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中国保健食品
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China Health Food
内容包括：国内外保健食品的政策法规;热点和焦点问题;专家学者的论述和指导;新产品新科技;养生文化、保健品的正确选购与使用;学术交流。为了促进广大的消费、生产者、科研单位相互交流。我们将创建一些开放式栏目,供大家发表自己的意见,把杂志办得有声有色,生动活泼、丰富多彩、百花齐放、百家争鸣,使杂志更贴近生活,贴近市场和贴近大众需求,成为老少皆宜的好作品。
主办单位：
中国中医药科技开发交流中心
ISSN：
1009-7023
CN：
11-4517/R
出版周期：
月刊
邮编：
100048
地址：
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1171. 食品药品监管总局建立谣言治理长效机制刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 前不久,国家食品药品监管总局接到投诉举报,反映自媒体平台“搜狐号”出现“国家医药管理局正式宣布:60％的药品由保健品代替”等假借食药监管部门名义编造的不实信息.国家食药监总局新闻宣传司第一时...
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1172. 食品药品监管总局建立谣言治理长效机制刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1173. “食品三减”应该成为“行业铁律”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 在2018年9月18日召开的第七届中国健康生活方式大会上,全民健康生活方式国家行动办公室、中国疾病预防控制中心营养与健康所等9家学术机构,联合发布《推动食品行业“减盐、减油、减糖”的联合倡议...
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1174. “食品三减”应该成为“行业铁律”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1175. 孕妇喝咖啡易导致孩子体重超标刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 发表在最近出版的《英国医学杂志.公开》期刊上的一项研究称,即使女性在怀孕期间少量喝咖啡,每天2～3杯,也存在导致学龄儿童超标或肥胖的风险. 尽管目前还没有确定咖啡因是否为超重的直接原因,但...
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1176. 摄入适量乳制品可防心脏病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 乳制品,如奶酪、牛奶,由于它们含有饱和脂肪而声名狼藉.不过,一项大规模的最新研究显示,在适量摄入的情况下,乳制品实际上可以预防心脏病和中风.这项研究主要是在中低收入国家进行的,那里的乳制品消...
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1177. 摄入适量乳制品可防心脏病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1178. 清洁剂很伤女性的肺刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 近日,发表在《美国呼吸和重症监护医学杂志》上的一项最新研究成果显示,清洁产品对女性肺部的伤害,相当于每天吸一包烟.清洗厨房和卫生间、打扫房间会加速女性肺功能的衰退,增加哮喘风险.然而,对男性...
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1179. 清洁剂很伤女性的肺刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1180. 常晒太阳可以使人更聪明刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 经常接受阳光照射能使人更聪明.中国研究人员在美国《细胞》杂志上发表的动物实验结果揭示了常晒太阳可改善学习、记忆和情绪的神经环路机制. 动物实验显示,紫外线照射小鼠皮肤可促进谷氨酸合成,细胞...
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1181. 米饭比面食更保健的5个优势刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 很多人经常会基于减肥为由,所以拒绝吃米饭.但是,营养师解释,食用米饭不仅不会胖,不吃米饭反而会引发肥胖,甚至是糖尿病等.一些人听从营养师的建议转向以米饭取代面食.但,米饭比面食在健康方面更占...
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1182. “生酮饮食”模式不可取刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 近几年来,欧美国家开始流行一种名为“生酮饮食” (ketogenic diet)的所谓新健康饮食模式,而且受到不少年轻人的追捧. 什么叫做“生酮饮食”?简而言之,就是“光吃菜不吃饭”.西方...
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1183. “生酮饮食”模式不可取刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1184. “豆中之王”—白扁豆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 白扁豆是夏秋两季的佳蔬,对于健脾化湿具有明显的疗效.白扁豆中的维生素和矿物质含量高于大部分的根茎菜以及瓜菜,被誉为“豆中之王”.它既是滋补佳品,又可作清凉饮料,还是一味良药. 白扁豆营养丰...
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1185. “豆中之王”—白扁豆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1186. 骨折后不需额外补钙的原因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 骨折后的愈合康复是一个漫长的过程,要经过血肿机化期、原始骨痂期和骨痂改造期,大约4～12周才能愈合.在此时期,很多患者常会大量补钙,以为这样可以加快骨折处的愈合,其实,这是不科学的. 首先...
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1187. 骨折后不需额外补钙的原因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1188. 多吃还减重的饮食诀窍刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 对于感到自己不得不限制吃什么的节食者来说,计算摄入的热量,以及在超市中阅读食品包装上面的说明是一件令人不快的烦心事.不过,一项新的科学研究称,吃下更多而不是更少食物也许有助于人们更快地降低体...
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1189. 如何避免“水果病”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 秋天是丰收的季节,各类时令水果也是数不胜数.然而,如果不了解自己的体质和水果的属性,进食不当,会得一种“水果病”.“水果病”的病因主要在于市民在不了解水果的属性情况下盲目进食,且通常是在一次...
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1190. 如何避免“水果病”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1191. 服用补铁剂八项注意刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 目前治疗贫血,以口服铁剂的方法作为首选,无痛苦,简单方便,也最有效.但也有少数病人反映,口服补铁剂效果并不理想.专家提示,服用补铁剂时需要注意以下8个事项,才能将补血效果提高到最大化. 1...
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1192. 服用补铁剂八项注意刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1193. 假性痛风的症状与诊治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 说起痛风,大家都不陌生,该病是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一组疾病.发作时,痛像“风”来,又像“风”一样去,故名“痛风”.有一种假性痛风,急性发作时酷似痛风,可血尿酸正常,其实...
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1194. 假性痛风的症状与诊治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1195. 飞蚊症的病因与防治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： “佘忆童稚时,能张目对日,明察秋毫,见藐小之物必细察其纹理,故时有物外之趣”.这是对幼时用眼睛追逐飞蚊乐趣的描述,不少飞蚊症患者患病后仍以为自己的眼睛有特殊的放大功能呢.直到有一天,飞蚊症突...
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1196. 飞蚊症的病因与防治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1197. 男性衰老的7个标志刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 中医认为,男性的生命节律和“8”有关,每隔8年便会出现一次生理变化,比如8岁时换牙,16岁时拥有生殖能力,24岁时身高达到极限,32岁时生命力达到顶峰,40岁后日渐衰老.就像花开花谢、四季更...
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1198. 男性衰老的7个标志刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1199. 增肌健美的方法与营养素刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 从史泰龙、施瓦辛格到现在的杰克曼、吉伦哈尔,他们都是用强健的肌肉敲开好莱坞的大门,成为影星迅速窜红.这着实让那些在娱乐圈混迹的龙套男星们羡慕不已,也开始纷纷效仿!无论结果如何,肌肉发达是男人...
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1200. 眼睫毛倒置的原因与治疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 眼睫毛就像是我们灵魂之窗的守护员,长期为我们的眼睛遮阳挡尘,并且防止外来物的侵入.可是,不是所有人的眼睫毛都是乖乖朝外的,有些人的眼睫毛是倒置(或称“倒睫”)的. 倒睫是指睫毛向后方生长以...
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1201. 眼睫毛倒置的原因与治疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1202. 彩色隐形眼镜是拿眼睛换美丽刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 隐形眼镜由于没有镜框的阻碍,没有重量,受到近视一族的喜爱.特别是彩色隐形镜片的大量出现,更使配戴隐形眼镜成为一种时尚潮流.但近年来,因为配戴彩色隐形眼镜而引起的眼睛伤害病例有明显增多趋势,甚...
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1203. 彩色隐形眼镜是拿眼睛换美丽刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1204. 放松心理紧绷,赶走情绪性疲劳刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 疲劳是每个人都体验过的一种身心感觉,一般情况下,疲劳不会带给我们强烈的不适,躯体疲劳后会有肌肉酸痛和沉重感,使人睡眼朦胧地睡过去.疲劳后的适当休息可使人焕然一新,大脑被清空后更加清晰,身体也...
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1205. 放松心理紧绷,赶走情绪性疲劳刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1206. 血管发生素的发现刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 当身体皮肤被划开或碰伤后,经过短时间的流血,人体就开始修复伤口:伤口处血液凝结,皮肤增生,在几天之内,新的血管就能在受伤的部位扩展和生长.那么究竟是什么东西促使上述过程发生并继续呢?血管又是...
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1207. 血管发生素的发现刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1208. 儿童牙齿整形有佳机刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 一口整齐漂亮的好牙能为容颜加分,但有的人因为不良习惯或者其他原因,一口牙变得歪七扭八,十分难看.不过,只要适时地做牙齿矫正就可获得比较好的牙齿矫正效果,不仅牙齿变得整齐起来,个人的颜值也会大...
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1209. 什么是眼屈光参差刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 近日,刘女士带着上二年级的儿子丛丛看3D电影,戴上眼镜没多久,丛丛就哭闹着要摘掉眼镜.刘女士问儿子是怎么回事.儿子说,“他不仅没看出3D效果,而且银幕上的重影让他感到头晕.刘女士带丛丛到眼科...
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1210. 拉杆书包对孩子脊柱的伤害更大刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 现在,学生的书包越来越重.很多家长为了保护孩子的脊柱,给他们改用带滑轮的拉杆书包一背不动,拖着走,总轻松一点了吧?其实,拉杠书包并不真的“减负”,一不小心,还会对脊柱造成更大的伤害.如果你不...
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1211. 拉杆书包对孩子脊柱的伤害更大刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1212. 对儿童抽动症不可视而不见刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 抽动是指身体任何部位出现不自主的、无目地的、重复的、迅速的肌肉收缩,抽动症是儿童时期最常见的一种抽动类型,发病年龄以5～7岁为多,患病率为1～7％,男女之比是3∶1.抽动症状往往以眼、面肌开...
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1213. 对儿童抽动症不可视而不见刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1214. 女性经常生气易得8种疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 相信很多人都听说过,心情与疾病有莫大关系,例如心情过于低落、抑郁也会引起疾病来.然而,有不少女性非常爱生气,那么哪些病是因生气而引起的呢? 1.脑细胞衰老加速 生气时,大量血液涌向大脑,...
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1215. 女性经常生气易得8种疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1216. 长期备孕无结果 自身免疫找根源刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 快四十岁的刘女士,10年前就开始备孕.头几年她尝试自然受孕,但一直迟迟没有动静.于是夫妻俩便转而求助于辅助生殖技术,没想到经历了3次人工受精、1次试管婴儿移植均以失败告终.就在刘女士准备做第...
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1217. 中老年女性也要防“前列腺疾病”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 生活中,越来越多的女性正受到尿急、尿频、夜尿多、尿不尽的困扰,症状与男性前列腺炎、前列腺增生十分类似,这就是所谓的“女性前列腺疾病”.这种病理论上虽可发生于任何年龄,但以中老年女性居多,其病...
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1218. 拨回您的生命之钟刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 生命科学的研究者们发现,有规律的适度运动不仅可以使老年人延缓衰老,甚至还能使他们返老还童.通过运动,老人们最为明显的获益是心肺功能大为改善,肌肉力量加强,骨质增密,反应也变得敏捷,性情也更加...
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1219. 拨回您的生命之钟刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1220. “老夫聊发少年狂”的背后—“双相障碍”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： “老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍”.这句诗词表达了老将军非凡的英勇气概以及为国家效命的深切意愿.不过,如果在生活中真的有老者再三“聊发少年狂”,表现出的状态与他平常的一贯个性相差甚远,就要注...
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1221. 安度晚年的“ARWNGM生活模式”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 不久前,在美国芝加哥召开的美国老年护理协会年度大会上,与会500多名科学家、研究人员与老年护理专家在讨论“安度晚年”话题时,以美国疾病防治中心老年护理学家戴维·巴克纳博士为代表的专家们提出一...
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1222. 安度晚年的“ARWNGM生活模式”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1223. 生煎包刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 我在电脑上敲出“生煎包”这个词,也没弄明白它的含义.前几天,我问一位做包子的师傅,“生煎包”名字由何而来,他憨笑地说道,生包子放在平底锅煎,就这意思.我心想是否太直白了,虽然很形象,但又觉得...
