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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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1. 别让脖子太粗了刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 肥胖及“三高”人群易患心血管疾病,这个常识人们已熟知,但对脖子粗这体征还缺乏足够的了解.其实,这部分人也是心血管疾病的高发人群.
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2. 这些跌倒不能扶刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 骨折或脊柱损伤 如果因车祸或外力撞击摔倒而发生骨折,患者会出现身体局部疼痛、骨折部位肿胀、畸形等问题,往往无法动弹.如果脊柱受损,可能会造成患者下半身失去感觉;如果损伤到颈部,则有可能引发...
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3. 如何判断孩子是不是癫痫刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 在门诊我经常会被家长问:我的孩子是癫痫吗?弄清这个问题,家长必须知道以下几个关键点: 1.癫痫的定义(医生判断的依据):首先明确癫痫是一种大脑出问题的疾病.癫痫的确定需要至少一次的痫性发作...
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4. 强迫症妨碍正常生活就得治刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 哪些表现要怀疑强迫症 当出现以下三类情况中的一类或两类时,就要怀疑是强迫症了. 出现反复多想的症状,如反复回想自己刚才说过的话是否说错;反复回想自己的手是否接触脏东西;反复回想自家的煤气...
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5. 子宫切除后还需妇科检查吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 常有病人咨询子宫已经切除了,是不是以后再不用检查妇科了?回答是否定的.因为子宫切除有不同的手术方式,有的保留宫颈,有的保留卵巢,这些组织以后仍然有发生病变的可能,另外患者还会有外阴及阴道的一...
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6. 精神疾病遗传吗刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 精神障碍是否会遗传? 尚不确定有直接因果关系 100多年前,有科学家发现,重性精神疾病有家族聚集现象,因此,过去都认为精神疾病是有遗传的. 随着分子遗传学技术的提高,越来越多的研究未能...
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刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 我国曾做过普查,每100个孩子里有3个是弱视! 孩子近视看不清东西,戴上合适的眼镜就看清了,眼也就不累了.而对于弱视的孩子来说,戴上啥样的眼镜也不管用,去检查眼睛,各个内部零件又完好无损,...
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8. 泛黄的内裤赶紧扔刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 大多数女人的内裤基本是一天一换,清洗的频率也很高.但即使是这样,在内裤的内裆还是会发现有黄黄的一块.有时候洗完晒干后还是硬硬的!这到底是怎么回事,这样的内裤还能穿吗?
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9. 久食黑豆生发养颜刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 中医认为,黑色属水,水走肾.李时珍说:“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾.”而且黑豆形状跟肾脏相似,这恰好能满足中医的“以形补形”之说.因此,黑豆历来被看作是补肾佳品. 肾主髓...
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10. 如何让颈部保持年轻刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 四步骤预防颈部皱纹 1.选择适合颈部弧度的枕头 有时候肌肤不好都是因环境和习惯所形成的,比如颈部产生皱纹跟每天睡觉的枕头有关系,使用太高的枕头很容易产生皱纹.睡眠原本是肌肤新陈代谢的时间...
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11. 颈部僵硬,如何家庭康复刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 工作时姿势不当、颈部经常被冷气直吹、枕头不舒适等等,都可能造成颈部肌肉劳损.睡觉醒来发现颈部酸痛僵硬,可以做以下几招进行家庭康复. 一、做颈部回缩动作端正坐位,目视正前方,下巴微微向后方回...
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12. 排石三宝:喝水、跳跃、饮食刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 近日,小赵在单位组织的体检中查出了直径0.4厘米的肾结石,可是平时他并未觉得有任何不适,这让他十分苦恼,不知道自己这种情况如何治疗.天津市第四中心医院泌尿外科主任于斌主任医师对此表示,小赵这...
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13. 别错过四月吃枇杷刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 枇杷有岭南开春第一果之称,味道清甜,吃下去嗓子感觉很舒服.枇杷春来结子、夏初成熟,以前一般五月份开始上市,但现在南方一些地区,三四月份枇杷就已经熟透,北方市场上也开始有了.
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14. 将烹调伤害减到最低刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 煎炸 利用油脂作为热交换介质,赋予食物特殊的风味和色泽.食物在产生金黄的色泽以及松脆的口感时,炸制品和煎炸油正在较高温度之下长时间地加热,脂肪、蛋白质等有机物质经过一系列的分解、环化、聚合...
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15. 幸福很小刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 朋友买了一间房,面积不大,八十个平方不到.而且是尾房,房间布局不合理,采光也不是很好. 我去玩时,朋友和他年轻的太太把我带到露台上,我看到露台上放了一张桌子,还有一些休闲椅,朋友把水果、瓜...
