论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
6854
总下载数（次）
8
总被引数（次）
311
健康指南
分享
投稿
Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
出版文献量（篇）
6854
总下载数（次）
8
总被引数（次）
311
分享
文章浏览
目录
-
241. 加强高甘油三酯症的预防与治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 血脂异常是中老年人最常见的健康问题,是导致和加重心脑血管病的危险因素.虽然应用他汀类药物可以降低胆固醇水平,然而近年研究显示,血脂异常患者即使经过大剂量他汀强化降胆固醇治疗后,仍面临很高的心...
-
242. 失眠需要心理、行为、药物的综合干预刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 在社会节奏加快及竞争加剧的今天,失眠发生率逐年上升.据统计,美国有1/3成年人存在睡眠障碍,日本、加拿大、芬兰、法国这一比例分别达到21％、18％、12％、19％,我国失眠人数也在逐年增多....
-
243. 加强脑出血的早期识别与防范刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 自发性脑出血是脑卒中的一种严重类型,约占脑卒中的15％,好发于50～70岁的中老年人.随着社会老龄化的进展,近年来发病率有增加趋势.脑出血一年四季中皆可发病,常因情绪激动、精神紧张、剧烈活动...
-
244. 老年腹痛——高度警惕缺血性肠病刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 缺血性肠病是一种可危及中老年人生命的疾病,因缺乏特异性症状,容易造成误诊、漏诊,从而延误抢救时机. 一、肠道为什么会发生缺血 肠道和体内其他脏器一样,必须靠血液来供应氧气与养料,一旦血管...
-
245. 老年性白内障的防治刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 白内障是世界第一致盲眼病,我国是发展中国家,现约有500万白内障患者,占全世界盲人的18％.目前,我国的白内障年手术率(每年每百万人群的白内障手术量,CSR)为448.7例,而同为发展中国家...
-
246. 针对抗衰老机制采取增寿行动刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 人体衰老是一个复杂的过程,既有基因控制的自然因素,也有个人生活、思想、行为背离生命之道加速衰老的因素.现代医学发现,健康的生活方式是抗衰老、促健康、康复慢病的基石,是我们每个人可以把握的长寿...
-
247. 远离老年人群致命杀手——心力衰竭刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 心力衰竭简称心衰,它是由于各种原因导致的心脏功能减退,使心脏排血量减少,不能满足人体各组织器官需要,从而引起的一系列临床症状和体征.心衰是中老年人的一大健康杀手,目前在我国,心衰的患病率为0...
-
248. 查肺龄能帮助戒烟刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 在我国,近年来随着控烟工作的积极开展,越来越多的医务人员在日常诊疗中都会给予吸烟者戒烟的建议.但目前中国愿意戒烟的吸烟者比例仍较低,究其原因可能是医生单纯的建议不能使吸烟者深刻认识吸烟对其健...
-
249. 痛风的保健与治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 痛风顾名思义有疼痛之苦,而"风"极为形象,形容发作和缓解来去匆匆.发作时迅猛剧痛,缓解时风平浪静,然后当这阵"风"吹过之后,却给患者留下了心理上的伤害.同时,痛风并不是单一疾病,而是一种综合...
-
250. 夏季谨防身体“发霉”刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 夏季的天气变化无常,时而酷热难耐,时而阴雨连绵.潮湿、闷热的气候会助长细菌和病毒,特别是霉菌的繁殖.在这个容易"发霉"的季节,当心我们的身体也会"发霉". 1.皮肤"发霉" 夏季潮湿、闷...
-
251. 患了糖尿病要马上查眼底刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 糖尿病视网膜病变(简称糖网)是糖尿病患者最常见的并发症之一,是我国四大致盲眼病之一.据统计,我国糖尿病患者中糖网的患病率已达50％以上,其对视力影响严重,已成为糖尿病人致盲的首要原因.所以,...
-
252. 口臭身体发出的预警信号刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 口臭是指口腔持续发出令人不愉快的异味的总称.我国人群中大约有1/3的人患有口臭.别小看口臭这毛病,它让人"难以启齿",使人不敢近距离交往,甚至产生自卑心理,妨碍正常的人际交流和社交活动. ...
-
253. 掌握6大排毒保健法刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 我们体内有一个奇妙的排毒体系,它每时每刻都在工作着.人体排除有毒物质的能力主要取决于四个系统的正常运作,它们是消化系统、呼吸系统、泌尿系统和皮肤.为了健康长寿,我们应该充分调动自身的排毒功能...
-
254. 让维生素B族保护我们的健康刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： B族维生素是一个庞大的家族,包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、生物素、泛酸等.它的主要作用是促进糖类、脂肪、蛋白质代谢,维护细胞的正常分裂,保持神经、皮肤、头发、眼睛、肝脏、口...
-
255. 大豆蛋白肽对中老年人的养生保健功效②刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 我们每天摄入的食物是多种多样的,这些食物在消化道中经历的过程也是有很大的不同.蔬菜水果类的食物是最好消化的,需要滞留2个小时;而肉类食物是很难被消化的,要在胃里滞留4～5个小时.所以,对于老...
-
256. 蔬菜生吃好还是熟吃好刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 蔬菜是一类富含维生素、矿物质和膳食纤维的食品,是我们餐桌上每天不可缺少的菜肴.大多数蔬菜既可以生吃也可以煮熟后吃.但几千年来,中国人对绝大多数蔬菜的传统吃法是烧熟后再吃,现代还有相当多的人对...
