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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 服降糖药要留意视力刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 降糖药罗格列酮为胰岛素增敏剂，能增强人体对胰岛素的敏感性，提高对葡萄糖的利用，是一种疗效肯定的降糖药。研究发现，罗格列酮可能导致眼部发生药源性黄斑水肿，引起患者视觉损害。因此，患者在服用罗格...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 据调查资料显示，急性肾衰将近l／3是由于药物引起。近年来，抗病毒药阿昔洛韦导致的急性肾功能衰竭日益增多，常与不合理用药、超出规定的适应症用药、药物剂量过大、浓度过高、静滴速度过快、药物配伍不...
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3. 缺乏维生素D加重肺病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 美国《内科学年鉴》最新刊登的一项研究指出，虽然很多慢性肺病患者缺乏维生素D，但并不是所有人都需要补充它。慢性阻塞性肺病包括慢性气管炎和肺气肿，其发病与呼吸道炎症关系密切。比利时医学专家介绍，...
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4. 利尿剂降压仍是首选刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 美国最新一个大型调查数据表明，在大多数领域，尤其是预防中风和心衰方面，噻嗪类利尿剂比其他降压药更为有效。此项跟踪调查历时5年，先后有4．2万名高血压患者参与研究，这是迄今为止最大规模的关于高...
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5. 夺命“胃痛”竟是宫外孕刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 55岁的小刘和丈夫一起在上海打工。前不久，小刘突然感到下腹疼痛，并伴有恶心、呕吐及胃痛等表现，随即到附近一家医院就诊。内科医生询问小刘月经情况，小刘记不清了，说没过期，医生又为小刘化验了血、...
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6. 降糖药物您选对了吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 此类药物包括磺脲类促分泌剂、格列奈类促分泌剂及近几年上市的基于肠促胰岛素激素的药物。1．磺脲类临床常用的主要有格列本脲（优降糖）、格列吡嗪（美吡哒、迪沙片）、格列齐特（达美康）、格列喹酮（糖...
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7. 糖尿病患者赴宴小技巧刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 有时，糖尿病患者可能会因为亲戚朋友的宴请多而烦恼。不去吧，怕伤了感情；去吧，又担心饭桌上的饭菜不适合自己。其实，大家不必为此烦恼。掌握几个小技巧会让你不怕血糖升高，下面我们就一起来学习一下吧...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 一肺癌预防法 胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当监床症状明显时，病变已属晚期。肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数生于支气管黏膜上皮，故亦称支气管肺癌。近...
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9. 黄芪猴头菌汤能扶正抗癌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 中医理论中常讲“正气虚则为积”，意指正气不足，就容易得病，所以临床上常说扶正抗癌、扶正防癌就是这个道理。黄芪猴头菌汤中的黄芪为补气扶正抗癌第一要药，配合滋补抗癌珍品猴头菌，更提高了其扶正之力...
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10. 治疗哮喘 当心误入歧途刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 临床工作中，常有患者问我：“陈医生，哮喘究竟怎样用药？”因为有的患者哮喘发作，口服氨茶碱、扑尔敏等药后就很快好转，如果一时不见好转，到医院治疗也很快缓解；而有的哮喘患者同样用药不但不见缓解，...
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11. 常喝牛奶或酸奶有助排铅刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 研究发现，多喝牛奶或酸奶有助减少体内铅的吸收，排出血液中的铅，增强抵抗力。牛奶中含有大量的钙，钙与铅在人体代谢过程中有竞争作用，钙的补给能抑制铅的吸收。此外，鲜牛奶中含有大量的乳清蛋白，其中...
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12. 食肉过多易患结肠癌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 日本国立癌症研究中心近日发表的研究结果表明，每日食肉过多会增加中老年人患结肠癌的风险。研究小组从上世纪90年代后半期起对当时年龄在45～74岁的约87Y人进行跟踪调查，调查持续至2006年。...
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13. 沙窝萝卜 赛鸭梨刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 沙窝萝卜，又称天津卫青萝卜，俗称“赛鸭梨”。沙窝萝卜色翠绿，味甘甜，脆嫩多汁，一掐即裂，被民间形容为“一摔掉八瓣”，并且耐冬贮。中医把萝卜当药已有千年以上的历史，《食疗本草》谓其“利五脏，轻...
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14. 腊八蒜杀菌防感冒刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 腊八蒜中的醋酸有很好的杀菌作用，因此可提高机体免疫力，远离感冒困扰。此外，经常吃点腊八蒜还可防止肠道传染病的发生。大蒜和醋均可促进胃酸分泌，可增加食欲，以助消化。
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15. 补铁时别喝豆浆刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 作为富含营养的食物，豆浆已经进入越来越多的家庭。但喝豆浆时也要掌握一些禁忌，如在补充铁元素时，一定要少喝豆浆，或者错开时间。因为大豆蛋白含有丰富的氨基酸，如果喝豆浆时服用铁剂，二者会在肠道中...
