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医药食疗保健期刊
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医药食疗保健2016年出版文献
出版文献量(篇)
5716
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医药食疗保健
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投稿
《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准,华商传媒集团主管,华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位:
华商报社
ISSN:
1673-2448
CN:
61-1498/TS
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
陕西省西安市碑林区含光路156号
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目录
181.
填字游戏2期答案
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
23-23
摘要:
182.
喝药酒会出皮疹吗?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
24-24
摘要:
我今年69岁,10天前开始出现皮疹,对称分布,主要在脖子两边和双侧大腿根等处,十分瘙痒。我前一阵在电视节目上学到养生药酒的配方,自己配好喝过一阵,含有多味中药。发现皮疹后已不再喝药酒,但并未...
183.
宫颈炎要不要治?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
24-24
摘要:
我的白带有点多,医生说是宫颈糜烂、宫颈炎,建议我做微波治疗,可我怎么听说宫颈糜烂不是病,不需要治,请问我这种情况到底要不要治? 王读者:宫颈炎和宫颈糜烂是两个概念。宫颈糜烂是指在妇科检杏中...
184.
为什么心跳变快?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
24-24
摘要:
我今年38岁,以往心率一直在60多次/分,最近一段时间心率突然加快,在80余次/分,而且觉得心慌、难受。我血压、血糖等指标均正常,无其他疾病。请问我心率快是怎么回事,该怎么办?
185.
下楼梯膝盖为何疼?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
24-24
摘要:
我今年45岁,膝盖疼痛有一年了,每逢下楼梯时疼痛加重,天气变冷后疼痛也会加重,医生诊断为“退行性关节炎”,请问有治疗方法吗? 艾读者:考虑到您较年轻,出现下楼梯时膝盖疼痛加重,需要到医院做...
186.
养狗对备孕影响大吗?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
25-25
摘要:
我现在正在准备怀孕,可是我养了一只可爱的狗狗,不忍心把它送走。请问养狗对备孕影响大么?我可以把狗留在身边吗? 郑读者:其实,对孕妇来说,养狗潜在的风险是引发弓形虫感染,进而导致胎儿发生先天...
187.
血管性痴呆能治愈吗?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
25-25
摘要:
我父亲今年65岁,患有血管性痴呆。2013年第一次发病,于2014年第二次发病,而且为突发性,至今病情没有好转。视力明显下降,记忆、智能及认知都有障碍,生活完全不能自理。头颅CT结果为:1....
188.
尿频咋回事?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
25-25
摘要:
我今年23岁,一个月前开始尿频,每过1小时就得上一次厕所,也不是因为水喝多引起的,还经常口舌干燥、手脚易凉。请问这是什么问题? 方读者:导致尿频的原因较多,常见于尿路或者内科疾病,生理性、...
189.
常食燕麦 改善男士性功能
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
26-26
摘要:
新加坡《联合早报》近日刊登了新加坡樟宜综合医院与当地一名泌尿科医生合作实施的一项调查研究,可能会给中老年男士带来福音。 研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品,4周后发现,这些...
190.
一杯茶等于七杯鲜橙汁
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
26-26
摘要:
法国巴黎预防医学中心一项研究表明,与不喝茶的人相比,爱喝茶的人死亡风险降低24%。而英国·项抗氧化实验表明,一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)、12瓶...
191.
想控血糖先吃鱼肉
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
26-26
摘要:
日本关西电力医学研究所最新研究发现,如果在吃米饭前先吃鱼和肉,就能够控制饭后血糖值上升。 研究小组以12名2型糖尿病患者和10名健康人为对象进行了3天的实验,比较了就餐时先吃米饭以及吃米饭...
192.
高脂食物与焦虑抑郁有关联
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
26-26
摘要:
巴西圣保罗联邦大学的研究者发现:食用高脂肪食物与焦虑症和抑郁症等精神疾病之间存在着一定联系。研究人员在一系列的实验中长时间给实验白鼠喂食高脂肪食品,白鼠体重随之增加,血糖也不断升高。有趣的是...
193.
喝红茶预防胃溃疡
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
26-26
摘要:
印度生物化学研究所的科学家发现,喝红茶不仅可以提升免疫力,还能预防和减轻喝酒所引起的胃溃疡。 过度饮酒会刺激胃黏膜,引发炎症,增加人们患胃溃疡的风险。研究者发现,红茶中的成分能调节胃溃疡形...
194.
吃香菜能健脑
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
27-27
摘要:
香菜(也称芫荽)是人们最熟悉的提味蔬菜。巴西一项新研究发现,香菜不但能够使饭菜更香,而且可以改善大脑活动。香菜中所含的芹菜素可触发大脑细胞形成,增强脑细胞之间的联系,进而改善大脑功能。
195.
多吃土豆降低胃癌风险
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
27-27
摘要:
浙江大学科学家对有关饮食与胃癌关联的76项现有研究的相关数据展开了梳理分析,新研究涉及参试者630万人,胃癌死亡病例3.3万人。结果发现,多吃洋葱和花菜等白色蔬菜的人群罹息胃癌的风险比不吃此...
196.
想专注喝橙汁
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
27-27
摘要:
疲劳时,人们最先想到的可能是喝咖啡提提神。然而一项新研究发现,喝一杯橙汁同样可以醒脑。 英国雷丁大学研究员丹尼尔·兰波特博士及其研究小组在2个不同的日子对24名年轻参试者进行了一系列心理测...
