不做消极“完美主义者”!

• 作者: 韩海英
• 来源期刊: 健康与营养
• 学科: 医学
• 关键词: 保健法 营养学 食物营养 营养搭配
• 年，卷（期）: 2015,（5）
• 页码范围: 18-19
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

“完美主义”是一个让人又爱又恨的词，爱的是理想中的完美结果，欲罢不能；恨的是为了那个完美的结果而付出的痛苦甚至惨重的代价。积极的完美主义对人有益，而消极的完美主义则给人带来无尽痛苦与伤害。