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1224. 解暑美味石花膏刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 离开泉州好几年了,真的很怀念以前在泉州石狮经常吃的美味石花膏.那时候只要盛夏来临,总是少不了邀上几个朋友到石狮街头小店品味消暑凉点“石花膏”.入口润滑凉爽,美味香甜,食疗兼优,具有降火、解暑...
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1225. 解暑美味石花膏刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1226. 沪上名点“蟹壳黄”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： “蟹壳黄”,若是单从字面上来理解的话,可能会让人理解成是一种用蟹壳制成的、兴许里面还有那么点蟹黄的吃食.其实,它既无蟹肉,也无蟹黄,而是用发酵面加上油酥制成的一种小酥饼,只因形色一如蒸熟的蟹...
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1227. 沪上名点“蟹壳黄”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1228. 解析俞樾的《枕上三字诀》刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 《枕上三字诀》成书于1880年,作者系清末儒学大师俞樾.俞樾(1821～1907),字荫甫,晚号曲园居士,浙江德阴人.他精通古文,能诗词,善书法,一生对医学和气功颇有研究,曾撰有医著三卷,其...
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1229. 解析俞樾的《枕上三字诀》刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1230. 珍贵的食药植物—荚蒾刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 荚蒾(jiá mí),别名酸汤杆、苦柴子、擎檀、弈先、孩儿拳头等,是忍冬科属落叶灌木,高可达3米.叶纸质倒卵形,复伞形式聚伞花序稠密,花冠白色、辐状;果实红色,椭圆状卵圆形,核扁、卵形,5～...
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1231. 珍贵的食药植物—荚蒾刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1232. 话说楝树刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 有一词语为“江面如练”,通常用来形容江水平静的模样.此中的“练”指的是洁白的熟绢,其繁体字为“練”,本意是对蚕丝品质的一种提升.蚕丝有生熟之分,未练的称之为“生丝”,而练后的则称之为“熟丝”...
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1233. 话说楝树刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1234. 张仲景的四季食疗养生法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 张仲景的传世巨著《伤寒杂病论》是中医史上第一部理、法、方、药兼具的经典,受到历代医学家的推崇.张仲景除精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是在饮食养生方面.他认为,饮食养生应该做到“两五配...
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1235. 张仲景的四季食疗养生法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1236. 猪年趣赏猪联刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 2019年是农历己亥年,生肖排列属猪,又称猪年.猪,亦称豕,在我国浩瀚的联海中,不仅有嵌“猪”字的佳联,亦有嵌“豕”字的妙对.猪年赏猪(豕)联,别有一番情趣. 相传,古代湖南善化县令姓侯,...
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1237. 猪年趣赏猪联刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1238. 清香馥郁的普陀佛茶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 普陀佛茶又称普陀山云雾茶,是绿茶中的珍品,产于我国四大佛教名山浙江普陀山.因其最初由僧侣栽培制作,以茶供佛,故名佛茶.早年佛茶外形似圆非圆,似眉非眉,形似小蝌蚪,故又称凤尾茶. 普陀山气候...
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1239. 清香馥郁的普陀佛茶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1240. 擅自停药是导致心梗的原因吗?刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 编辑同志: 我父亲今年65岁,有高血压病史10年.半年前,他因身体不适到医院就诊,发现有冠脉狭窄,医生叮嘱他坚持服药治疗.谁知他自己停用了药物,前几天突发心梗,幸亏抢救及时.请问:擅自停药...
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1241. 擅自停药是导致心梗的原因吗?刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1242. 中医治疗动脉硬化讲究辨证用药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 编辑同志: 我们都知道,动脉粥样硬化一直是中老年人健康的一大杀手,如果不及时干预会引发中风、脑梗塞、脑出血、偏瘫、心肌梗塞等严重问题,但目前西药还没办法达到很好的治疗作用.请问,中医在治疗...
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1243. 中医治疗动脉硬化讲究辨证用药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1244. 不是废物是良药的食材刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 一此家庭主妇在日常烹饪中将许多食材废料当作垃圾抛弃掉.其实,这些食材并不是废物,有不少是常用中药,甚至是妙方良药. 鸡内金 每个家庭一年内多少都会吃上几只鸡.每只鸡的鸡肫里都有一张黄皮,...
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1245. 仙人掌到底能不能防辐射刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 我们的生活中总流传着一些所谓的健康常识.这些常识究竟有没有科学依据?哪些说法是在口口相传中变了形、被夸大? “在电脑桌前放置一盆仙人掌可防辐射.仙人掌含水分多,易于吸收和化解周围环境的电磁...
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1246. 仙人掌到底能不能防辐射刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1247. 窥探鲜为人知的手术室刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 麻醉之后,患者是手术室里的主角,医护人员围绕着他,但他却不知道这期间发生了什么事.他的手术如何进行?手术室为何总是那么冷?头顶那盏灯有什么特别?医护人员如何预防感染的发生?对手术室里的这一切...
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1248. 葱白的药用价值刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 葱白辛温是调料,散寒解表治感冒, 通阳回厥走上下,外治疔疮是良药. 葱白就是我们平时食用的大葱,是每天做菜做汤必备的调料.葱白为百合科多年生草本植物青葱近根部的白茎,我国各地均有种植,采...
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1249. 身体过瘦试试药粥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 生活中,经常听到一些体型瘦的人感叹,怎么吃都吃不胖.还有一些老年朋友,随着年龄增长,身体也是越来越瘦,有的老太太到70多岁时体重仅有三四十千克. 中医认为,保持正常体重和体形对人的健康非常...
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1250. 身体过瘦试试药粥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1251. 尿路感染食粥可疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 泌尿系感染,简称尿路感染,是由细菌引起的肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等病的总称.泌尿系感染后病情常会反反复复,且影响日常生活.本病多见于女性,每年约有20％的女性至少发生一次尿路感染,而男性的发...
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1252. 尿路感染食粥可疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1253. 利尿消肿的食疗方刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 凡是人体内水液潴留,泛滥肌肤,引起头面、目窝、四肢、腹部甚至全身浮肿,按之凹陷,均称为水肿.中国传统医学认为,体内水液的运行须依靠肺气通调脾气之转输,肾气之开阖,才能使膀胱气化畅行,小便通利...
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1254. 常按摩头皮既能养生又可治病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 中医认为,“头为精明之府”,“五脏六腑精气”皆上升于头部,头皮是大脑的保护层,分布着许多穴位,在人体十二经脉中,手、足三阳经均起经头面部,故又说“头为诸阳之会”.如手、足阳明经分布前头部及面...
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1255. 常按摩头皮既能养生又可治病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1256. 秋季多晒太阳防抑郁刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 环境对人的情绪会产生很大的影响,如果总是阴天,缺少阳光的照射,人就很容易陷入抑郁的情绪之中. 秋季抑郁症病情会加重 每到秋季,阴霾的天气、萧条的景色,如果再加上绵绵的秋雨,抑郁症就会高发...
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1257. 动静有度 相得益彰刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 小劳养生,过劳损寿 传统医学认为:“久劳伤气,久视伤血(心),久行伤筋(肝),久立伤骨(肾).”过分的体力劳作或长期过劳,透支体力,很易伤五脏,耗精血、损阴阳,积劳而成疾,甚至极度劳累而“...
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1258. 弹琴养生、怡情、治病的道理刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 五音与五脏相通 古人认为,琴具有天地之元音,内蕴中和之德性,足以和人意气,感人善心,颐养正心而灭淫气.琴曲淡和微妙,音色深沉、浑厚、古朴、淡雅,唐人薛易简在《琴诀》中说,古琴音乐“可以观风...
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1259. 弹琴养生、怡情、治病的道理刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1260. 说说吃牛肉的事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 牛肉是最不环保的动物性蛋白质 蛋白质的来源有动物性和植物性两大类食物,植物性蛋白质的来源有黄豆、坚果类、豆荚类、各种豆类及其制品;动物性蛋白质,故名思意,是动物性肉类,还有牛奶、奶制品、海...
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1261. 说说吃牛肉的事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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1262. 母乳喂养不应成为新妈妈们的思想包袱刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 每个妈妈都希望自己的宝宝能健康成长,所以益处多多的母乳喂养被视为宝宝所需营养的唯一来源.不过要兼顾家庭和事业的现代职业女性对于哺乳这件事情常觉得压力很大,一方面要面对上班时使用吸奶器的麻烦,...
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1263. 别忽视了餐桌上的甲醛刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 目前,随着环保知识的普及,大众对建材、家具当中的甲醛及其危害已经有了一定的认识,但对食品当中也可能含有甲醛的知识却知之甚少. 甲醛是一种化学物,主要用于生产塑胶物料,亦会应用于化妆品、除真...
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1264. 别忽视了餐桌上的甲醛刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1265. 食补药材错搭,小心药膳汤变毒汤刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 许多人对中药材总怀有一丝情结,在日常餐饮上少不了它:简单的泡冲饮品如菊花茶、洋参须或蛇舌草;在烹煮上也会加些红枣、枸杞子、当归;一般用药材煲汤在家庭饮食中更是常见,甚至时常炖熬名贵药材进补,...
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1266. 食补药材错搭,小心药膳汤变毒汤刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1267. 长期酗酒会增加早发性痴呆症风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 发表在最近出版的《柳叶刀·公共卫生》期刊上的一项研究称,长期酗酒是各种痴呆症的一个主要风险因素,特别是早发性痴呆. 研究人员对5.7万例早发性痴呆病例的分析发现,超过一半的病例与长期酗酒有...
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1268. 边走路边嚼口香糖有助于减肥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 一项新的研究发现,边走路边嚼口香糖也许有助于减肥. 日本研究人员对年龄为21～69岁的46名受试者进行试验发现,在正常步频下,受试者边走边嚼口香糖,心率就会明显增加.发表在最近出版的《物理...
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1269. 边走路边嚼口香糖有助于减肥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1270. 让食物成良药的关键是要会吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “食物是最好的药物”这一理论,贯穿在中国几千年的饮食文化中,看似每天简单的买菜做饭,却蕴含着丰富的养生保健奥妙.这里向大家介绍几种最普通、最便宜,而且最养人的食物. 气血不足—常喝小米粥....
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1271. 让食物成良药的关键是要会吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1272. 胆固醇的竞争“天敌”—植物甾醇刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 胆固醇,让人喜欢让人忧 胆固醇是人体细胞膜不可缺少的营养物质.它不仅是身体的结构成分之一,还是合成许多重要物质的原料.胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通...
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1273. 胆固醇的竞争“天敌”—植物甾醇刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1274. 注射氨基酸、白蛋白真能提高免疫力吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 近年来注射氨基酸、白蛋白的保健方式正受到一些人的追捧,尤其是受到老年人等体质较弱者的欢迎.不少人希望通过注射氨基酸、白蛋白等所谓的“万能针剂”以达到提高免疫力、预防感冒之目的,那么这一做法是...
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1275. 注射氨基酸、白蛋白真能提高免疫力吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1276. 预防肠息肉善把饮食调刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 肠息肉就是肠道黏膜上生长出来的赘生物.一般肠息肉在患者做肠镜检查时会被直接摘除.虽然肠息肉是一种肠道的良性肿瘤,但是有经常复发的可能.有资料说,人到中年,有10％～30％的概率会长肠息肉.多...
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1277. 预防肠息肉善把饮食调刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1278. 绿色食品—鹅肴刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 鹅肉于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一. 鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种.鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品.它的营养价值很高,每100克鹅肉含蛋...
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1279. 易被忽视的药源性咳嗽刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 咳嗽,通常是由于吸人性刺激、感染、食物刺激、气候因素、精神因素、运动因素等引起的.然而,还有一种咳嗽是由于服用某些药物导致的药物性肺损伤所伴发的咳嗽,属于药源性咳嗽.有数据显示,药源性咳嗽约...
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1280. 易被忽视的药源性咳嗽刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1281. 能帮您知晓自身健康状况的检测方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 体检能评估身体的健康状况,及时发现多种疾病.我们除了每次去医院的例行检查以外,日常生活中也能自我检测,关注自己的身体健康.下面是几种简单自测身体健康的方法,帮您更多地了解自己的身体状况,未雨...
