游泳教学中表象训练的应用

• 作者: 刘冰淼
• 来源期刊: 新课程教学(电子版)
• 学科: 体育
• 关键词: 训练 教学 心理 表象 游泳
• 年，卷（期）: 2019,（1）
• 页码范围: 49-49
• 页数: 1页
• 分类号: G861.1-4

摘要

表象训练又称之为“心理演练”或“想象训练”,即在训练过程中,将生理与心理巧妙地结合,用人本身需要遵循的心理规则,从而提升运动效率的一种训练方法。在游泳教学中,由于游泳运动的特殊性,表象训练是一种十分可行的训练方法,本文将对游泳教学中表象训练的应用做出相关阐述.

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1	刘冰淼		4	0	0.0	0.0