安全降压的果蔬任你选

• 作者: 宁在兰
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2003,（7）
• 所属期刊栏目: 衣食住行
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

★大蒜 大蒜防治高血压病的作用很好.德国有家医院用大蒜治疗高血压病,获得了其他药物不可比喻的血压稳定下降的效果.有人试验,对高胆固醇患者每天只要坚持吃3克大蒜,血液中胆固醇的的含量可明显降低.医药学专家对大蒜的有效成分进行了研究,认为大蒜含有很多强烈的挥发油物质,还含有大蒜新素、大蒜苷等多种成分,具有降血压的功用.特别是大蒜的挥发油等物质,有增强血清纤维蛋白溶解活性的作用.专家们建议,高血压患者可在每天早晨空腹吃1～2个糖醋蒜头,有稳定降压的效果.