197.
鱼类脂肪酸 有助遏制胰腺癌
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
27-27
摘要:
日本国立癌症研究中心一项研究显示,大量摄取名为“n-3多不饱和脂肪酸”的鱼类脂肪酸能够降低患胰腺癌风险,原因可能是这类脂肪酸能够减轻胰腺的炎症。 研究人员分析了约8.2万人的健康资料,这些...
198.
多吃绿叶菜 能防青光眼
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
27-27
摘要:
近日,美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的研究者发现,多吃绿叶菜,有助预防人们在晚年患上青光眼。 研究人员跟踪调查了6万多名女性和4万多名男性的眼睛健康状况。这些人年龄在40岁以上,...
199.
身边的那些伪健康食品
作者:
斌卡
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
28-28
摘要:
想走出一些食物误区,问题不限于食物本身,还可以是烹饪方法上或食用方法上的误区。 没有全麦的“全麦面包” 全麦面包,应该可以算是市售健康食品的扛把子之一了。然而看看上面某牌子的全麦面包配料...
200.
食物也有“两面派”
作者:
李红
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
29-29
摘要:
古希腊先哲西罗多德有一句名言:一个人的补品可能是另一个人的毒药。这句话虽然有点极端,但却告诉我们这样一个事实,一种食物并非适合所有人。天然食物各自含有丰富的营养成分,但也有各自不同的自然密码...
201.
十个方面 平衡膳食
作者:
汪明芳
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
30-30
摘要:
每个人都想拥有健康,健康是人生的第一财富。追求健康已经成为人们的基本生活目标,健康也是我们创造其他任何价值的基础。 生活方式、膳食模式的改变,使我们的健康受到了更大的威胁。有调查研究显示,...
202.
什么人喝什么粥
作者:
范志红
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
31-31
摘要:
经常会有人问:我放了十几种食材在粥锅里,它们真的适合我吗?会不会有什么互相冲突的地方呢?也有很多人会问:为什么我喝了杂粮粥,感觉不舒服,肠道还有胀气的情况呢?
203.
六款补血佳品及食疗方
作者:
夏乐敏
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
32-32
摘要:
中医认为,有些“药食同源”的食物对于改善贫血有着良好的效果,推荐以下六款经典补血佳品及食疗方。 龙眼肉 中医认为,龙眼肉能补心脾、益气血、安心神,可冶心脾两虚、气血不足所致的惊悸、失眠、...
204.
补营养配对才完美
作者:
赵琰
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
33-33
摘要:
调查显示,92.7%的中老年人体内存在营养素缺乏的现象,并且缺乏的种类都不只一种。专家提醒,很多老年病、慢性病均与体内营养素缺乏有关,中老年人日常一定要重视营养素的补充。
205.
消化不好到底怎么吃
作者:
单祺雯 左小霞 简一平 范志红
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
34-34
摘要:
生活中有人吃点杂粮就胀气、有人吃点凉食就拉肚子……其实是消化不良在作梗。那么,到底吃什么更易消化?肠胃不好的人该怎么吃? 疑问一 我脸色黄,胃易胀,有时有水声还爱拉肚子,是消化不良吗?该怎...
206.
清洗肥肠四法
作者:
刘玉雯
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
35-35
摘要:
肥肠(即猪大肠)烧菜,非常可口,但清洗比较麻烦,以下方法不妨一试。 去油。先找把剪刀,剪去肥肠外面的肥油。如果没有剪刀,也可以用剔骨刀刮去,或是用手撕。
207.
鱼肉煮多久营养价值比较高
作者:
王友坤
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
35-35
摘要:
中国人做菜讲究火候,民间早就有“千滚豆腐万滚鱼”的说法,形象地点出豆腐和鱼都是耐煮的食材,费时较长,吃的是“功夫菜”。 这里的“滚”字指的是慢炖,锅烧开后用中小火慢慢烹制,保持汤面微微滚开...
208.
炒菜别直接用桶倒油
作者:
张晓轩
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
35-35
摘要:
买来大桶烹调油后,把它们倒进油壶当中,然后马上把盖子拧严实收起来。千万不要每次做菜时直接用桶倒油,这意味着每天都有大批新的氧气进入油桶当中。 无论是油桶还是油壶,都必须放在避光、阴凉的地方...
209.
用醋烹调美食你吃对了吗?
作者:
郭丽娜
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
35-35
摘要:
醋作为一种日常的调味品,你用对了吗?不仅拌凉菜,吃饺子的时候可以放醋,去腥解腻,炖肉,解辣味等等都可以,你知道怎么用醋才最好吗? 用醋去除食物的腥味和其他异味:醋可以用于需要去腥解腻的原料...
210.
巧调饮食对抗关节炎
作者:
孟昭群
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2016年3期
页码: 
36-36
摘要:
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾,影响患者生活质...
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医药食疗保健基本信息
刊名
医药食疗保健
主编
张永兵
曾用名
主办单位
华商报社
主管单位
华商报社
出版周期
月刊
语种
ISSN
1673-2448
CN
61-1498/TS
邮编
100029
电子邮箱
电话
010-822300
网址
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