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16. 发达国家的“养生经”刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 不同的文化传统,造就了不同国家独特的养生方法. 澳大利亚:不追求高强度锻炼.很多健身者追求更快、更高、更强.但在澳大利亚人看来,不断追求身体的极限,让身体负荷过重,并非健康首选.他们的健康...
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17. 糊涂“偏方”信不得刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 偏方一:发烧捂汗降温 老人们常说,发烧了,赶紧躺在床上,盖上棉被捂出汗就好了.其实,发烧了不出汗,体温会被“捂”得越来越高,体温的攀升会给心脏等器官造成极大负担,严重的甚至会危及生命;二是...
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18. 胆固醇,你知道多少刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 1.没有胆固醇,你就活不下去 我们在出生时身体里就有胆固醇.胆固醇是一种必要的营养物质,所有的激素和细胞都需要它才能正常发挥功能. 2.1/3的成年人胆固醇高 美国有32％的成年人低密...
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19. 手绢也能玩出健康来刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 早些年,我去杭州旅游回来,在杭州的西湖景点一次购买了10块纯棉手绢,雪白的手绢上,“苏堤春晓”“曲院风荷”等景色煞是入眼.我将手绢摊摆在桌上,望着美妙的西湖风景,突然灵机一动——玩手绢也可以...
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20. 人生应该这样过刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 记得有位名人说过:“极尽三千繁华,不过弹指一刹那,百年云烟过后,不过是一捧黄沙.不争就是慈悲,不辩就是智慧,不贪就是布施,断恶就是行善,改过就是忏悔,谦卑就是礼佛,守礼就是持戒,原谅就是解脱...
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21. 若他没按你理想的方式爱你刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 几天前去医院,碰到朋友阿梅一个人挺个大肚子在等着产检. “你老公没陪你一起来?” “他今天正好要见个特别重要的客户,就让我自己来了.”阿梅回答我的时候,浅笑轻盈,听不出丝毫埋怨的口气,这...
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22. 消毒不等于灭菌刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 消毒剂,也叫化学消毒剂,优质的消毒剂应该具备能够杀死多种病原微生物、消毒能力强、作用迅速、无毒、无残留、无腐蚀、无刺激、对人和动物无害、对环境污染程度低的特点. 消毒不是将所有的微生物都杀...
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23. 银发母女的异国游刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 医生安排母亲住院手术时,女儿却对医生说:“我们报名去朝鲜玩儿.我跟我妈商量了,我们想先去旅游,回来再住院,行吗?”医生惊诧,怎么会有这样淡定的患者?女儿说:“我在和时间赛跑,我要让自己和母亲...
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24. 九旬老中医的生活习性歌刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 生于1917年10月的陈景河,是齐齐哈尔市中医院主任医师.他从医籍中学得一些养生知识,习而用之,尽所行者,皆寓于日常生活之中: 1.四季晨钟五下敲,起床梳洗赴市朝,去来散步一千整,双手叉腰...
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25. 老人用药的五条“斑马线”刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 第一条:“抓大搁小”线 虽然病多,但总有个大小、轻重和缓急之分.当然要先抓大、重、急的治,把小、轻、慢病的治疗往后放,不要眉毛胡子一把抓. 比如,长期有骨质增生腰痛,突然发生了急性胃肠炎...
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26. 楼层高低有利有弊刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 城市住宅高度的确会对健康产生一定影响.城市低层住宅最先受到近地面的商业设施、道路交通、卫生状况等影响.相反,高层住宅受到的影响则会小很多.
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27. 春捂时刻注意啥刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： “春捂”就是说春季气温刚转暖,老人不要过早脱掉棉衣.冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态. 然而,初春气候变化大,即使气温已经较冬季暖和,老年人体内的...
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28. 人变老的腿部信号刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 俗话说:树老根先枯,人老腿先衰.人老后,腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降,不像年轻时那么默契.如果不注意保护,自然就“年久失修”.想要活得健康长寿,保护腿的健康是第一步.
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29. 外孙女也有赡养外公的义务刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 律师先生: 我今年79岁了,3年前我老伴儿还有我唯一的女儿相继去世.最近,我因患多种老年病需要人照顾.对此,我想要求我唯一的外孙女对我尽些赡养义务,可听说赡养与抚养应是对等的,而在外孙女小...
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30. 网络“保险”不靠谱刊名： 健康文摘发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 觉得每月拿出上千元买重大疾病保险经济压力有些大,你是否愿意加入一个“网络互助”计划?以水滴互助平台上会员多达64万人的中青年抗癌计划为例,年龄18～50周岁之间、身体健康的人都可以加入,预存...
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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