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16. 维生素B12的保健作用刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 维生素B。：又叫钴胺素，是唯一含有金属离子的水溶性维生素，又是人体必需的维生素之一。主要集中于动物组织中，植物性食物不含维生素Bm它参与人体多种代谢，可有效预防恶性贫血、老年痴呆、抑郁症等疾...
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17. 专家教您如何吃的更科学刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 由于人们吃了太多包括脂肪在内的高热能食品，或者是选用的脂肪不当，使超重、肥胖、动脉硬化、高血脂、高血压、胆结石等疾病频发。为帮助市民进一步了解此方面的知识，上海营养学会原副理事长蒋家焉昆教授...
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18. 韭菜，春蔬第一美食刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 春天的早茬韭菜，营养丰富，味道鲜美，脆嫩清香，有很好的强身健体作用，被誉为“春蔬第一美食”。现代医学研究表明：韭菜每500克含蛋白质10克，脂肪30克，糖19克，钙250毫克，磷225毫克，
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19. 体弱吃大枣 食葱补维C刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 春天吃什么食物？春补补哪些食物比较好？很多人觉得春天不用补，其实不然，每个季节都有最适合的食物，以下8种食物春补最适合：1．春季杀菌吃大蒜大蒜具有很强的杀菌能力。
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20. 百合菊花茶治疗抑郁的良方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 眼下，百合已经深入一些家庭的日常生活，不少人用百合花泡水或煮粥，此期收到保健效果。但是，要让百合发挥更大的功效，光泡水是不行的，还需要与其他药物或者食物进行配伍。一种最简单的配伍方法，就是与...
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21. 谷雨时节 膳调饮食好处多刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 谷雨到时，已是暮春。谷雨时节，除了早睡早起、平心静气以养肝外，可选择静中有动的运动如太极拳等。饮食方面，应注重清热祛湿，益肺补肾，多进食玫瑰花、佛手、陈皮、白术等。
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22. 盐水漱口坏处多刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 不少老人习惯用盐水漱口，他们认为盐水可以消毒、杀菌，有利口腔健康。口腔医学研究表明，盐水漱口减少口腔细菌数量的效用是暂时的，长期用盐水漱口弊大干利。用盐水漱口后20分钟，口腔内的细菌数量开始...
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23. 大豆化合物可缓解女性更年期症状刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 日本研究人员近日发现，人体在消化大豆时产生的s一雌马酚，可显著缓解潮热等女性更年期症状。研究人员发现，与对照组相比，服用S一雌马酚的女性每日出现潮热症状的频率减少了58．7％，发热、烦躁的程...
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24. 过量饮酒易引发癌症刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 英国政府发起一项称为“改变生活”的最新运动，警告酗酒者，每天喝两大杯葡萄酒或两品脱烈性啤酒，会使其患上口腔癌的风险增加两倍。最新告诫的目的是，即使饮酒量只是稍稍超过每天推荐的酒精限量，也会增...
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25. 适量吃巧克力对心脏健康有益刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 尽管巧克力对心脏健康有益，但最近心脏病专家提醒人们，不要过量食用巧克力。在最近召开的欧洲心脏病学会会议上发表的一份新的研究报告称，食用巧克力可使惠心脏病的风险减少30％。
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26. 换季多挠头防痴呆刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 老年痴呆症，尤其是血管性老年痴呆症，一般都好发于冬春季节交替时。有关专家认为，在换季的时候，多用手指挠挠头可以促进头部的血液循环，疏通脑部血管，能有效的预防痴呆。做法是：双手十指屈成耙子状，...
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27. 老人常做记忆操刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 很多老年人记忆力下降，便认为是上了年龄所致，其实并非如此。美国一项对6000多名60～80岁老年人追踪调查显示，1／3老年人的记忆力并未因年龄增长而明显衰退，这与老年人常动手指有关。
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28. 运动是感冒的最佳疫苗刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 感冒，俗称“伤风”，通过运动锻炼，增强机体抵抗力，是防治感冒的好方法。一般来说，预防疾病锻炼时应该根据个人的实际情况制订健身计划，并且要坚持。而在运动项目的选择上可以宽泛一些，
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29. 中医养生20字诀刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 谈起养生，我将其总结为20个字，即饮食不求素、个性吃水果、每天多运动、小病少吃药。饮食不能太清淡许多人对饮食的清补原则存在片面的理解，甚至认为清淡就等于只吃蔬菜、瓜果，追求饮食的绝对清素。其...
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30. 向孔子学习养生之道刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 中华文化，博大精深。养生保健，源远流长。春秋战国时，儒、道、法、名、墨、兵、纵横、杂家，诸子蜂起、百家争鸣，这个时期，也奠定了中国人保健养生的基本理论。今天，我们来看看孔子的养生之道。
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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