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科学健身(健尚)2009年第9期出版文献
出版文献量（篇）
1791
总下载数（次）
22856
总被引数（次）
29
科学健身(健尚)
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主办单位：
光明日报社
ISSN：
1672-2361
CN：
11-4990/R
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
出版文献量（篇）
1791
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1. 不要让健康毁于无知刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】每年9月,随着天气转凉和全国的大中学校陆续开始返校上课,大街上又出现了成群结队的年轻人。看到他们充满活力的样子,你也许会回想起自己当年上学时的样子——那么的青春;那么的挺拔;那么的健康...
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2. MF关注刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】你的PC肌够强吗? PC肌的主要作用是控制精液和尿液的流出、维持勃起状态,让你的射精过程更加有力,因此PC肌的强大与否,直接影响了你的性爱质量。值得庆幸的是,我们可以通过锻炼来使它变得...
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3. 有问必答刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】Q最近我和女友的几次性生活,几乎没有一次是成功的。原因是每次做爱时,我在还没有进入之前就软下来了,无法正常地插入,之前没有过这种情况,请问我是不是患上了阳痿,该怎么办?
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4. 新知刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】你能够信任她吗?你喜欢上一个女孩,而你通过与她的进一步接触,确定了关系,但事实上你对她并不能算是了解,你因此变得有些犹豫,不能确定自己是否可以信任她。这个问题并不难解决,只要通过细心的...
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5. 性爱禁区刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 千万别以为用甜言蜜语把女孩子哄上床,你就算完成挑战了,睡床上也充满了各种禁区,等着给那些"不拘小节"的人致命打击。
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6. 初秋勿忘护肤刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 夏日的气息依然没有散去,而秋天的轮廓却已经渐渐清晰。在这季节更替的时节,我们不仅要提高警惕,预防各种流行疾病的侵扰,还应该认真的审视一下镜中的自己,不要让皮肤成为首当其冲的受害者。
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7. 3种可以避免的跑步损伤刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】预防总是比伤了再治疗好得多1膝盖损伤跑步者每天与路面的接触,会导致位于膝盖后面的软骨的损伤,同时还会使两侧的肌肉过度劳累,大腿外侧因而变得无力,这些都是锻炼过度的信号。如何避免:避开水...
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8. 令人困惑的健身术语刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】人们在健身房中几乎每天都在使用这个词汇,但是它们听起来却有些令人费解。毫无疑问,弄懂它们的意思对于你的训练来说是很有帮助的。
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9. 8招让你从轻松愉悦中醒来刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】如果你能够做到以下的这几点,不但可以睡得更好,还能在醒来后精力充沛。1早点睡每天晚上很晚才睡和早睡对人体的影响显然是不同的,即使你在每晚的夜生活后,能够睡上7-8个小时,但其效果还是不...
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10. 周伟童:性感情愫刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 很少有人能同时干好两件事,但对周伟童来说,她正是同时在两条高速路上奔跑——一边是自己始终热爱的模特事业,一边是蒸蒸日上的演艺事业。拍戏是一项很耗精力的事,尤其拍电视剧,最短也要两三个月的时间...
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11. 细节决定健康刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： "凡事取决于细节"的说法恐怕是来自于老子的名言:"天下大事,必做于细。"启发。没错,我们生活中的很多事情都有着无数需要注意的细节,而这些细节的执行程度,则直接关系到我们自己事业成功、家庭和睦...
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12. 时尚生活刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】LOTTUSSE 09秋冬季新品除了保持了以往的风格,特别值得一提的是本季应用最多的"蝴蝶"镂空花纹,无论在鞋款还是配件上都达到了淋漓尽致的展现。
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13. 数码刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】LG GD900e透明触屏手机当推起纤薄的手机滑盖,犹如水晶般的透明数字键盘跃入眼帘,剔透而且炫目,还发出酷酷的、蓝色的光芒,与手机屏幕相映成趣,好似一场美丽与灵动的邂逅。透明元素虽已...
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14. 自驾游车型全攻略刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 对于想在"十一"8天长假期间开起心爱的座驾,与家人或朋友踏上自驾游征程的你来说, 9月绝对是准备的黄金时期,而如何选择合适的车辆就成了十分棘手的问题,那就让MF来向你推荐几款适合的车型吧!
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15. 风尚刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】AW77连帽衫品牌:nike新品未定价产品以"Athletics West"(西部田径协会)的缩写命名,那是耐克很早以前的精英田径俱乐部,数字"1977"则是这件连帽衫诞生的年代。抓绒...
