教育体制里,分数确实是一个评价学生的重要指标.所以,学校每一次考...
  • 作者: 朱丹
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  36-37
    摘要: 美国:慢跑游泳能防癌虽然总有人认为,经济、工业越发达的国家,癌症的发病率和死亡率就越高.可美国的实战经验颠覆了这一理论.根据美国癌症协会2009年底的报告,美国新发癌症患者人数和死亡率已出现...
  • 作者: 胡海
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  38-39
    摘要: 坚持适量运动是减肥的最好方法,但如何在运动中起到事半功倍的效果呢?专业瘦身教练提供的8个简单方法,可以让你在运动中燃烧更多的脂肪.在水中快走美国的运动心理学专家玛丽·桑德斯给这种运动起了一个...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  40,54-57
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  41
    摘要:
  • 作者: 韩美龄
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  44-45
    摘要: 父亲和母亲同龄,结婚时,年方十四.父亲婚后上的中师,工作一年,之后又去读了大学.母亲总共生了八个孩子,我是他们夫妇的第七个孩子.我出生时,父亲已经四十多岁了.小时候,我睡着了,父亲才回来;我...
  • 作者: 雷雯
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  46-47
    摘要: 上面的例子在生活中随处可见,一些急躁、敏感、不知足、易冲动的老同志,尤其是一些临退休的领导同志,每当自己离开工作岗位后,依然习惯于指手画脚,说三道四.他们对世上的事情见得多了,认识广了,吸收...
  • 作者: 李颖
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  48
    摘要: 颈部保暧防颈椎病秋季是颈椎病的高发期.夏秋季节更替,人们往往不能准确把握天气变化,导致颈部受凉,引起血管痉挛、肌肉僵硬,长时间如此,颈椎的不适就会显现出来.建议老人在天气比较凉时,注意颈部保...
  • 作者: 刘晓莲
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  49
    摘要: 胸痛难忍,原来是冠状动脉闭塞胸痛是常见的一种症状.有的人对反复发作的胸痛没有引起重视,最后引起严重的后果,导致家人或患者追悔莫及.正在郑州大学第四附属医院介入科住院的一位来自四川的陈女士就是...
  • 作者: 周里钢 李益明 潘长玉
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  50-51
    摘要: 青春期,监测月经妙者,女少也.活泼好动,无忧无虑.然而在理论上,女性患糖尿病的风险比男性高5倍,这种风险可能在青春期就“埋下伏笔”.首先,女性的饮食习惯易受外部环境干扰.学业的压力使很多女孩...
  • 作者: 刘永生 马思腾
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  52-53
    摘要: 一般来说,医生总是愿意宣扬自己成功救治的病例,回避自己的误诊病例.但河南省中医院一位肿瘤专家,却愿意将自己的误诊病例公之于众,供同行和病人借鉴.杨亚琴,一位49岁的中医肿瘤专家,从事中西医肿...
  • 作者: 钱伟
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2011年20期
    页码:  58
    摘要: 果蔬:尽量购买没有伤痕、虫害的建议:将果蔬放到开水中浸泡1分钟应该尽量购买没有伤痕、虫害的果蔬,否则细菌会长得很快.任何果蔬都应该认真清洗,即使有的水果有厚实的果皮包裹着,也要这么做.因为在...

家庭健康基本信息

刊名 家庭健康 主编 戴良科 毕振强 康殿民
曾用名
主办单位 山东卫生报刊社  主管单位 山东省卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1673-0720 CN 37-1367/R
邮编 250014 电子邮箱 jtjkzz@163.com
电话 0531-88956440,0531-88957894 网址 www.sdwsbks.com
地址 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼

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