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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 许多人喜欢冲服维生素C泡腾片，以增强免疫力并预防感冒。但若你是一名胃溃疡患者，那么，你要特别留心抗酸药和维生素c服用的时间，以免引起不良反应，伤害身体健康。一般地说，胃溃疡患者的胃酸较多，胃...
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2. 牛奶送药 血压猛升刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 牛奶中含有丰富的酪胺，当体内一种分解酪胺的酶被降压药抑制时，酪胺就会大量蓄积，引起血压骤升，心律紊乱，严重者会引起血压持续性升高，甚至发生高血压危象。很多高血压病人不知道这一点，有时用牛奶代...
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3. 使用抗生素要慎服5类中药刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 随着中西药联合应用不断增多，如何使它们既发挥更大作用，又避免药物相互影响，是医生和药师必须关注的话题。临床至少有5类中药不宜与抗生素合用。1．含有鞣质的中药：大黄、山楂、乌梅、地榆、石榴花、...
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4. 中风后居家康复怎样做？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 中风是人们对急性脑血管疾病（脑血栓、脑梗塞、脑出血）的统称，发病急，后遗症严重，致残率高。总的来说，中风包括缺血性和出血性两大类，但不论是缺血性中风还是出血性中风都会造成不同范围、不同程度的...
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5. 4种脑梗死你都认识吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 脑梗死是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧引起的脑组织缺血性坏死或脑软化的病症。平时我们所说的脑梗死包含4种情况，需引起重视。
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 如今，高血压及其常见并发症脑卒中和心脏病，已成为现代社会严重威胁人类健康的“无声杀手”，并且逐步年轻化。究其原因是因为中青年人大多为生活和前途疲于奔波，许多人会不同程度的出现抑郁和焦虚症状，...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 日常生活中，人们经常会使用牙膏、漱口水、指甲油、染发剂、湿巾、化妆品及香水等物品。这些物品虽然能为人们带来清洁和美丽，但是其中却隐藏着对人体有害的毒素，甚至还可能诱发癌症。那么，在日常生活中...
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8. 类风湿用药莫入误区刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为病理基础的慢性全身性自身免疫性疾病，患者关节炎症状很难自愈，关节周围组织受到破坏，出现关节肿胀、疼痛、僵硬以及活动灵活性受限的症状，重者可能永久性关节畸形，...
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9. 治疗哮喘的良药——氨茶碱刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 哮喘是由肥大细胞、嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞和气道上皮细胞等多种细胞参与的慢性炎症性呼吸道疾病。哮喘对人类的健康威胁极大，此病患者若未能获得有效的治疗，可并发慢性支气管炎、肺部感染...
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10. 心脏骤停!张力性气胸惹的“祸”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 深夜，120调度室电话急响起，里面人没说具体情况，就一句“某某路车祸，快去。”救护人员赶快驱车飞速赶到事发地，发现一男子躺倒在一卡车下，满地是血。急救车里的张医生赶忙手拿氧气枕、心电监护仪俯...
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11. 服药能否治愈股骨头坏死？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 我今年48岁，于2008年3月发现右侧髋关节疼痛，后来连带臀部、大腿、膝盖都痛得厉害，整条腿使不上力气，臀部胀痛，不能抬腿。到医院做了核磁共振检查，医生说是股骨头缺血性坏死5期，动手术换股骨...
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12. 芋头长芽不宜吃刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 芋头除了具有清热化痰、消肿止痛、润肠通便等药用价值外，还含有很高的氟，起到洁齿防龋的作用。但芋头和土豆一样，长了芽的芋头不能吃，因为含有的龙葵碱会致人中毒。
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13. 运动前吃西洋菜效果好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 虽然体育锻炼对人体健康有很多好处，但它会使人体比平时产生更多的自由基，导致人体老化、患糖尿病和癌症。锻炼之前吃点西洋菜会让你健身时充满动力。西洋菜中富含大量的抗氧化物质，能够杀灭自由基。在锻...
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14. 茶水就餐易贫血刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 不少人喜欢在就餐时喝茶，这对人的健康十分不利。就餐时喝茶，将会妨碍人体从食物中摄取铁元素，日久容易引起贫血。
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15. 吃素的尺度刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 认识素食 素食≠植物性食物 老百姓认为“吃素”，就是只吃植物性食物，其实这不完全正确。“吃素”，在医学上称为“素食”，主要分为3种：①全素素食；②奶素食；③奶蛋素食。还有部分素食者不拒绝...