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1282. 眩晕与晕厥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 人之所以可以与周围空间保持着平衡关系,做出各种各样精巧和优美的动作,全是靠人体完善的神经系统来保证.人体神经组织的皮层(脑皮层)、小脑、前庭神经系统称之为平衡系统的中枢部分,双眼的视觉和肌腱...
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1283. 眩晕与晕厥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 今年38岁的杨秋是单位的文秘,只要上班就在电脑前埋头工作,再加上时不时地观看手机微信,常常忙得抬不起头来,坐在那里就是半天不动.久而久之,杨秋感觉脖颈酸痛,脖子僵硬,低头时间长了还有疼痛感觉...
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1285. 牙科领域里的新科技刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 长期以来,牙科几乎一直是疼痛的同义语.现在,随着激光、计算机和其他高科技产品在牙科中的应用,疼痛将成为过去.牙科不再是旧式钻头的代名词,牙科医生也不必象过去那样残酷地对待你的牙齿了.
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1286. 小心冬季缺氧症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “冬季缺氧症”是由于冬季气候寒冷,人们室外活动少,而且紧闭窗门,室内开放空调、暖气或生火取暖等,以致室内空气流通不良,人体长时间处于缺氧状态所致的一种临床综合征.
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1287. 小心冬季缺氧症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1288. 牙齿为何总咬舌头刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 有句这样的俗话:舌头哪儿有不碰牙的.在日常生活中,牙齿偶尔咬一下舌头,是无关紧要的.但如果在吃饭或说话时,牙齿经常咬到舌头,那就要多加注意了. 牙齿之所以咬到舌头,原因不尽相同,但主要有以...
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1289. 滥服通便药物小心肠黑变病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 如果不是半年前听从朋友的建议,在医院消化内科做了一次肠镜,亲眼看到自己的结肠已经变得黑乎乎的,70多岁的张先生恐怕还不知道长期服用通便药的危害. 半年前,看到张先生黑乎乎的结肠,甚至连结肠...
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1290. 指甲凹凸不平是健康出现问题的征兆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 人的手指甲有时候也是健康的晴雨表.手指甲凹凸不平,不但影响美观,而且可能意味着健康出现问题.那么,具体来讲,手指甲凹凸不平是怎么回事呢? 手指甲凹凸不平是怎么回事 专家指出,手指甲凹凸不...
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1291. 从血型方面掌握与孩子相处的原则技巧刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 根据血型专家的说法,血型确实会影响一个人的性格、观念及作事方式.相对来说,不同血型的妈咪,在面对不同血型的宝宝时,也会教养出不同性格的宝宝! 如果您想把可爱的宝宝培养的十分优秀,不妨从以下...
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1292. 宝宝从出生到会走,家长该怎样做才对刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 众所周知,孩子只要能够自如爬行,身体的力量就会越来越强壮,独立行走就是顺其自然的事了.爬行还能够发展宝宝的好奇心、专注力和探索能力,让孩子拥有良好的性格,同时提高手眼协调能力和空间知觉能力,...
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1293. 别给3岁以下的孩子讲大道理刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 生活中,很多父母都喜欢给孩子讲道理,但不少人发现,无论怎么反复跟孩子说一些他似懂非懂的道理,效果都很微弱,孩子之后仍然会犯错,并且与父母之间的沟通也变得不太顺畅了.跟小孩子讲道理有用吗?心理...
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1294. 别给3岁以下的孩子讲大道理刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1295. 儿童耳痛原因多,对症治疗是关键刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 部分家长给孩子洗澡的时候,不小心把水弄进宝宝耳朵里了,往耳朵里细看,还发现耳道里布满一块块的耳垢,便迫不及待得用挖耳勺去帮宝宝挖出来,生怕宝宝的耳朵被发胀的耳垢堵住.其实引起儿童耳痛的原因有...
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1296. 儿童耳痛原因多,对症治疗是关键刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1297. 甲亢妈妈遵医嘱也能生出健康宝宝刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 甲亢是现代女性常见的一种疾病.很多得了或得过甲亢的女性都知道,当甲亢还没有治疗好时,医生不建议女性怀孕. 甲亢是“甲状腺功能亢进”的简称,是由于人体内甲状腺激素分泌过多而引起的以神经系统、...
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1298. 甲亢妈妈遵医嘱也能生出健康宝宝刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1299. 揭秘“一孕傻三年”的真实原因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 李女士最近很是烦恼:刚生了孩子2个多月,自己就像得了健忘症.由于奶水不足,孩子以吃牛奶为主,而李女士常常忘记到底有没有给孩子喂奶,还总是丢三落四.李女士不禁要问,女性是不是怀孕生孩子后,记性...
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1300. 寿至180岁的西汉盲人乐师窦公刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 《金峨山房医话》对五音养生作了进一步的阐述:“宫音悠扬谐和,助睥健运,旺盛食欲;商音铿锵肃劲,善制躁怒,使人安宁;角音通畅平和,善消优郁,助人人眠;徵(zhǐ)音抑扬顿挫,通调血脉,抖擞精神...
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1301. 寿至180岁的西汉盲人乐师窦公刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1302. 老年人要警惕心衰竭刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 与心律不整、心肌梗塞等心血管疾病相比,人们对于心脏衰竭的认知及了解程度相对更低.有人把它视为是心脏正常老化现象,有人把它与其他心血管疾病混为一谈,甚至也有人完全忽视了它的严重性,才让这个心脏...
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1303. 老年人要警惕心衰竭刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1304. 猪年话猪肉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 猪,属猪科杂食类哺乳动物,是主要家畜之一,为六畜之首,自古与人类关系密切,猪肉又名豚肉. 猪驯化的历史悠久,早在母系氏族公社时期,人们就开始把野猪驯化成家猪.浙江余姚河姆渡新石器文化遗址(...
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1305. 猪年话猪肉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1306. 《梦溪笔谈》中的饮食文化刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 《梦溪笔谈》由11世纪大科学家沈括所著.此书在饮食方面有许多独到的见解和加工制作方法.如“合足味茶法”:甘三苦四妙神通(原注:甘草三两、苦参四两),五斤干茶五斤蒸(原注:干茶叶五斤,蒸过的茶...
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1307. 敦煌美食的金字招牌——驴肉黄面刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 在甘肃敦煌流行着一句民谚:“敦煌八大怪,好吃又奇怪.香水梨要放黑卖,驴肉黄面拽门外……”驴肉黄面在敦煌八大怪中位列第二,是敦煌的风味名小吃,被誉为中华一绝.走在敦煌的大街小巷,随处可以看见驴...
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1308. 敦煌美食的金字招牌——驴肉黄面刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1309. 庐山牯岭的麻皮土豆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 说起庐山美食,在外人的印像里,除了庐山云雾茶外,莫过于庐山三石“石鸡、石鱼、石耳”.但对于身处庐山牯岭的居民来说,最令他们看重的食物是庐山麻皮土豆.在那物资匮乏的年代,牯岭居民会拿麻皮土豆当...
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1310. 中国蒸馏酒历史考证刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 白酒,按字面理解应该是白颜色的酒.上海有一种乳白色的崇明老白酒,就是白色的.但中国人往往会把无色透明说成白色,例如白开水,酒精度高的蒸馏酒就是因其无色透明而得名白酒.白酒又叫烧酒,还有阿剌吉...
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1311. 中国蒸馏酒历史考证刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1312. 南京万竹园中的“矮脚黄”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “炖菜核”是江苏南京地区的历史传统名菜,此菜菜叶鲜嫩碧丝,菜梗洁白酥烂,汤汁清醇适口,色香味形俱佳,流传至今已有100多年的历史,深受食客们赞赏. “炖菜核”,以南京著名的万竹园内种有一种...
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1313. 猪年说“猪”药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 2019年,农历已亥年属猪年.在世间,没有一个好听的词语来形容猪,它给人的印象似乎就是丑、懒、脏、笨,听听有“猪”字的成语:猪朋狗友、猪生狗养、猪狗不如、猪拖狗拔、猪鼻子插葱—装象,没有一个...
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1314. 猪年说“猪”药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1315. 漫谈安宫牛黄丸刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 常有患者的家属咨询,家中的中风患者可否服用安宫牛黄丸.看来,在不少人的心目中,牛宫牛黄丸是治疗中风的特效药.事实果真是如此吗? 安宫牛黄丸属于中药的开窍药.中医将窍闭神昏(相当于西医的意识...
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1316. 降压良药鬼针草刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 高血压是常见病、多发病之一,若治疗不及时,血压控制不稳定,最终会诱发冠心病、脑中风、充血性心力衰竭和肾功能障碍等严重疾病.治疗高血压中,大多数患者以服用西药为主,但西药治标不治本,必须终身服...
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1317. 降压良药鬼针草刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1318. 五味子的药用研究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 五味俱全五味子,滋补肾水功效良,保肺气与收心气,降酶作用力更强,多药耐药能逆转,养生保健应用广. 五味子为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子的成熟果实,主产于辽宁、吉林、黑龙江等省,称为北...
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1319. 麦冬茶与麦冬配伍的功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 传说,大禹治水成功后,地里的庄稼丰收了,老百姓产的粮食吃不完,大禹就命令把剩余的粮食倒进河中,河中便长出了一种草,此草即麦冬. 麦冬茶的功效 麦冬泡茶是麦冬给人的“基本印象”.夏天,人易...
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1320. 巴戟功效广,善用益处多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 说起“巴戟”,有些懂药材的朋友可能会偷偷地笑,因为巴戟有“植物伟哥”之称,最广为人知的功效就是补肾阳.其实,巴戟的正式名为“巴戟天”,确确实实是一味历史悠久的中药材,它还是《广东省岭南中药材...
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1321. 巴戟功效广,善用益处多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1322. 猪年品赏咏猪诗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “小池聊养鹤,闲田且牧猪”.在农历2019年猪年到来之际,高哦低吟如此美妙的咏猪诗,颇有一种闲中取乐的感受. 我国养猪历史悠久,猪又为十二生肖之一,在咏猪诗中,不少是与生肖相联系的.南北朝...
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1323. 猪年品赏咏猪诗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1324. 趣谈猪文化迎“猪”年刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 2019年为农历己亥年,生肖为猪,属木猪年. 从《周礼》《礼记》《尔雅》《说文解字》《方言》等古代文献中都可以发现,古人为猪起了各种各样的名称:母猪为“豝”(bā),公猪为“豭”(jia)...
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1325. 腺性膀胱炎是怎么回事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 编辑同志: 我今年62岁,前不久被检查出患有腺性膀胱炎.我知道膀胱炎是尿路感染的一种.那么,腺性膀胱炎又是怎么回事呢? 辽宁大连 桑玉飞 桑读者: 腺性膀胱炎不是普通意义上的膀胱炎,...
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1326. 腺性膀胱炎是怎么回事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1327. 出现颈动脉斑块该怎么办刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 编辑同志: 本人今年65岁,不抽烟,少量喝酒,身体有点胖,血脂高已有好几年,没吃过药,平时胃口、睡眠都挺好的.最近,我做了一次体检,发现体重超重、血脂升高、有颈动脉斑块,而且几个同事也都有...
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1328. 凉菜常用调味汁一览表刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1329. 筷子天天洗误区要规避刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 筷子是每个家庭必备的餐具.但是对于这个每天都要进入口腔的物品,我们对它的卫生重视得并不够,大多数家庭都只是例行公事式地清洗筷子,没有意识到有些习以为常的做法会危害到我们的健康.尤其是洗筷子的...
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1330. 筷子天天洗误区要规避刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1331. 冬三月养生箴言注评刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 箴言1:冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也.逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少.《黄...
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1332. 冬三月养生箴言注评刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1333. 防脱发有妙招刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 掉几根头发看似无关紧要,实则影响巨大.一方面影响美观,倘若年少便头发稀少,让人看了难免不爽;另一方面,脱发也是多种内在疾病的体现.脂溢性脱发又叫雄激素性秃发,是各类型脱发中最难治疗的一种.患...
