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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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1. “帕金森”不可怕刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 从1997年起,每年的4月11日成为“世界帕金森病日”.帕金森病是排在肿瘤、心脑血管病之后的中老年人第三大疾病.治疗帕金森病,不仅要靠医院,也需要家人的关怀和社会的关爱. 帕金森病是一种常...
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2. 无所不在的心理成本刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 心理成本最早发现于买卖场中.商场发现,几乎所有客户都会受到心理成本的影响.比如汽车4S店内会为客人准备饮料小吃,让客户投入时间泡在店里,还让原本不想买车的人在店内驻足.本来买一辆车需要考虑性...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 春天天气明显变暖,细菌病毒开始生长繁殖.在这一季节,人们需要进行饮食调养来增强体质,以防疾病的发生.肿瘤病人在放化疗后,免疫力偏低,极易感冒,尤其需要合理饮食. “减酸增甘”最为有利 肿...
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4. 骨折后怎样才能恢复得快刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 骨骼组织坚硬,骨折愈合较慢.成人骨折愈合时间至少一个月,有的长达半年之久.病人被迫全部或部分中止工作,生活十分不便,甚至相当痛苦.时间长了,可引起关节僵硬、肌肉萎缩、骨质疏松等并发症. 能...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 大家都知道多吃蔬菜有益健康,但能真正做到每天吃五类蔬菜、吃够一斤的很少.近日,美国高级营养师、运动医学专家费利西亚·托勒建议,饮食遵循“彩虹饮食”原则:每天吃的果蔬颜色最好像彩虹一样多.
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6. 不吃主食越减越肥刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 有“减肥达人”提出,不吃包括米面等主食在内的碳水化合物,可保持身材.这一减肥“妙招”,得到了很多爱美人士的追捧.对此,营养专家指出,长期不吃碳水化合物减肥,极易反弹,而且会造成大脑反应迟钝、...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 儿时的我是一个缺乏安全感的孩子.我安静沉默,小心翼翼,当其他孩子嬉闹玩耍时,我总会拘谨地躲在父母的身后,怯懦地审视着身边的一切.那时,父母就是我全部的安全感之源.长大后父母在我的认知里依然是...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 不少人认为皮肤被晒黑会影响美观,很羡慕那些皮肤白皙、不易晒黑的人. 其实,皮肤被晒黑是一种自然现象.紫外线照射皮肤会诱发大量自由基生成,炎症因子会被大量释放,皮肤胶原蛋白也会因此流失.这时...
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9. 生命的滋味刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 有天夜里,走在乡间滨海的小路上,我忽然间有了想大声呼唤的那种欲望.因为,我刚刚从海边过来,夜凉如水,宝蓝色的夜空里星月交辉,我赤足站在海边,能够感觉到浮面沙粒的温热干爽和松散,也能够同时感觉...
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10. 生命的高度与长度无关刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 法国钢琴家米契尔·派卓西安尼出生于一个音乐世家,父亲是吉他手,哥哥是大提琴演奏家,这让他很早就有机会接受音乐的熏陶.可惜的是,因为他患有侏儒症,除了外形像个小矮人之外,双手张开也只有约略八度...
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11. 山泉水不能随意喝刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 旅行途中,不少人看到从山上流下的瀑布及清澈见底的溪水,会用双手掬水,有滋有味地品尝,甚至用杯子或瓶子装上山泉水一路享用.品尝山泉水时,大多数人的心情都会特别舒畅,但从安全卫生的角度来讲,是很...
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12. 小苏打去除苹果农残效果佳刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 用棉布擦拭苹果或许可以去除一些尘土和污垢,但是除掉残留的杀虫剂可能需要多费点事.使用常见的家用产品小苏打洗苹果能够成功地去掉表面的残留物. 使用杀虫剂有助于提高农作物收成,但近年来它们对人...
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13. 缔造浪漫享受健康刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 有专家在研究名人长寿秘诀中发现一个有趣的现象,那就是浪漫生活对人体健康很有好处,且浪漫的人多长寿. 书画是一门高层次、高品位的浪漫主义艺术,古往今来皆有书画可祛病延年之说.书法家、画家高寿...
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14. 赏画疗疾刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 欣赏画儿还能治疗疾病?没错,除了化疗、话疗,还有画疗,而且还有不少治愈的医案.如果在客厅、卧室或书房,挂上几幅心仪的字画,每每看到,心情就会格外舒畅,烦躁的情绪就会逐渐平复,有些疾病也能得到...
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15. 骑行方法不当身体很“受伤”刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 一般来说骑自行车相较于慢跑等运动,对下肢造成的冲击较小,但有很多人骑车后抱怨膝盖痛.这是由于腿部在踩踏过程中反复进行圆周运动,膝关节反复屈伸、扭转,髌骨上下滑动,关节面在不断地撞击,摩擦时间...
