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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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1. 永葆青春不老心刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 岁月流逝如白驹过隙,几十年的光阴一晃而过,当年的青年小伙一瞬间变成了白胡子老头,年轻漂亮的姑娘眨眼间成了脸上刻满皱纹的老太婆,让我们不由感叹人生苦短.正如苏东坡在一首诗词中所写的那样:“世事...
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2. 抗眼干燥症的维生素A刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 一、要了解什么是维生素A,首先必须了解什么是维生素1.维生素的基本特性.要了解什么是维生素A,首先必须了解什么是维生素,以便于对后面的内容做提纲挈领的引导.我们知道,人体所必需的营养素包括蛋...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 盐是我们日常生活不可或缺的食用品,人们做饭做菜都离不开它.不过,日前有一种说法在社会上广泛传播,引发热议.这个说法的基本内容就是盐里面添加了亚铁氰化钾,这虽然是一种低毒的化学添加剂,但长期食...
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4. 大蒜炝锅不会致癌刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 大蒜,我们大家都很熟悉,它身兼数职:蔬菜、调料、药物,富含多种营养物质,具有温中健胃、消食理气的功用,是我们日常生活中不可缺少的食物.能够杀菌、灭病毒,是它早就众人皆知的功效,而近年来,媒体...
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5. 懒点儿益康寿刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 如今,社会在飞速发展,人们的生活便离不开一个“快”字,吃饭要快,走路要快,就连上厕所都要争分夺秒.然而,退休的老年人,无须再保持这样的快节奏,生活中可适当地慢点儿、懒点儿,才是养生保健的正确...
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6. 常做家务亦养生刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 家务活儿如无底洞,没完没了,做完一件又出来一件,循环往复.还好,我不怵做家务,家务活儿对我来说是一种生活的调味剂,还能起到锻炼身体的作用.每天清晨起床后,我总是先把几个房间用拖把拖一遍,这时...
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7. 静刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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8. 将黄曲霉毒素赶出餐桌刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 食物放久了易生霉,就是霉菌在作祟.其中尤以黄曲霉毒素为最,主要体现在毒性、致癌性与致畸胎性等方面.黄曲霉毒素主要损害肝脏,属于肝毒性毒素,被称为“癌中之王”的肝癌就是它的作用所致.糟糕的是黄...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 很多时候,慢性酒精中毒是没有明显症状的,除非去做血液检查,发现与肝脏功能相关的指数超标,才会警觉酒精已经对肝脏造成损害,或者是患者出现黄疸现象去验血才发现的.因此,如果是长期喝酒的人,一定要...
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10. “因天制宜”防感冒刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 在我国很多地方,感冒都被俗称为“着凉”,可见感冒与天气条件有着密切的关系.作为一种最普遍、最流行的病症,感冒一年四季都会发生,但发生概率的时间分布却是不均匀的,影响这种“概率分布”的主要环境...
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11. 肠道息肉摘除为好刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 近日,杨大娘因为连续几天便血,到医院做了肛肠检查,结果竟检查出肠道内有几颗大小不一的息肉.医生告诉杨大娘,肠道息肉虽然是一种常见的疾病,但不积极治疗可能会给身体带来严重后果,目前已明确有相当...
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12. 耳穴压豆可治病刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 失眠已经近两年的张女士在耳朵上贴了几个“小豆豆”,闲来没事的时候用手捏一捏,晚上不知不觉睡得很香甜,再也不受失眠多梦的困扰了.作为传统中医的一种“绿色疗法”,耳穴压豆的作用可不小.耳穴疗法运...
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13. 皮肤瘙痒可使用哪些药物刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 河北省黄骅市读者张宗和来信:我患有皮肤瘙痒症,但症状较轻,烦劳专家给推荐一些药物.专家:皮肤瘙痒常用药物分外用药和口服药两种.外用非处方药推荐:15％尿素软膏、维生素E乳膏、丹皮酚软膏、赛庚...
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14. 写作让我健康刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 有人问我:“你都八十多了,还写东西吗?”我肯定地回答他:“我写作形成了爱好和习惯,现在一天不动笔就好像少了点儿什么.”这种习惯和感觉,是长期写作练出来的.我从20岁学习写作,60多年来,三天...
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15. 同疾病做斗争也要想得开刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 2017年下半年,我感染了带状疱疹,疼痛难忍.十个月里,中医、西医看遍,但一直未能治好,甚至连好转的迹象都没有.这是一种皮肤加神经的疾病,非常难治,那疼痛真让人有种“生不如死”的感觉,难怪有...
