多吃抗氧化物质可以延缓衰老

• 作者: 周韫珍
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2013,（10）
• 所属期刊栏目: 益寿抗衰老
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

一、人为什么会衰老? 关于人体衰老的原因有很多说法,譬如中毒学说,认为有些有毒物质在体内累积过多,影响了机体正常代谢,从而引起衰老;免疫学说则认为人体免疫机能减退,促进了人体衰老;还有的认为内分泌功能紊乱、营养缺乏等等都会引起人体衰老.当今,多数科学家则认为体内自由基、活性氧的增多是导致人体衰老的重要因素.尽管各个学说都有一定的道理,但归根结底就是因为体内组织、细胞,甚至DNA(基因)遭到损伤和破坏,致使代谢失调,内在平衡被破坏而导致机体衰老,所以衰老是一个非常复杂的生理过程.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	周韫珍	华中科技大学同济医学院营养与食品卫生系	15	90	2.0	9.0