吃红枣 红润气色由内到外

• 作者: 汪杰
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 秀色可餐
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

面色红润、白里透红是每个女性都期待的状态,为了达到理想的状态,各种具有提亮肤色、美白等效果的化妆品受到不少女性的追捧,其实严格来说,这种状态是人体内分泌系统状态良好的一种体现,因此,对女性来说,为了达到更好的状态,单纯依靠化妆品反而不如从改善自身的多种行为习惯入手,注重适当运动及调整睡眠等,都能够减少人体内分泌系统发生紊乱,从养内入手,红润的肤色、良好的状态或许无需刻意追求.