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16. 大葱能治风寒感冒刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 天寒地冻易伤人,故风寒感冒冬季易患.风寒感冒一般会有怕冷、流清涕、咽痒咳嗽但无痰的症状,有时也会发热.对于症状较轻的风寒感冒,我们日常总吃的大葱便派上了用场.1.大葱白菜根汤.取大白菜根1个...
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17. 补血益气用药茶刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 中医养生重气血.气血是构成人体生命、生理活动的基本物质,气血不足、血亏等,主要是体质差、循环功能跟不上.在生活中一些药茶可以补血补气.1.葡萄红枣茶.红葡萄50克,红枣6枚,红茶适量.把红葡...
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18. 冬食柚子好处多刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 柚子是秋冬时节常见的水果,是我们平时最爱吃的水果之一,它不仅水分多,而且营养丰富,具有保健功效.1.紧致肌肤.柚子中含有的大量维生素C,不仅能够去除色斑,同时还能够令皮肤更加紧致,变得丰满和...
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19. 喝牛奶是个“技术活儿”刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 早餐喝一杯,开启一整天的活力;睡前喝一杯,助自己香甜人梦.牛奶作为公认的营养饮品,已成为很多人健康饮食的一部分.但是,如何正确喝牛奶、喝多少、什么时候喝最好,很多人也许就不清楚了.“喝牛奶是...
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20. 红烧羊肉正当时刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 一月份是冬季的极致,也即天气最冷.这个月包含有两个节气:小寒和大寒.从养生的角度讲,寒冷的天气就必须用温热食物予以滋补,以强壮身体,平安过冬.好在现在食物极大丰富,人们可选择的品种很多,所以...
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21. 去荔波小七孔看水上森林刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 清澈见底的水,森林覆盖的山,瀑布流淌,溪水潺潺.这就是荔波小七孔.小七孔是国家5A级景区,位于贵州省荔波县西南部.景区有一座建于道光十五年(1835年)的小七孔古桥,因之而得名“小七孔”.传...
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22. “猫冬”不可取刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 冬季的到来,特别是12月和1月,气温较低,让人有点儿寒风刺骨的感觉,许多人便望而生畏,到冬天就想停止锻炼.然而,这个季节正是锻炼身体的好时机.该选择什么锻炼项目?哪些是冬季运动禁区?下面,请...
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23. 小毽子踢出精彩年华刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 今年60岁、家住江苏徐州民建社区的苗以强,留有一头超火的发型:发丝仿佛一个锅盖扣在脑门上,自然清爽又别致,一整圈儿的弧度剃剪更有时髦感.他这头型,在运动场上非常显眼.清晨,在快哉亭公园健身广...
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24. 坚持运动,康复病体,强健体质刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 我今年82岁.59年前,我刚23岁,就患上了肺结核,右上肺部有一个1平方厘米大小的空洞,每天低热,呕血咯痰.单位领导帮我联系治病,先在省传染病医院住了几个月,后转到位于洛阳龙门的省第一工人疗...
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25. 当心药物导致骨质疏松刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 如今,我国约有1亿人受到骨质疏松影响,其中8％～15％的人并非因为缺钙、缺维生素D或疾病引起,而是由于一些药物引起的骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加,称为“药源性骨质疏松症”.下面的药物就...
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26. 当局者迷刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： [读音]dāng jú zhě mí[出处]《旧唐书·元行冲传》.[原文]当局称迷,傍(旁)观见审.[释义]当事人被碰到的事情搞糊涂了,旁观的人却看得很清楚.[典故]这个成语故事出自《旧唐书...
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27. 沈复“五宜”养生法刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 《浮生六记》是中国近代史上的名著,作者为清代著名文学家沈复.全书真实地描写了普通百姓居家生活的种种际遇,其中涉及的养生妙道,有不少地方值得今人借鉴和学习,最著名的是“五宜”.养生宜早.《浮生...
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28. 钟南山:养生第一要义是心理平衡刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 著名呼吸病专家、中国工程院院士、中华医学会前会长钟南山,今年已经82岁了.被誉为“医学界良心”的他,体魄强健,风度翩翩,走起路来常常是一溜小跑,现在仍坚持每周三天工作在一线.他有这样好的身体...
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29. 夫妻相刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 最近亲戚朋友们见了我和妻子都说,你们这夫妻俩怎么越长越像了呢?真有夫妻相.这话听得我一头雾水.因为妻子和我在相貌上曾有天壤之别:她是圆脸形的,我是长脸形的.记得当初恋爱的时候,我经常笑她那张...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 2018年5月25日,浙江海宁市区一家酒店的宴会厅里,200多人欢聚于此,共同为一位百岁老寿星祝寿.这位老寿星叫张一鸣.他鹤发童颜,面色红润,性格爽朗,完全不像耄耋之人.张一鸣1918年出生...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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