每天关机一小时

• 作者: 张香君
• 来源期刊: 健康与营养
• 学科: 医学
• 关键词: 关机 电子产品 手机
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 分类号: R816.3

摘要

随着智能手机、平板电脑的普及，移动电子产品满足了我们在快节奏生活中利用碎片化时间的需求，为工作沟通、社交娱乐、理财购物等带来了极大的便利。我们似乎越来越难以想象，没有手机、没有WiFi，日子咋过？“世界上最遥远的距离不是南极和北极，而是我在你身边，你却在低头看手机。”人们因为对移动电子产品的迷恋而忽视面对面沟通，忽视身边的伴侣和亲人。从小事做起，试试每天关机一小时，你也许会收到意想不到的惊喜!