中国保健食品期刊
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中国保健食品

China Health Food

内容包括:国内外保健食品的政策法规;热点和焦点问题;专家学者的论述和指导;新产品新科技;养生文化、保健品的正确选购与使用;学术交流。为了促进广大的消费、生产者、科研单位相互交流。我们将创建一些开放式栏目,供大家发表自己的意见,把杂志办得有声有色,生动活泼、丰富多彩、百花齐放、百家争鸣,使杂志更贴近生活,贴近市场和贴近大众需求,成为老少皆宜的好作品。
主办单位:
中国中医药科技开发交流中心
ISSN:
1009-7023
CN:
11-4517/R
出版周期:
月刊
邮编:
100048
地址:
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
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  • 作者: 周军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  4-5
    摘要: 众所周知,人类和动物都具有免疫能力,免疫力是人体、动物体自身的“防御系统”,是识别和排除“异己”的生理反应.那么,植物是否也像人类和动物一样,具有免疫力?能否像人类一样接种疫苗,提高抗病毒能...
  • 作者: 卜庆萍
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  9
    摘要: “每逢佳节胖3斤”,每当小长假后,很多人都表示假期饮食过于丰盛,节后决定清淡饮食,一些血脂较高的人甚至选择完全吃素.健康专家提醒,高血脂已经成为常见病,即使完全素食,如果方法不当照样会升高血...
  • 作者: 伊羽雪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  10
    摘要: 钙与体内免疫、神经、内分泌、消化等十多个系统的功能密切相关,它是人体最重要的一种矿物质.研究发现,一天中最佳的补钙时间是睡前2~3小时左右,或晚饭后1~1.5小时内. 血钙水平在夜间较低,...
  • 作者: 黎淑贞
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  12-13
    摘要: 营养不良、缺乏维生素会引发精神异常?这是真的.最近,广西民族医院就收治了一位患贫血的精神分裂症患者.在治疗其贫血过程中,医生发现,患者是由于维生素B12缺乏导致的神经系统变性,而她的精神异常...
  • 作者: 汤明建
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  14-15
    摘要: 人体中的微量元素名目繁多.科学工作者把它们分为两大阵营:一类叫做必需微量元素,一类叫做非必需微量元素.必需微量元素是指那些对保证人体健康所需要的元素.目前已发现的必需微量元素有铁、铜、锌、铬...
  • 作者: 谭敦民
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  18-20
    摘要: 每年的2月4日是世界癌症日.权威资料显示,我国恶性肿瘤发病率和死亡率居世界较高水平,其中肺癌和乳腺癌上升幅度最大. 全国肿瘤防治办公室的数据披露,我国肺癌发病率持续大幅度上升,每年增长26...
  • 作者: 王淼
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  21
    摘要: 偏头痛是所有头痛中最严重的一种情况,可以发生在任何时候,发作起来可以从几个小时到几天,严重的影响到患者日常生活和工作.每年约有11.7%的人有偏头痛.为了防止痛疼发作,患者时常不知不觉地服用...
  • 作者: 鲁芳
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  22-25
    摘要: 30多岁的苏先生在工作中突发心脏不适,被同事送往医院,一检查竟然是心梗,需立即进行心脏支架手术.术后,苏先生感慨地说:“总以为自己年轻,心脏不会有什么大毛病,没想到一下子就放了两个支架!”3...
  • 作者: 鲁正
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  26-28
    摘要: 说到人体三角区,通常指的是面部三角区,即两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域.其实,人的全身有很多三角区,除了众所周知的面部三角区之外,还有肩、颈、膀胱、足等其他重要的三角区.这些部位有重要...
  • 作者: 卜庆萍
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  29
    摘要: 全球每年导致死亡人数最多的病种是心血管疾病,第二大威胁人类健康的疾病竟然是骨质疏松.由于骨质疏松没有或者很少有痛觉,在临床上很容易被忽视. 专家指出,骨质疏松给老年人所带来的危害是全方位的...
  • 作者: 刘姿含
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  30-31
    摘要: 智齿,即第三磨牙,是口腔中最后一颗萌出的牙齿.我们口腔中的牙齿按萌出顺序从切牙到第二磨牙,全部萌出后常常已经将整个颌骨体占据,使18~24岁才开始萌出的智齿无处生长.部分智齿,甚至全部智齿就...
  • 作者: 钱伟
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  32-33
    摘要: 生活中,过敏是一种常见现象,大部分人的一生中都会经历过敏.过敏引起的疾病包括荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎、接触性皮炎、哮喘等.过敏原以食物或药物多见,导致过敏的物质,医学上叫变应原.如今,做过敏...
  • 作者: 周一海
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  34-36
    摘要: 冬春之际,早晚温差较大,人的血管容易收缩.一些有基础疾病的中老年群体会因供应眼神经的血管缺血,导致眼睑下垂.近来,患上“上睑下垂”的中老年患者在不断增多. 个案1:老奶奶右眼完全睁不开了 ...
  • 作者: 竹贞
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  37
    摘要: “挂水保健”因人而异 冬春季是心脑血管疾病集中爆发的季节.这几年,在中老年人中盛行“挂点丹参液疏通血管”的做法,以此来预防心脑血管疾病的发生.这些中成药对疏通血管虽然有一定作用,但因每个人...
  • 作者: 汤明建
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  44-45
    摘要: 人体免疫方式 免疫是指人体在与各种致病因素进行长期斗争中所获得的一种防御异物侵入、维护机体组织完整和内部环境稳定的功能.按照免疫获得方式和作用特点的不同,可分为非特异性免疫(天然免疫)和特...