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1334. 产生“无意义感”的心理原因分析刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 每次长假之后,总有人会出现萎靡不振、精神空虚的感觉,不是不想上班,就是感慨生活没有意义.有人以为这是“假期综合征”,认为都是假期太放松惹的祸.其实,这种无意义感的意识,一直存于人们的心中,只...
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1335. 产生“无意义感”的心理原因分析刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1336. 人造肉时代就要到来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 多年前肯德基陷入了一场“肯德基是不是鸡?”的危机.问题始于肯德基将初创的招牌Kentucky Fried Chicken改为缩写的KFC.虽然肯德基改名的初衷是为了淡化Fried(油炸),油...
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1337. 人造肉时代就要到来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要：
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1338. 长期孤独可能导致脑区发生变化刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 最近发表在美国《细胞》杂志上的一项研究表明,长时间与社会隔绝会导致哺乳动物的脑区发生变化. 美国加州理工学院研究人员发现,被“禁闭”2周的小鼠出现显著的行为变化,包括对陌生小鼠攻击性增强、...
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1339. 长期孤独可能导致脑区发生变化刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1340. 低脂奶能降低抑郁风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 用低脂奶代替全脂奶不仅对减少腰围有帮助,还有益心理健康.日本一项新研究显示,多喝低脂奶和酸奶可能会降低抑郁风险. 日本东北大学研究了1000多名成年人,借助调查问卷了解他们摄入全脂、低脂牛...
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1341. 大量吃水果和蔬菜可明显降低乳腺癌风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 一项新的研究显示,每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌的风险要低于吃蔬菜和水果很少的女性. 研究还发现,十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低明显相关. 尽管以前已经有研...
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1342. 大量吃水果和蔬菜可明显降低乳腺癌风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1343. 二甲双胍或成为尼古丁戒断综合征的克星刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 众所周知,吸烟有害健康.许多深受其害者走上了戒烟之路,但是单纯靠毅力戒烟成功者却寥寥无几,罪魁祸首就是“尼古丁戒断综合征”.科学家们针对这一戒断症状开展了大量研究.近期,美国最新研究发现AM...
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1344. 补益中药的免疫作用研究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 中药免疫药理学是近年来中药药理研究的热点,在我国免疫药理学中也占有特殊的重要地位.中药免疫药理学是中药学与现代免疫学相结合的新兴学科. 中医理论强调保持机体的阴阳平衡,即保持机体内环境的平...
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1345. 补益中药的免疫作用研究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1346. 膳食烹调方法简介刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 水煮 是将原料放人多量水或汤汁中,先用旺火煮沸,再用温火煮到熟烂.煮肉时如将生肉放入沸水中煮,由于肉类表面蛋白质遇热凝固,肉汤中浸出物减少,肉汤鲜味浓,而肉味鲜美.水煮肉片原料:猪肉、黄豆芽...
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1347. 常补铁碘度寒冬刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 寒风习习,滴水成冰,有些人穿着很少,却精神拌擞,甚至还到江河湖畔去冬泳;有的人穿着甚多,厚厚实实,却仍然感觉到冷风习习,寒气逼人.刚一入冬,这些人便浑身妆扮,把自己捂得严严的、厚厚的.这些人...
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1348. 常补铁碘度寒冬刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1349. 教你认识葡甘聚糖刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 你对魔芋有感情吗?如果有,得恭喜你了,因为你在无意中结交了一个健康助手—葡甘聚糖.听起来似乎学术味儿很浓,其实就是由葡萄糖和甘多糖两种糖分按照特定的比例(1∶1.6)结合而成的一种膳食纤维.
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1350. 冬季应该怎样吃姜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 在李时珍写的《本草纲目》里,曾记载有,“生姜有通神明,归五脏,除风邪寒热,止呕吐,去痰下气,散烦闷,开胃气”等作用.人们常说:“家备生姜,小病不慌”、“饭不香,吃生姜”,由此可见,生姜的功效...
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1351. 冬季应该怎样吃姜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1352. 如何挑选鳕鱼刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 杨女士在超市买了条鳕鱼,兴致勃勃地做成美食给孩子补充营养,谁料宝宝吃后却拉肚子,排泄物里都是脂肪.带着孩子就医后,医生告诉她,这可能是因为吃了用油鱼冒充的假鳕鱼. 鳕鱼富含欧米伽3脂肪酸,...
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1353. 冬天宜吃什么鱼和肉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 气候的变化,对人的生理、病理都会产生一定的影响.古人倡导饮食养生须顺应四时,根据四时季节的不同,选择适当的饮食.《内经》指出:“春夏养阳,秋冬养阴.”意思是说,春夏季饮食要有利于阳气的保养,...
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1354. 冬天宜吃什么鱼和肉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1355. 南瓜与南瓜子的保健功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 南瓜,又名倭瓜,山东地区称作番瓜,东北地区称作倭瓜,为葫芦科、南瓜属的植物.原产墨西哥的中美洲一带,世界各地普遍栽培,明代传人我国,中国的大江南北均有栽种,有橘黄色和青色两种,外形呈扁圆或不...
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1356. 大枣养生的魅力刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 大枣亦果亦药,历来深受人们的喜爱,尤其在冬天,大枣更是滋补上品.不仅如此,它还享有“天然维生素丸”的美誉.国外一项临床研究显示,经常吃大枣的病人比单纯服用维生素药物的病人健康恢复快3倍以上....
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1357. 冬季易发的四种皮肤病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 许多人都以为夏季天气炎热,容易出汗,皮肤病比较多发,其实冬季气候寒冷,昼夜温差大,空气干燥,也是部分皮肤病的高发季节. 那么,在冬季,有哪些皮肤病比较高发?我们又应该如何防治和保健呢? ...
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1358. 贪杯醉酒会让你成为糖尿病的替补队员刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 我国是一个酒类消费大国,饮酒几乎渗透到日常生活的每个领域.同样,饮酒与健康,特别是饮酒与糖尿病的关系近年来也越来越受到关注.目前有研究表明,饮酒与糖尿病发病之间存在着密切关系.也就是说,适量...
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1359. 贪杯醉酒会让你成为糖尿病的替补队员刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1360. 皮肤干痒别乱挠刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 冬天皮脂腺分泌少,对皮肤的保护不足,很容易因为太频繁的洗澡而导致皮肤干燥.冬季若皮肤干燥明显,必要时可使用加湿器.天气愈来愈冷,很多人皮肤瘙痒的情况更严重了.感觉皮肤痒的时候人们总会不自觉地...
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1361. 胃食管反流令声带息肉层出不穷刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 大约5年前,孙女士突然出现喉咙发痒、咳嗽的症状.开始她以为是感冒受凉等引起的,但治疗后并没改善,反而越来越严重.同时,孙女士的咽喉部反复有异物感,经常难受得晚上无法入睡. 后来,喉镜检查发...
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1362. 胃食管反流令声带息肉层出不穷刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1363. 高尿酸患者服药须知刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 如今提起痛风,自然就会想到高尿酸,由于高尿酸血症仅10％左右发展为痛风,多数人不会出现“疼得要命”的现象,这种终身不发作痛风症状的疾病称为无症状性高尿酸血症.但是无症状不等于无危害.血尿酸升...
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1364. 供暖之季,提防燥热缠身刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 冬天暖气开放后,市民王女士发现自己总是口干舌燥、心烦意躁,多喝水也不见缓解.对此医生表示,暖气虽然能让大家免受寒冷,但是一些人群还是要注意燥热缠身. 1.并非所有人都会“燥” 供暖以后,...
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1365. 供暖之季,提防燥热缠身刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1366. 男士最好坐着排尿,蹲着排便刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 男性应该站着解尿还是坐着好 近年来国内外不少专家提倡,男性应该改变长久以来的习惯,改为坐在马桶上解尿更好.但有人指出,坐着尿尿不利于男性健康,近期一项研究反驳了这种观点. 支持男性应坐着...
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1367. 嘴唇颜色反映身体健康状况刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 一双健康、丰满的嘴唇是女性性感和美丽的象征,但许多女性会苦恼,为什么自己的嘴唇不是晶莹剔透、圆润饱满的淡红色?而呈惨淡的白色、淤青般的紫色,有些甚至是黑色?为什么有些女性无论喝多少水,嘴唇总...
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1368. 颈椎病的分型与症状表现刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 颈椎病是一种常见病、多发病,好发于40 ～ 60岁之间的成人,男性较多于女性.病变主要累及颈椎椎间盘和周围的纤维结构,伴有明显的颈神经根和脊髓变性.本病主要的临床症状有头、颈、臂、手及前胸等...
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1369. 家长有必要认清儿童多动症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 日常生活中,我们常常能看到一些特别好动的孩子,父母担心孩子是不是患了多动症. 1.对于一些特别好动的孩子,父母常担心孩子是不是患了多动症.多动症的孩子可能出现像忘带作业、不听指挥、话过多等...
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1370. 家长有必要认清儿童多动症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1371. 幼儿语言能力的发展与培养刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 牙牙学语是说话的开始 美国达特茅斯大学的心脑学系对5名英语家庭和5名法语家庭的5～ 12个月的婴儿进行录影,观察他们在发声时嘴部的开合情形.研究人员将幼儿的嘴部活动分成:类似语音组合的牙语...
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1372. 五谷为养专调小儿脾常不足刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 每天中医儿科门诊医生遇到最多的患儿不是积食就是脾虚.其实,脾虚是孩子的生理现象,因为他们年龄还小,脾的发育还不健全,也就是消化能力还不足,当然脾虚.明代儿科大专家万密斋在《育婴家秘》一书中指...
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1373. 哺乳期妈妈更需要戴胸罩刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 生活中,很多新妈妈在哺乳期都会遇到一件拿不定主意的事,那就是戴不戴胸罩.哺乳期的妈妈会因为乳房体积变化、哺乳方便等原因,不使用胸罩.其实,哺乳期间的妈妈们最好使用胸罩,但必须注意选择合适的胸...
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1374. 哺乳期妈妈更需要戴胸罩刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1375. 长胎不长肉,准妈妈该如何做刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 生活中,说到“孕期长胎不长肉”这个话题,很多正在备孕的准妈妈可能马上会想到某些明星辣妈,人家可是在孕期就保持了高颜值和好身材.其实,只要怀孕之后掌握好诀窍,控制得比较好的话,只长胎不长肉并非...
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1376. 老年人应避免发生低体温综合征刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 严寒冬季是体弱多病老年人死亡的高发的季节,其中低体温也是重要死亡原因之一.由于低体温测试起来有些麻烦,很多人也不知道低体温会诱发死亡,所以,也没引起老年人和家属的注意.
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1377. 老年人应避免发生低体温综合征刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1378. 老年人都该有自己的营养师刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 营养医师简称为营养师,以往的工作范围大多限于医院的营养科.近年来,随着医学模式的转变,以及现代保健观的普及,营养师开始走向养老、养生机构与家庭,营养科的职能便开始向社会延伸,意味着习惯了家常...
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1379. 老年人都该有自己的营养师刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1380. 老年人冬季少喝茶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 美国发布的一项最新研究成果显示,老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力,与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关. 据负责此项研究的美国健康协会专家罗伯森教授介绍,实验中,他们选定了10...
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1381. 老年人冬季少喝茶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1382. 天麻人参茶有助预防老年痴呆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 老年痴呆症病人多半表现出虚证,病机主要是肾气不足、脑髓虚空、气血匮乏以致心神失调.现代医学认为,脑神经细胞退化、脑血管梗塞、以上两者混合等都可能造成老年痴呆症.
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1383. 天麻人参茶有助预防老年痴呆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1384. 苏州藏书羊肉香刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： “西风响,藏书羊肉香”.苏州穹窿山下的藏书古镇,以汤色乳白、肉酥不烂、口感鲜美为特色的羊肉美食得享盛名,每年秋冬时节都吸引着海内外吃客来此一饱口福. 不久前,我和朋友们来到藏书,走进百年老...
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1385. 温饮黄酒过寒冬刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 天气寒冷的冬季,很多人爱温饮黄酒来暖身.把经过加热的黄酒从壶中倒入杯中,顿时,冒出的热气、散发出的酒香,轻呷一口,酒味柔和,一股暖流从心中涌出. 黄酒是以稻米为原料,用麦曲或小曲做糖化发酵...
