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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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661. 图省事喝蜂蜜差点儿噎死刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 怎么,喝蜂蜜差点儿噎死?这标题……该不是耸人听闻吧? 这是真事,是我的亲身经历.这事大约有十来年了,但因为它给我的教训实在太深刻,所以刻骨铭心. 我有早上喝蜂蜜的习惯.蜂蜜的好处任人皆知...
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662. 食粥暖胃肠刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 寒主冬令,冬季养生重在保暖防寒.脾主肌肉四肢,为后天之本,脾胃温暖,则四肢温煦,身体强劲.现介绍几则温胃药粥,供选用. 1.香菜羊肉粥.香菜30克,羊肉100克,大米100克,调味品适量....
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663. 冬食鲫鱼健脾胃刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 鲫鱼是我国民众喜食的一种鱼类,冬春季是鲫鱼最肥美的时期.明《嘉靖太仓州志》载:“鲫,至冬味肥美,故吴俗有冬鲫夏鲤之谚,此盖小鲜之佳者.”李时珍在《本草纲目》中也说:“鲫能补胃,冬月肉厚子多,...
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664. 脂肪肝药茶方十二则刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 中医认为,脂肪肝的发生主要是饮食不节,过食肥甘,营养过剩,肝气不舒,脾失健运,气滞血瘀,痰湿淤结胁下所致,治疗方法上除饮食清淡、运动锻炼、戒酒、调脂保肝等外,药茶也是一个有效途径.现将常用的...
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665. 下酒菜吃对才健康刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 虽然我们不提倡饮酒,但每逢节假日或亲朋好友聚餐时,为了不扫大家的兴,往往免不了要饮一点儿酒,当然也免不了就些下酒菜.有些下酒菜能减少酒精对人体的伤害,有助于健康;而有些下酒菜会加重酒的伤害,...
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666. 防治幽门螺杆菌最宜吃这些蔬菜刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 幽门螺杆菌生存于口腔、胃及十二指肠内,世界卫生组织将其列为一类致癌物.据统计,我国80％的人携带或曾感染该菌.医生通常采用三联或四联抗生素进行治疗,同时在生活上建议采取一些防治措施,尤宜进行...
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667. 黄酒小记刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “酒暖回忆相思瘦”,出自周杰伦的歌《东风破》:“一壶漂泊浪迹天涯难入喉,你走之后酒暖回忆思念瘦.”如果说生命是一场旅行,那么爱上黄酒,就是人生旅途中很美的一道风景. 黄酒和啤酒、葡萄酒被称...
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668. 吃牛肉羊肉御寒度严冬刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 岁月如流,一晃就到年底了,12月份是一年的结束.从二十四节气来说,本月包含有大雪和冬至两个节气.大雪是相对小雪而言的,大雪时比小雪更加寒冷;而冬至这一天,白昼最短,夜晚最长,是阴气盛极时节,...
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669. 张掖七彩丹霞震撼人心刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 看到七彩丹霞,仿佛看到神笔马良在山峦间挥毫,“色如渥丹,灿若明霞”,峰峦叠嶂,色彩斑斓,置身其中似在童话世界.第一次见张掖七彩丹霞的图片时,内心充满惊奇,总感觉不真实,当亲见才知世界之大,也...
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670. 罗马印记刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “罗马”这个词,涵盖的内容太多了,历史、文化、艺术、宗教……不是一个简单的游记就可以记录的.在这里,我就扼要地说说罗马留给我的最深刻的印记. 如果说中国的文明是由甲骨片上的文字开始记载流传...
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671. 太极打出健康人生刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 早年,我不善运动,加上长年坐办公室,用电脑过度,导致患上颈椎、腰椎等疾病,引起一系列不适甚至疼痛,遂下定决心,加强锻炼身体.后来,偶遇太极拳,我不知不觉就迷恋上它了.为了健康和祛病,我每天坚...
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672. 健身全操(补遗)刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 拙文《健身全操》(上、下)在本刊第10期和第11期上发表以后,笔者接到一些读者的来信来电,询问一些注意事项,其中有些咨询带有普遍性,需要让读者弄清楚.其实,在笔者撰写此文的时候,就曾考虑到将...
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673. 按摩多处促健康刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 按摩在我国已流传了两千多年.按摩有调节神经功能、促进血液循环、提高机体抗病能力、舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用.《素问·血气形志篇》说:“经络不通,病生于不仁,治之以按摩.”按摩动作简单,容易...
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674. 胰岛素使用五部曲刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 胰岛素治疗是实现血糖良好控制的重要手段之一.家在福州的糖尿病患者陈晓雄(化名)今年61岁,平时在家注射胰岛素进行控制.“扎一下”看似简单,却经常出现疼痛、脂肪增生情况,让他头疼不已.如何掌握...
