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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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31. e抗原阳性说明什么?刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 问 我是一位乙肝患者,虽坚持治疗,但症状没有改善.前几天复查时发现e抗原阳性,这又加重了我的思想负担.
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32. 落枕,用醋热敷刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 为了预防"落枕".不仅要注意睡姿.避免枕头过高.还应注意避免颈部受凉,睡眠时切勿让风直吹颈部.
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33. 发现帕金森病的致病基因刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 以色列研究人员通过对帕金森病患者进行观察研究.发现了一种导致该病的基因变异现象.为今后治疗该病带来了新的希望.
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34. 潇洒夕阳刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要：
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35. 醋泡食物好处多刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 醋泡花生米:将花生米浸泡在食醋中.1周后食用.每日2次,每次10-15粒.长期坚持食用可降低血压、减少胆固醇的堆积.防止心血管疾病.
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36. 看电视时怎样护眼刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 不长时间看电视持续看电视1小时,需要让眼睛休息、看远10分钟左右.每天看电视时间累计不超过4小时.
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37. 食大于医刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 韩国电视剧《大长今》在我国热播的日子里,人们街谈巷议,十分喜爱.随着时间的推移,它的情节可能渐渐被遗忘,但一些关于"食和医"的有趣结论, 却留在了人们的记忆中.这些结论是:一、"食官"必须懂...
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38. 您身边的非物质文化遗产刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 提起非物质文化遗产,您会觉得比较陌生.其实,许多靠"口传心授"传承的文化遗产就在您的身边.您听过京剧、昆曲,欣赏过皮影戏、木偶戏,在电视节目里欣赏蒙古族长调、新疆维吾尔木卡姆,这些都是传统表...
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39. 吸烟与心脑血管病刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 在5月31日"世界戒烟日"到来之际,我们又老生常谈起吸烟与健康的关系.一面是社会的健康意识在增强,一面烟民的队伍却不断地"壮大".特别是不少青少年也加入了吸烟的行列;还有不少戒烟者,多次戒烟...
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40. 夏季瓜类蔬菜与饮食养生刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 炎炎夏季即将到来,各类新鲜的蔬菜瓜果也纷纷上市.夏季对人体影响最重要的因素是暑湿,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解署.而瓜类蔬菜除南瓜属温性外,其余如苦瓜、丝
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41. 奇妙的野生水果刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 近年来,随着环境保护意识的增强,饮食"回归自然"的观点日益深入人心.国内外兴起了研究、食用无污染、纯天然野生食品的热潮.那些昔日沉寂在荒山僻岭,与山风为伴的野生水果,如沙棘、野蔷薇、醋粟、露...
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42. 煨毛豆猪手刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 营养菜谱营养与保健中医认为,猪手味甘咸,性平,入胃经,可补血通乳、填肾精、强腰膝、补脾胃、养皮肤.它含有较多的动物胶质蛋白.毛豆即带荚鲜嫩大豆,含有类黄酮、异黄酮、蛋白酶抑制剂、肌醇、大豆皂...
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43. 食品成分表刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 谷类及其制品稻米稻米按照粒形、粒质分为籼米、粳米和糯米3类.籼型非糯性稻米,谷粒呈长椭圆形或细长形,出米率低, 米饭膨胀性大,但黏性较小.粳型非糯性稻米,谷粒呈卵圆形或椭圆形,出米率高,米饭...
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44. 饮酒与健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： "酒,天之美禄也.面曲之酒,少饮则和血行气,壮神御寒,消愁遣兴;痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生痰动火.""若夫沉湎无度,醉以为常者,轻则致疾败行,甚则丧邦亡家而陨躯命,其害可胜言哉?" -李时...
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45. 酒是一把双刃剑刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 酒的作用,可大到影响历史进程,小到滋润人的心灵.酒能够成谋、助兴、解忧、逸性、抒情, 人们的喜、怒、哀、乐都会借酒发挥.酒,具有"水的形,火的性"的特质, 在它浸润整个社会的过程中,形成了其...
