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科学健身(健尚)2009年第Z1期出版文献
出版文献量（篇）
1791
总下载数（次）
22856
总被引数（次）
29
科学健身(健尚)
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主办单位：
光明日报社
ISSN：
1672-2361
CN：
11-4990/R
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
出版文献量（篇）
1791
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1. 享受慢生活刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】这个世界始终在追求越来越快的速度。人们想要走得更快,于是发明了汽车飞机;想要工作更快,发明了算盘电脑因特网;想要吃的更快,就发明了汉堡快
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2. 行摄天湖刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 纳木措湖位于青藏高原,海拔高达4718米,是世界上海拔最高的咸水湖。藏语里,"措"是"湖"的意思。当地藏族人民叫它"腾格里海",意为"天湖",这一名称也为纳木措平添了几分豪气。
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3. 熬夜? OH YEAH!刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 熬夜加班几乎是每个白领都无法避免的,尤其年关降至,各项年终总结报表经常逼着你熬夜作战。但每每"杀出个黎明"之后,失眠多梦、疲乏无力、脾气暴躁等症状也随之而来。既然熬夜无法避免,那只能尽量减少...
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4. 陆地霸王——“悍马”刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 相信"悍马"汽车对于我们来说并不陌生,它是美国大片中的常客,《勇闯夺命岛》中肖恩康纳利开着H1型"悍马"与凯奇驾驶的法拉利上演精彩的追车戏;《断箭》中的约翰特拉沃尔塔也选择用"悍马"在旷野上...
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5. 篮球场避伤指南刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 你在场上奋力争抢每个篮板,高高跃起封盖对手投篮的时候,也是你最容易受伤的时候;糟糕的场地情况,也会让你瞬间报废。篮球场上的伤痛绝不仅仅是NBA职业球员的专利,一次的不小心,也可能会让你难以回...
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6. 节日饮食法则刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 饺子可谓是完美的金字塔食品:大量谷物类食品——面粉做的饺子皮;丰富青菜—饺子馅中最多的部分:分量适中优质蛋白——饺子中的猪肉或鸡肉、羊肉等;植物类脂肪——人们调饺子馅时一般还会放点油特别是植...
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7. 香煎鸭胸刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 鸭胸肉的脂肪含量低,且主要是不饱和脂肪酸和低碳数的饱和脂肪酸,熔点低,有利于人体的消化和吸收。所含的B族维生素和维生素E较其他肉类多,维生素B<sub>2</sub>能有效抵抗脚气病、神经炎...
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8. 永不过时的牛仔裤刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 相信牛仔裤的发明者,恐怕也不会想到牛仔裤在今天还会如此的流行。1853年犹太高人李维·施特劳斯(Levi Strauss)为了处理积压的帆布,制作了一批低腰、直筒、臀部收紧的工装裤,卖给了旧...
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9. “冬”伤难防刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 冬天温度比较低,身体各关节容易僵硬,而且韧带和肌肉伸展性变差,如果运动前暖身做得不够就最容易发生运动伤害。因此,爱好运动的你除了把各关节和韧带伸展开外,还必须要让身体暖起来,才算是完整的热身...
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10. 开始拔河吧刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】如果你对于这种简单的,几乎幼儿园孩子也会的运动项目嗤之以鼻,那你可就大错特错了。相信我,这种你几乎生来就会的运动能够比大多数你正在
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11. “穷”开心刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 经济危机来袭,囊中逐渐羞涩的我们该如何保持运动习惯,难道经济能力的削弱必然让我们和潮流运动说再见?MF坚决不允许这种情况发生,我们将制作最酷的运动蓝本,想尽办法教你玩最省钱的运动,教你怎样玩...
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12. 读者俱乐部刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】加入我们,获得意外惊喜!成为我们的会员将有机会获得匡威百年纪念T恤
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13. 这个月春节是老大刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】有很多朋友向我们咨询,究竟如何去平衡过节期间的大吃大喝和锻炼时间。其实,如果到现在还能够想到锻炼身体,你已经算是很合格的健身人士了。春节在中国人的生活习惯中,是神圣不可侵犯的一个时间段...
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14. “薯”你最棒刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 很多人常会陷入一个误区,就是吃红薯会让我们变胖,因而不敢食用。可是,你相信吗?它不但不会让我们的身材走样,还有助于减肥,帮助我们塑造完美的身材,而这仅仅是它的众多作用之一。
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15. 香情迷漫刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 想要度过完美的激情一夜,不光需要准备好良宵美酒和安全套,也许你还需要选对气味。据研究表明,香精油的气味不但能使人放松心情,还能让你们在做爱过程中感受更多的快感。精油的香味能刺激人类大脑,产生...
