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健与美
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《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社，于1980年创刊，是中国最早的一本完全健身刊物，在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台，《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗，将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
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691. 10月户外体式训练刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 一、压脚式在户外行走时，用脚尖行走、脚跟离地。臀部、腿部保持一种自然收紧的状态。两臂自然甩动，上半身保持直立。二、蹲式：两脚打开两个肩宽，双手向上合掌。下蹲，尽量让大腿与膝盖处于同一水平线上...
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692. 体位解析瑜伽刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 桥式本月主题：平静身心，消除潜在的障碍，让能量流动起来。金秋十月，收获的季节。中医讲究秋藏，本月开始为储存能量做准备吧。在瑜伽课上，桥式可以安排在如骆驼式这样的使脖子压缩的姿势之后做，因为这...
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693. 助性瑜伽9体式刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 愉悦的性生活体验已成为越来越多的人从瑜伽练习中享受到的福利。精选起来，以下9个瑜伽体式助性作用尤佳。现在就开练，让你的性福指数升级。1．小猫伸展式两手与两膝支撑于地面，两手位于肩下，两膝垂直...
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694. 在瑜伽中安享秋日从容刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 秋风送爽，五谷丰登，这个送来收获的季节往往让人们忘了天气的乍寒还暖，忘了早晚间已经渐渐白露为霜，所以，不少朋友都是在喉咙痒痛、咳嗽不断时才意识到受凉生病了。《黄帝内经》上说：秋三月，此谓容平...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 主持人曹岩开场白：对于健身行业来讲，体育的主题和我们一直息息相关，2008年的北京奥运会曾给我们的健身产业带来无限的畅想和希望，那时，我们迎来了健身行业的大力度扩张，在这个过程中，我们却遇到...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： Chinafit健身网作为中国健身产业的专业网络媒体平台，在本次Chinafit健身大会闭幕式上特别举办了“健身产业十佳评选颁奖盛典”。一批企业和个人获奖。中国健身行业各大企业的负责人及健身...
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697. 浩沙荣获C-BPI健身行业第一品牌称号刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 2012年8月25日首届中国品牌领袖峰会暨2012C—BPI行业第一品牌颁奖盛典在北京国家会议中心顺利闭幕，工业和信息化部副部长杨学山，全国人大外事委员会副主任、中国中小企业国际合作协会会长...
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698. 展现专业水准 比拼救生技能刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 第十四届全国救生锦标赛暨首届全国游泳救生员职业技能竞赛在京举行8月15日，第十四届全国救生锦标赛暨首届全国游泳救生员职业技能竞赛在国家游泳中心拉开帷幕。本次比赛共有来自备省、市地区游泳中心、...
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699. 会籍顾问的三大技能（二）刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 会籍顾问在“内场参观”中通常要掌握和使用销售技巧，洞察客户健身的目标、动力和驱动力和以专业的服务解除影响他们最终加入俱乐部的担忧。上节阐述了销售技巧，本节重点讨论一下另外两个销售技能。洞察客...
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700. 做健身器材中的F1刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 万年青（上海）运动器材有限公司总裁刘严雄访谈录 在福州，提起万年青无人不晓。然而，曾经的万年青健身器材，在2005年，摇身一变成了“WNQ”。而决定把“万年青”这一品牌改为“WNQ”的，正...
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701. 好家庭荣膺“深圳市自主创新百强中小企业”刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 近日，中国领先的世界运动健身服务商——好家庭入选“深圳市自主创新百强中小企业”，这也是深圳运动健身行业的惟一入选企业。做为中国领先运动健身品牌，继2006年首次入选该奖项之后，好家庭连续三届...
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702. TRX官方授权俱乐部优势大 课程模式多刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 2012年CHINAFIT中国健身大会上，众多参观者们不仅亲身体验了TRX带给身体的畅快感受，还详细了解了TRX授权俱乐部体系。目前，已经有宝力豪健身、青鸟健身、—兆韦德健身、威尔士健身、西...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 今年的Chinafit健身大会上，Precor必确携Open Stride开放式步幅调节功能的全新多功能体适一体机再次高调亮相于国内健身行业。全新AMT为用户提供17～25厘米的步幅高度调节...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 2012中国国际瑜伽大会暨“Samadhi秘境杯”第六届中国瑜伽体位大赛于2012年8月24日上午在北京广播大厦酒店举行了隆重的开幕仪式。“2012·中国国际瑜伽大会”，由中国印度友好协会主...
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705. 瑜伽之道刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 在2012年第三届中国国际瑜伽大会上，来自蝉舟瑜伽的总经理林晓海在接受媒体采访时，就当今国内瑜伽发展现状、瑜伽教学该如何更有效地开展等问题发表了自己的看法。瑜伽在中国健身市场经过多年的发展，...
