食经期刊
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食经

Classic of Food

宣传普及营养与食品卫生科学知识,促进科研技术水平,交流信息,促进食物结构改革,提高健康水平。
主办单位:
广东省食品行业协会
ISSN:
1674-2044
CN:
44-1646/TS
出版周期:
月刊
邮编:
510075
地址:
广州市水荫路52号1号楼8楼
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  • 作者: 杜振华
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  35
    摘要: 据报道,英国敦提市九井医院(Ninewells Hospital)的餐厅推出热量高达800卡路里的“煎鸡蛋饼”,该饼被戏称为“餐盘里的心脏病”,而极具讽刺意味的是其旁边就是心脏康复病房.而其...
  • 作者: 童罡
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  36
    摘要: 无论是瘦身减肥,还是健身健体,早餐似乎都是不可忽视的重要一环.专家多年来一直宣称早餐是一天当中最重要的一餐,可是这方面的科学证据却少得出奇,一批新的研究却可能改变大家对早餐的看法.对于减肥,...
  • 作者: 荔影
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  37
    摘要: 刚刚过去的中秋,月饼市场依然红火.广州市内各商场、超市的入口显眼处照例早早地搭起了颇有节日气氛的销售蓬,以红色为主色调的各品牌各品种月饼玲琅满目,好不热闹.仔细观察,也能发现与往年的不同,动...
  • 作者: 袁秀贤
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  38-39
    摘要: “同一类产品,不能简简单单就说不能使用了.二氧化硫起到漂白,对面粉起到降低筋度的作用.亚硫酸盐可将面团中的面筋网络切断,从而降低面筋的强度,增强其可缩性,缩短调粉时间,并且面团容易操作,让饼...
  • 作者: 曾佩瑶
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  40
    摘要: 电视广告上经常看到核桃类饮料的“补脑”、“激发智力”等宣传内容,暗示这些饮料具有补脑功效.果真如此吗?专家表示,核桃补脑本身就值得斟酌,而核桃类饮料中核桃含量有限,补脑功效无从谈起. ※核...
  • 作者: 袁秀贤
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  41-42
    摘要: 中国是人口大国,粮食问题成为社会关注热点.邓兴旺作题为“国内外现代种业发展态势及未来种业展望”专题报告,提出了科学育种,解决人口大国的吃饭问题. “绿色革命就是杂交水稻,我国在上世纪60年...
  • 作者: 邹伟雄
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  43
    摘要: 目前,市面上充斥着各种“碱性水”,大多宣称“健康的生命需要天然弱碱性水”.水的酸碱度真的会影响人体健康吗?专家表示,目前还没有任何科学研究支持“弱碱性的水会有助于人体健康”这一结论. ※部...
  • 作者: 王剑琴
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  44
    摘要: 在无数人的追捧下,冬虫夏草价格扶摇直上,价格动辄十几万元一斤,成为普通人可望而不可即的中药材.“神奇虫草”的药用价值究竟如何?一些衍生品在“虫草”的外衣下几多忽悠成分? ※虫草资源面临枯竭...
  • 作者: 小雨
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  45
    摘要: 网络上流传着一种“排石疗法”,号称只要通过饮用植物油、橄榄油或亚麻籽油和果汁,如柠檬汁或苹果汁等,就可以排出胆结石.排结石真的这样简单吗? ※胆结石是怎么回事?※ 胆结石一般是由于胆汁成...
  • 作者: 程方良
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  46
    摘要: 说起吃大枣的益处来,恐怕许多人都能道出一二.的确,大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神.病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过食用大枣来调理身体.可大枣也有自己独特的四性...
  • 作者: 杨小绾
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  46
    摘要: 枸杞性味甘平,中医认为,它既能滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人的免疫力.枸杞含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,能够预防心脏病和癌症. 对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压...
  • 作者: 姚建军
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  47
    摘要: 据浙江媒体报道,当地一名40岁的男子老刘胸部因太丰满开始下垂.经检查,患者体内雌激素严重超标.由于患者平时喜欢喝豆浆、牛初乳,爱吃黄鳝、泥鳅、鱼虾等水产,被怀疑因此而导致雌激素过量,刺激生成...
  • 作者: 姚建军
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  48
    摘要: 肾对男性性健康的意义尤为重要.最近,首份《广东省男性肾健康调查报告白皮书》(以下简称《白皮书》)对外发布,根据调查,深圳男性肾健康情况不容乐观.数据显示,在41岁~55岁这个年龄区间,男性肾...
  • 作者: 赵浩然
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  49
    摘要: 最新研究发现,男性过量补充含欧米伽-3的深海鱼油,可能明显增加患前列腺癌的风险. 据介绍,近年来,深海鱼油因为富含能预防心脑血管疾病的欧米伽-3而成为热门保健品,不少中年男性更热衷于补充欧...
  • 作者: 杜宁
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  49
