吃柚子可瘦身

• 来源期刊: 中国食品与市场
• 学科: 工学
• 关键词: 柚子 瘦身 膳食纤维 新陈代谢 辅助疗效 动脉硬化 维生素 氨基酸 降血压 糖尿病
• 年，卷（期）: 2006,（2）
• 页码范围: 56
• 页数: 1页
• 分类号: TS974.1

摘要

盛产于南方秋天的柚子，不仅是美味佳品，而且是天然的保健食物。柚子富含维生素。特别是维C，高于苹果、梨等水果的3—5倍。其丰富的膳食纤维。特殊的果酸和氨基酸。具有调节人体新陈代谢，降血压和血糖。祛痰润肺，消食醒酒，降火利尿等作用，对脊柱炎、脓肿症、便秘、糖尿病等亦有一定的辅助疗效，同时还能预防动脉硬化和癌症等疾病。