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科学健身(健尚)2009年出版文献
出版文献量（篇）
1791
总下载数（次）
22856
总被引数（次）
29
科学健身(健尚)
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主办单位：
光明日报社
ISSN：
1672-2361
CN：
11-4990/R
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
出版文献量（篇）
1791
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总被引数（次）
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121. 负面情绪解放军刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】不论你有多么坚强,负面情绪的积累最终都能摧毁你的身心,所以,别在犹豫,在这些可怕的情绪积累起来之前,先去把它们统统解放掉吧。第一方面军:白日做梦法通过发挥你的想象力,让自己的思维漫无边...
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122. 心理按摩食品刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】在你的食谱中添加下面的元素,你会惊人的发现,只需要张张嘴,就可以起到心理按摩放松压力的作用。樱桃:鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。另外,当你身体有炎症时,可以试试樱桃,美国密西根大学的...
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123. 别让脂肪毁了肝脏刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 肝脏在人体中的作用无可替代,三大营养物质代谢、解毒、免疫、凝血等,都是它的工作,人们形象的称它为人体内的"化工厂"。不过,这个看似无所不能的家伙,却正遭受着不健康饮食的侵袭,被脂肪一点点的吞...
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124. 每天必吃的食物刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 饮食的目的何在?当然是提供给我们维持正常生活和工作,所必需的能量和各类物质。当然我们现在可不仅仅满足于此,更加健康的饮食才是我们所追求的。在关注哪些食物会对人体造成不利影响的同时,我们更应该...
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125. 每周一天素食主义刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 素食主义对于我们身体到底有没有好处的争论还在不断继续着,也许你也就素食主义的反对者,不过有一点不可否认,素膳食确实会给我们的身体带来很多的好处。
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126. 时尚生活刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】享受你的假日不要让假日的长短影响你的出游兴致,假日就是假日,是我们应该放下一切的包袱,尽情享受生活的日子,这是你的权利,也是义务。
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127. 黄义达 为自己写歌刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 人们第一次听到他的声音,是在2003年底香港著名导演王家卫监制的电影《地下铁》中。弹指间,《写给自己的歌》已经是他的第四张专辑。这个原本只想当个幕后的音乐创作人的乐队青年,终于开始给自己写歌...
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128. 换季时刻刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】1无敌玩乐LG KM900e LG独有的"S-Class UI",3D全触摸式界面超高速反应。WVGA分辨率(480~*800),效果极其惊艳。支持DivX视频播放。采用500万像素施...
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129. 什么毁了你的爱刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 曾几何时,你们是别人眼中的金童玉女,是同居生活中的亲密伴侣,分分秒秒你们都沉浸在两个人的爱情当中。但是有一天,你们的爱情突然分崩离析了。风暴来临的速度让你摸不着头脑,几经风雨的爱情瓦解的速度...
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130. 评估你的发展潜力刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 不管你是个初出茅庐的毛头小子,还是正在事业上积极进取的老员工,你的心里都应该清楚自己到底想要什么,而公司到底能给你什么,并以此来判断自己在这个公司中工作,是否有发展的潜力。可如何才能够知道呢...
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131. 星耀上海刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 2009年的上海车展可谓众星云集,各大参展厂商纷纷倾尽全力,重磅出击,拿出自己的看家本领来吸引观众的眼球,给我们带来了一场赏心悦目的视觉盛宴。
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132. MF夏日护发指南刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 让人爱恨交加的夏天又到了。我们用尽各种手段度过了冬天的严寒和春天的季风,现在,又轮到夏天的酷热来考验我们头上的三千烦恼丝了。虽说护发是一年四季的事,但是似乎没有那个季节能像夏天这样给你的头发...
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133. 豪门话语权刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 欧洲足球的5月,是豪门俱乐部争冠的巅峰时刻,全世界球迷的目光都将锁定欧罗巴赛场。而无论你是否是切尔西或者利物浦的球迷,在这个时节穿上最新款的豪门俱乐部休闲款系列走上街头,你都将拥有至高无上的...
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134. T恤不甘做配角刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 简单时尚的俱乐部T恤,几乎适合所有年龄和所有场合,配上随意轻松的牛仔裤,既能彰显专业球迷气质,又能紧跟潮流之风。运动T恤在这个5月将逐渐占据主流,当你准备出门又不知该穿什么的时候,拿起一件这...
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135. 张涵予 男人四十刚刚好刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 从配音演员,到八年的龙套,继而一跃成为冯小刚大戏《集结号》的男主角,张涵予成为了"十年寒窗无人问,一举成名天下知"的最佳代言人。有人觉得四十岁才红透的张涵予有些亏,但是他反而觉得,男人四十刚...
