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你吃主食的量达标了吗
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摘要：
主食不仅仅是供能的
人们常吃的主食,如大米、馒头、包子、面条、玉米等都属于谷类.谷类含有谷皮、糊粉层、胚乳和胚芽几个部分.谷皮、糊粉层和胚芽含有丰富膳食纤维、B族维生素和维生素E.胚乳含有丰富的淀粉和蛋白质.
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健康文摘
主办单位：
天津市健康教育所
出版周期：
月刊
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
开本：
出版地：
天津河东区华越道6号
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
9019
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