中国保健食品期刊
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中国保健食品

China Health Food

内容包括:国内外保健食品的政策法规;热点和焦点问题;专家学者的论述和指导;新产品新科技;养生文化、保健品的正确选购与使用;学术交流。为了促进广大的消费、生产者、科研单位相互交流。我们将创建一些开放式栏目,供大家发表自己的意见,把杂志办得有声有色,生动活泼、丰富多彩、百花齐放、百家争鸣,使杂志更贴近生活,贴近市场和贴近大众需求,成为老少皆宜的好作品。
主办单位:
中国中医药科技开发交流中心
ISSN:
1009-7023
CN:
11-4517/R
出版周期:
月刊
邮编:
100048
地址:
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
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目录
  • 作者: 王祖远
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  8
    摘要: 现代人为了减肥,选择用低热量甜味剂作为糖的"健康"替代品,以降低摄取卡路里热量.但一项新的研究表明,人造低热量甜味剂可能适得其反. 首先,人造甜味剂不是真正的糖,所以不能满足大多数人对糖的...
  • 作者: 王祖远
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  8
    摘要:
  • 作者: 董宁
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  9
    摘要: 近日,美国奥古斯塔大学医学院的研究者完成的一项临床研究发现,服用高剂量的维生素D能保持动脉的柔韧和弹性,预防心脏病、中风的发生. 为考察服用维生素D是否能保护血管健康,研究团队选取了70名...
  • 作者: 刘树英
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  10-13
    摘要: 你可能会认为,有了今天唾手可得的所有信息,营养神话将不会像我们祖父母时代那样无处不在.不幸的是,互联网上充斥着许多错误的信息,如果不亲自阅读原始研究文章,很难判断有些营养说法的准确性.以前只...
  • 作者: 刘树英
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  10-13
    摘要:
  • 作者: 姚扶有
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  14-18
    摘要: 睡眼惺忪地醒来,用什么对自己说"早安"?用什么为新一天注入活力?不妨从一顿营养给力的美味早餐开始吧. 合理搭配:早点≠早餐 也许你会委屈:自己可是知道"不吃早餐是健康大忌"的道理,无论如...
  • 作者: 王贞虎
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  19
    摘要: 不知从何时开始,人们流行清晨空腹饮水,少则一杯,多则2~3杯.据称至少有两个好处,一是稀释血液,对血浓的人有益;二是可促进排便.从表面看,这种说法似乎有些道理,但如果仔细推敲,则不一定站得住...
  • 作者: 王贞虎
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  19
    摘要:
  • 作者: 周一海
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  20-22
    摘要: 火龙果花对于大部分人来说都很陌生,因为人们在生活中主要食用它的果实,对于花的了解比较少.其实,火龙果花含有很多的植物蛋白及一些低聚糖,营养价值非常丰富.使用火龙果花泡水,有一定的对抗自由基、...
  • 作者: 王东梅
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  23-25
    摘要: 经常听到某些癌症病人因听信"戒糖可以饿死癌细胞"的说法刻意避开食用含糖分食物如米饭、面包、蛋糕、甜品、布丁和果冻,结果病人越吃越瘦,体质越来越弱.其实,戒糖的建议是谬误的,因为人体的每一个细...
  • 作者: 王东梅
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  23-25
    摘要:
  • 作者: 廉洁
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  26-27
    摘要: 在酷暑盛夏的高温烦热之际,若喝上一杯冰镇啤酒令人有说不出的畅快惬意.啤酒营养丰富,含有多种人体必须氨基酸、多种维生素、矿物质和较高的热能,因此有"液体面包"之称.适量饮用啤酒,可以帮助消化、...
  • 作者: 王东梅
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  28-29
    摘要: 几年来,国内掀起一股菇蕈养生风潮,街头也出现以各种"菇蕈"料理为主题的餐厅,提供多种让人大开眼界的菇类,用煮、蒸、烤、炒、炸甚至生食等各种烹调方法,能摆出一桌百菇宴席.如果你是经常上超市买菜...
  • 作者: 王嵩
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  30-31
    摘要: 在一个人没有进食时,嘴里也会感觉有某种特殊味道,这些味道包括口苦、口甜、口酸、口咸、口辣、口淡和口干.当某种口味间断或连续出现时,口味作为健康预报员其实已是在提示你:"你的健康存在问题预警,...
