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小学田径运动的身体训练
小学田径运动的身体训练
作者:
杨光复
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
力量
速度
耐力
柔韧性
摘要:
小学田径运动是小学体育活动的重要组成部分,是贯彻学校体育普及与提高相结合的一项重要措施。良好的田径运动训练,对于贯彻执行"从小培养,打好基础,系统训练,积极提高"的方针,为国家培养优秀运动员后备力量,具有重要意义。本文就力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧性素质训练四个方面,结合教学实践,谈一谈小学田径运动的身体训练。
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方法
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双腿负荷
单腿训练
力量素质
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文献信息
篇名
小学田径运动的身体训练
来源期刊
教师
学科
体育
关键词
力量
速度
耐力
柔韧性
年,卷(期)
2012,(21)
所属期刊栏目
课堂与教学
研究方向
页码范围
119-120
页数
2页
分类号
G82
字数
3546字
语种
中文
DOI
10.3969/j.issn.1674-120X.2012.21.102
五维指标
作者信息
序号
姓名
单位
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被引次数
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1
杨光复
2
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速度
耐力
柔韧性
研究起点
研究来源
研究分支
研究去脉
引文网络交叉学科
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期刊影响力
教师
主办单位:
海南出版社
出版周期:
旬刊
ISSN:
1674-120X
CN:
46-1072/G4
开本:
16开
出版地:
海南省海口市
邮发代号:
42-351
创刊时间:
1984
语种:
chi
出版文献量(篇)
40969
总下载数(次)
63
总被引数(次)
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