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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 一、维生素T助凝血 1.维生素T概况.关于这种维生素,国际国内的医学界、营养学界至今的了解非常有限,只知道它能够帮助血液凝固和血小板的形成.①血液从流动的液体状态变成不能流动的胶冻状凝块儿...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “早上吃姜赛过人参,晚上吃姜赛过砒霜”,相信许多人都听过这句古老的谚语.但它是正确的吗? 这种观点的出发点是因为生姜属于辛温发散的食物,而晚上应该是养精蓄锐的时间.所以,晚上不能吃生姜. ...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 心肌梗死是近年来人们特别关注的一种疾病,因为它会造成人的死亡,所以,人们对之如临大敌.这是应该的.关注这种疾病,就是关爱自己的生命.然而,当它出现的时候,如何正确对待它,就是需要弄明白的事情...
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4. 旅居养老初露端倪刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 旅居养老是候鸟式养老和度假式养老的合体,老人们会在不同季节,辗转多个地方,比如夏天到哈尔滨,冬天到海南,春秋季则前往风景优美的旅游城市,一边旅游一边养老.与普通旅游的走马观花、行色匆匆不同,...
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5. 广交朋友可增寿刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 美国的芭蒂·温格今年90岁,丈夫和儿子都去世了,她和孙子生活在一起.芭蒂一点儿都不在乎自己的年龄,觉得每一天都应以自己喜欢的方式过,所以她平日的生活就是不停地参加派对,而且她身边聚集了一大批...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 在安徽省合肥市巢湖老年大学,有一位最年长的学员李立民老先生,现年94岁.据介绍,在巢湖老年大学1992年3月开办之时,他即报名参加书法班学习,这27年来他一直在老年大学学习,陆续参加了花鸟画...
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7. 七种净化空气的好花草刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 许多景观花草有毒性,如蓖麻、一品红、夹竹桃、黄花夹竹桃、曼陀罗、大花曼陀罗、泽米芋(金钱树)、变叶木、假连翘、花叶万年青、朱顶兰、软枝黄婵、红背桂、海芋、水鬼蕉、文殊兰等,这些花草的身上或乳...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 心衰即心力衰竭,是一种进展性的疾病,越早治疗效果越好,如果治疗不及时,症状会越来越严重,每一次的加重都会给心脏带来不可逆的伤害.所以,心衰重在预防,尤其是糖尿病合并心衰的患者. 糖尿病合并...
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9. 歧视,是最大的病毒刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 有一段日子,我参加了一个培训,几位“同窗”三天两头邀我吃饭,我对在外面吃饭比较抵触,就用了许多借口进行推辞,均告失败,万般无奈,我说最近体检,发现自己是乙肝病毒携带者……还没说完,对方就有些...
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10. 从沮丧的阴影中走出来刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 沮丧是一种灰心丧气、意志消沉的不良情绪,有生理、情绪、思维等方面的症状,主要表现为持续的忧郁,感到烦躁和空虚;悲观,有负罪感,感到生活没有意义,对生活失去了信心;精力不能集中,记忆力衰退或变...
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11. 自制麦乳精咖啡刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 麦乳精,曾经的美好记忆.记得上大学时,正流行喝麦乳精,其价格不菲,但它的魅力强烈地引诱着我们,于是我们凑钱买了一罐. 还记得那是一个傍晚,我们几个人兴奋地把麦乳精的罐子打开,每个人拿着一把...
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12. 前列腺增生是否该做手术要听医生的刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 已到耄耋之年的孙老先生,20多年前就患上了前列腺增生,本以为这只是老年人常见的现象,时间长就适应了,但后来,他就出现了排尿费力的症状,白天还好,到了晚上要起夜五六次,一夜折腾下来,睡眠质量很...
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13. 图省事喝蜂蜜差点儿噎死刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 怎么,喝蜂蜜差点儿噎死?这标题……该不是耸人听闻吧? 这是真事,是我的亲身经历.这事大约有十来年了,但因为它给我的教训实在太深刻,所以刻骨铭心. 我有早上喝蜂蜜的习惯.蜂蜜的好处任人皆知...
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14. 食粥暖胃肠刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 寒主冬令,冬季养生重在保暖防寒.脾主肌肉四肢,为后天之本,脾胃温暖,则四肢温煦,身体强劲.现介绍几则温胃药粥,供选用. 1.香菜羊肉粥.香菜30克,羊肉100克,大米100克,调味品适量....
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15. 冬食鲫鱼健脾胃刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 鲫鱼是我国民众喜食的一种鱼类,冬春季是鲫鱼最肥美的时期.明《嘉靖太仓州志》载:“鲫,至冬味肥美,故吴俗有冬鲫夏鲤之谚,此盖小鲜之佳者.”李时珍在《本草纲目》中也说:“鲫能补胃,冬月肉厚子多,...
