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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 健康是什么刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 早在上世纪七十年代,法国学者开展的“健康的非专业概念研究”至今受到广泛的关注.这项研究通过社会心理学路径,分析人群主观体验形成的关于健康和疾病的思维模式,发现人们的健康观念包含三个方面,有时...
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2. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要：
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3. 保卫心脑血管刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 心脑是人体最为重要的两大器官,心脑正常的生理活动是靠心脑血管提供充足的血液,供应其营养和氧气,并带走其代谢产物来保障的.因此,我们必须保护心脑血管的通畅.保护心脑血管是一项长期、系统的工程,...
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4. 心房颤动面面观(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 各种类型房颤的治疗原则是什么 房颤合并器质性心脏病或由某些急性暂时性原因引起的房颤,首先要针对基础疾病治疗.就房颤本身而言,其治疗原则如下. 1.初发性房颤 包括首次发作有症状的房颤、首...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 动脉粥样硬化症是危害最重的血栓性疾病之一.第一和第二位的是心血管病和脑血管病,也就是常说的:心血管或脑血管的动脉粥样硬化症.这两个病是当前最为常见、最为重要的心脑血管病.该病的独特之处是:在...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 患者到医院就诊时,都会面临一个很重要的问题,那就是如何同医生进行沟通.要求患者和医生之间做到“把酒言欢”或者“促膝长谈”是不现实的.但医患之间建立起良好的沟通,医生可以做到“感同身受”,为患...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 对人体健康的影响因素,以重要程度排序依次为空气(气候)、心态、生活方式、体检.这也应了中医所说的“天人相应”,由此可见环境气候的重要性.而更为重要的是,在这几类影响因素中,只有空气是我们作为...
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8. 健康心态是健康的指挥棒刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 健康是人的第一财富,有健康的生命才会精彩.我认为,健康的心态才是身心健康的指挥棒.健康的心态包括知足常乐、助人为乐、自得其乐、宽容大度、宁静理智,还要正确对待自己,正确对待他人,正确对待社会...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 您是一位身患多种慢性病的老年人吗?是否每天都需要吃很多名目繁多的中西药物?是否试问过自己,这么多的药“吃对了吗”?是否担心过药物对内脏有没有损伤……这是许多老年慢性病患者共同关心的话题. ...
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10. 常用活血化瘀药(十)刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 以下药物在《中药学》教材中虽然不属于活血化瘀药物,但通过现代研究证明这些药确实具有活血化瘀的功效,而且常用于中医属于经脉或脉络不通疾病中,因此作一扩展介绍. 银杏叶 来源银杏叶为银杏科植...
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11. 健身路径——您身边的健身房(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 健身路径其实就是您在小区空地上看到的健身器材,准确地说,是指设置许多室外健身器材的一块地方或一条路径,可提供较为系统的锻炼身体的方法.健身路径是“全民健身工程”的重要组成部分,像一朵朵盛开的...
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12. 高血压的运动处方刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 高血压是现代人的常见病,但很多高血压患者只知道用药的处方,而不知道运动处方对改善高血压的益处.所谓运动处方是指用处方的形式规定运动的目的、种类、运动量和注意事项,也就是用科学规范的方式来进行...
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13. 击掌通脉操刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： “击掌通脉操”是我经过几十年研究实践,将武术的拍打功、气功循经走穴,化繁为简、深入浅出创编而成.通过双掌击打,按照从头到脚的经络走向,打开百会、印堂、膻中、命门、涌泉5个主要穴道,即“开五门...
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14. 端午节里粽飘香刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： “粽子香,香厨房.艾叶香,香满堂.桃枝插在大门上,出门一望麦儿黄.这儿端阳,那儿端阳,处处都端阳.”这是旧时流行甚广的一首描写过端午节的民谣.总体上说,各地人民过端午节的习俗大同小异,古往今...
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15. 该不该做素食主义者刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 近年来,素食形成了一股新风潮,人们认为它也是回归自然的古老传统.诚然,所有动物都直接或间接靠植物来获取营养维系生命,人也不例外,所以素食者靠吃植物来维系健康是完全可能的. 有些研究表明,素...
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16. 吃点苦味,健康过夏刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 中国人把味道定义为五味,即“酸、辛、苦、咸、甘”,其中苦味大概是最不受欢迎的了.有人爱吃酸,有人嗜辛辣,有人偏爱甜食,还有人喜咸味,但恐怕很少有人爱吃苦味.一提到苦味,大家也容易联想到生病吃...