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706. 尊力健身引领时尚健身生活刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 尊力国际健身会所坐落于广州天河北祥龙花园，建筑面积3000平方米，与中信广场、大都会广场、中石化大厦等广州最高端甲级写字楼毗邻而居，地理环境优越。该会所2012年3月被亚健联与中国健美协会指...
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707. 2012英派斯营销交流大会在京召开刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 由青岛英派斯健康管理有限公司主办的一场以“睿变change现在”为主题的“2012英派斯营销交流大会”于9月3日在北京鸟巢国家会议中心圆满闭幕。本次大会历时两天，邀请了英派斯常务副总江莉、全...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 绿城·北京诚园英派斯健康会所于9月2日面向公众开放。它位于北四环国奥核心区，与奥运标志性建筑鸟巢、水立方毗邻，旨在为周边的高端社区提供健身服务。绿城·北京诚园英派斯健康会所拥有科学体适能检测...
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709. 力健全能SYNGRY 360强热来袭刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 9月2日，北京鸟巢国家会议中心，遂生健身将全能SYNGRY 360的首发式带入“ChinaFit健身大会”，让更多的健身爱好者们能通过此次发布会，进一步地了解全能SYNGRY 360，亲身感...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 十字星成立于1895年，2002年，十字星开始发展自己的教育系统，它的优势来自于优秀的核心教育团队和提供从认证到持续教育的完整教育课程系统。来自世界各地的43位Schwinn十字星单车主教练...
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711. 苹果为什么那么红刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 苹果公司的成功能给我们健身行业带来怎样的启发？ 众所周知，苹果公司从本质上其实只是一家电脑公司，跟同类型产品的其他公司没有什么区别，同样的市场、同样的代理商、同样的媒体宣传、同样的潜在顾客...
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712. 如何让俱乐部更引人注目刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 来自健身行业的3位国际专家对此展开探讨。当一座办公大楼中配备了健身房时，如何做好健身房的各项标识系统呢？布鲁斯·卡特最优设计公司总裁通常来说，需要做好健身房的外部标识（即入口标识）和内部标识...
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713. 影响力的秘密刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 如何有效影响并改变私教会员的健身习惯 秘密1：揭秘大脑边缘系统人的所有行为都由大脑所控制．而“边缘系统”则是大脑中情感和感受活动的中心。“边缘系统”内的大脑结构决定人们对痛苦和喜悦的感知，...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 体育行业职业技能鉴定专家指导委员会健身教练专业委员会2012年第一次会议在京召开为了促进健身教练国家职业资格工作的发展，充分发挥行业内专家及相关技术人员专业优势，进一步促进国家职业健身教练技...
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刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 时间：2012年11月19—22日地点：中国·上海由由喜来登酒店
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716. 健康减肥18招刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 当你准备实施瘦身计划，一定要选择那些有益于健康的减肥方法。下面为你介绍的18招健康减肥法，不但能使你快速而安全地减掉多余的体重，而且还能够长久地保持住减肥成果。1水果蔬菜天天见设立一个目标，...
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717. 减肥期间吃什么刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 问：目前我正在进行减肥锻炼。除了运动外。我还想结合饮食调理。你能介绍一些对于减肥具有一定作用的食物吗？答：你知道吗7虽然都是食物，但有些食物则会使减肥变得更加困难，因为这类食物会令人变得持续...
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718. 卷心菜汤减肥法刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 卷心菜汤减肥法有很多不同的名称，常听到的有：空姐减肥法、模特减肥法、军人卷心菜汤减肥法、圣心医院减肥法、迈阿密心脏学会减肥法、斯波坎减肥法以及燃脂减肥法等。卷心菜汤减肥法的概念：卷心菜汤减肥...
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719. 体检完全手册刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 世界卫生组织癌症咨询委员会的调查报告表明，1／3的肿瘤可以被预防；1/3的肿瘤可以被早期发现、早期得到有效治疗；1／3的晚期肿瘤患者可以通过治疗而延长生命和改善生活质量。资深医师介绍，在中国...
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720. 健康HEALTH资讯刊名： 健与美发表期刊： 2012年10期页码:摘要： 现在的鸡蛋更营养更健康虽然越来越多的食物让人们心生畏惧，但是科学家发现，近30年来，鸡蛋却变得更富有营养和更有益于健康了。由英国卫生部资助进行的一项研究发现，中等大小的鸡蛋含有的饱和脂肪比上...
健与美基本信息
| 刊名 | 健与美 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8803 | CN | 11-1418/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jianyumei@vip.sina.com |
| 电话 | 010-671315 | 网址 | |
| 地址 | 北京体育馆路8号 |
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