青少年篮球运动员爆发力及其训练初步探讨

• 作者: 江跃磊
• 来源期刊: 读与写(上，下旬)
• 学科: 教育
• 关键词: 青少年 篮球运动员 爆发力 训练
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 体育·艺术
• 页码范围: 278
• 页数: 1页
• 分类号: G633.96
• 字数: 2444字
• 语种: 中文

摘要

爆发力是衡量篮球运动员运动能力的重要指标之一.对青少年篮球运动员的爆发力训练应根据他们的生长发育特点和独特的生理机制,循序渐进地用科学的训练手段和方法来进行,切勿"拔苗助长",使弹跳力训练"得不偿失",同时应注意其他身体素质训练的协同发展.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	江跃磊		2	3	1.0	1.0