食品指南期刊
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食品指南

本刊以传播食品安全和食品科学,交流食品营养和食品文化为办刊宗旨,融科学性、权威性、知识性、实用性于一体,以“科学、求真、公正、实用”为编辑原则,帮助中国的小康家庭拨乱反正认清伪科学的危害,树立科学、健康的饮食和营养观念,提高中国小康家庭的生活质量和生命质量。
主办单位:
中国检验检疫科学研究院
ISSN:
1674-5353
CN:
11-5793/TS
出版周期:
月刊
邮编:
100123
地址:
北京市朝阳区高碑店北路甲3号
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  • 作者: 马冠生
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  98-99
    摘要: 下个月就要中考、高考了,考生们已进入到紧张的复习备考阶段。在这个阶段,考生、家长还应该重视营养,因为营养是物质基础。如果不吃早餐或早餐营养不充足,就直接影响考生上午的学习效率和体能,贫血会影...
  • 作者: 王旭峰
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  100-101
    摘要: 多吃加工类肉制品易折寿 一项欧洲范围针对逾50万人为期13年的医学研究发现,大量食用香肠、火腿、咸肉等被认为美味的加工类肉制品的人,健康和寿命都大打折扣。研究显示,大量吃加工肉类制品的人罹...
  • 作者: 王兴国
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  102-104
    摘要: 调查表明,我国5岁以下儿童贫血患病率较高,在2010年进行的一项调查中,发现农村儿童患贫血者达到133%,城市也达到10.3%。其中,2岁以下儿童贫血问题更为突出,特别是6—24月龄儿童贫血...
  • 作者: 禾苗
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  106-107
    摘要: 宋吴自牧《梦梁录》中记载:“盖人家每目不可阙者,柴米油盐酱醋茶”。醋自古是开门七件事之一。中国微生物学鼻祖方心芳的《山西醋》中称:“我国之醋最著名者,首推山西醋与镇江醋。镇江醋酽而带药气,较...
  • 作者: 王明军
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  108-109
    摘要: 据野史记载,“鲜”原来是一种鱼名,出貉国。但貉国的“鲜”究竟代表的是一种什么鱼,却一直是我国古今庖厨的哥德巴赫猜想。然而,现代的人们更希望它是一道菜,一道无与伦比鲜美的菜肴。
  • 作者: 老猫
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  110-111
    摘要: 进入5月,各种水果都开始上市了。特别是荔枝、龙眼之类,现在满街都是,可以搓堆儿卖,要在古代,则是最金贵的。为吃口荔枝,搭上人命的事情也有。
  • 187. 鲶鱼
    作者: 许亿
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  112-112
    摘要: 小时候我们叫鲶鱼为胡子鱼,因为它嘴上的那两根威猛的长须。早前看西洋人漫画的华人,也无不配以这两根长须,却顿时呈现奸巧之状。再联想到鲶鱼滑溜溜的身体,可以想见华人与鲶鱼相似的圆滑。一个文明遇见...
  • 作者:
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  9-9
    摘要: 中医有“苦夏”的说法,意思是说,到了夏天,外界气温常常超过人体体温,使人感觉疲倦乏力,精神萎靡,心情烦躁,茶饭不思,不但影响学习、工作,更影响身体健康。所以,每到夏天,怎样调剂家人胃口,使家...
  • 作者:
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  10-11
    摘要: 饮食建议:让孩子“进出平衡”,就需要合理膳食、营养均衡。应保证新鲜鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果等食物的适量摄入并合理搭配。零食要限量,其提供的能量不超过全天膳食总热量的20%-30%。应...
  • 作者:
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  12-12
    摘要: 大豆属于高钙食物,但传统豆浆却不是。把大豆做成豆浆,其中有一部分钙留在了豆渣中,而进入豆浆的部分还被大大稀释。所以跟牛奶相比,传统豆浆中的钙少到可以忽略。另外,大豆中很多钙与植酸结合,不经过...
  • 作者:
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  12-12
    摘要: 夏季天气炎热,应多吃些苦味食物,不但能清除人内心的烦恼、提神醒脑,而且可以增进食欲、健脾利胃,是夏季天然养生品。不仅如此,苦味食物还能在各种重大疾病面前大显身手。
  • 作者:
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  13-13
    摘要: 多买些苹果、橘子、香蕉等只需洗一洗或剥皮即可食用的水果,而菠萝、山竹等吃起来费时费力的水果会让你打消吃水果的念头。水果尽量摆放在显眼的地方,这样能时刻提醒自己用健康的水果代替零食。
  • 作者:
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  13-13
    摘要: 西式快餐因其方便、快捷、时尚,倍受消费者喜爱。而在食用西式快餐时,咖啡更是其最受欢迎的饮品伴侣。
  • 作者:
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  13-13
    摘要: 说起备孕,都认为是女人的事,但受孕需要两个人才能完成,有些食物会影响精子质量,所以,男人应避开这类食物。
  • 195. 新知味
    作者: 禾苗
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  14-15