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1386. 温饮黄酒过寒冬刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1387. 有滋有味的烹调联刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 中国烹饪文化源远流长,是世界饮食文化的一颗璀璨明珠.烹饪,对于国人而言,与其说是一种劳动技能,倒不如说是艺术享受更为恰当.以烹调为主要内容的对联,经人们巧妙构思、精心创作后,竟也变得有滋有味...
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1388. 名人与名食刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 名人与他的饮食似乎关系不大,名人出名是在他的事业上,并不在他的饮食上.然而,许多地方的名吃却与名人结下了不解之缘. 朱元璋与凤阳酿豆腐 “凤阳酿豆腐”是安徽江淮地区的传统名菜.据传,明朝...
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1389. 煎中药常见的认识误区刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 无论是疾病治疗还是养生保健,中药都是不少人的首选.那么,中药只要煎够时间出汤就可以吗?想药效更好,多泡一会行不行?中医大夫提醒,煎煮中药是很有讲究的,直接关系到治疗效果. 误区一:洗干净中...
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1390. 煎中药常见的认识误区刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1391. 补血良药—猪皮胶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 猪皮胶,又名新阿胶,为猪皮经煎煮、浓缩制成的固体胶.中医认为,本品性味甘、温,归肺、肝、肾经,有滋阴、补血、止血之功,适用于血虚体弱、月经不调、吐血、衄血,血小板、白血球减少等.癌症病人放、...
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1392. 补血良药—猪皮胶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1393. 雪水亦良药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 雪,是水或冰在空中凝结再落下的自然现象,或指落下的雪花,是由大量白色不透明的冰晶(雪晶)和其聚合物(雪团)组成.雪是水在固态的一种形式,只在很冷的温度及温带气旋的影响下才会出现. 中医认为...
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1394. 漫说“蒙汗药”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 在《水浒传》等中国古典文学作品中,经常出现一些英雄好汉被“蒙汗药”麻翻的情节.“蒙汗药”究竟是什么药物?它是真实存在还是文学杜撰? 对于“蒙汗药”,从古至今一直吸引着很多人的目光.可惜的是...
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1395. 漫说“蒙汗药”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1396. 冬季,膏方调理脾胃最佳时刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 最近这段时间,由于天气降温、早晚温差大,不少人的消化系统都出现了问题,不得不前往医院就诊.其中,急性肠胃疾病和慢性胃病发作的患者占了很大比重.胃肠疾病的产生多与人体肝、脾、胃的虚、滞、失和有...
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1397. 冬季,膏方调理脾胃最佳时刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1398. 食养正气 药攻邪气刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 人们常说“药食同源”,“源”在哪里?中医认为,任何一种药物或食物,都具有一定的气味,也即“四气五味”.它决定着某一种药物或者某一种食物的性能与功效.药物和食物都要依据四气五味理论分析它们的性...
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1399. 食养正气 药攻邪气刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1400. 内含丰富、形态多样的菊花文化刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 菊花原产于我国,已有三千多年的栽培历史.春秋《礼记》载:“季秋之月,鞠有黄华.”黄华是一种野菊花.古往今来,历代文人墨客钟爱菊花,认为菊花艳在深秋,独傲寒霜,具有不畏强暴、傲然不屈的高尚品格...
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1401. 古代退休养老制度简述刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 几千年来,以农业为主的中国古代社会没有什么养老金、退休金,但是古人在养老方面花的心思并不少,除了家庭养老,还有各类养老机构,以及各种针对困难家庭的特殊照顾政策.
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1402. 古代退休养老制度简述刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1403. 顽固性流鼻血如何防治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 编辑同志: 我于十多年前开始流鼻血,之后有时几天流1次,有时几周流1次,一般1个月左右总会流1次.到医院检查未发现其他病变,医生让我用四环素眼膏经常润滑一下鼻腔,但效果不大.请问这种情况有...
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1404. 顽固性流鼻血如何防治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1405. 钙化性主动脉瓣狭窄能否保守治疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 编辑同志: 我今年79岁,发现心律不齐,心脏彩超报告显示:钙化性主动脉瓣狭窄(重度).医生说要动手术治疗,但我不太想动手术.想请教专家,该病有什么保守治疗的方法?目前尚未出现明显症状,发展...
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1406. 烹调中的泡沫该不该撇掉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 泡茶、榨果汁、煮肉时,水上面都会出现一层泡沫.有的人说这是食材的精华要保留,有的人怀疑其中含有害物质得除掉.到底该如何对待这些泡沫呢?营养专家为大家解开了“泡沫之谜”. 煮粥或煮面的泡沫 ...
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1407. 烹调中的泡沫该不该撇掉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1408. 善用生活中的去污法宝刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 家庭生活当中会遇到各种原因产生的污渍,它们的结构与成分不同,处理的方法也各异.如何才能消除这些污渍也是一个非常具体的问题,下面的方法值得您借鉴. 醋可清洗油污地面 醋除了在日常生活中常被...
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1409. 善用生活中的去污法宝刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1410. 如何正确选择生活用纸刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 随着人们生活水平日益提高,生活用纸消费也逐渐增大,用量最大的就是卫生纸和餐巾纸.然而,无论是卫生纸,还是餐巾纸,都存在着较多的卫生问题,应引起人们的密切关注. 人们在购买生活用纸时,往往只...
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1411. 如何正确选择生活用纸刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1412. 自制香菇风味食品刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 香菇酱油 干香菇100克(或鲜香菇300克),加清水1000毫升,放入锅中,在70 ～ 80℃中煎煮1小时,滤取香菇煎汁.在10公斤优质酱油中,加入香菇煎汁600毫升,放入锅中加热,使温度...
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1413. 自制香菇风味食品刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1414. 缓解燥热症状的3款食疗方刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 秋冬之季,气候干燥,容易使人出现口干、咽干、燥热等症状.下列3款食疗方有助缓解燥热等症状,供您选用. 食疗方一:萝卜蜂蜜饮 用料:白萝卜1个、蜂蜜适量. 做法:将洗净的白萝卜切碎,然后...
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1415. 什么样的气象环境最舒适刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 舒适是人的一种感觉,是人通过自己的感觉器官所获得的身体或精神上的愉悦感.广义上的舒适,涉及气象、医学、生物、人文地理、心理学等诸方面.如果狭义地理解,舒适也可认为是一种环境的适宜.在诸多影响...
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1416. 用维生素C泡腾片防感冒不可取刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 看上去外包装花花绿绿,口渴了随手冲1泡,水中不仅会冒出一连串的气泡既酷又好玩,而且味道香香甜甜还能顺便补充维生素C……如今,各种品牌的的维生素C泡腾片摆到了药店最显眼处,受到了人们的青睐.可...
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1417. 脚语:可泄露出人的内心秘密和身体疾患刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 众所周知,手势可指挥人的行为,称之“手语”.然而,你脚走路的姿式,也能透射出你的身体及内心的秘密,习惯称“脚语”. 英国心理学家莫里斯经过研究,发现了一个有趣的现象,人体中越是远离大脑的部...
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1418. 脚语:可泄露出人的内心秘密和身体疾患刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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1419. 异嗜症之谜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 有些年幼的儿童,甚至某些青、中年妇女,患上嗜食异物的怪病.其嗜食的东西可谓无奇不有,如泥土、瓦片、生米、茶叶、粉笔、破布、纸片、蚝壳、煤渣、蛋壳,甚至是干粪块、碎玻璃等,都可能被他们当作美味...
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1420. 6种食物不宜吃鲜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 是不是很多人都有这样的认知:食物就是得趁新鲜吃,放久了营养成分就会流失,口感也不行.这里告诉大家:并不是所有食物都是“新鲜”吃才好,比如下面这6种食物最好别“趁鲜吃”.
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1421. 喝咖啡可减少患动脉硬化的风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 一项新的研究为“咖啡对人体健康有益处”这一观点提供了新的佐证.这项研究发现,每天喝3杯以上咖啡可减少患动脉粥样硬化的风险,动脉粥样硬化是导致心脏病的主要危险因素.研究人员明确指出,每天喝至少...
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1422. 喝咖啡可减少患动脉硬化的风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1423. 孕期炎症会影响胎儿的大脑发育刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 炎症是人体对于感染、长期精神压力或肥胖的一种正常防御反应.不过,一项新的研究显示,孕期炎症会增加新生儿出现大脑发育问题或精神病的风险. 发表在最近出版的《自然神经科学》期刊上的这项研究称,...
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1424. 每天吃1个鸡蛋可防中风刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 数十年来,有些专家一直警告称,吃鸡蛋会导致胆固醇升高.但最近一项新的研究显示,每天吃1个鸡蛋实际上可能会降低患心脏病和中风的风险. 尽管有专家提醒不要过度解读这项研究成果,但该课题的研究人...
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1425. 香蕉、牛油果可软化血管刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 美国阿拉巴马大学研究人员通过小鼠模型试验发现,香蕉、牛油果等钾含量高的食物可能有助于预防血管钙化. 研究显示,与正常饮食喂养的小鼠相比,低钾饮食喂养的小鼠主动脉硬化程度加重.而如果增加饮食...
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1426. 鹌鹑蛋是天然“补脑丸”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 祖国医学认为,鹌鹑蛋和鹌鹑一样,具有很高的药用价值,被誉为延年益寿的灵丹妙药. 英国一项研究发现,鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然“补脑丸”.首先,鹌鹑蛋所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋高出3～4倍,是...
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1427. 纠正蔬菜的9种错误吃法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 现代人有太多的应酬必须去面对,目前的食品当中又有非常多的垃圾食物,还有就是那些零食和速食占据着我们绝大部分的饮食结构.近年来,人们已清醒地意识到健康食物是我们身体健康的基础,多吃蔬菜已经成为...
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1428. 纠正蔬菜的9种错误吃法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1429. 药食皆优话鱼鳔刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 鱼鳔,又名鱼肚、花胶,是石首鱼科大黄鱼、小黄鱼等的鱼鳔干燥而成.鱼鳔素有“海洋人参”之誉,具有很高的营养价值.它含有丰富的胶质、蛋白质、黏多糖、氨基酸、消化酶、多种维生素、灰分,以及钙、磷、...
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1430. 痛风患者选用饮品须当心刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 生活中,常有痛风患者问医生:我不喜欢喝白开水和苏打水,可以喝茶、果汁、咖啡等饮料吗?在此,专门介绍一下痛风、高尿酸患者到底喝啥好,哪些能喝,哪些不能喝? 咖啡和茶 咖啡、茶与痛风的关系一直...
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1431. 介入治疗后的饮食调理刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 介入治疗全程在影像设备的引导和监视下进行,工具与器械能够准确地直接到达病变局部,同时又没有大的创伤,因此,具有准确、安全、高效、适应症广、并发症少等优点,现已成为一些疾病的首选治疗方法.介入...
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1432. 介入治疗后的饮食调理刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1433. 双歧因子与人体健康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 电视广告上经常出现“××AD钙奶,内含双歧因子……”“××口服液,内含双歧因子”等字句,人们不禁要问,双歧因子究竟是什么呀,它对人体健康有何益处呢?解答这个问题,要从肠道微生物讲起. 一、...
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1434. 吃醋的四大禁忌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 日常生活中,食用醋是厨房中最普遍的调味品之一,醋的功效与作用对人体健康有很大的帮助.作为药用,醋的功效与作用一是在健身防病上,二是在对疾病的治疗上.经常食醋能使人的胃液增加、食欲增强、消化加...
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1435. 读懂腔梗,科学应对莫惊慌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 无论是疾病诊断还是健康查体,头颅CT或核磁共振检查已成为主要项目.不少中老年人拿到检查报告后会看到一个诊断:腔隙性脑梗死,于是特别恐惧:“我会不会中风,半身不遂?” 其实,腔隙性脑梗塞,即...
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1436. 关节有恙别轻易换刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 关节痛、关节酸、关节嘎达响……寒冷的冬天里,关节不适的症状逐渐增多.其实,关节病是中老年人的一种常见病,只要积极治疗、保养良好,旅游、爬山、跑步通通都不在话下. 随着年龄增长,大部分人的关...