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16. 面条在中午吃更营养刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 面条在中国有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食，还是可登大雅之堂的上佳美食。据史录记载，很多达官贵人均喜吃面，并以面食招待贵宾。您知道吗？...
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17. 西葫芦——水多、热量低的蔬菜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 西葫芦的野生种起源于墨西哥和危地马拉之间的边界附近，从那里传播到北美和南美。据说哥伦布是看到这种生长在两印度群岛瓜果的第一个白种人，时间在1492年。当时印第安人在玉米行间广泛种植西葫芦，并...
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18. 清热去火说苦菊刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 苦菊，学名苦苣，别名花菊苣、天精菜、花叶生菜、齿叶生菜，是菊科菊苣属的植物，原产于欧洲。与众多的蔬菜类植物一样，苦菊也经历了从野生到栽培种植的发展过程。目前苦菊主要产自荷兰、德国、比利时和美...
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19. 肝炎病人的饮食营养宜忌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 肝炎目前尚无特效药，多采用中西医结合的办法，促进肝代谢，调整免疫功能及缓解症状，饮食营养治疗十分重要。合理的饮食营养能为受损的肝细胞提供恢复的物质基础，有利于病体康复。
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20. 捌蒺藜祛风止痒刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 刺蒺藜为一年生草本植物蒺藜或多年生草本植物大花蒺藜的果实。性平而味苦、辛，归肝经。功能平肝解郁，祛风明目，除疹止痒。主治风热头痛、胸肋胀满、气血瘀滞、目赤肿痛、风疹瘙痒、疔疮肿痛及白癜风等。...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 近年来，各类打着“抗疲劳”“激发潜能”“补充身体所需营养素”等“功能”旗号的饮料纷纷登场，一大堆概念也随之扑向消费者。其中，名声最大的当数“红牛”。不过今年2月，有关人士披露，红牛饮料中咖啡...
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22. 素食豆腐吃出美味来刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称，是很多素菜的主料。豆腐的消化吸收率达95％以上，两小块豆腐，即可满足一个人...
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23. 青光眼患者应保持心态平和刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 临床发现，青光眼患者普遍存在不同程度的焦虑和抑郁，或担心迟早会变成瞎子；或不敢看电视、不敢读报纸，放弃了许多原本的兴趣爱好；或过分关注眼睛的变化，反复询问病情，将自己折磨得心身俱疲……殊不知...
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24. 长期大量饮酒视力会下降刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 一个慢性酒精中毒的中年患者，诉其视力逐渐下降。经详细检查后排除了其他病因，确诊为长期饮酒所致营养性弱视，原因可能是一种或数种B族维生素的缺乏所致的视神经病变。
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 丹麦一项心血管长期研究结果显示，慢跑能够延年益寿，每周慢跑l小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。这项“哥本哈根市心脏研究”始于1976年，19329人参与研究，年龄从20岁至79岁。
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26. 每天喝水不足两杯易患糖尿病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 每天喝水不足两杯的人更有可能出现血糖过高的问题。法国一项最新研究称，每天喝水少于两杯的人更可能罹患高血糖症。高血糖症即血糖水平异常偏高但尚未达到糖尿病程度，被称为“糖尿病前期”，距离糖尿病仅...
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27. 毽球运动乐趣无穷刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 毽球，也称网毽，是我国民间特有的一项具有浓郁民族色彩的健身运动，它是从踢毽子游戏逐步发展而来的。踢毽子几乎人人都能来上几下，不过给这个传统的小毽子加上了网，却增加了大众对它的陌生感。其乐趣就...
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28. “铁杆中医”孟景春笑谈养生经刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 动可延年，按摩保健 唐代孙思邈医著里有养生“十六宜”之说，其核心在于“动”，借此理论，我创制了一套“孟氏养生按摩操”。此操简便易学，又不受环境所约束，坚持实施，既可防衰，又可延年。一梳头以...
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29. 走出心理亚健康的低谷刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 在我国，精神卫生不仅是一个重要的公共卫生问题，而且是一个突出的社会问题。对于退休后的中老年人，由于社会角色和生活方式的变化，容易出现一些心理误区，心理长期处于亚健康状态而自己并不知晓，严重降...
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30. 性病披上了“隐身衣”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2012年7期页码:摘要： 我们常遇到夫妻二人中，一方感染多种性病后，因未停止夫妻性生活，各种症状逐渐增多、加重；而另一方却无任何自觉症状、不承认已感染性病，拒绝检查和治疗，以致病重一方久治无效。待自认为无病者出现症状...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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