医药食疗保健期刊
出版文献量(篇)
5716
总下载数(次)
15
总被引数(次)
0

医药食疗保健

《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准,华商传媒集团主管,华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位:
华商报社
ISSN:
1673-2448
CN:
61-1498/TS
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
陕西省西安市碑林区含光路156号
出版文献量(篇)
5716
总下载数(次)
15
总被引数(次)
0
文章浏览
目录
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  32
    摘要: 现代人的工作压力大,很容易出现烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状。为此,专家提醒此类患者,在出现上述情况时,不妨喝点薄荷粥来进行调养。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  32
    摘要: 俗话说:“天上龙肉,地下驴肉”。可见,古人对驴肉有着很高的评价,那么,驴肉究竟有何营养呢?
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  33
    摘要: 梅干具有生津止渴和预防便秘等作用。一项新研究发现,绝经妇女每天吃10粒梅干有助于降低骨质疏松症和骨折危险。美国佛罗里达大学营养、食品与运动科学系主任巴拉姆·阿吉曼迪教授表示,多年来对无花果、...
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  33
    摘要: 很多患有高血压、高血脂的老人喜欢长期饮用决明子茶,但对于同时合并有冠心病的人来说,不宜饮用此茶。决明子中含有的蒽醌类成分能使体内去甲肾上腺素的分泌增加,从而导致血管平滑肌收缩,回心血量减少,...
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  33
    摘要: 据美国“健康日”网报道,美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究称,每天吃三个猕猴桃可降低高血压,效果比吃苹果更显著。猕猴桃可以被称为降压果。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  33
    摘要: 痔疮是临床上的常见病。别看此病不大,给人带来的痛苦却不小。其实,得了痔疮不用愁,因为食物中就有很多治疗痔疮的“高手”,糯米就是其中之一。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  33
    摘要: 糖尿病性心肌病是糖尿病人死亡的首要因素,致病原因是由于心肌内微血管管腔变窄,使其舒张功能下降,血液黏度增大,从而出现严重的心力衰竭、心绞痛、心律失常等,糖尿病人可通过常吃冻豆腐来预防。冻豆腐...
  • 作者: 黄琪仁
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  34
    摘要: 补钙对骨骼健康的好处,大家都已有所了解。但补钙的好处仅仅针对骨骼吗?答案是否定的。随着医学的进步,人们对钙的作用有了更全面、科学的认识。钙参与人体多种生命活动过程,除了钙磷代谢及骨代谢之外,...
  • 作者: 赵法伋
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  35
    摘要: 10年前,美国田纳西大学兹麦尔博士在研究钙对非洲裔美国肥胖男性降血压作用时,偶然发现每天饮用两杯酸奶,钙的摄入量由每日400毫克增至每日1000毫克,一年后,不仅血压有所下降,体重居然也减了...
  • 作者: 林宁 蔡东联
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  36
    摘要: 有学者认为,辅酶Q10最大的才能在细胞的微型能量工厂在线粒体中氧气被氧化,由此给细胞提供进行生命活动的能量。辅酶Q10常被称为打着线粒体“引擎”的火花,没有它,细胞的生命及人的生命都会终止。
  • 作者: 于康
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  37-38
    摘要: 消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,消化性溃疡也因此得名。消化性溃疡是全球性多发病,其发病率与地区、种族、生...
  • 作者: 王旭峰
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  39
    摘要: 火锅一直是人们喜爱的美食,尤其到了寒冷的冬季,外面雪花飞舞,屋内热气腾腾,几个朋友围坐在一起谈天说地,别提有多惬意了。然而,关于吃火锅不健康的说法越来越多,让人产生了疑虑。
  • 作者: 范志红
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  40
    摘要: 每年元宵节时都有人说,汤圆难消化,胃肠有病的人不能吃;汤圆脂肪多,高血脂的人不能吃;汤圆血糖反应高,糖尿病人不能吃。但也有人提出了相反的问题:既然汤圆那么难消化,那血糖反应为什么会高呢?
  • 作者: 贺军成
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  41
    摘要: 猪蹄——与熊掌媲美的佳肴 保健作用:中医认为,猪蹄性平,味甘、成,具有滋阴、补血、通乳、益气、补虚弱、祛寒热、填肾精等功效,尤适用于年老体弱、乳少、痈疽、血虚者。现代药理研究表明,
  • 作者: 吕斌
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  42-43
