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腐竹简直就是豆浆的"浓缩精华",它所含的主要营养成分,比豆浆高出10~30倍.每100克腐竹的蛋白质含量为44.6克,钙含量为77毫克,铁含量为16.5毫克,而豆浆的含量却分别只有1.8克、10毫克和0.8毫克.
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文献信息
篇名 素中之荤——腐竹
来源期刊 中国保健食品 学科
关键词
年,卷(期) 2009,(10) 所属期刊栏目 保健食品与健康
研究方向 页码范围 62-63
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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中国保健食品
月刊
1009-7023
11-4517/R
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
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