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1437. 饱尝美食勿忘防龋齿刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 现在人们的生活水平提高了,各式各样美味绝伦的糖果、糕点任由大众尽情享用.但是在饱尝美食后,我们不可对牙齿保健掉以轻心,多食甜食而不注意牙齿清洁可能会导致龋齿.
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1438. 饱尝美食勿忘防龋齿刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1439. 不同蔬菜可消解不同的“怒气”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 在日常生活中,有的人很容易发怒,为了一点鸡毛蒜皮的小事也会令他“怒气冲天”,可能很少有人想到,此人很可能是患有某种肝病.中医将容易发怒称为“善怒”,是指无故性情急躁、易于发怒、不能自制的症状...
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1440. 与心脏异常有关的体表特征刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 俗话说,“病来如山倒”.但实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都会出现一些身体上的征兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了.随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的警示信号,给予足...
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1441. 与心脏异常有关的体表特征刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1442. 正确看待网上疯传的阿司匹林“妙用”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 如今,坊间及网上对阿司匹林的传说有很多.把阿司匹林捣碎了敷到脸上,可以对付粉刺和痘痘;在洗发水里加上阿司匹林,还能去头屑和止痒.不仅如此,放在花瓶里,鲜花就能常开不败……阿司匹林的这些“妙用...
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1443. 正确看待网上疯传的阿司匹林“妙用”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1444. 识别三叉神经痛的方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 三叉神经痛是常见的脑神经疾病,但是由于诊断及治疗方法的不得当,使众多患者长期痛不欲生. 痛点:也许只是一根胡须根部疼 三叉神经痛一般高发于中老年人,女性略高于男性.三叉神经痛发作时的疼痛...
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1445. 识别三叉神经痛的方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1446. 梦境可反映出不同脏腑的盛衰刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 睡眠中做梦是很正常的事情,但如果夜里梦太多,梦到的事情乱七八糟,轻则影响睡眠质量,重则头脑一整天都是昏沉沉的,会造成工作或学习效率低下.其实,多梦与失眠一样,也属于病理现象,而且不同的梦境也...
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1447. 营养、睡眠、运动有助孩子长个儿的3要素刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 影响孩子身高的主要因素是遗传,但遗传基因只是给出了孩子最终身高可能范围和生长潜力,而不能决定孩子最终到底能长多高.在孩子的成长过程中存在着很多不确定因素,如疾病、营养、生活方式等,这些因素决...
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1448. 孩子积食,可从饮食上进行调节刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 日常生活中,孩子积食很常见,特别是在周末和节假日期间,孩子的日常生活规律被打破,会更容易积食.尤其是家长发现孩子有以下症状,要警惕积食: 1.所谓“食不好,睡不安”,孩子在睡眠中身体不停地...
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1449. 易被误诊的儿童脑膜炎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 根据世界卫生组织统计,侵袭性脑膜炎球菌病每年造成多达5万人死亡,而相关流行情况则因时因地而异,除了儿童是高风险群,大型集会或大量人潮活动也是流行的源头之一. 病发早期不容易诊断是感染脑膜炎...
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1450. 阴道炎防范有讲究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 现在很多女性朋友,都用卫生护垫,而且是经常用,但使人困惑的是为什么不能每天用卫生护垫?因为它是纸质用品,纸质用品在某些环境条件下是可以变质的,会滋生很多的病菌,常年应用就有可能导致阴道炎. ...
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1451. 阴道炎防范有讲究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1452. 阿胶糕不是零食,悠着点吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 一直以来,阿胶都是女人钟爱的补品.早些年,谁家没有几块阿胶.哪个女孩子没吃过几口母亲熬的味道奇特的阿胶膏.阿胶难溶化,早年吃阿胶,各家手法略有不同,但基本是用开水或黄酒浸泡溶化,再加入糖或蜂...
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1453. 阿胶糕不是零食,悠着点吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1454. 心不老人不老刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 科学家把人的年龄划分为生理年龄和心理年龄.前者是按人的生理机能老化程度来计算年龄的;后者指依照个体心理活动的健全程度确定个体年龄.由于人的心理素质、身体素质和文化修养不同,同属于一个生理年龄...
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1455. 心不老人不老刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1456. 老年人药补的6个原则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 补药,顾名思义是能提高人体免疫功能、消除虚弱症候的药物.进入老年以后,许多人会出现脏腑机能衰退、体质虚弱、阴阳失调、御邪能力降低等表现,这是导致衰老和种种慢性疾病的重要原因.所以,在正确积极...
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1457. 金丝皇菊最养人刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 金丝皇菊产自江西庐山大山深处,是当地一宝,从生长-采摘-摊青-烘干-包装全过程,纯手工打造,流程环环相扣.菊花基地人工除草,施农家肥,每单枝仅保留一个花蕾,其花形越大越圆润饱满者为皇菊之上品...
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1458. 本帮菜的由来与特色刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 本帮菜是上海菜的别称,是江南吴越特色饮食文化的一个重要流派.20世纪初,上海城市迅速发展,大量人口涌入,就近的苏南、浙北来的人最多.随之带来苏、锡、常、杭、甬等地方风味,上海人称之为苏锡菜、...
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1459. 本帮菜的由来与特色刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1460. 郑板桥与茶联茶事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 郑板桥,清代著名的诗人、艺术家,能诗、擅画、又嗜茶,懂茶趣,是品茶大家,传世的茶联及在联中讲到的茶事颇多,在历代墨客文人之中,称得上是独领风骚. 青年时期的郑板桥,苦于家境穷困,不得不离开...
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1461. 郑板桥与茶联茶事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1462. 惠州梅菜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 古诗有“苎萝西子十里绿,惠州梅菜一枝花”,说的就是惠州梅菜,它是惠阳的土特产,原产惠阳土桥,故又称“土桥梅菜”.梅菜也是岭南三大名菜之一,极具盛名,并因有着独特的风味和配菜功能而成为宫廷御膳...
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1463. 惠州梅菜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1464. 何为“右军”“左军”“知县菜”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 中国的饮食文化源远流长,饮食的菜名与历史上的名人和史迹有关.在一些地区稍有名望的饮食店,所介绍的菜谱会看到名为“右军”“左军”、“知县菜”的菜肴.其实要弄清这些菜谱的别名,也很容易.“右军”...
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1465. 何为“右军”“左军”“知县菜”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1466. 山椒海白菜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 白菜、海白菜两者一字之差,却大相径庭.最起码,白菜生长于陆地上,而海白菜却跟海带一样,生长于海中.海白菜属于藻类植物,又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等.藻体碧绿色,单独或丛生,形体常有大小...
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1467. 山椒海白菜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1468. 赏心悦目的餐巾刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 餐巾,又称口布,既是餐厅中常备的一种卫生用品,也是一种装饰美化餐台的艺术品. 关于餐巾的来历,有种说法是这样的:在15～16世纪的英国,因为还没有剃须刀,男士们大都留着长胡子.在当时还没有...
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1469. 赏心悦目的餐巾刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1470. 传统医学能帮您吃得更健康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 想要吃的健康,首先要知道什么是体质.中医所谓的体质,是指人体生命过程中在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质.这种体质是人类在生长、发...
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1471. 妙用伤湿膏可治疗多种疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 伤湿膏是治疗风湿疼痛、跌打损伤、瘀血肿痛的常用敷贴药膏,因其有温经散寒、祛风除湿、芳香止痛、通经活络之功效,又有极强的穿透力,所以,可结合经络穴位的特殊作用进行敷贴,使它的治疗作用明显增多.
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1472. 妙用伤湿膏可治疗多种疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1473. 善用中药降血脂刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 随着我国人民生活水平的显著提高,日常所摄入的鸡、鱼、肉、蛋、油、盐、糖等明显超标,导致慢性病患者不断增加,而高脂血症便是其中之一,其患者多达3亿多人.若长期患有高脂血症,会使血液中的大量脂质...
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1474. 清咽良药说射干刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 射干别名乌扇、扁竹,为鸢尾科多年生草本植物射干的根茎,主产于湖北、河南等地,春秋二季采挖,洗净,去须根,晒干,切片生用. 射干苦寒,走肺、肝二经.苦能泄降,寒能清热,功能降火解毒、消痰散结...
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1475. 阳春砂仁的用途刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 阳春砂仁是著名的南药十大药材之一,坊间广泛称之为“春砂仁”“春砂”,其原产地是广东阳春,药名中的“春”字正是标明了这一经典药材的“籍贯”.据《中国药学大辞典》记载:“阳春砂仁饱满坚实,气味芬...
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1476. 名医友谊传千古刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 俗语说:“同行是冤家”.在我国自古就有“文人相轻”、“同行相欺”的恶习,而在医界这种情况尤甚.有些人常常据一技之长,抱门户之见,彼此诋毁,相互诽谤,并老死不相往来,因而学识不能相互切磋,共同...
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1477. 古代文人的医术刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 自古以来,中国文人寻求的道路,无外乎“不为良吏,便为良医”.而许多文人本身就是良医,他们不仅能吟诗作赋,还精通医术,与医术有着不可言说的难解之缘. 刘禹锡属于典型的“久病成医”,他自幼体弱...
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1478. 古代文人的医术刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1479. 移花接木与器官移植刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 蒲松龄著《聊斋志异》中有一则饶有风趣的故事,其大意是:从前有个叫朱尔旦的人,豪放豁达,但文思不敏,心眼不灵,屡次应考不中,自结识阎罗殿陆判官以来,关系甚为密切.某夜相对痛饮,好不欢快,朱尔旦...
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1480. 米芾与墨刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 米芾(1051 ～ 1107),初名黻,后改芾,字元章,北宋书法家、画家、书画理论家,与蔡襄、苏轼、黄庭坚合称“宋四家”. 米芾是一位受人崇敬的清官廉吏.据史料记载,米芾为官的一大特点是“...
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1481. 米芾与墨刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1482. 得了甲状腺结节,是否尽快要手术摘除刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 编辑同志: 我是一名47岁的女性患者,2年前体检,超声检查发现“甲状腺实性低回声结节,10×8mm”.今年复查结节有增大的趋势,咨询了多位专家,意见也不一致,有建议随访的,也有建议尽早手术...
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1483. 得了甲状腺结节,是否尽快要手术摘除刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1484. 摆脱“蝴蝶袖”,矿泉水瓶是好帮手刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 夏秋时节,清新的短袖、吊带最时尚.但是隐藏在袖子里的粗胳膊再也藏不住了,又到了抬起手就会露出“蝴蝶袖”的尴尬季节.其实,“蝴蝶袖”可不一定是胖子的专利,即使是天生丽质的瘦美眉也经常会有这两片...
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1485. 不少美肤“妙招”很不靠谱刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 夏天,爱美女性的各种护肤“妙招”都派上用场了,可这些“妙招”真的有用吗?听听皮肤专家怎么说. 1.蔬菜水果做面膜 大多数蔬菜和水果食用后进入胃肠道,由胃酸和消化酶辅助吸收营养,进而使皮肤弹...
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1486. 毫不逊色的16∶8饮食减肥法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 减肥的方法多种多样,但从饮食方面人手是非常有效的途径.美国一项研究显示,采用16∶8饮食法12周,即可减掉大约3％体重. 所谓16∶8饮食法,是指每天在上午10点至下午6点之间可任意进食,...
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1487. 白萝卜明矾汁可治手脚多汗症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 手脚多汗,属于局限性多汗症,多见于情绪波动幅度较大的青年人.中医认为,手脚多汗多由脾胃功能失调所致.手掌多汗可影响写字、绘画和精细手工的制作.足底多汗,汗液不能很快蒸发,导致表皮浸渍变白,趾...
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1488. 白萝卜明矾汁可治手脚多汗症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1489. 既能观赏又可妙用的水仙花刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 水仙作为中国传统十大名花之一,与兰花、菊花、菖蒲并列为花中“四雅”,又与梅花、茶花、迎春花并列为雪中“四友”,自古以来便深受国人的喜爱.水仙花作为我国最具观赏性的花卉之一,其观赏价值自不用多...