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136. 一骑绝尘:驾驭野骑运动快感刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 孤旷绝美的风景往往在人迹罕至的地方,车轮与双脚难以到达。只有马儿,能承载着我们与自然世界零距离接触,触摸静谧的原生态文化。
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137. 野外骑行饕餮之地刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】MF推荐新疆伊犁-喀纳斯中国马友联盟每年都组织不少的骑马爱好者进入新疆体验骑马旅游的乐趣。我们二十名队员和若干马夫、协作队员,以及运输装备物资的驮马所组成的一支庞大的马队,大约35匹马...
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138. 骑乘安全方略刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】任何时候安全都是第一位的,如果你还不能对马儿驾驭随心,那么下面介绍的内容你可要看仔细了。关注马的行为及表情视觉:马对正前方近处看不见,应该从斜前方接近马,任何时候都不要在马的正前方操作...
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139. 乔丹:我才是传奇刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 优雅且力道十足的球风,快速又不乏创造性的打法,加之无比强烈的求胜欲望,已经注定了迈克尔·乔丹将成为篮球之神。在苦等6年之后,乔丹的名字终于被写进NBA名人堂。其实早在他退役的03车,球迷们就...
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140. 刺客进化论刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 最近,NIKE的刺客家族又多了一位新成员——"Superfly",这个红银配色的第5代刺客被专业足球收藏家们爱称为"奥特曼"。刚刚结束的欧洲冠军杯四分之一决赛上,C罗正是穿着这双战靴完成了对...
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141. 冰敷疗法手册刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 一旦在运动场上扭伤或摔伤,旁边总会有貌似很专业的哥们告诉你赶紧冰敷吧?没错,冰敷是运动医疗中最DIY的手段,也是第一时间缓解伤痛的办法。但是,你的方法正确吗?真正起到作用了吗?MF将告诉你冰...
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142. 在神的国度冲刷柔软时光刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 尼泊尔与青藏高原毗邻,但是她的自然条件远没有青藏那样恶劣。相反,尼泊尔是世界上气候最多样性的国家之一,这样就衍生了最丰富的旅游资源。因此,尼泊尔被国内户外旅游爱好者誉为最适合放松身心的"驴行...
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143. MF推荐装备刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】1专业旅游家连帽外套品牌:NIKKO独有Gore-Tex(?)缝合技术,保证防风、防水;拆除式立体式头罩设计,配合不同场合的需要。适合尼泊尔雨晴不定的气候特点。价格:2975元
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144. 匀称是王道 打造最佳职场身材刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 根据MF的最新调查,拥有匀称体型的人更容易获得职场晋升的机会,而在这个金融寒冬里,强健匀称的身材就是你最霸道的资本!本期的健身训练课我们将让告诉你,如何做主自己的身材,怎样拥有最匀称的体型。...
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145. 你比较瘦 想要变得壮一些刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】利用生长荷尔蒙别被吓到,不是那种注射式的,那样只能让你停滞不前。我们说的是最大限度地利用你身体自然分泌的生长荷尔蒙。这是在短时间内增长肌肉的最重要策略。"身体中每天有两次生长荷尔蒙作用...
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146. 你超重了 想要燃烧脂肪刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】如何练习力量当绝大多数人开始进行减脂计划的时候,他们几乎都使用较轻的重量和较高的次数,这样看上去是非常正确和有效的做法,因为你会出很多汗并且燃烧更多的热量。但是,你也可以通过高频率的练...
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147. 资讯刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 【正】释放清爽魅力,自信每一天!无论在上下班拥挤的公车上,还是在狭窄的电梯里。曼秀雷敦乐碧男士止汗系列,让自然清新气息笼罩全身,从此不再尴尬!全新推出爽身香体喷雾,压缩喷雾设计,方便易用,覆...
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148. 决战罗马刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年5期页码:摘要： 为今年欧冠决赛设计的用球"决战罗马",延用了欧冠比赛用球的经典五星设计,色彩方面则从最具古罗马特色的葡萄酒色中捕捉灵感,并在每颗五星的周边以金色勾边凸显图案细节。
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149. 乐观创造健康生活刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年6期页码:摘要： 【正】去年的这个时侯,我们正在经历着四川地震带来的巨大痛苦。而那些亲历灾难的人们,也被5.12的山崩地裂打上了永远的心灵烙印。远赴灾区的"心理救助"大队虽然取得了很好的工作成绩,但随后几个月...
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150. 本月关注刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2009年6期页码:摘要： 【正】正确饮用啤酒在炎炎夏日中,啤酒俨然已经成为了饮料中的主角。啤酒中含有多种营养物质,被人们称为"液体面包",适当饮用会起到解暑、增进食欲的作用,因而受到人们的青睐。我们都知道不可过量饮酒...
科学健身(健尚)基本信息
| 刊名 | 科学健身(健尚) | 主编 | |
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| 主办单位 | 光明日报社 | 主管单位 | |
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| ISSN | 1672-2361 | CN | 11-4990/R |
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