强化助跑准确性,提升跳远教学效益

• 作者: 任文靖
• 来源期刊: 中学课程资源
• 关键词: 中学体育 跳远教学 准确性 教学效益
• 年，卷（期）: 2018,（5）
• 所属期刊栏目: 学科教学
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 字数: 2557字
• 语种: 中文

摘要

助跑起跳是中学生体育训练科目中必不可少的一项,对学生的身体素质有极高的要求.在实际教学过程中,大多数学生的成绩都不是很理想,因此,教师要从增强后蹬力量,加快绝对速度;固定步数步长,形成动力定型;借助跨栏训练,加强节奏控制;表象反复重视,稳定心理素质等方面进行训练,提升学生的助跑跳远成绩.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	任文靖		2	0	0.0	0.0