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46. 健康掌握在自己手里刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 2004年6月13日,是一个令我刻骨铭心的日子,我把它称为黑色"6·13".因为在这天的一份体检报告上,我被划入另类,列进糖尿病患者的"黑名单".一向体格健壮的我,从此与"老青年"告别, 成...
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47. 舞之蹈之,悠哉游哉刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 我在学生时代曾是校体操队队员,结实而偏瘦.人到中年时,由于应酬较多,不知不觉就有了啤酒肚.饭饱酒足之后,揉揉肚子,还有点"满不在乎".但后来, 医学知识和身体的感觉告诉我,超重对身体健康的危...
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48. 为何疾病多,检查11个错刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 造成早衰、甚至英年早逝的原因,主要是自己不重视养生保健的结果.所以,当身体的毛病越来越来多时, 不妨先查查自己的错.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 我的家里有一本书.书上讲,我是癸丑年生,五行属木.并且还这样讲到:"为人衣禄不少,财帛早年不需,一生尊重,不滋是非,父母难为,骨肉少靠."每每读到这里,我会想起我和妈妈的对话.她问我:"你怎...
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50. 全世界的祝福-妈妈,节日快乐!刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 如今,"国际母亲节"被定在每年的5月11日举行.其实给母亲过节,最早源于古希腊的民间风俗.那时,古希腊人每年春天都要为传说中的众神之母、人类母亲的象征-赛比亚举行盛大的庆祝活动.但那时还未形...
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51. 高血压病的心理误区和调整方法刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 误区:收缩压150毫米汞柱以上,还迟迟不肯服药,他只相信自我感觉.认为不碍吃、不碍喝,干嘛要添乱呢?
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 西红柿炒鸡蛋是我们家里经常做的一道菜,但不是所有人都能把它做好.今天,我们把西红柿炒鸡蛋的5大窍门告诉大家.窍门1 一般我们用两个鸡蛋配上两个西红柿.鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了...
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53. 夏日防晒一级战备刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 进入炎夏,烈日当空,人们会较长时间地沐浴在阳光之下,这无疑给健康带来新的挑战, 特别是对皮肤的伤害.所以,"防晒"理所当然地就成为了夏日重要的护理课程之一.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 人类健康长寿须正确采用适合自身的养生方法和产品,但是由于众多原因,目前市场养生方法和保健品不实宣传泛滥,甚至相关专家的言论都相互矛盾,导致消费者无所适从.因此,从预防疾病和改善症状的角度,消...
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55. 婚姻变故,无碍美丽人生刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 他们无论婚姻生活经历了怎样的风雨,都在用自己特有的方式,描绘着各自不同的美丽人生.日本的"无限之会"几年前,日本成立了为老年人再婚牵线搭桥的"无限之会".因为许多人认为:人不管年龄多大,寻求...
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56. 大蒜,帮您防癌抗癌刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 大蒜作为"药食同源"的代表, 受到东西方医学界的普遍推崇.德国大蒜研究专家爱迪塔·普斯皮丝尔指出:"大蒜真正的重要性应该归功于它所含的生物活性物质, 这些生物活性物质对健康起着不同形式不同程...
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57. 邵经聪:人生的两次长征刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 2006年金秋十月,邵经聪将迎来他的九十华诞.现在的邵老,耳不聋、眼不花,嗓音宏亮,思路清晰,满面红光……
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58. 走在健康路上的时尚妈妈刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 盛妈妈在这条为儿子快步行走的路上受益匪浅,不但让更多的人了解到儿子的才华,给他创造了更多的摄影机会,同时自己也"走"出了健康、"走"出了快乐.
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59. 学习国画-兰草(下)刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 画兰花用笔用墨方法 1.调淡墨:毛笔含墨要适宜, 过饱易洇散,过少则笔枯、花瓣不润、不饱满. 2.露锋用笔:笔由空中落下.所谓由空中落下,即毛笔在纸的上方一两厘米处向纸上写去,随落随写,如同...
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60. "(白光)"的释义刊名： 中老年保健发表期刊： 2006年5期页码:摘要： 有些读者来信提出,本刊一些文章里出现"(白光)白"这个词,其中的"(白光)"字,在字典中查不到,所以不明白是什么意思,希望编辑能解释一下.
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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