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1490. 平咳清肺食疗方刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 原料:龙利叶10克、枇杷叶10克、罗汉果2个、南北杏各5克、猪瘦肉250克(2～3人用量). 烹制方法:龙利叶、枇杷叶、南北杏洗干净;罗汉果敲开,掰成小片;瘦肉洗净,切块,然后与药材同放入...
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1491. 平咳清肺食疗方刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1492. 能快速消食化淤的美食—红糖山楂刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 入冬是山楂大量上市的季节,以山楂为主要原料做成的冰糖葫芦、山楂膏、果酱等,都是老少咸宜的美食.相传,南宋绍熙年间,宋光宗宠爱的黄贵妃生了怪病,突然变得面黄肌瘦,不思饮食.御医用了许多贵重药品...
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1493. 能快速消食化淤的美食—红糖山楂刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1494. “八趣”养生益寿延年刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 人到晚年,犹如日落黄昏,容易产生孤独、寂寞、凄苦、郁闷之感,影响身心健康、颐养天年.居家养老如若常有以下“八趣”相随,便会陶冶性情,愉悦身心,益寿延年,使晚年生活有滋有味,多姿多彩. 情趣...
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1495. “八趣”养生益寿延年刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1496. 摒弃“五难”增寿年刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 晋代养生家嵇康将影响键康长寿的因素归纳为五难:“名利不去,为一难;喜怒不除,为二难;声色不去,为三难;滋味不绝,为四难;神虑精散,为五难.” 名利不去 我国汉代医圣张仲景就曾无情地抨击了当...
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1497. 摒弃“五难”增寿年刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1498. 春季补血避误区刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 春季是补血养生的最佳时机,春季补血可以调和体内平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误说法,结果陷入到补血的误区之中,反而损害了自己的身体健康. 误区一、...
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1499. 饮食养生中的禁忌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 1.过量吃豆腐伤身体 吃豆腐不能过量,每天最好控制在100～150克.否则可能导致以下健康问题: 消化不良 豆腐中含有丰富的蛋白质,一次食用过多,不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白...
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1500. 择时治疗学刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 从前,有些迷信的人要做什么事情,譬如出行开市,或娶妻嫁女,或盖房上梁、或求医服药,事先都得查一查皇历,选一个良辰吉时.认为在这个时间办事就能称心如意、万事大吉.若不然,不在黄道吉日行事,就会...
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1501. 择时治疗学刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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1502. 性早熟警示:选择拉丁舞需谨慎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 春天,是青少年成长的季节.但是有的家长却发现:家有儿女,已经提前长成了带着成熟味道的“果子”.浙江省人民医院儿科门诊里,学了几年拉丁舞的9岁小女孩豆豆的脸涨得通红,无辜的眼神四处看,不敢和大...
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1503. 基因与DNA是什么关系刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年4期页码:摘要： “基因”,21世纪的代名词-基因食品、基因营养、基因医学,基因物种,基因人造血……世间万物少不了基因,各个领域的话题也离不开它. 宗教信徒说是神创造了生命,而科学家则以“基因”解释一切生命...
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1504. 早吃晚饭可减少患乳腺癌和前列腺癌的风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 一项新的研究显示,如果早吃晚饭或至少在上床睡觉2小时前吃晚饭,患乳腺癌和前列腺癌的风险就会减少. 西班牙巴塞罗那全球健康研究所的研究人员收集了621名前列腺癌患者和1205名乳腺癌患者,以...
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1505. 早吃晚饭可减少患乳腺癌和前列腺癌的风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1506. 每天喝4杯咖啡对心脏健康有益刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 已有研究显示,摄入咖啡因与降低多种疾病的风险有关,其中包括2型糖尿病、心脏病和中风,但带来这种保护作用的机制一直不明确,而现在一项新的研究又发现,咖啡因可以促进调节蛋白进入线粒体,增强其作用...
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1507. 每天喝4杯咖啡对心脏健康有益刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1508. 年轻时吃得健康到老年身体更好刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 英国南安普敦大学日前发布的新研究进一步证实,成年人如果长期保持健康饮食,到老年时他们的身体状况可能会更好于那些在此方面“不在意”的人. 由该校研究人员领衔的团队分析了969名英国男性和女性...
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1509. 年轻时吃得健康到老年身体更好刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1510. 蓝莓可促进儿童大脑功能刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 最新研究表明,考试前吃蓝莓,可以帮助小学生们的大脑功能在短时间内得到增强.研究显示,小学适龄儿童饮用野蓝莓饮料后,答题速度和准确性上升10％.蓝莓含有类黄酮,与一系列对健康有益的效果有联系,...
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1511. 香蕉的功效研究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 香蕉,又名芭蕉实、蕉子、蕉果,为芭蕉科植物芭蕉的果实,主产于广西、广东、云南、福建、台湾、四川、海南等地.香蕉有“圣果”“智慧之果”“绿色象牙”之美誉,其气味清香、味甜爽口、肉软滑腻,为亦食...
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1512. 香蕉的功效研究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1513. 吃迷你蔬菜须讲科学刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 近年来,迷你蔬菜因为外形小巧可爱,口感清脆独特,受到了很多人的喜爱.超市里,我们会看到弹珠大小的圣女果、樱桃般大小的萝卜、还有巴掌大的胡萝卜等,这些迷你蔬菜身材娇小,价格却比普通蔬菜高了不少...
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1514. 买食品请注意标签上这些关键词刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 1.酱油:看“氨基酸态氮” 我国国标规定必须在酱油产品标签上注明“氨基酸态氮”含量,这是确定酱油品质的重要指标.“氨基酸态氮”是酱油的营养和质量指标,也是酿造酱油中大豆蛋白水解率高低的特征...
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1515. 乳品中的“黄金”—奶酪刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品,它排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”.每公斤奶酪制品可浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的超牌营养素...
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1516. 乳品中的“黄金”—奶酪刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1517. 春韭的保健功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 春季的韭菜品质最好、最鲜嫩可口,俗话说韭菜 “春香、夏辣、秋苦、冬甜”,春韭有养发生发、补肾壮阳、清理肠胃、降低血脂等功效,是春季当之无愧的保健“菜王”. 补肾壮阳 韭菜性温、味辛,具有补...
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1518. 春韭的保健功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1519. 蓬蒿菜的药用价值刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 唐代大诗人李白有2句最能显示其狂放不羁性格的诗句,叫做:“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人?”什么是“蓬蒿”?在古代,人们将随处可见的野草统称为蓬蒿,这就是蓬蒿的来历.实际上,在江浙沪等南方地...
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1520. 蓬蒿菜的药用价值刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1521. 一些纯属谬论的“保健常识”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 民间总流传不少所谓的“健康常识”,听上去似乎很在理,其实纯属谬论.如冷开水冲泡蜂蜜专治便秘,热水冲蜂蜜喝就会加重便秘;吃酱油伤口会留疤;吃猪血祛肺里的灰尘……其实,这些所谓的“保健常识”很多...
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1522. 一些纯属谬论的“保健常识”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1523. 硒是防治心血管疾病的“好帮手”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 硒是人体必需的微量元素,具有抗氧化、抗癌、提高机体免疫力、预防心脑血管病等生理功能.缺硒会导致一系列疾病的发生,如甲状腺功能紊乱、生殖功能障碍、情绪失调和心血管疾病等.其中,硒摄取量不足,心...
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1524. 硒是防治心血管疾病的“好帮手”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1525. 叶黄素“养眼”但莫过量刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 随着生活水平的提高、加上各种电子产品的普及,现代人用眼的时间明显增加了,患上眼病风的险也相应增多,黄斑病变便是其中的一种.要提醒的是,由于黄斑病变可致盲,预防比治疗更为重要. 黄斑病是致盲...
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1526. 叶黄素“养眼”但莫过量刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1527. 服感冒药要有针对性刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 感冒药可以说是国人接触得最多的药物之一了,很少有人没吃过的.可以引起普通感冒的有两百多种不同的病毒,另外还有一种传染性很强的感冒叫流感,比起普通感冒来更严重.不过流感是由特定的流感病毒引发,...
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1528. 初春时节注意识别假“感冒”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 感冒是最常见的疾病,尤其是初春时节,天气忽冷忽热,各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”,感冒更成了“家常便饭”.但很多疾病的最初症状都跟感冒类似,假如不注意分辨,后果可能很严重,甚至会威胁生命.
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1529. 要防用药左右体检结果刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 体检的目的在于了解我们自己的身体健康状况,是检查健康隐患的最好方法.因此,为了让体检能够发挥出应有的作用,在体检前要注意一些事项,尤其是一些正在服用的药物常会左右体检结果.
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1530. 要防用药左右体检结果刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1531. 从药品说明书中你需要了解些什么刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 患病吃药,大家都很熟悉,但选择哪种药、该如何吃,可能很多人就只是看看药盒包装上的介绍或凭个人经验来了.一旦你没有仔细阅读药盒内那张薄薄的说明书中提及的细节,小疏忽也可能带来大麻烦. 相似名...
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1532. 从药品说明书中你需要了解些什么刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1533. 合理使用止痛药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 在现代医学中,疼痛已被列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征.在日常生活中,遇到各种疼痛时,很多人常不经医生同意自行服用止痛药物.止痛药合理使用多可起到减轻疼痛的作用,但如果长期使...
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1534. 合理使用止痛药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1535. 从李贺的早逝谈养心护脑刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 据说,唐朝著名诗人李贺自幼聪明出众,才华超群,7岁时就能吟诗作赋,出类拔萃.他写作诗文从不先立题目,而是每每清晨骑在马上,让书童背着锦缎缝制的书囊尾随其后,到荒郊野外,一旦遇到好的题材,有了...
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1536. 您有感到心跳吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 在一般情况下,人们是感觉不到心脏在跳动的.但在某些时候有人会感觉到心脏在跳动,这种情况医学上称为“悸”.心悸可见于心脏有毛病的人,也可见于心脏完全正常者.因此,不能一有心悸症状,就认为是心脏...
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1537. 您有感到心跳吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1538. 服用优甲乐讲究多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 左甲状腺素钠片(优甲乐)广泛用于甲状腺功能减退症的替代治疗、甲状腺癌术后的抑制治疗、抗甲状腺药物治疗甲亢时的辅助治疗、治疗非毒性甲状腺肿等.小小一片优甲乐,看起来不起眼,但要正确服用好这个药...
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1539. 服用优甲乐讲究多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1540. 睾丸的奥秘与保健刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 要想做个健康、有阳刚之气的男人,要想生一个健康的小宝宝,了解与保护好自己的睾丸十分重要.然而在现实生活中,许多人对睾丸却了解的很少. 睾丸的主要生理功能 睾丸在人体中的生理作用,主要是产...
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1541. 鸡眼与跖疣的区别刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 鸡眼,因其外形像鸡的眼睛而得名,最早在隋朝的《诸病源候论》中被称为“肉刺”,到了清代的医学书籍《医宗金鉴·外科心法要诀》才被称之为“鸡眼”,其文中有如下描述:“此证生在脚趾,形如鸡眼,故俗名...
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1542. 鸡眼与跖疣的区别刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1543. 宝宝出现“双排牙”只因饮食太精细刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 儿童一般从6～7岁开始换牙,乳牙逐渐脱落,恒牙相继萌出,大部分儿童都能顺利完成这一过程.然而,一部分孩子会出现这样的情况:恒牙已经萌出,而相应位置上的乳牙却尚未脱落;还有一部分孩子过了乳牙替...
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1544. 不要让孩子与狗狗“亲密接触”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 平时常可以看到,在居民小区,那些很可爱的狗狗长期在小区溜达与大家混得很熟,有时候人们去摸摸它们的头和身子,狗狗会摇头摆尾,经常会伸出舌头添添抚摸它的手.与狗狗一起玩耍也是许多孩子的天性.有些...
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1545. 导致宝宝眼斜视的人为因素刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 斜视在儿童中的发病率为1％～3％,是临床中很常见的一种眼科疾病,其发病率仅次于近视.但比起近视,很多家长对斜视的了解就少得多了.要么是没有及时发现,要么就是对斜视的危害认识不足,结果影响了孩...
