心血管病防治知识(科普版)期刊
出版文献量(篇)
6351
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472

心血管病防治知识(科普版)

Xinxueguanbing Fangzhi Zhishi

主办单位:
广东介入心脏学会 广东岭南心血管病研究所
ISSN:
1672-3015
CN:
44-1581/R
出版周期:
月刊
邮编:
510080
地址:
广东市越秀区东川路96号英东心脏中心二楼209室
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  • 作者:
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  9
    摘要:
  • 作者: 《心血管病防治知识》编辑部
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  10-12
    摘要: 预防胜于治疗,即使你患了冠心病,或者已经进行了冠脉介入治疗,或者做了搭桥手术,仍然需要控制冠心病的危险因素.冠心病的危险因素包括高血压,高脂血症,糖尿病,吸烟,超体重,缺乏运动等,它们会使冠...
  • 作者: 尹玉君
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  13-14
    摘要: 这是一种简单的活动,却是保护心脏的最佳方式之一. 如果你想开始步行运动,你只需要一双舒适的鞋子,最好是运动鞋.这也是步行如此流行的原因.这种低强度的运动可以随时随地进行,但却给你带来身体健...
  • 作者: 徐南图
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  15-17
    摘要: (续上期) 3、每天尝试一件新鲜事 习惯用右手的人可以尝试用左手刷牙;吃完饭换一条路散步;或者睡觉时换一个方向.这些听起来都是些小事,但善于接受变化,并善于应对,才是良好适应能力的基础.
  • 作者: 周小莹
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  17
    摘要: 世界上没有特效药吃了可以长生不老,然而食物有可能做到.哈佛大学公共卫生学院于《英国医学杂志》中发表的一项研究发现,与每周吃一次辛辣食物的人相比,每天进食辛辣食物的人有14%较低的死亡风险.研...
  • 作者: 凌一念
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  21-22
    摘要: 你是否曾站着时感到头晕眼花?下文介绍了一种常见原因及应对方法. 血压在一天之中上下波动,除了许多小起伏外,偶尔也会出现波峰或波谷.正如恒温器可以将室内火炉或空调的温度调到舒适范围,你的机体...
  • 作者: 胡艾如
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  25-26
    摘要: 人们在心脏病发作或接受冠状动脉手术后,往往拿着一沓处方,抓一系列新的心脏病药物.但是,这沓纸里常找不到转诊到心脏康复计划的文件. 这个数周的计划由结构化的运动构成,同时配合生活方式和营养教...
  • 作者: 向雁
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  27
    摘要: 根据在线发表于2015年8月25日《柳叶刀》的一项研究显示,长时间工作的人群可能会面临更高的中风风险. 研究人员积累了17个来自美国、欧洲以及澳大利亚的研究数据,跟踪超过528,000名工...
  • 作者: 李青山
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  28
    摘要: 想要降低胆固醇的水平?尝试一下早餐吃一碗燕麦粥吧.最新的研究增加了一些早期的证据表明,全麦、燕麦是降低胆固醇最有效的选择. 研究结果是从24项研究中获得,主要是观察饮食中有全麦食品跟对照无...
  • 作者: 沈宇宁
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  29-30
    摘要: 心衰症状:疲劳、呼吸急促以及腿脚肿胀,可能慢慢出现或快速出现.多年艰难地抵抗高血压、斑块阻塞动脉及过多的机体脂肪,心脏输血至机体的能力逐渐受损.该疾病常常发芽于早期生活方式埋下的种子. 哈...
  • 作者: 杜叶生
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  31-32
    摘要: 最新修改版的锻炼方式可以帮助你提高耐力、增强力量并改善平衡. 当你想到拳击的时候,你可能会勾画出拳击运动比赛的宏大场面.但是拳击不再仅仅是一项竞技运动了.目前的一种被称为健身拳击的锻炼因其...
  • 作者: 杜菲
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  33-34
    摘要: 假日的餐桌上摆满各式各样你熟悉喜爱的美味.在家庭、朋友聚会或过节娱乐时,选择健康食物的意志力容易瞬间瓦解.虽然一次暴食不会否决你一整年选择健康食物的努力,但是,在节假日期间,你也可以采取战略...
  • 作者: 刘加
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  38
    摘要: 喝咖啡可能是因为它美味或者能够提神.但是受欢迎的啤酒也对健康有好处,如降低心脏病、中风和2型糖尿病的风险.目前一项来自哈佛附属丹娜·法伯癌症研究院的研究认为,规律摄入含有咖啡因的咖啡可能与降...
  • 作者:
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  39
    摘要: 二尖瓣脱垂综合征(Barlow syndrome)指二尖瓣叶过长,在收缩期向左房脱垂,伴有或不伴有二尖瓣关闭不全的一组综合征.本征症状轻重不一,约20% ~ 25%无症状,半数以上患者有不典...
  • 作者: 《健康时报》编辑部
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  40
    摘要: 年轻时没养成健身习惯,中年开始晚不晚?答案是:不仅不晚,而且刚好! 日前,美国密西西比大学与加州大学旧金山分校的研究人员发表在《运动医学与科学》季刊上的一项研究显示,40岁到65岁的中年人...
  • 作者: 39健康网
