食经期刊
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食经

Classic of Food

宣传普及营养与食品卫生科学知识,促进科研技术水平,交流信息,促进食物结构改革,提高健康水平。
主办单位:
广东省食品行业协会
ISSN:
1674-2044
CN:
44-1646/TS
出版周期:
月刊
邮编:
510075
地址:
广州市水荫路52号1号楼8楼
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  • 作者: 袁秀贤
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  4-6
    摘要: 逾五旬的李女士,患慢性胃炎多年,虽平时注意饮食,但偶尔都会发作,特别是天气寒冷时更为频繁.近日,冷空气入侵,李女士胃病又发作,胃隐隐作痛,特别难受. 冬季胃病何以易发 苏婷主要从事内科疾...
  • 作者: 袁秀贤
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  7-9
    摘要: 入冬,气温日渐走低,大街小巷的羊肉煲生意火了起来.在广州,一说到吃羊,很多人就会想到新兴家喻. 羊肉炖汤易消化 “最近天气转冷,来店的顾客明显增多了,特别是每逢周六、周日人气就更旺,迟来...
  • 作者: 周小洁
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  10
    摘要: 胃病是人群中的常见病,偶尔疼痛,吃点胃药就过去了,许多人也就没当回事,发展到胃出血,可就要小心了.胃出血病人的饮食需要格外注意,因为饮食不当很可能会加重胃出血的症状.因此,胃出血患者在配合医...
  • 作者: 严敏
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  14-17
    摘要: 从上世纪90年代开始,中国各级监管部门与“瘦肉精”“殊死相战”,但每次运动式的打击过后,这个“敌人”总能死灰复燃. 6年前,广州70多名市民食用猪肉后出现中毒症状.随后查明,这批生猪来自天...
  • 作者: 梅文
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  18-19
    摘要: 从古印第安人引进并栽培可可树开始,人类与巧克力的亲密接触至今已有上千年的历史. 早期,巧克力一直继承着可可在原产地的高贵血统:价格昂贵,只面向贵族和王室,甚至一度还被当作钱币使用.19世纪...
  • 作者: 建夏
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  20
    摘要: “从有人类开始就吃肉,怎么今天就致癌了?” 2015年10月26日,世界卫生组织(WHO)下属癌症研究机构国际癌症研究机构(IARC)发布最新报告,将红肉与加工肉制品分别列为“致癌可能性较...
  • 作者: 魏明
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  21
    摘要: 在快节奏的都市生活中,越来越多人为了健康选择食用蔬菜沙拉,不少爱美的女性甚至一日两餐都以蔬菜沙拉来当主食.但要注意的是,蔬菜并非都能生吃,蔬菜沙拉也并非越吃越健康. 吃蔬菜沙拉能减肥? ...
  • 作者: 朱泽君
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  22
    摘要: 美食是全世界共通的语言.你有没有想过,为什么日本人普遍长寿,而法国女人能保持苗条身材?不久前,有营养学家通过对比世界各地的饮食习惯,总结出了一张值得每个人效仿、借鉴的健康清单. 日本:鱼、...
  • 作者: 吴惠琼
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  23
    摘要: 葡萄的营养极其丰富.据营养学家对葡萄干的科学测定,其营养价值与红枣、桂圆不相上下. 葡萄补肝肾 营养价值堪比红枣桂圆 体内钾的缺乏会让人觉得体弱无力,也会影响注意力的集中,葡萄干、桔子、...
  • 作者: 文伟川
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  24
    摘要: 西班牙纳瓦拉大学研究人员发现,遵循地中海饮食及食用更多橄榄油的女性参与者,5年后罹患乳腺癌的风险比仅遵循低脂饮食的女性至少低四成. 研究者选取了4282名60~80岁之间的女性,她们都患有...
  • 作者: 姜俊国
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  24
    摘要: 不少胖子们都寄希望于去健身房办张卡,然后让自己甩掉几斤肥肉.但科学家们声称,醒醒吧,哪怕你在跑步机上跑断了腿,可能实际上也不会让你失去任何重量.因为运动越多,你的食欲就越旺盛,从而吃得也越多...
  • 作者: 王凯书
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  25
    摘要: 吃下一口巨无霸,松软的面包片夹着两大片牛肉,加上爽口的生菜和酸黄瓜等等,其口感让人愉悦. 但好吃归好吃,身体却有着不同的感受.美国Fast Food Menu Price制作出的图表指出,...
  • 作者: 杨琍
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  25
    摘要: 有没有注意到,如果你夜里在床头放了一杯水,早上起来喝的时候,会发现味道有点怪怪的.而事实证明,这并非是你的错觉. 研究表明,放了一夜后,水的化学成分发生了微妙变化,所以口感就变得有点酸.不...
  • 作者: 袁秀贤
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  28-31
    摘要: 周路山于1982年进入采芝林从事中药技术质量工作,是我国老中药专家的继承人.30多年来,他见证了采芝林的发展历程.谈到采芝林的发展,周路山如数家珍. 粤唯一中药商业的老字号 “采芝林”是...
  • 作者: 焱小果
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  32-33
    摘要: 一碗浓浓稠稠的米浆里混杂着软软的粉条,用虾米、冬菇调制而成,头上淋着爽口的黄塘头菜、香口的猪油渣、辣的萝卜碎以及芫茜、葱花,搅拌起来吃,香浓无比,这就是羊城传统小吃——濑粉.旧时广州街道熙熙...