  • 作者: 济东
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  46-47
    摘要: 生活中,许多家长都希望自己的宝宝比别人更聪明,学什么都比别人快一步,真是可怜天下父母心.对于已为人母的小张来说,她希望自己的宝宝能尽早地迈出人生的第一步.她的宝宝现在1 1个月大,从6个月到...
  • 作者: 鲁军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  48-49
    摘要: 眨眼是一种保护机制,保护眼睛避免异物、光线等的刺激,同时有保证泪液均匀分布,保护角膜避免眼球表面干燥,防止灰尘的损伤等作用.新生儿每分钟眨眼2次,长大后眨眼次数正常情况下会达到每分钟14~ ...
  • 作者: 槐兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  50-51
    摘要: 夏秋季节,医院儿科的疱疹性咽峡炎患儿便多起来了.患儿常常表现为突发高热、哭闹等,甚至体温冲破40℃以上,“来势汹汹”的病情让家长担心不已.其实,对儿童疱疹性咽峡炎,预防比治疗更重要,听听专家...
  • 作者: 徐淑荣
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  54
    摘要: 清洁型化妆水 这种化妆水适于在卸妆或按摩后使用.使用前,应先用洗面奶清洁肌肤.洁肤后再使用清洁型化妆水清除脸部的残余污垢,使肌肤更加清爽. 柔肤型化妆水 这种化妆水包括爽肤水、柔肤水、保湿...
  • 作者: 朱秀兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  55
    摘要: 人的健康指标要随着年龄的增长而变化.新发布的《2014美国成人高血压管理指南》提出:老年人的高血压控制标准可上调为160/90毫米汞柱(但60岁以下的目标仍是低于140/90).我国《高血压...
  • 作者: 张洪军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  56-57
    摘要: 生活中,已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都是温和慈祥的,但有时我们也会看到一些老年朋友们动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人.年纪大了,有些老年人喜欢发脾气,除了自身的性格之外,还存在一些...
  • 作者: 余平
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  63
    摘要: 生活在武汉的人大部分都吃过豆丝,这种湖北民间小吃的起源已无法考证了.武汉人在腊月有做豆丝的习俗,他们把做豆丝叫打豆丝.在老武汉人眼里,打豆丝是置办年货的重中之重. 打豆丝还要看老天爷的脸色...
  • 作者: 徐永清
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  64-65
    摘要: 每到秋冬时节,扬州人的餐桌之上一准要出现一道美味一汤菜.它是如期而至的,年年岁岁从不爽约. 汤菜也叫大菜,是青菜大家族的一个品种.这菜的地域性很强,出了扬州,外地几乎没有.此菜茎白壮实,菜...
  • 作者: 王济宪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  66-67
    摘要: 在古代漫长的丝绸之路上旅行,往往要走十几天,几十天,穿越渺无人烟的戈壁沙漠、荒凉原野、高原雪山、峡谷冰川,这些地方少有村落,人畜的饮食供应是必须考虑的问题.在漫长的旅途中,要途经过不同的国家...
  • 作者: 张小六
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  71
    摘要: 冬天天气寒冷干燥,不少人往往口舌干燥、大便干硬,此时不妨用决明子通便,效果不错. 决明子是“决明”的种子,为常用中药.种子入药,具有清肝明目、通便的功能,主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎...
  • 作者: 梁曦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  75
    摘要: 麝香产自鹿科动物林麝、马麝或原麝成熟雄体麝的肚脐和生殖器之间腺囊的分泌物,干燥后呈颗粒状或块状,有特殊的香气,味苦,可以制成香料,也可以入药,是中枢神经兴奋剂,外用能镇痛、消肿.《神农本草经...
  • 作者: 花兰
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  84-85
    摘要: 自从白铝锅、不锈钢锅问世以来,传统铁锅被人们所冷落.其实,黑乎乎其貌不扬而且被氧化后会生成铁锈的铁锅更利人体健康.用铁锅做饭,有利于身体健康的道理主要是铁锅对防治缺铁性贫血有很好的辅助作用....
  • 作者: 周颖
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  86-87
    摘要: 人们的信念是随着自己的思想和所看、所想、所感到的外界信息而不断产生和消失.信念可以控制我们的心情及精神状态,控制我们的身体状况及其感官与言行,控制我们的生活状况的好坏.信念与人体内在的免疫功...
  • 作者: 金敏
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  92-93
    摘要: 中医学中有一种与人的情绪相关的疾病,叫情志病.此病因不同的情绪刺激会造成不同的气机逆乱.即:“怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、寒则气收、炅则气泄、惊则气乱、劳则气耗、思则气结(《素问...
  • 作者: 哈民
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2018年4期
    页码:  96-98
    摘要: 某局刘处长退下来后,心情烦躁.一天去局里办事,新来的办事员不认识他,见他说话高声大嗓、啰啰嗦嗦、气场很大,不知道他曾经贵为本局的正处,就讥讽了两句,惹得肝火正旺的刘处怒发冲冠,指着办事员的鼻...

中国保健食品基本信息

刊名 中国保健食品 主编 《中国保健食品》杂志社
曾用名
主办单位 中国中医药科技开发交流中心  主管单位 国家中医药管理局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1009-7023 CN 11-4517/R
邮编 100048 电子邮箱 bjsp809@163.com;bjsp809@126.com
电话 010-88555665 网址 www.zgbjspzz.com
地址 北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室

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