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  41
    摘要: 据也许你不知道,看到心仪的人或喜欢的东西时,我们的瞳孔会在不知不觉中放大.那听到喜欢的音乐,是否也会如此? 奥地利的一项研究发现,当听到自己喜欢的音乐时,眼睛的瞳孔会放大.而瞳孔放大的程度...
  • 作者: 刘日昕
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  45-46
    摘要: 在开始服用某些药物时要注意监测情绪波动、失眠和焦虑等情况. 我们每个人都会有情绪不佳的时候.但如果出现长时间的无助或注意力难以集中、好像无所适从等情绪低落的现象,其原因可能是出自于你的治疗...
  • 作者:
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  47-48
    摘要: β-阻滞剂的其他名称很多,但意义基本统一.本药的发现可以说是药理学上的一大进展.此药主要阻断机体内交感胺与β-受体结合,从而使β-受体的兴奋性下降而产生了一系列的药理学效应. 心脏方面表现...
  • 作者: 王志园
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  48-49
    摘要: 服用维生素E补充剂有没有什么好处?或者有什么风险? 我们肯定可以获得很多关于维生素的信息.那是因为服用维生素是很常见的,因为许多关于维生素的科学研究常常出现在新闻上,而且总是没有得到一致的...
  • 作者: 曾凡贤
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  54-55
    摘要: 从自己的家庭到一个敬老院生活可以出现一些情绪方面和逻辑上的挑战.但对于那些不能够再独立生活的人来说,到敬老院生活是个不错的选择. 哈佛大学附属马萨诸塞州综合医院的老年社会工作者芭芭拉·莫斯...
  • 作者: 江一同
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  56-58
    摘要: 有规律的排便,防止出现腹泻和便秘等不适是消化系统健康的标志.但在我们老年时,保持规律性对我们来说是个挑战.结肠壁肌肉的功能是向下挤压消化过的食物残渣并最终排出体外.哈佛大学附属布莱根妇女医院...
  • 作者: 练瑞珊
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  59
    摘要: 在急诊部门,医生常规检测肌钙蛋白的血液水平,以诊断疑似心脏病发作的患者,其依据是受损的心肌释放肌钙蛋白至血流.现在,新研究发现一种高灵敏的肌钙蛋白检测或能鉴别具有发生致死性心脏病事件高风险的...
  • 作者:
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  67
    摘要: 编辑部医生: 听说正常的静息心率是在60-100次/分钟.我的心率大约是45-48次/分钟.我已经有42年的跑步习惯,而且完成了7次的马拉松比赛.我需要担心这个问题吗? 读者:张先生 ...
  • 作者: 《生命时报》编辑部
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  68
    摘要: 西班牙拉斯帕尔马斯大学一项新研究发现,多吃各种水果、蔬菜、豆类和坚果,少吃加工肉食,有助于减少抑郁症风险. 研究人员阿尔穆德娜·桑切斯·维勒加斯博士及其同事从1999年开始以1.5万多名参...
  • 作者: 39健康网
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  69
    摘要: 1.有利于骨骼健康 你以为牛奶含钙量高?NONO,酸奶的含钙量比起牛奶毫不逊色.一小杯的酸奶就可以补充人体每日所需的钙和维生素D,对于保持骨骼健康至关重要.酸奶中的钙有助于强化骨密度,防止...
  • 作者: 北青网
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  70
    摘要: 一项新的研究显示,胡萝卜的确对视力有益.这种天然色素叫做类胡萝卜素,它让胡萝卜、辣椒和菠菜等蔬菜具有颜色.研究人员发现,类胡萝卜素还可以延缓老年性黄斑变性(AMD)的发生,这种病是引起老年人...
  • 作者: 健康时报网
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  70
    摘要: 通过查看《中国食物成分表》发现,红苹果、青苹果、黄苹果这三种苹果,在营养价值上除了胡萝卜素外,其他营养素成分并没有很大的差别,其实苹果对于人体的有益成分并不主要体现在胡萝卜素,所以对于"一天...
  • 作者: 北青网
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  71
    摘要: 每天一杯牛奶,正在成为越来越多人的生活习惯.不过,虽然牛奶可以在任何时间喝,但是如果选择下面推荐的四个"黄金时间",营养吸收效果会更好. 第一个喝牛奶的黄金时间是早餐后.早餐承担着人体全天...
  • 作者: 北青网
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  72
    摘要: 一项新的研究显示,多吃富含氨基酸的高蛋白食物,有助于心脏健康,其效果可与戒烟或多运动相媲美.发表在最近出版的《营养学期刊》上的这项研究称,富含氨基酸的植物性蛋白质可帮助降低高血压风险,而动物...
  • 作者: 陆江
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  76
    摘要: 我发明的离子水瓶,把水处理成经核磁共振检测为55.82赫兹的微小分子团水,让人饮用后补充细胞内的水,因它容易进细胞膜水通道,修复衰弱萎缩的多种器官的细胞,如动脉、胰岛和前列腺等器官,成功地治...

心血管病防治知识(科普版)基本信息

刊名 心血管病防治知识(科普版) 主编 冯建章
曾用名
主办单位 广东介入心脏学会 广东岭南心血管病研究所  主管单位 中国广东科学技术协会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1672-3015 CN 44-1581/R
邮编 510080 电子邮箱 XXGFZ@126.com
电话 020-83827812-10297 网址
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