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糖尿病之友
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Tangniaobing Zhiyou
影响因子
0.0051
主办单位：
中南大学湘雅二医院
ISSN：
1671-3486
CN：
43-1359/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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31. 那些关于胰岛素的“真实与谎言”刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 当限多2型糖尿病病友被告知需要用胰岛素的时候,很多人都会说“不”.我们看看一个来自708位病友的调查,问题是“如果医生给您处方胰岛素,您愿意用吗?”超过1/4的病友说不愿意,他们的理由是: ...
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32. 冬日妙方巧养生刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 古书上说:“阴极之至,阳气始生”,也就是说,冬至以后阴气逐渐回收,阳气逐渐生长.最近天气严寒,有许多老年人常感夜晚脚冷,还会有抽筋、后背发凉、夜尿多、凌晨腹泻、关节冷痛等症状.这是冬季阴寒之...
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33. “糖友”谨防“情绪感冒”刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 冬日来临,气温骤降使不少人得了感冒,表现为头晕、乏力、精神差.除了身体会感冒,我们的情绪一样会感冒.由于气候寒冷,大多数“糖友”选择尽量避免外出,加入宅家一族.时间久了,总感觉提不起精神来,...
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刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 在参加中华医学会糖尿病分会教育管理研究会暨2014年糖尿病教育管理论坛上,我与来自桂林荔浦县医院心理门诊的姚主任一见如故,我们都对糖尿病自我管理教育情有独钟.我是患病17年的老“糖友”,退休...
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35. 责任的力量刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 遇见年轻的自己 记得在济南的患教活动上,我结识了一位中年“糖友”.他患病两年多,空腹血糖在13.0mmol/L左右,非常焦虑.他觉得自己没办法控制好糖尿病,就是管不住嘴、迈不开腿,十分苦恼...
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36. 活着就要会“找乐儿”刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 多年不见的老街坊、老同事、老战友一碰面,头两句都问我:“你怎么这么瘦呀?但精神挺好.”确实,与多年前相比,20公斤的重量没了,能不瘦吗? 战友聚会,一位老伙计指着我对大家说:“咱们这几个老...
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37. 保健靠自己,有病找医生刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 过去常说“久病成医”,如今又说“做自己的最好医生”.不管是以前还是现在的说法,我都不敢苟同.很显然,医者、患者是完全不同的两个概念,况且隔行如隔山,不能随意越线跨界.医生与患者相互是不能等同...
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38. 向赵松林学习“控糖三法宝”刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年1期页码:摘要： 《做一名让医生都敬佩的患者》文章主人公赵松林的控糖事迹让人感动,他的方法不但好学好用,而且效果非常明显. 那天,读完这篇文章后我就对老伴说:“老伴啊,今后我也陪你像赵松林那样,靠快走、吃苦...
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39. 同喜同喜刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 新春佳节即将到来,相信您在过年的日子里走亲访友时都会得到别人的“恭喜”:恭祝您身体健康、阖家团圆,幸福美满,吉祥如意……而您的回应也往往是笑容满面地拱一拱手、作一作揖:“同喜同喜!” 所谓...
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40. 信息动态刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要：
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41. “大老解”的“大逆转”刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 说起大嗓门的解恒进,在京城的“糖友”圈子里可是赫赫有名. 因为个子高,嗓门大,再加上为人热情,“糖友”们都喜欢叫他“大老解”.“大老解”今年66岁,浓眉大眼,声若洪钟,再加上身材魁梧,一眼...
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42. 春节特刊:全球“糖友”过大年刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏! 对每一位《糖尿病之友》杂志的读者而言,又一个春节的到来,总是伴随着又一份憧憬和喜悦,并多了又一份的欣慰与感慨. 听着窗外响彻天宇的鞭炮声,对着满桌的美味...
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43. 营养师谈羊年健康吃年菜刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 春节期间,家庭主妇为张罗全家人的菜肴最是忙碌与费心,尤其是有慢性病患者的家庭,更要费心准备.营养师在此提供糖尿病病友过年年菜的采购与烹调方法,希望大家吃了健康年菜讨好兆头,青春洋溢,羊年行大...
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44. 春节要会吃水果刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 春节期间,家家户户年货丰富,水果更是必不可少.水果中含有大量的维生素、膳食纤维和矿物质,是糖尿病患者食谱的一部分.2013年3月,《营养学杂志》发表了丹麦营养学家的一项研究显示,吃水果较多的...
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45. 团圆饺子怎么吃刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 饺子不仅是一种健康食品,也有很多象征意义.饺子象征团聚合欢,又取更岁交子之意,非常吉利;饺子因形似元宝,过年时吃饺子,也带有“招财进宝”的吉祥含义.很多人过年一定要吃到元宝(水饺),讨个吉利...
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46. 外出就餐的吃饭技巧刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 春节期间难免会在外就餐,此时应掌握好在外就餐的基本原则,在控制病情、稳定血糖和享受美味间,寻找一个平衡点.这就得明确知道哪些食物要少吃,哪些食物不能吃,以及怎么吃. 哪些食物要少吃 糖尿...
