有效应对学习倦怠

• 作者: 臧楠楠
• 来源期刊: 中小学班主任
• 年，卷（期）: 2021,（17）
• 所属期刊栏目: 班会设计
• 页码范围: 19-21
• 页数: 3页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.2096-3742.2021.17.007

摘要

班会背景 高中时期是人生发展的关键时期,也是增长知识的黄金阶段.高中生不仅要面对生理、心理急剧发展带给他们的诸多问题,而且还要面对沉重的课业任务及巨大的升学压力.面对这个阶段的问题、任务和压力,高中生需要具备有效应对的能力和良好的心理素质.在与高中生的日常接触中,我们发现:一些学生上了高二后出现成绩下滑、上课不听讲、睡觉、不完成作业、学习热情度降低、效率不高、没有计划性、缺乏自信、动机不强,甚至出现严重偏科或对学习无能为力的现象.这些学生明显具有学习倦怠情绪,并在不同程度地影响着身心健康成长.为此,通过此次班会活动,让学生自己分析出学习倦怠的原因,并在此基础上探讨、掌握有效应对学习倦怠的方法,提升学习效能感,减少学习倦怠的现象,从而达到积极促进身心健康成长的目的.