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健康指南
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Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
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1. 中老年人如何活得更健康刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 退休后的中老年人,如何能够延缓衰老,活得更精彩、活的更健康,专家提出了一个新名词——健康老龄化.即老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所教、老有所乐.而普及健康保健知识,促进老年人的...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 一、老年房颤与诊断治疗原则 1.诊断标准:年龄大于或等于65岁,称为老年房颤.按照病情可分为初发性、阵发性、持续性、长期持续性和永久性.有心悸和脉律绝对不整的临床表现;心电图见P波消失,代...
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3. 中国高血压防治指南要点⑥刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 十七、难治性高血压 1.定义 在改善生活方式的基础上,应用了足量且合理联合的3种降压药物(包括利尿剂)后,血压仍在目标水平之上,或至少需要4种药物才能使血压达标时,称为难治性高血压(或顽...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 早在公元前5世纪,古希腊医学家希波克拉底就记载了以口腔、生殖器溃疡、眼炎等为症状的一类疾病,1937年土耳其医生贝尔克特将这一三联症命名为白塞病.2003年白塞病诊治指南将其定义为一种全身性...
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5. 注意早期防范老年痴呆刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 一、老年痴呆的临床表现及危险因素 在所有的老年期痴呆中,阿尔茨海默病是一个大病种,约占总数的60％以上.其临床表现以进行性大脑认知功能障碍为特征,有明显记忆力降低,并伴随个性和行为的改变....
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6. 糖尿病足的综合治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 一、糖尿病足的发生机制 糖尿病足的发病主要与糖尿病血管病变、神经病变及感染等因素有关.糖尿病的血管病变包括大、中动脉及微小血管病变,微小血管病变引起微循环阻塞,造成周围循环障碍,大中动脉发...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 急性痛风性关节炎往往是痛风的首发表现,它的疼痛程度往往超过其他任何种类的关节炎,使患者痛苦不堪.当超饱和的血尿酸在关节处聚集时,有人形容就像火柴一样点燃关节起火,导致受累关节出现剧烈疼痛、肿...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 一、自由基衰老学说 每个人都知道我们会变老,但是很少有人真正了解人体衰老的过程.现在科学家的研究都建立在自由基衰老学说的基础上,这一学说认为,人体之所以衰老,是因为人体内的氧自由基大量积累...
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9. 骨质疏松症需要规范治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 骨质疏松症是第四位常见的慢性疾病,骨质疏松虽然不会马上夺去患者的生命,但是会影响患者的生命质量和生活质量.医学研究表明,骨质疏松症是可防可治的,只要大众提高对该病的重视,及早预防,密切监测,...
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10. 旅游谨防疲劳性骨折刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 初夏,李教授去九寨沟旅游,途中他突然感觉左足疼痛,不得不提前结束旅游.去医院就诊后,经摄片证实为左足第二跖骨干骨折,属于旅游疲劳所致. 疲劳何以会骨折 像李教授这样骨骼原来并无疾患,只是...
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11. 警惕主动脉瘤暗藏杀机刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 年逾古稀的秦老伯有血脂异常和高血压,并未发现冠心病,退休后一直在家养病.一日他在做腹部按摩时,意外地发现腹部有搏动感.由于他体质偏瘦,仔细按压感到有的部位搏动感更为明显,其频率和脉搏差不多....
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12. 科学把稳生命的节律刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 心脏有规律的搏动是生命的原动力,如果它跳得太快、太慢或忽快忽慢,人体都承受不了,医学上将这种情况称为心律失常.恶性心律失常是导致猝死的最主要原因之一. 如何尽早发现心律失常 老年人如果出...
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13. 好习惯不坚持 血糖达标变空谈刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 防治糖尿病行动贵在坚持 随着定期体检的普及,其中检出的糖尿病和糖尿病前期的病人不在少数.但由于初发的患者对疾病不了解,不够重视,未及时向内分泌科医生咨询,不少人错过了最佳干预时机,即糖尿病...
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14. 内衣面料与健康刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 内衣是直接接触人体皮肤的,因此其面料的构成直接影响着人的健康.目前,内衣面料主要分棉布、丝绸和化纤几种,那么他们之间各有什么优劣呢? 1.棉布 棉纤维是一种大众化的天然纤维,纤维中的腔道约...
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15. 《2010年美国膳食指南》简介刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 对于饮食的关注,全球人同样关心.2010年3月,美国农业部和卫生与公共服务部联合发布《2010年美国膳食指南》.《美国膳食指南》于1980年首次制定,以后每5年修订一次,新版膳食指南是第七版...
