高中生睡眠质量对心理健康状况的影响

• 作者: 罗嘉仪
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 学科: 教育
• 关键词: 高中生 睡眠质量 睡眠障碍 心理健康
• 年，卷（期）: 2020,（13）
• 所属期刊栏目: 研究实践
• 页码范围: 12-14,20
• 页数: 4页
• 分类号: G44
• 字数: 3528字
• 语种: 中文

摘要

为了考察高中生睡眠质量对心理健康状况的影响,采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)以及学生心理健康测验量表对广东省惠州市某高中1016名学生进行整群取样调查.结果显示:1.超过一半的学生存在睡眠质量问题,其中有四成学生睡眠时间低于6个小时;2.女生心理健康水平低于男生;3.睡眠质量越差的学生心理健康状况水平也越堪忧,其中睡眠障碍、日间功能障碍、睡眠时长、入睡时间、睡眠效率能够正向预测学生的总体心理健康状况,而催眠药物的使用能够负向预测学生的心理健康状况.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	罗嘉仪		6	1	1.0	1.0