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16. 一辈子的活法刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 我喜欢生活,我喜欢日子.在我写《青春万岁》的同时,我也喜欢说“生活万岁”!生活是无法剥夺的,夸张的与自恋的张牙舞爪,抵不住平常心的一行小诗,一杯清茶,一首小曲. 我每天都要找机会在东四三条...
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17. 需要警惕的汗毛异常刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 这几天,贾女士小腿上的汗毛突然浓密起来,让原本光滑细腻的小腿变得“不堪入目”,就像男人的毛毛腿.然而,让贾女士更加苦恼的是,腿上的汗毛不但越长越多,她的肚脐周围也隐隐约约地冒出了一些小毛毛....
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18. 三种“心病”是何关系刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 冠心病、心绞痛、心肌梗死是心血管疾病中使用频率非常高的几个医学名词.它们之间的关系,很多人未必搞得清楚.其实,三者是既有联系又有区别. 冠心病 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称.心...
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19. 糖尿病为何会“啃”骨头刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 骨质疏松是中老年人常见病,特别是在更年期女性中发病率更高.然而,骨质疏松并不只“青睐”她们,糖尿病患者同样是骨质疏松的高危人群. 据统计,Ⅰ型糖尿病患者的骨质疏松患病率为48％,Ⅱ型糖尿病...
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20. 健忘症与痴呆症是一回事吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 我们的记忆就像电脑把文件储存到磁盘里一样——只要打开记录,电脑屏幕就会显示储存的内容.患有健忘症的人需要比较长的时间来寻找记录,可是不管花多长时间,相关信息通常都会想起来;而患有痴呆症的人,...
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21. 天气回暖,1/3糖友需调药刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 冬去春来,气温逐渐回暖.有些糖友的血糖也会随着季节有所变化,天暖后部分人的降糖药可能需要减量. 糖友在冬季时(特别是北方糖友),因寒冷刺激交感神经兴奋,身体会自我调节,升高血糖的儿茶酚胺类...
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22. 这些人慎用倍他乐克刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 在候诊室,我们经常可以看到有些热心的患者向其他患者推荐自己的用药“经验”.例如,有一位高血压患者自己用倍他乐克效果比较好,马上就告诉其他患者,结果这位患者服用这种药物以后,心跳慢到每分钟仅5...
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23. 应对日光性皮炎早设防刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 日光引起面部、手部等暴露部位的红肿,医学上叫做多形性日光疹,俗称日光性皮炎.日光性皮炎带有明显的季节性,它在春夏两季症状最为严重.有些人是在烈日下待的时间太长,几小时后颈面部、手臂、肩背等外...
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24. 别把倒牙不当回事刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 倒牙医学上叫做牙本质过敏.发病原因:一是由于龋齿病变破坏到牙本质,或牙釉质发育钙化不良.二是由于长期用一侧咀嚼食物导致一侧牙齿的严重磨耗.三是长期不正确的刷牙,特别是拉大锯式的横刷,久而久之...
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25. 护牙好习惯需从小树立刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： “哎,不刷算了.长蛀牙了?没关系,换牙就好了.”小时候碰到牙齿问题时,你有没有听过父母这么对你说?如果不小心被“戳中”,那么你可能已经拥有了一口“放养型”牙齿. 近日,中国牙病防治基金会发...
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26. 孕前口腔健康不容忽视刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 妊娠期女性的雌激素及黄体酮水平增高,会导致牙龈毛细血管的扩张和充血,引起血管的通透性增加,导致牙龈的充血和水肿.若孕前即存在口腔疾病,孕期则极易复发甚至加重.且现已证实,牙病容易导致早产、流...
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27. 小小菊花功效多刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 感冒头疼:菊花绿茶 菊花能疏风清阳、明目解毒,主治外感风寒、头疼眩晕、高血压、疔疮肿毒等.用菊花5克、绿茶3克,开水冲泡,代茶频饮. 慢性咽炎:玄参甘菊茶 把菊花1克,玄参、麦冬、桔梗...
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28. 控制热量摄入能拨慢衰老“时钟”刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 目前刊登在英国《自然·通讯》杂志上的一份研究报告指出,控制热量摄入能够拨慢与衰老息息相关的“表观遗传学时钟”.这项研究是在实验用小鼠、恒河猴和人类身上展开的. 此前已有很多研究指出,对包括...
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29. 父母的血儿女能用吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 近日,网上却有一种说法,称直系亲属互相输血风险更大,更易引起输血并发症“移植物抗宿主病”,引得不少人担心.福建医科大学附属第二医院血液科主任潘敬新教授表示,这样的说法并不全面,直系亲属间的血...
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30. 不知者不罪吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2018年4期页码:摘要： 最近,一位河南农民在山上采了三株“野草”,却不知这种“野草”是国家重点保护植物“蕙兰”,该农民被判有期徒刑三年,缓刑三年. 这一判决引发普遍争议,不少人认为,不知者不罪,但也有反对者认为,...
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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