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刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： ω-3脂肪酸是人体的必需脂肪酸,人体自身无法合成,只能依靠膳食补给,对维持人体能量平衡和脑健康起到重要的作用.ω-3脂肪酸包括EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)、α亚麻酸ACA...
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17. 拒绝饱餐刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 一、饱餐是祸不是喜 饱餐是有害的,这一点人们早有认识.饱餐是吃得过多的代名词,也是美味佳肴、膏梁厚味的同义语.饱餐带给人的是劳累过后的享受,但同时也悄悄地给人的健康和生命布下了可怕的陷阱....
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18. 如何远离明胶食品刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 近日,一则"破皮鞋制成老酸奶和果冻"的微博在网上传播.尽管中国乳制品工业协会发表声明称:主流品牌老酸奶不会添加工业明胶;中国焙烤食品和糖制品协会果冻分会也发表声明称,果冻中用的是卡拉胶和魔芋...
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19. 冬病夏治-中医治病要法刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 自然界存在着许多致病因子,古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火,称为"六淫".冬季阳虚内寒体质的人遭受到寒邪侵袭,无力温散寒气,容易导致寒气滞留在体内,使病情延绵不愈.而夏季气温升高,人体阳...
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20. 补益肺肾刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 虫草花即北冬虫夏草,主要产于我国吉林、辽宁、河北、陕西等省.由于冬虫夏草价格昂贵难觅,而虫草花主要化学成分与药理、药效与野生冬虫夏草极为相似,且价格便宜,药食两宜,因而应用广泛,风靡全国. ...
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21. 哪些器官容易患癌刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 目前,癌症和心脑血管疾病被喻为人类健康的两大"杀手",发病率一直居高不下,癌症在我国城市居民的死因中已跃居第一位.总有人在感叹癌症"防不胜防",其实癌症的发生、发展,都有一个很长的过程.我们...
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22. 解析喹诺酮类抗菌药物刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 喹诺酮类药物是20世纪中后期崛起的新产品,问世后因其优异的抗感染作用,受到医药界的关注与重视,在克服了抗菌谱窄等不足之处后,已由第一代发展到目前第四代.其中,第三代产品环丙沙星和左氧氟沙星已...
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23. 血脂康不宜与他汀类调血脂药同服刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 血脂康属于纯中药制剂,是将特制的红曲菌植入粳米中,运用现代工艺发酵后精制而成.临床用于轻中度胆固醇升高、以胆固醇升高为主的混合性血脂异常患者,特别适用于血脂异常合并冠心病、高血压、糖尿病及老...
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24. 老年照护知识与技能刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 第六讲 老年人身体疾病的观察照护 细心观察老年人身体的微小变化,是早发现、早诊断、早治疗疾病的重要环节.许多异常情况如原因不明的体力下降,食欲减退,或体重下降但食欲又增进等,大都能早期发现...
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25. 老年抑郁障碍的识别和治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 一、一个典型病例的启发 老年人常常患有各种慢性疾病,存在各种躯体症状,这些躯体不适,往往导致一些精神症状被忽略或混淆.下面的病例就是一个冠心病伴发抑郁症的典型病例. 患者,男性,65岁,...
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26. 健脊八段锦(下)刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 第五式 青龙伸爪 1.两掌上提至腰间,使掌心朝上,掌指朝前.接着,以右脚跟为轴,右脚尖外展90°;同时,右掌上提至右胁部,掌心朝上,掌指朝前;眼看右掌,吸气配合. 2.上体左转,右掌向左...
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27. 疾病化验结果解读③刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 三、粪常规加潜血检测 粪常规加潜血检测是观察粪便的颜色、性状以及用显微镜观察粪中是否存在红细胞、白细胞、致病菌、寄生虫、虫卵.可作为诊断肠道疾病的重要依据,是最常用的检查方法之一. 1....
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28. 我的自然养生法则刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 英国哲学家培根说:"养生是一种智慧,非医学规律所能囊括,要在自己观察的基础上,找出什么对自己有利,什么对自己有害,乃是最好的保健药品.在吃饭、睡觉、运动的时候,心中坦然,精神愉悦,是长寿的最...
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29. 按摩养生治愈八种疾病刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 我今年92岁,曾患高血压、房颤、脑梗塞,还有多种疾病缠身.离休以后我一直追求自我保健,不仅上老年大学的按摩保健课,还订阅多种保健报刊,边学习边实践、不断提高自身保健能力,使多年的疾病得到康复...
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30. 健康文萃刊名： 健康指南发表期刊： 2012年6期页码:摘要：
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
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