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16. 4周锻造最惊人爆发力刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 通过MF最新结合东方武术的混合计划,可以帮助你获得真正的力量,用4周时间让你拥有最惊人的爆发力!
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17. 乐声永恒刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】IPod的诞生解决了我们的音乐饥渴,但是它也存在着致命的问题——通常来说你需要用耳机才能欣赏你心仪的那些声音。看看这里吧,这五个新诞生的小家伙
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18. HAPPY“牛”YEAR B计划刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 如何过年?举家胡吃海塞然后上麻将桌?这样的方式已经让你感到厌倦,复制上一年的过年模式会让你感叹时光的飞逝。"牛人"在牛年必有须要打破传统!传统的A计划的确让我们鼓捣不出节日的热情了,赶紧看看...
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19. 食虫求生刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 如果你不幸在野外迷路,恰巧又吃光了背囊里所有的食物,该怎么办?饥饿带来的恐慌要远大于找不到归途的忧虑,因为在没有体力支撑的情况下你活着回家的希望非常渺茫。如果你不是虔诚的素食主义者,那么下面...
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20. 资讯刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】唐会Club推出圣诞快乐周活动12月24日-28日,唐会娱乐集团举行了《2008名仕杂志唐会快乐圣诞周—2008TangH Happy X-mas Week》的活动。其中在业界
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21. 导览刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】豆类实质豆类既便宜又有多种功效,还很容易准备。快来试试MF专家们推荐的豆类吧!为什么需要它们呢?变强壮:除了纤维素含量是蔬菜中最多的,豆类的蛋白质含量也是最多的。半杯豆子的蛋白质含量相...
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22. “天生我毅必有用”刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 郭天毅该感到骄傲和幸运,年仅21岁的他刚刚成为北京市健美比赛体育模特冠军,同龄人中俨然翘楚。而且称这个大男孩为体育全才一点不过分,足球、篮球几乎无所不精。比赛中收放自如,生活中郭天毅更追求自...
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23. 鼠哥传奇刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】注意,我说的不是那个有俩大耳朵的迪斯尼国王,而是你电脑跟前那小子。还记得自己首次启动WINDOWS系统时的惊讶么?,你第一次发现那个拖着电线的小玩意儿能让你的操作变得
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24. 九寨沟刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 九寨沟的水变幻万千,动静相宜,与周围的景色配合的天衣无缝,那种灵动感穿透灵魂,仿佛让置身于其中的人们,透过水,看到了心底的那一份清澈。
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25. 王力宏 流浪王子刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 他有着太多的元素,祖籍浙江、ABC的少年时代、音乐、运动……在音乐的道路上,他不断的鞭笞自己,不断地追求进步;在健身房里,他挥汗如雨,努力地挑战着自己的极限;他即是王子,又是浪子;他会在棒球...
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26. 变换风格刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 你的风格决不能一成不变,即使天生丽质或者练得线条无敌,你还是需要配合时节、场合去改变你的风格和装扮。或者说,只有适时的变换自己的衣着风格,你才能让自己展现出不同的一面,从而更好的吸引他人眼球...
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27. 解决皮肤饥渴刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 对于大多数追求光鲜亮丽的男人来说,控油可能是你一辈子的问题,另一个能伴你一生的问题是——如何让自己的皮肤看上去不那么粗糙干燥。在冬季,当寒风夹杂着干燥的空气席卷亚欧大陆的时候,怎样才能让自己...
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28. 新知刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 【正】情人节(St. Valentine’s Day)的由来 2月14日,是西方传统的圣瓦伦丁节,又称"情人节",它具有悠久的历史。古罗马时代的牧神节,就是一个情侣们的节日。是日男女青年欢聚...
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29. 打响春节战役刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： 每年的这个时候,都是我们希望时间飞快流逝的时候,毕竟那几天或十几天之后的瞬间,能给我们带来太多的激动——假期、美食、派对、狂欢、狂灌啤酒、老妈慈样的眼神、熙攘的人潮、鞭炮带来的硝烟弥漫……太...
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30. 精致彪马/时尚惊喜刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年Z1期页码:摘要： PUMA在不断的发展中走向辉煌,不断地寻求技术革新,通过它所赞助的运动员的优秀表现,推动全民健身运动。作为结合体育、生活及时尚潮流的全球体育产品品牌,其独特定位在于融合创新科技及新颖设计的运...
科学健身(健尚)基本信息
| 刊名 | 科学健身(健尚) | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 光明日报社 | 主管单位 | |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1672-2361 | CN | 11-4990/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | |
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