    摘要: 据记载,有着悠久产醋历史的山西清徐老陈醋厂(现山西老陈醋集团的前身),曾在包括退休、在职的5代职工中做了一次健康调查,结果令人惊讶,这些醋厂工人中几乎没有人患过癌症,心血管病的患病率也非常低...
  • 作者: 柳琪 滕葳
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  44
    摘要: 张女士听同事说,有色大米具有一定的保健作用,如黑大米可以补血。于是,张女士就买了些黑大米回家熬粥。不料,在淘洗黑米时,她惊奇地发现:洗米水变成了浅黑色!张女士心生疑窦:黑大米怎么会掉色?
  • 作者: 刘弘
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  45
    摘要: 近年来,随着人民生活水平的提高,在超市、专卖店甚至一些菜场中用塑料袋或保鲜膜包装的精包装蔬菜受到消费者的青睐。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  46
    摘要: 人随着年龄的增长,体内的钙质会不断的流失,骨头会变得脆弱、甚至容易得骨质疏松症、补钙成为老年人至关重要的营养补充原则。尤其到了季节更替时,老年人身体随着环境变化特别需要进行钙质的补充,使其身...
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  47
    摘要: 北豆腐烧白菜 用料:小白菜200克,北豆腐1块,姜1小块,酱油少许。做法:1.将小白菜洗净、滤水后切片,北豆腐切块,姜切丝。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  47
    摘要: 红焖猪皮豆腐 用料:老豆腐1块,猪皮200克,姜、葱、盐、生抽、油适量。做法:1.老豆腐切块,放入平底油锅中慢火煎至金黄色备用。2.猪皮切片焯水,起油锅,爆香姜、葱,下猪皮煸炒一会儿,
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  48
    摘要: 老年人的咳喘病冬季易反复发作,尤其在感冒或天气骤变时加重。按揉手掌的肺敏感区有助于止咳平喘,老年人咳喘多由慢性支气管炎、肺气肿、肺心病引起。中医学认为,这与年老肺气虚弱有关,治疗以补肺益气、...
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  48
    摘要: 日本研究人员日前宣布,他们发现了口臭导致牙周病恶化的原因。他们指出,治疗口臭将有利于治疗和预防牙周病。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  48
    摘要: 人老了,长老年斑不新鲜,但要在短期内突然增多,就要小心了。老年斑又被称为“寿斑”,在医学上,老年斑叫“脂溢性角化症”,与人体老化有关。但如果老年斑长得过快,比如,老年斑突然在半年或1年内大面...
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  48
    摘要: 上了年纪,很多老人消化能力减弱,胃动力差,食物积聚在胃底,就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂,症状会加重。有个办法能缓解这种胃部不适,即饭后做一些弯腰的动作,能使胃部前倾,胃内食...
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  48
    摘要: 气温骤降,易造成眼压波动,诱发青光眼。按揉脚背的行间穴可防治青光眼。青光眼是一种眼内压增高、视神经和视功能受到损害的疾病。中医理论认为,肝开窍于目,青光眼是肝经风热、肝郁气逆导致风热循肝经上...
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  49
    摘要: 德国研究人员发现,运动不仅可以“防癌”,还可以“抗癌”,对癌症患者来说运动或许是一种既省钱又有效的治疗方法。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  49
    摘要: 打嗝是件让人非常难受的事,有的人总是一打起来就没完没了,很难停下来。要想防止打嗝,应尽量避免腹部受凉,还要养成良好的进食习惯,比如:饮食要有规律,不能暴饮暴食。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  49
    摘要: 癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响,同样,睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。在癫痫群体中,至少有25%的患者发作与睡眠有关。
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  49
    摘要: 如果在一天紧张繁忙的各种活动之中,能每隔2~3小时平卧5~10分钟,就可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷力,使全身得到放松,有利于健康,也有利于疲劳的消失和工作能力...
  • 作者:
    刊名: 医药食疗保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  49
    摘要: 天冷时,喝热汤、吃热食可以让身体暖和起来,火锅、汤锅等成了不少人的选择。专家提醒,天冷时节进食过热易损害口腔健康,可能造成口腔溃疡等疾病。

医药食疗保健基本信息

刊名 医药食疗保健 主编 张永兵
曾用名
主办单位 华商报社  主管单位 华商报社
出版周期 月刊 语种
ISSN 1673-2448 CN 61-1498/TS
邮编 100029 电子邮箱
电话 010-822300 网址
地址 陕西省西安市碑林区含光路156号

医药食疗保健评价信息

医药食疗保健统计分析

被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