提升专注力培育良好品质 ——正念练习在小学课堂教学中的运用

• 作者: 章锡飞
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 学科: 教育
• 关键词: 正念练习 注意力 课堂实践 小学
• 年，卷（期）: 2020,（32）
• 所属期刊栏目: 学科心育
• 页码范围: 37-39
• 页数: 3页
• 分类号: G44
• 语种: 中文

摘要

小学生存在着注意力不稳定、不持久的现象,而注意力的集中和保持是有效学习的必备条件.通过正念练习,可以提升学生的专注力及培育良好品质等.本文通过一年的课堂实践,结合具体事例,对正念练习在小学课堂教学中的应用进行了深入探讨.