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47. 春节饮食原则刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 春节期间,人们的生活变得清闲,走亲访友,应酬变多了.为突出节日的喜庆,购买了大量食品,在饮食安排上与日常饮食安排有所不同.因此春节期间的饮食,糖尿病患者绝不能放松警惕.在遵循总量控制、平衡膳...
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48. 春节巧吃零食刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 春节期间好吃的多,人一闲下来,就想抓点零食吃.糖尿病患者对甜的食物,如各种糖果、冰淇淋等,往往能禁得住诱惑,可以少吃或不吃;而面对不甜的坚果类食物和无糖糕点时,却容易放松警惕,管不住嘴.坚果...
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49. 彩蔬蒸鲜鱼刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:七星鲈鱼600克,百叶豆腐100克,芦笋100克,枸杞10克,姜丝、葱丝、辣椒丝适量,盐、姜酒汁适量,香油5克. 做法:①将鲈鱼洗净,背部切斜刀,用少许盐、适量姜酒汁腌渍15～20分...
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50. 西红柿火锅刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:西红柿200克,番茄酱20克,香菜100克,豆腐100克,草鱼片100克,芝麻酱10克,花生油10克,大葱1根,姜1块,蒜半头,鸡精5克. 做法:1.涮锅中加水,放入葱段、姜片、蒜瓣...
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51. 减脂蒸肉刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:猪肉块350克,红曲50克,蒸肉粉50克,地瓜200克,干荷叶一片,香菜少许. 做法:1.猪肉切块,用适量红曲、酱油、葱、少许米酒腌肉块,约30分钟; 2.地瓜洗净且去皮,切滚刀或...
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52. 纳豆蔬果卷刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:纳豆200克,芦笋100克,苹果200克,生菜10片,海苔片10片,芥末酱1汤匙. 做法:1.把纳豆放碗中,加芥末酱搅拌均匀; 2.把芦笋洗净,放入热水中氽烫10分钟捞起,沥干水分...
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53. 五福牛肉丸刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:牛肉200克,海带50克,胡萝卜 50克,土豆100克,鸡蛋1枚,食盐、葱、姜、花椒、五香粉适量,酱油10毫升,香油5毫升. 做法:1.牛肉剁成肉馅,剁好后,倒入花椒水,加入适量盐和...
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54. 红烧海参刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:海参350克,红萝卜100克,毛豆100克,栗子(干)30粒,玉米笋75克,番茄150克,黄椒150克,绿花椰菜400克,橄榄油1汤匙,盐1茶匙(约5克),老抽酱油1汤匙. 做法:1...
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55. 竹节鸽盅刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:鸡胸肉200克,洋葱100克,荸荠80克,豆腐500克,香菇200克,蛤蛎100克,鸡精粉1汤匙,姜汁2汤匙、米酒2汤匙,竹盅10个或圆形容器10个. 做法:1把竹盅洗净沥干备用; ...
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56. 团圆饺子刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:全麦面粉300克,鸡蛋1枚,鸡胸肉1 00克,鲜虾仁100克,卤水豆腐100克,口蘑50克,小白菜绿叶200克,玉米粒100克,葱、姜、鸡精、胡椒粉适量,食盐5克,香油10克. 做法...
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57. 金瓜五谷饭刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:糙米、薏仁、红豆、青豆、黑糯米共160克,南瓜200克,食盐适量. 做法:1.将糙米、薏仁、红豆提前浸泡3小时备用; 2.将1料加入黑糯米,在饭锅中煮熟; 3.南瓜以3∶7切开,...
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58. 健康水果冻刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:奇异果3粒,草莓(中)约30粒,洋菜粉1包,代糖适量,用橙子做装饰. 做法:1.将奇异果去皮切片,草莓洗净切半,排贴于圆盘上; 2.洋菜粉用冷水搅匀后,倒入约4碗水煮开的热水中,再...
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59. 花样馒头刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 原料:全麦面粉300克,玉米面和黄豆面各1 00克,紫薯200克,酵母5克. 做法:1.紫薯蒸熟压成泥,加入面粉,搓成碎屑状,揉成紫薯面团; 2.把全麦面粉、玉米面、黄豆面中加入发酵粉揉...
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60. 春节里的“面子”工程刊名： 糖尿病之友发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 春节期间穿新衣、戴新帽,到处呈现一番喜气洋洋的景象.为绽放最美丽的笑颜,我们脸部的皮肤也要注意保养.除日常护肤品外,面膜是护肤品中的大餐,“肌肤急救品”清洁、补水效果立竿见影,可以提升肌肤的...
糖尿病之友基本信息
| 刊名 | 糖尿病之友 | 主编 | 廖二元；许樟荣 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中南大学湘雅二医院 | 主管单位 | 湖南省卫生厅 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1671-3486 | CN | 43-1359/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | tnbzy@tnbzy.com；tnbzycs@sina.com |
| 电话 | 010-51099090，0731-85292153 | 网址 | www.tnbzy.com |
| 地址 | 北京市东城区东滨河路甲1号大象投资大厦六层 |
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