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17. 夫妻尊重恩爱多刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 董薇老师: 您好!我跟丈夫已经冷战一个多月了.起因很简单,一个多月前丈夫陪我去参加一个我多年老友间的聚会,因为大家都很熟悉,关系又要好,所以吃饭喝酒的时候难免互相开玩笑打趣.我无意中就讲了...
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18. 好性格是吃出来的吗刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 董薇老师: 您好!最近我从网上看到,人的性格与饮食习惯有关,比如喜欢甜食的人性格温和,喜吃大米的人容易孤芳自赏.请问这是真的吗?如果我对自己的性格不满意,可以通过调整饮食习惯来改变吗?谢谢...
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19. 别让您的“爱”害了孙辈刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 生活案例 小强是个聪明的孩子,父母精心培养他.小强上一年级就当上了三好生. 后来,小强的姥姥来了,在女儿家住下.姥姥就这么一个小外孙,真是心肝宝贝.她看孩子每天写字、念书,怕孩子累着,就...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 从打印人体器官到以药物刺激人体免疫系统提高自动抵御癌症能力,从重组基因治疗疾病到可佩戴的健康“顾问”,从可以接收和重现影像的仿生眼到重换一张脸的奇迹,以下是2014年世界医学进展将给我们带来...
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21. 夏日护眼补充叶黄素刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 夏季来临,阳光暴晒,紫外线强烈,眼胀眼痛,干涩疲乏、视物模糊、流泪红肿……眼病高发,严重影响了患者的正常生活,究竟是什么原因使得夏季眼病复发频率如此之高,老眼病患者如何才能摆脱眼病的困扰? ...
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22. 您是“斑”的落户对象吗刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 谈到斑,很多人都不陌生,为什么有些人年纪轻轻就长斑,而有些人到了七八十岁,脸上身上一点斑也没有,看着也舒服.斑究竟喜欢在哪些人身上落户呢? 斑的落户对象 30岁的职场人士 长期睡眠不足,...
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23. 糖尿病患者需谨防代谢综合征刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 高血糖的确是糖尿病患者的“敌人”.但请注意:糖尿病是由代谢紊乱引起的.因此,尽管部分糖尿病患者的血糖得到了控制,但绝不意味着可以高枕无忧.相反,对于不少患者伴有的“代谢紊乱综合征”,如高血压...
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24. 硒是多种酶的活性中心刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 硒是人体必需的微量元素.硒半胱氨酸是含硒酶的活性中心,其在人体的生命活动中起到抵御疾病、延缓衰老、增强机体免疫功能,从而达到平衡机体的作用. 硒与抗氧化功能 增强抗氧化防御.硒蛋白中,谷...
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25. 警惕:睡眠不好易发心脑血管疾病刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 中国睡眠医学学会调查显示,2009年慢性失眠症发生率为21.8％,和2006年11.5％相较,中国慢性失眠症患者倍增,显示国人深受失眠之苦.失眠抑郁等心理疾病虽然看起来不影响人的吃喝拉撒,但...
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26. 百岁诗人李国彝刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 2005年,百岁老人李国彝在山东泰安召开的第19届世界诗人大会上当选“世界桂冠诗人”.这个称号在诗学界被认为是最崇高的荣誉,只有功力深厚的诗人才有资格获得,而作为新古诗运动启蒙人之一的李国彝...
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27. 从业余乒乓爱好者到大赛冠军刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 今年65岁的李晓津于2013年获得了在泰国举办的第七届亚太国际乒乓宿将邀请赛的冠军.这事迅速在乒乓球爱好者的圈子里传开了,令人惊奇的是,李晓津退休前一直在公安系统工作.可熟悉他的人说,李晓津...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 看到68岁的闫茂顺时,他正在教老人们打太极拳.红润的脸色,精神焕发,休息的时候,闫茂顺笑声朗朗,颇为健谈. 闫茂顺是北京市太极拳业余一级教练,这些年,他在公园免费向近千人传授太极拳.可了解...
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29. 人物介绍及作品欣赏刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要：
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30. 补充胶原蛋白预防骨质疏松刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年6期页码:摘要： 为什么人过中年,就会出现腿痛、腰痛、关节痛等现象?为什么老年人,容易出现骨质疏松,腿脚抽筋、驼背、矮缩.一般情况,人们都会认为,这些症状是体内缺钙的表现,所以出现过许多人盲目补钙和单纯补钙,...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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