  • 作者: 焱婷
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  34-35
    摘要: 看过电影《满汉全席》的人,一定记得其中描绘干炒牛河的精彩语录:厨房中有两样克星,炒牛河就是其中之一.油太多会腻口,油太少会粘锅.酱油也要不多不少,才能每一条都色香味俱全……炒好的粉放在盘中,...
  • 作者: 焱小果
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  36-37
    摘要: 说起香港茶餐厅,跃入脑海的应该就是地铺唐楼格局,绿白细格子地砖、木椅配黑色细铁修脚、偌大的指针钟、小瓶装可乐.还应有戴眼镜的老伯翻看着报纸,街坊阿婆坐着闲聊.好像一个生动的电影场景,带着时光...
  • 作者: 焱小果
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  38-39
    摘要: 今年北方初雪早,11月初,北京城就以一场纷纷扬扬的大雪宣告了冬天的到来.漫天勤舞的大雪固然美丽,可随之而来的严寒天气也让人畏手畏脚.此时,如有一桌热气腾腾的铜锅涮羊肉来温暖脾胃,或者一桌滋滋...
  • 作者: 袁秀贤
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  40-42
    摘要: 身为副院长的王清海,仍要出门诊,工作繁忙可见一斑.不过,见到他时,神采奕奕,毫无倦容,特别是其笑容尽显亲和力,给记者留下了深刻印象. 慢性病是吃出来的 最为难得的是,在慢性病日趋年轻化的...
  • 作者: 魏明
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  43
    摘要: 珠江医院骨科教授林荔军在接受本刊记者采访时指出,钙是人体内含量最多的元素,钙元素在体内发挥着重要的作用.对钙质的补充,被认为可以有效的控制血清胆固醇,并有利于高血压的控制;并对于绝经后妇女,...
  • 作者: 赵德林
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  44
    摘要: 如果你最近脾气变差,或许不是因为压力大,而是该补肾了.所谓“肝肾同源”,脾气不好也是肾不好的表现之一,要疏肝得先补肾气.下面为大家推荐几种滋阴补肾的食物,帮你补肾气降肝火. 日常生活中,那...
  • 作者: 杜元春
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  46
    摘要: 米粥算是最常见的“病号饭”了,很多病人主动放弃米饭等正常的固体食物,餐餐喝粥,以为这样可以补充营养,加快恢复.然而,米粥并不养人.经过精细加工的白米,本身营养价值就不高,含有75%的淀粉,只...
  • 作者: 程菲
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  46
    摘要: 要让鸡汤鲜美清澈又营养,其实很容易,只要掌握下面几个小窍门: 鲜鸡冷冻排酸 如果买回来的是在市场新鲜宰杀的鸡,则要把鸡先放进冰箱的冷藏室冰冻3~4小时排酸.动物刚被宰杀,体内会释放多种毒...
  • 作者: 魏明
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  47
    摘要: 春季是万物复苏的季节,对于身体而言,此季节要注意养肝.肝火过旺就会影响到脾胃,容易出现舂困现象.此时就要有针对性地煲些汤水来帮助身体适应气候的变化.第一款:鸡骨草煲猪横利:功效:去湿之余还可...
  • 作者: 小能
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  48
    摘要: “一家五口人,我算了一笔账,以前每月家里吃饭开销在1500左右,现在物价上涨后,我用了省钱巧招,饭菜的品种质量没下降,反而节约了不少钱.”菜价涨了,烹饪高手刘阿姨开始在做菜上下工夫. 红烧...
  • 作者: 麦麦
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  49
    摘要: 水 天然的美容保湿剂.在人体的组成物质中,水含量最大,约占体重的三分之二.人可七日无餐,但不可一日无水.饮水能使肌肤组织的细胞水量充足和富有弹性,让皮肤细嫩、滋润并减少褐脂与皱纹.特别是人...
  • 作者: 慧卞
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  50
    摘要: 中国饮食文化历史悠久,源远流长.古往今来,不少文人雅士、帝王将相与饮食结下了不解之缘,导引出许许多多奇闻志趣.晚晴重臣李鸿章,军事才能和政治智慧无须赘言,其在美食方面也颇有造诣.据传炒饭、总...
  • 作者: 贾曼艺
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  52-53
    摘要: 去姑苏城做什么?游园林,逛古镇.除此之外呢?对于爱美味的吃货来说,苏州也是个美食天堂.歌谣传唱:“姑苏小吃名堂多,味道香甜软酥糯.生煎馒头蟹壳黄,老虎脚爪绞连棒……”今天,小编就为各位吃货准...
  • 作者: 袁秀贤
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  54
    摘要: 广东省食品行业协会和广东省医药行业协会于10月15日在广州召开广东省食品医药产业发展工作会议,广东省食品(医药)行业协会党委副书记周世明在会上表示,2015年全力推进“党建+”模式,创新驱动...
  • 作者: 吴思远
    刊名: 食经
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  55
    摘要: 随着科技的不断进步,包装机械技术水平不断提高,我国包装机械行业迎来快速发展期.在新兴市场需求的带动下,“第二十三届中国国际包装工业展览会”(简称:2016中国国际包装展Sino-Pack)将...

食经基本信息

刊名 食经 主编 刘荔琛
曾用名
主办单位 广东省食品行业协会  主管单位 广东省经济和信息化委员会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1674-2044 CN 44-1646/TS
邮编 510075 电子邮箱 yingyang222@163.com
电话 020-37613738 网址
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