失眠辨症用药才有效

• 作者: 李艳鸣
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 所属期刊栏目: 常见病诊治
• 页码范围: 61-62
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

时下天气变化无常,昼夜温差较大,身体失调的人也开始增多.不少人被“失眠”的问题困扰着,那么我们该如何防失眠呢? A.入睡困难、浅眠早醒 失眠发生率占成人近四成 市民于先生今年60岁,最近一段时间,他绎常听到周围一些朋友抱怨“睡不醒”,心里很羡慕.