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16. 体面刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】肌研极润洁面乳蕴含卓越保湿成分-双倍透明质酸,洁净面上多余油脂和污垢,同时带来格外补水滋润。每次洁面后让肌肤感觉洁净,水润,不紧绷。
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17. 秋老虎的身体拷问刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 8月一过,暑伏即将过去,让人清爽的秋天也就慢慢到来。可虽说秋高气爽,气候却变幻莫测,昼夜温差悬殊,是各种疾病的多发季节,因此自古有"多事之秋"一说。言下之意,秋季养生讲究之多,理当重视。面对...
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18. 点燃她的欲望刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 人们都说男人是用下半身思考的动物,其实在很多时候,女人比男人更渴望得到一次充满激情的亲密接触。每个她都是一蓬干柴,而你要做的就是化身为点燃她那欲望的熊熊烈火。
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19. 令人烦恼的颈椎病刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 颈椎病一直以来都是困扰人们的常见疾病之一,那种眩晕、头痛的感觉让人备受煎熬。随着工作和生活压力的增大,颈椎病的患病人群逐渐年轻化,因此我们有必要做要预防工作,不要让颈椎病破坏我们的生活。
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20. 吃出健康的油类刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 我们完全可以摒弃"谈油色变"的恐慌感,只要能在众多油类面前做出正确的选择,我们依然可以吃得更加健康。
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21. 用食物为大脑“充电”刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 面对着工作和生活中纷繁的事务,你的身体承受着超乎寻常的压力,而大脑作为全身的中枢,也就成为了众矢之的,时不时的出现"电力不足"情况。此时,你所要做的不仅是充分的休息和放松,还应该用食物来为大...
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22. 日餐中的健康配料刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 日式料理在人们的心目中已经成为了健康饮食的代名词,如果你很喜欢吃寿司,那别人一定会对你的饮食观大加赞赏的。日式料理之所以被人们认为是一种健康的饮食,不仅因为它的烹调方式,更为重要的是使用了很...
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23. 陆毅:淡定生活刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 谈起陆毅,演艺圈里的人都会竖起大指,然后把诸如有修养、很专业、敬业认真等形容词纷纷扣到他的头上。也许是从小受父母的影响,他生来爱静,也喜欢平安祥和的生活。他从不喜欢和别人争,也不会刻意强求自...
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24. 扯帆去航海刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 不是任何的运动都能像帆船一样给你那么多的惬意和豪迈。驾驶帆船迎风破浪,会让你感慨这才是男人该玩的玩意。
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25. 詹姆斯:青春奇迹刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】年轻的MVP北京时间2009年5月5日,NBA官方宣布08-09赛季常规赛MVP归属骑士当家勒布朗·詹姆斯。詹姆斯六年征途,一朝卫冕,在他24岁的时候拿到了他职业生涯的第一个常规赛MV...
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26. 飞到海的另一边刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 抓住夏天的尾巴,在海面一飞冲天吧!这听起来有些疯狂,但这正是风筝冲浪的魅力所在,这个家伙会把你拽上天,而且没有你想像中那么高的门槛。
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27. 腰颈强化训练刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： MF的兄弟们注意了,如果每天离开单位时腰酸颈痛的情况时常出现,那你就该谨慎了,因为肩周炎和腰肌劳损可能快找上你了。为此我们特意打造一套针对这些部位的训练方案,深度强化你的腰部和颈部。
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28. 造访冰川时代刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 电影《冰川时代3》刚带给我们绝佳的消夏娱乐,所以能置身那个冷得让你牙齿打架的冰川世界是酷夏最美好的愿望,运气好的话你还能碰上那个傻乎乎的松鼠。
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29. 心体谐一,没有不可能刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】打造"武极"明星健身房,阿迪达斯与李连杰携手推动全民健身2009年8月5日,北京-时值北京2008年奥运会成功举办一周年之际,世界领先的运动品牌阿迪达斯联手国际影星李连杰先生在北京以一...
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30. 资讯刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年9期页码:摘要： 【正】"爵士"复活,华硕变形金刚本F83SE再掀狂潮曾在《变形金刚1》里英勇御敌的"爵士",虽然并未如影迷所愿在电影续集中出现,但近期华硕推出的一款14.1英寸金属质感机型F83SE,仍然用...
科学健身(健尚)基本信息
| 刊名 | 科学健身(健尚) | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 光明日报社 | 主管单位 | |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1672-2361 | CN | 11-4990/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 网址 | ||
| 地址 | 北京市崇文 |
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