    摘要: 没吃过牛肉面,就等于没去过台湾。可是去过台湾的朋友,吃过那儿号称全世界最贵的牛肉面吗?
  • 作者: 崔恒
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  16-17
    摘要: 因“童颜巨乳”在日本鼎鼎大名的AV女优苍井空洗脚上岸后,去年来到中国,受到媒体和众多商家的热捧,苍井空的中国掘金之旅顺利得恐怕连她自己都未曾想到。苍井空在中国最新一笔交易是代言某品牌“植物酶...
  • 作者: 晓新
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  18-19
    摘要: 南方的冬天漫长又寒冷,而且南方的湿冷与北方的干冷不同,寒气直往骨头缝里钻,加上没暖气,真是逃无处逃,避无处避。人在这种环境下极易受寒发热。每当这个时候,妈妈总是会在炭火笼的热灰烬中埋上几个小...
  • 作者: 刘雨桐
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  20-22
    摘要: 蔬菜营养丰富,既是烹饪各式美味佳肴的必需品,又能够补充丰富的维生素和各类营养。但是,人们日常对蔬菜的选择有不少误区,从而降低了其食用价值。
  • 作者: 阿毛
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  24-26
    摘要: 农夫山泉和《京华时报》的“水标准”官司打得一地鸡毛,外人是非难辨。不过,很多人认为农夫山泉有今日麻烦,并非全然无因,至少从这次“水标准”官司看。农夫山泉并没有汲取当初大打“弱碱水”牌带来的教...
  • 作者: 孙朱朱
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  28-33
    摘要: 现在正是一年里天气最热的夏季,做饭变成了一件苦差事,特别是中餐的煎炒烹炸更是让人在厨房里挥汗如雨,所以很多人就喜欢去外面买一些成品的食物,省得自己做饭。其实,越是炎热的天气越要避免在外面吃饭...
  • 作者: 籁籁
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  34-37
    摘要: 溽热难耐的盛夏来袭,又到了为“吃什么”犯难的时候。煮妇难为,每每苦夏一到,家人的胃口好像突然间就变得挑剔起来,既要清淡又要清而不淡,既要开胃又怕伤胃,又想解馋又怕油腻,这些难题怎么解决呢?
  • 作者: 空心菜
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  38-41
    摘要: 似乎大部分人都讨厌夏天,因为热,容易出汗,烦燥,让人没胃口。可是,我喜欢。你不觉得没胃口和出汗都是减肥的福利期吗?而且这一季,我们还可以吃那么多时令水果,以及心安理得地以降温为由吃冰激凌。
  • 作者: 温柔
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  42-45
    摘要: 常有朋友问我,工作那么忙,为什么还这么热衷于在家里做饭?尤其是挥汗如雨的夏天,干嘛还费心费力的折腾出那么些个花样?每当听到这样的问题,我的脑海里就不由自主浮现儿子一脸骄傲向同学们宣布“我妈妈...
  • 作者: 戏戏
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  46-49
    摘要: 炎炎夏日,茶饭不思。作家沈宏非说:“一个人茶饭不思,无非是因心情不好而自我作践,进而对饭食所采取的一种消极态度。”我觉得他说得不太全面,因为很多证据都表明,食物是最好的拯救并慰藉心灵的东西。...
  • 作者: 王旭峰
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  50-53
    摘要: 夏季伴随着狂飙的温度和湿度,人体新陈代谢加快,体力消耗也比其他季节大很多。加上日长夜短睡眠不足等原因,往往更容易出现食欲不振、口淡乏味、精神萎靡以及身体逐渐消瘦的症状。
  • 作者: 宗春霞
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  54-57
    摘要: 结果:87%的被检样品中含有反式脂肪酸。包括所有奶酪制品、95%的”洋快餐”、蛋糕、面包、油炸薯条类小吃以及90%的冰激凌、80%的人造奶油、71%的饼干。反式脂肪酸含量超过2%的食品包括所...
  • 作者: 宗春霞
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  58-63
    摘要: 上期“独家品食团”介绍的华安御宫港式火锅精致大气,但有读者反映,其定位相对高端,更适合商务宴请,希望能推荐一个更适合朋友小聚的火锅餐厅。
  • 作者: 宗春霞
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  64-67
    摘要: 炎炎夏日,瓶装饮料销售进入旺季。其中,号称“100%用真正茶叶泡制”、“回甘就像现泡”、“亲近自然”的茶饮料最受消费者欢迎。然而,记者在走访中发现,多数产品并未具体标出茶饮料中最重要的营养成...
  • 作者: 兰晓雁
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  68-70
    摘要: 如今,不知道吃鱼的孩子多聪明这句流行语的家长不多了,但知道如何给孩子科学吃鱼的家长同样不多。
  • 作者: 胡慧婷
    刊名: 食品指南
    发表期刊: 2013年6期
    页码:  72-73
    摘要: 金坛,一颗镶嵌在美丽富庶江南平原上的明珠,地处江苏省南部,为宁、沪、杭三角地带之中枢。东近上海,西偎南京。金坛前身为金山县,于隋大业末年(617年)建置。唐垂拱四年(688年),因东阳郡已有...

食品指南基本信息

刊名 食品指南 主编
曾用名
主办单位 中国检验检疫科学研究院  主管单位 国家质量监督检验检疫总局
出版周期 月刊 语种
ISSN 1674-5353 CN 11-5793/TS
邮编 100123 电子邮箱 zhinanzazhi@caiq.org.cn
电话 010-848318 网址
地址 北京市朝阳区高碑店北路甲3号

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