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16. 下酒菜吃对才健康刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 虽然我们不提倡饮酒,但每逢节假日或亲朋好友聚餐时,为了不扫大家的兴,往往免不了要饮一点儿酒,当然也免不了就些下酒菜.有些下酒菜能减少酒精对人体的伤害,有助于健康;而有些下酒菜会加重酒的伤害,...
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17. 防治幽门螺杆菌最宜吃这些蔬菜刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 幽门螺杆菌生存于口腔、胃及十二指肠内,世界卫生组织将其列为一类致癌物.据统计,我国80％的人携带或曾感染该菌.医生通常采用三联或四联抗生素进行治疗,同时在生活上建议采取一些防治措施,尤宜进行...
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18. 吃牛肉羊肉御寒度严冬刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 岁月如流,一晃就到年底了,12月份是一年的结束.从二十四节气来说,本月包含有大雪和冬至两个节气.大雪是相对小雪而言的,大雪时比小雪更加寒冷;而冬至这一天,白昼最短,夜晚最长,是阴气盛极时节,...
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19. 张掖七彩丹霞震撼人心刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 看到七彩丹霞,仿佛看到神笔马良在山峦间挥毫,“色如渥丹,灿若明霞”,峰峦叠嶂,色彩斑斓,置身其中似在童话世界.第一次见张掖七彩丹霞的图片时,内心充满惊奇,总感觉不真实,当亲见才知世界之大,也...
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20. 罗马印记刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “罗马”这个词,涵盖的内容太多了,历史、文化、艺术、宗教……不是一个简单的游记就可以记录的.在这里,我就扼要地说说罗马留给我的最深刻的印记. 如果说中国的文明是由甲骨片上的文字开始记载流传...
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21. 健身全操(补遗)刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 拙文《健身全操》(上、下)在本刊第10期和第11期上发表以后,笔者接到一些读者的来信来电,询问一些注意事项,其中有些咨询带有普遍性,需要让读者弄清楚.其实,在笔者撰写此文的时候,就曾考虑到将...
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22. 胰岛素使用五部曲刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 胰岛素治疗是实现血糖良好控制的重要手段之一.家在福州的糖尿病患者陈晓雄(化名)今年61岁,平时在家注射胰岛素进行控制.“扎一下”看似简单,却经常出现疼痛、脂肪增生情况,让他头疼不已.如何掌握...
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23. 便秘也分型刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 正常的生理排便是人体摄入饮食于胃,经过脾胃运化、吸收其精华之后,将所剩糟粕经大肠排泄出去.而便秘是指大便秘结不通,排便时间过长,或虽有便意而排便困难的一种病症.由于传导功能失常,粪便在肠内停...
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24. 古今长寿高僧的养生启示刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 健康长寿是人类共同追求的目标,但是真正寿过期颐的人还是少数.这就让我们对于高寿者怀有一种崇拜之情,希望通过学习他们的养生经验,让自己也实现长寿的目的.而在古今的长寿者群体中,我们发现了一个有...
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25. 胡松华:书画歌同练一口气刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “我和我的祖国,一刻也不能分割……”2019年央视春晚,一首由众多老艺术家合唱的《我和我的祖国》刷爆网络.其中,88岁的歌唱家胡松华格外引人注目,让大家惊叹. 胡松华是人们熟悉的男高音歌唱...
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26. 九旬老人胡宗铭:好事需要天天做刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 在浙江台州椒江岙里缪小区不远处的台州音乐公园,有一位96岁的老人天天在这里做好事,修路、扫地、擦洗公园的长椅,几十年如一日,被人称为“活雷锋”.而他自己常说:“好事需要天天做,这样心里才舒服...
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27. 他28年如一日,照料患病妻子刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 无论春夏秋冬,每天天还没亮,85岁的宋定华就早早起床给妻子谭来菊煮鸡蛋,等谭来菊吃完就用手推车推她走1千米,到镇体育场锻炼,一个半小时后再回家,这成了他和谭来菊每天的必修课,28年来风雨无阻...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 一边读报,一边抄写,是湖南省益阳市资阳区长春镇许家坝村百岁老人许才生最喜欢的事情.101岁的许才生老人无论从皮肤、行动还是智力上看,都不像那么大岁数的人. 许才生老人1918年2月出生在这...
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29. 慎用共同遗嘱,避免身后纷争刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 在现实生活中,一对有几名子女的夫妻,有时会签订这样一种形式的遗嘱:当其中一位去世后,并不是急于分割、继承死者遗产,而是继续维持原状,由其配偶占有、使用,等到另一位也去世后,子女才将父母的遗产...
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30. 通信一则刊名： 长寿发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 胃酸过多导致反流性食管炎怎么办 山东省莒县读者张世浩:最近一段时间,我每天下午都胃口反酸,有时还有胃灼热的感觉,夜里常常往上漾酸水.去医院看病,做了内窥镜,医生说是反流性食管炎,给开了药,...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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