  • 作者: 王嵩
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  30-31
    摘要:
  • 作者: 吕传彬
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  32-34
    摘要: 人体的健康除了需要各种器官的正常运作之外,肉眼所看不到的荷尔蒙也扮演着极为重要的角色.甲状腺功能亢进症是由于甲状腺荷尔蒙失调所引起的内分泌功能紊乱病症,许多人对此既熟悉却又不甚了解.
  • 作者: 吕传彬
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  32-34
    摘要:
  • 作者: 钱琦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  35
    摘要: 淋巴系统是身体循环系统及免疫系统的一部分,它的组成包括淋巴液、淋巴管、淋巴器官(淋巴结、脾脏等).血液循环过程中,血液进到微血管之后,一部分的血浆会渗出到血管外,进入组织间隙,在组织中成为组...
  • 作者: 钱琦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  35
    摘要:
  • 作者: 董绍军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  36-37
    摘要: 眼睛查出螨虫是不是让人感到特别紧张呢?莫慌!其实这是每个人眼睛上都可能会发现到的"生物".随着近年来螨虫检测手段和方式越来越多样化,越来越多的人被查出患有螨虫感染类疾病.要提醒的是,人们大可...
  • 作者: 董绍军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  36-37
    摘要:
  • 作者: 钱琦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  38-39
    摘要: 生活中,大多数人觉得戴框架眼镜不方便,时尚的年轻人更不喜欢长期戴着厚重的框架眼镜,所以,隐形眼镜成为大家的不二选择.隐形眼镜可以消除三棱镜作用,减少双眼视网膜像差的限制,不受眼镜框架的遮挡,...
  • 作者: 兰政文
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  40-41
    摘要: 当日历翻过"立秋",你在为小宝贝忙啥呢?秋补呗……且慢,进补前务必先为宝宝做好一件事,即调理脾胃功能.经过一个夏天的折腾,如大量出汗导致体内钾、镁、锌等微量营养素流失,以及冰激凌、冰镇饮料等...
  • 作者: 兰政文
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  40-41
    摘要:
  • 作者: 吕雪萱
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  42-43
    摘要: "蝴蝶宝宝"一个美丽的名字,但在美丽的背后是常人难以想象的皮肤脱落、伤口红肿、发炎、流血,就像蝴蝶的翅膀一样脆弱,轻轻一触就会受伤,即使医学技术较发达的今天,对此仍未有根治方法. "蝴蝶宝...
  • 作者: 孟昭群
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  44-45
    摘要: 活泼可爱的小静快3岁了,她平时最喜欢看书、画画.有一天,妈妈在陪她看图书的过程中,突然发现一个奇特的现象,小静总是拿着书本倒着看,给她纠正后,她还是再倒过来看.敏感的妈妈怀疑宝宝的眼睛是不是...
  • 作者: 孟昭群
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  44-45
    摘要:
  • 作者: 鲁光
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  46-47
    摘要: 俗话说:"眼睛是心灵的窗户."许多女性在对眼部进行护理时,经常使用眼霜,所以掌握一些正确使用眼霜的知识可避免误用对眼睛造成伤害很有必要. 误区一:25岁以后用眼霜 眼霜并非25岁以后才需...
  • 作者: 鲁光
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  46-47
    摘要:
  • 作者: 刘姿含
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  48-50
    摘要: 环境类激素的增加使女性乳房"悄悄"变大 有关调查数据表明,在过去10年中,中国女性的胸围平均增加了约1厘米,足够营养的摄入,以及运动的增加是中国女性胸围增加的主要原因,与此同时,经济发达带...

中国保健食品基本信息

刊名 中国保健食品 主编 《中国保健食品》杂志社
曾用名
主办单位 中国中医药科技开发交流中心  主管单位 国家中医药管理局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1009-7023 CN 11-4517/R
邮编 100048 电子邮箱 bjsp809@163.com;bjsp809@126.com
电话 010-88555665 网址 www.zgbjspzz.com
地址 北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室

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