    摘要: 据报道,一项新研究发现,吃饭过程中加点醋有助于增强饱腹感,防止过量饮食,帮助减肥. 新研究中,亚利桑那州立大学营养学系主任、营养学教授卡罗尔·约翰斯顿博士及其同事让两组参试者除了醋之外,吃...
  • 作者: 黎家荣
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  50
    摘要: 美国一项研究显示,停经女士多吃香蕉、土豆及四季豆等含钾丰富的食物,可减低中风及早死机会. 研究员分析了9万名年介50至79岁妇女的资料,调查她们在约11年间,从天然食物中吸收的钾量,以及她...
  • 作者: 温浩
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  50
    摘要: 众所周知,紫外线会破坏皮肤新陈代谢不可缺少的骨胶原,形成黑色素,生成色斑.因此,许多爱美人士都致力于晒后修复,想办法对抗紫外线.早前,日本网媒就推荐了四款抵抗紫外线的防晒食物. ◎香蕉连筋...
  • 作者: 胡舟
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  51
    摘要: 28岁的胡雪婷是一对双胞胎的妈妈,两个小公主喝奶多,胡雪婷感觉奶水不够吃,就在前些天入秋时给宝贝断了奶.但不知为何,两个小公主逐渐变得有些“暴躁”,“她们经常白天坐不住,爱哭闹,晚上又睡不实...
  • 作者: 王斌
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  52
    摘要: 美国最新调查发现,多达75%的美国人身体长期脱水.脱水不仅会导致身体发胖,而且会导致背部和关节疼痛.而喝水则可缓解关节疼痛. 研究发现,每天喝8~10杯水可使背痛和关节疼痛减轻80%.其原...
  • 作者: 孟菲菲
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  52
    摘要: 由德国弗赖堡大学、英国哈德斯菲尔德大学的学者和专家组成的国际研究小组研究称,石榴不仅有益健康,而且还能对大脑产生积极影响,预防老年痴呆症. 专家表示,石榴中含有一种特殊的化学物质.实验发现...
  • 作者: 郑少刚
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  53
    摘要: 来自宾州州立大学的研究人员通过研究表明,在Ⅱ型糖尿病患者中,食用开心果有助于降低机体对压力的反应. 研究者Sheila G.West教授表示,对于成年糖尿病患者来讲,每天两把开心果可以帮助...
  • 作者: 孙剑
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  54-55
    摘要: 一直以来,法国关于红酒的研究结论一直让人们认为红酒能够有效护心防癌,但事实上,“法国悖论”已经被推翻,你不该再继续迷信红酒和白芦藜醇的保健神话. 红酒健康论源于法国悖论(French pa...
  • 作者: 饶宇臻
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年10期
    页码:  56
    摘要: 粤菜馆已随华人尤其是广东人的足迹遍布世界各地,成为中华饮食文化走向世界的一道风景线.其实,粤菜原本也是从百姓的日常生活中发展起来的,取材平常,但经过精心制作,成为了美味佳肴.粗料精做的家常菜...
  • 作者: 雨田
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年11期
    页码:  4-5
    摘要: ※高血压人群饮食调养※ 高血压患者适宜低脂肪、低胆固醇、低盐、高维生素和适量蛋白质的饮食.病人饮食要清淡,宜多吃蔬菜、瓜果和有食疗作用的食物.有降血压作用的蔬菜主要有:芹菜、胡萝卜、番茄、...
  • 作者: 陶文俊
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年11期
    页码:  6-7
    摘要: 多食杂粮粥 糖尿病、高血脂患者为了严格控制餐后血糖,可食杂粮粥,且杂豆占总份量一半以上,可以是红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、小扁豆等.与同等分量的谷物相比,食用豆类的餐后血糖特别...
  • 作者: 魏剑琴
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年11期
    页码:  7
    摘要: 猪血虽然不起眼,但可有效防治“三高”,即高血压、高血脂、高血糖. 猪血又称为猪红,随着人们生活水平提高,猪血已经渐渐退出了人们的餐桌,偶尔当作一种特色品尝一下.实际上,猪血含有丰富的营养,...
  • 作者: 黄玉娇
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年11期
    页码:  8
    摘要: 防“三高”的8种最佳食物 燕麦:具降胆固醇和降血脂的作用,燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维,在其他谷物中难以找到. 洋葱:洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解.外国人特别爱吃...
  • 作者:
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年11期
    页码:  9-14,22
    摘要:
  • 作者: 袁秀贤
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年11期
    页码:  15-18
    摘要: 抑郁症(Depression)是躁狂抑郁症的一种发作形式,它是一种由于工作和生活压力过大,造成的现代人比较普遍的心理健康疾病,它具有高发病率、高复发率、高死亡率的特点. 世界卫生组织资料显...
  • 作者: 刘春玲
    刊名: 食经
    发表期刊: 2014年11期
    页码:  19
    摘要: 一向被视为“垃圾食品”的方便面,营养比包子还要好?国内有所大学公布的一份研究报告引发了消费者争议.对此,食品安全专家指出,该报告“偷换概念”,只认准一种方便食品,是无法获得均衡营养的. ※...

食经基本信息

刊名 食经 主编 刘荔琛
曾用名
主办单位 广东省食品行业协会  主管单位 广东省经济和信息化委员会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1674-2044 CN 44-1646/TS
邮编 510075 电子邮箱 yingyang222@163.com
电话 020-37613738 网址
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