-
257. 老年护眼多吃蔓越橘花青素刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 黄斑病变、飞蚊和白内障,是老年人高发眼病年轻时再好的眼睛,到了一定岁数,就会或多或少出现上述病变,导致视力渐弱.不及时就医,严重者还会失明.研究发现,蔓越橘花青素具有强大的保护视力作用,是老...
-
258. 中老年人如何选用烹调油刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 食物多样化是最重要的健康饮食原则,不同的烹调油来自不同的植物种子或果实,含有不尽相同的营养成分.所以注意食用多种不同的植物油,获取的营养更全面.很多家庭长期吃一、二种植物油,或花生油、或豆油...
-
259. 透析老年斑背后的隐情刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 随着年龄增长,脸上的色斑总是"不请自来".很多年轻朋友觉得,脸上长斑很正常,不痛不痒,没什么危害.其实,长斑是人体衰老的一种外在表现,必须引起足够重视.近年来,很多年轻人加入了"长斑"的队伍...
-
260. 常用中医保健十二穴(下)刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 6.迎香穴 迎香穴具有通鼻开窍,善治鼻疾的功效.迎香位于面部的鼻旁,除可以治疗鼻塞、鼻衄、鼻渊等鼻部的疾病外,还能治疗口眼歪斜、面肿、面痒等面部病症.同时,经常揉按迎香,对减少呼吸道疾患的...
-
261. 拍“窝”可防“苦夏病”刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 阴虚和湿热体质的人,容易发生"苦夏病".主要症状是食欲不振、胸闷腹满、呼吸不畅、精神萎靡、身体消瘦、四肢无力等.引起苦夏的原因,主要是对炎热、湿热气候适应能力差,导致心肺功能降低,胃肠道的消...
-
262. 天人合一的自然养生刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 天人合一的自然生活,是一切养生保健措施的基础,而"自然生活"的真正内涵,就是吃好饭、睡好觉、适度锻炼、保持好心情等日常事情,但做好了这几件事情,就可以供养我们的先天真元. 《黄帝内经》指出...
-
263. 脑萎缩会变成痴呆吗?刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 有的老年人做脑CT检查,发现有"脑萎缩",便认为自己"脑子萎缩了,必然变痴呆."吓得惊慌失措,紧张不安,焦虑抑郁,四处求医问药.殊不知,脑萎缩与老年性痴呆是不能完全划等号的. 脑萎缩与痴呆...
-
264. 莫对肺部小结节掉以轻心刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 韩大爷年逾花甲,是有名的"老烟枪".2年前他在体检拍胸片时发现左上肺有一个1cm大小的阴影,做胸部CT证实是"肺部孤立性小结节",无症状,医生建议定期复查.今年春天复查时,发现这个结节增大,...
-
265. 怎样识别咽部的恶性肿瘤刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 咽部是呼吸道也是消化道的门户,外界很多不良因素很容易影响咽部而引起病变.受凉感冒、烟酒刺激、辛辣食物、环境污染以及不良的生活习惯等,都是引起咽部疾病的重要病因. 一、识别慢性咽炎 急性咽...
-
266. 复方丹参片不宜长期服用刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 复方丹参片的主要成分是丹参,辅以三七和冰片而制成,是一味活血化瘀、理气止痛的心血管常用中成药.目前用于冠心病、高血压以及胸部憋闷的患者的治疗. 但是,任何一种药物都是有相对服用范围的,由于...
-
267. 心理暗示的力量刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 积极的心理暗示是增加人生精神力量和促进疾病康复的重要方法.研究发现,老年人对暗示的接受度更高.自我或家人巧妙地运用心理暗示,可以显著减轻老年人躯体症状和抑郁、焦虑、恐怖等心理症状,增加幸福与...
-
268. 脾气变坏查查病因刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 人们常将脾气归于性格,其实疾病的影响不可小视.许多老年病都伴有精神症状,假如自己或家人近来脾气变坏了而且不断加重,到医院查查是否疾病所致,也是必要之举.有哪些疾病可能导致脾气变坏呢? 1....
-
269. 六字诀静练法刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 按:自从《健康指南》第5期发表了《我的康复奇迹》一文后,接到了来自全国各地许多读者的来信来电,要求我具体介绍一下我所练的"六字诀"的操练方法.我曾经是一个瘫痪在床生活不能自理的病人,一次偶然...
-
270. 高度重视H型高血压的防治刊名： 健康指南发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 读者点题:河南省开封市退休干部王秀芳问:什么是H型高血压?H型高血压该如何治疗?下面请301医院老年医学专家陶国枢教授解答. 一、何谓H型高血压 2006年美国心脏学会、美国高血压协会和...
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
健康指南评价信息
健康指南统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
同领域期刊
更多>>
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
安全与健康(上半月版)
安全与健康(下半月版)
保健文汇
保健与生活
保健医苑
大家健康(上旬版)
东方食疗与保健
东方养生
大家健康(下半月)
大家健康(下旬版)
大家健康(中旬版)
大众健康
婚育与健康·实用诊疗
解放军健康
健康
健康必读·新医学导刊
健康必读(上旬刊)
健康必读(下旬刊)
健康必读(中旬刊)
健康必读
健康博览
健康教育与健康促进
健康女孩
健康女性
健康人生