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675. 中药泡脚防疾病刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 到了冬季,手脚冰凉、手脚皴裂等疾病会困扰很多人.用些中药泡脚,养成足浴习惯,有助预防这些“小病”. 生姜祛寒.生姜属辛温解表类,祛寒解表,且无毒副作用.怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚...
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676. 便秘也分型刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 正常的生理排便是人体摄入饮食于胃,经过脾胃运化、吸收其精华之后,将所剩糟粕经大肠排泄出去.而便秘是指大便秘结不通,排便时间过长,或虽有便意而排便困难的一种病症.由于传导功能失常,粪便在肠内停...
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677. 颐养天年刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： [读音] yí yǎng tiān nián [出处] 京剧《杨门女将》 [原文] 老太君年过半百,就该颐养天年,何必身履险地? [释义] 老太君年已过半百,就应该在家保养年寿...
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678. 存心养性刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： [读音] cún xīn yǎng xìng [出处] 《孟子·尽心上》 [原文] 孟子日:“尽其心者,知其性也.知其性,则知天矣.存其心、养其性,所以事天也.夭寿不贰,修身以俟之...
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679. 古今长寿高僧的养生启示刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 健康长寿是人类共同追求的目标,但是真正寿过期颐的人还是少数.这就让我们对于高寿者怀有一种崇拜之情,希望通过学习他们的养生经验,让自己也实现长寿的目的.而在古今的长寿者群体中,我们发现了一个有...
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680. 读邵雍《养心歌》,悟养生必先养心刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 北宋著名理学家邵雍,字尧夫,晚年隐居于洛阳城南,名其居处为“安乐窝”,精心研究养生之道,有不少精辟的见解,其作《养心歌》云: 得岁月,延岁月; 得欢悦,且欢悦. 万事乘除总在天, 何...
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681. 颐养文萃刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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682. 胡松华:书画歌同练一口气刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “我和我的祖国,一刻也不能分割……”2019年央视春晚,一首由众多老艺术家合唱的《我和我的祖国》刷爆网络.其中,88岁的歌唱家胡松华格外引人注目,让大家惊叹. 胡松华是人们熟悉的男高音歌唱...
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683. 九旬老人胡宗铭:好事需要天天做刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 在浙江台州椒江岙里缪小区不远处的台州音乐公园,有一位96岁的老人天天在这里做好事,修路、扫地、擦洗公园的长椅,几十年如一日,被人称为“活雷锋”.而他自己常说:“好事需要天天做,这样心里才舒服...
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684. 他28年如一日,照料患病妻子刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 无论春夏秋冬,每天天还没亮,85岁的宋定华就早早起床给妻子谭来菊煮鸡蛋,等谭来菊吃完就用手推车推她走1千米,到镇体育场锻炼,一个半小时后再回家,这成了他和谭来菊每天的必修课,28年来风雨无阻...
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685. 家有贤淑老伴儿刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 公园里,桃花、杏花等陆续都开了.面对这美丽景色,我与妻子漫步时想,光阴如梭啊,昔日的妻子如花似玉,如今头上也有白发了. 年轻时我在工作单位很忙,不是开会就是出差,家里的大事小情都是妻子在忙...
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686. 百岁女寿星马桂芹的“八爱”刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 黑龙江省肇东市有一位104岁的女寿星马桂芹,她神采奕奕,行动敏捷,耳聪目明,就像一位六十来岁的人.笔者经过采访,发现她有“八爱”.具体什么内容呢? 1.爱“好心情”.从早晨起床到晚上睡觉,...
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687. 百岁寿星许才生:喜读报爱劳动饭量大刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 一边读报,一边抄写,是湖南省益阳市资阳区长春镇许家坝村百岁老人许才生最喜欢的事情.101岁的许才生老人无论从皮肤、行动还是智力上看,都不像那么大岁数的人. 许才生老人1918年2月出生在这...
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688. 慎用共同遗嘱,避免身后纷争刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 在现实生活中,一对有几名子女的夫妻,有时会签订这样一种形式的遗嘱:当其中一位去世后,并不是急于分割、继承死者遗产,而是继续维持原状,由其配偶占有、使用,等到另一位也去世后,子女才将父母的遗产...
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689. 先予执行:让权益“提前”实现刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 某砖厂欠农民李大爷工资共计4.5万元一直未付.不久前,李大爷的老伴儿住院要做手术,急等钱用的李大爷向砖厂催要未果,遂向法院提起了诉讼.立案当日,经原告申请,法院做出先予执行裁定书,对砖厂的部...
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690. 安神之法刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 名著选录 人之欲安其神者,先澄其心;欲澄其心者,先遣其欲.此老子所云:人神好清而心扰之,人心好静而欲牵之也.夫神之所居日神室,心之所寄有灵台,此亦犹人之居有屋庐也.夫吾人之居于市廛者,其心...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
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| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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