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1546. 导致宝宝眼斜视的人为因素刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1547. 女性肾虚的表现与调养刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 如今,是一个以脑力劳动为主、以智慧创新为主的年代,人脑解放的同时,也解放了体力劳动相对弱势的女性.女性除了完成其传统家庭角色外,还充当着重要的工作角色.因此,美丽、幸福、健康也成为了现代女性...
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1548. 补肾润筋粥可改善孕妇抽筋刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 中国的古籍提到“前阴者,宗筋之所聚.一身之筋,皆主于肝,为足厥阴之筋络诸筋”,意思就是肝主筋,这里所指的肝,不是单指肝脏而言,而是有更广泛的含意,包含了肝血、肝气和肝经.肝血主柔润滋养,因此...
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1549. 有些乳房疾患与乳腺癌无关刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 生活中,很多女性将乳房疼痛、乳房炎症、泌乳、痕痒、肿块等问题都看成是“生癌警报”,惊惶不已.其实,这些问题绝大部分是并不严重的乳腺疾病,与乳腺癌更无关.将所有问题导向乳腺癌,无疑是在自己吓唬...
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1550. 有些乳房疾患与乳腺癌无关刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1551. 孤独感会加速老年人的衰亡刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 据英国《独立报》近日报道,当今社会,孤独比以往任何时候都更普遍,在孤独人群中老年人居多.丹麦研究团队的一项新研究表明,孤独感可能使老年人死于心血管疾病的风险增加1倍. 此前,丹麦研究团队研...
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1552. 孤独感会加速老年人的衰亡刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1553. 老年人久坐有损大脑记忆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 以前有研究称,久坐会使老年人患心脏病、糖尿病和早逝风险增加.发表在最近出版的《科学公共图书馆·综合》期刊上的一项新研究成果显示,长时间坐着不动,像整天不离开办公椅,与老年人大脑中对记忆至关重...
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1554. 墨子:一个养生有道的布衣哲人刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 墨子名翟,春秋战国时期著名思想家、教育家、科学家、军事家.由他创立的墨家学派,与儒家并称为“显学”.从一度盛行的“非儒即墨”之说当中可以看出,墨子的影响力曾是多么的广泛而深刻.针对当时特殊的...
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1555. 心理性失眠不用吃安眠药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 很多城市人都有因为某些事引起一次性失眠的经历,但过了几天即能恢复正常睡眠.但有一部分人尤其是老年人不是这样,他们敏感多疑、思虑重重,对健康要求过高,对失眠非常在意,认为每天必须睡够七八个小时...
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1556. 心理性失眠不用吃安眠药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1557. 缓解老年人夜尿多的食疗便方刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 夜尿增多是件令老年人最烦恼的事,每夜少则起来二三次,多则五六次,甚至夜间尿量超过白昼.夜尿增多,不但睡眠受到严重干扰,还容易着凉感冒,甚至会诱发其他严重疾病. 老年人体质虚弱,加之膀胱括约...
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1558. 缓解老年人夜尿多的食疗便方刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1559. 宫廷御膳『改刀肉』的由来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： “改刀肉”简称“改刀”,是由清宫廷御膳厨师刘德才(刘一刀)创制的一款佳肴,由于其制作精细、风味独特,已成为河北承德一带传统名肴. 相传,道光皇帝吃腻了宫廷御膳的满汉全席、山珍海味,想换个口...
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1560. 宫廷御膳『改刀肉』的由来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1561. 远安冲菜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 湖北省宜昌市远安县的“远安冲菜”,又有“宠菜”之称,其来历,据说与三国名将关老爷有关.建安14年,关羽夺取襄阳后,统率三军兵马,途经远安,远安父老乡亲以冲菜犒之,云长以冲菜佐酒,大加赞赏,手...
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1562. 一苦、二甜、三回味的白族三道茶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： “涤虑发真照,还源荡昏邪.犹同甘露饮,无乃贵流霞”.置身于云南的大理西湖边,品着白族姑娘奉上的“三道茶”茶,我的脑海里顿时喷涌出了这首脍炙人口的古诗…… 云南大理白族的“三道茶”闻名遐迩,...
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1563. 一苦、二甜、三回味的白族三道茶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1564. 中药甘味的特性与功用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 中药五味是指药物具有苦、酸、甘、辛、咸五种不同的味道,主要是根据人们用味觉器官辨别出来的,用以解释药物的作用原理,指导中药的临床应用,但其中也有的药味是依据中药功能和药效确定的.中药的五味与...
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1565. 中药甘味的特性与功用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1566. 中药“如法炮制”的作用与方式刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 李汝珍在《镜花缘》第九十八回叙述讨伐武则天的军队时说:“即如法炮制,果然把阵破了.”这虽然是在文学作品中第一次用到这个成语,但你知道吗?“如法炮制”这个说法其实很早就有,它就源于我国的中药制...
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1567. 神奇的墨斗草刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 墨斗草为菊科植物鳢肠的全草,又称卷柏、旱莲草、墨菜、莲子草、水葵花,茎柔弱,直立或匍匐,高达30 ～ 60厘米,叶对生,近无柄,花冠白色,籽黄黑色,广泛分布于世界热带及亚热带地区,我国各地均...
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1568. 神奇的墨斗草刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1569. 认识中药汤剂沉淀物刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 中药汤剂作为中医治疗疾病的最传统方法之一,是中医在临床上常用的一种中药剂型,它的优点是吸收快、疗效迅速、并能随症加减,既方便又实用.尤其是随着人们对中药的了解,越来越多的人选择喝中药来治病....
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1570. 认识中药汤剂沉淀物刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1571. 东方橄榄油—庐山野山茶油刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 庐山环境优美,山间云雾缭绕,泉水多,水质清纯,终年不竭.土壤微酸性,特别适合油茶的生长.得天独厚的地理和气候条件,使得当地的油茶林抗病能力极强,无虫害,完全不施化肥和农药.
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1572. 东方橄榄油—庐山野山茶油刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1573. 清代明医叶桂巧治奇疾怪症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 叶桂,字天士,号香岩,是清代著名医学家,主要著作有《温热论》《临证指南医案》《未刻本叶氏医案》等.叶桂的医术十分了得,被世人称为神医.连康熙皇帝也感激他治好了自己的搭背疮,御笔亲题“天下第一...
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1574. 说说“一枕黄粱”中的黄梁刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 唐·沈既济《枕中记》载:卢生在邯郸旅店中昼寝入梦,历尽富贵荣华,一觉醒来,主人黄粱尚未熟.此成语用来比喻根本不能实现的企图和愿望,或是那些虚幻、一场空的事物.“黄梁”是小米,“黄粱一梦”的原...
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1575. 说说“一枕黄粱”中的黄梁刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1576. 吃穿在三国刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 吃在三国 三国魏晋南北朝时期,人们的主要食物为米、麦、大豆,主要饮料是酒、浆、汤之类,浆是冷饮,汤是热饮.但浆、汤都不过是水的别称,不如酒那么珍贵.三国时饮酒之风颇盛,南荆有三雅之爵,河朔...
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1577. 吃穿在三国刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1578. 东坡品茶趣事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 宋代苏东坡不仅是一位大文学家,也是谙熟茶事的高手.他一生与茶结下了不解之缘,并为人们留下了不少隽永的咏茶诗联、趣闻轶事. 东坡与茶壶 俗话说:“水为茶之母,壶是茶之父.”苏东坡酷爱紫砂壶,...
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1579. 东坡品茶趣事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1580. 宋太祖与豆油藕卷刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 豆油藕卷,俗叫豆油卷,是楚乡湖北孝感民间传统风味素菜名馔.因孝感向以盛产优质莲藕出名,故当地人民素喜烹食各种藕肴.特别每适年节喜庆,几乎家家户户,都少不了要烹制“豆油莲藕”这道美味佳肴.
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1581. 宋太祖与豆油藕卷刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1582. 长期服用罗布麻和绞股蓝有没有什么副作用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 编辑同志: 我一朋友患高血压病20多年了,一直服用西药.最近,他开始将罗布麻和绞股蓝两种茶一起冲泡喝,减少西药量,血压都较平稳.我的血压一直处在临界状态,偶尔偏高,请问,我能否也长期用罗布...
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1583. 服用何首乌能使少白头变黑吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 编辑同志: 我今年30岁,头顶和后脑勺部位有不少白头发.我母亲也是年轻的时候就长出不少白发,请问这是遗传吗?听说吃何首乌能让头发变黑,请问,可以治疗我的少白头吗?应该怎么吃呢? 浙江台州...
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1584. 服用何首乌能使少白头变黑吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1585. 建设性地使用愤怒是门艺术刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 当你在火车站售票处排了近一个钟头的队昏昏欲睡时,你这一队的服务前台突然借故离开许久;清晨,你穿了一身昂贵的新衣走在上班路上,擦肩而过的垃圾车不巧正好将晃出的汤汤水水洒了你一身;你眨巴着因为熬...
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1586. 建设性地使用愤怒是门艺术刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1587. 踝泵练习可缓解血管堵塞刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 很多人一听到血管堵塞,第一反应就会说这是老年病和富贵病.因为血管堵塞常见于老年人,且经常吃大鱼大肉也会增加血管的脆性,导致血管堵塞.其实,血管堵塞并不只与年龄和饮食习惯有关,还有很多因素会导...
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1588. 踝泵练习可缓解血管堵塞刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1589. 康熙皇帝的养生之道三要点刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 康熙被誉为“千古一帝”,是我国历史上在位时间最长的皇帝.从1654年5月登基,到1722年12月去世,他的在位时间是61年零10个月.据统计,我国历史上共有349位皇帝,没人能超过康熙皇帝的...
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1590. 大豆蜂蜜产品对乳腺癌患者会产生什么影响刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 对于“蜂蜜致癌”的问题,这其实和“豆浆致癌”的说法一样,都是貌似有点道理,实质上并不确切.若是纯蜂蜜,乳腺癌病人是可以放心食用的.像蜂蜜、豆浆属于我们经常摄取的传统食物,只要吃得适量,是很安...
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1591. 大豆蜂蜜产品对乳腺癌患者会产生什么影响刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要：
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1592. 人体器官衰老的开始时间刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年5期页码:摘要： 每一个人的生命都是源于细胞,它是生命的开始,也是人体形成的原点. 在生命之初,一个胚胎干细胞会不断分裂、复制.而随着生命的逐渐形成,胚胎干细胞会转变成具有不同形态和功能的工作细胞.而这些工...
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1593. 街头小摊烤肉可让你招“羊瘟”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 每逢夏日人们经常选择喝啤酒、吃烧烤的方式来消暑纳凉,于是街头巷尾的烧烤摊也慢慢“火”起来.但专家警告,吃烧烤要到正规餐馆、饭店去,以免吃出布鲁氏菌病和其他肠道疾病. 专家指出,最让人担心的...
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1594. 用硫磺熏蒸过的玫瑰花,颜色发白刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 微信流传“市面上用来泡茶的干玫瑰花,有八成被硫磺熏过.玫瑰花被硫磺熏蒸过,会有部分二氧化硫附着在玫瑰花上,进入人体后可形成亚硫酸盐,长期喝这种玫瑰花会危害身体健康,有致癌的风险”.对此,专家...
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1595. 用硫磺熏蒸过的玫瑰花,颜色发白刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1596. 澳科学家开发出有益肠道健康的小麦刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 澳大利亚联邦科学和工业研究组织日前发表报告称,该研究团队开发出了一种富含抗性淀粉的新品种小麦,它比普通小麦更有利于肠道健康,有助于抵御肠癌和2型糖尿病. 该报告指出,这一新品种小麦的抗性淀...
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1597. 喝绿茶吃甘蓝或助防治乳腺癌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 美国亚拉巴马大学伯明翰分校的一项研究显示,食用抱子甘蓝等十字花科蔬菜、饮用绿茶可能有助“关闭”癌症基因,让致命性乳腺癌变得可医治.研究论文刊载于最新一期的《科学报告》杂志. 研究人员给罹患...
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1598. 大豆蛋白降低心脏病风险证据不足刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 近日,美国食品和药品管理局(FDA)撤销了一项健康声明,是关于大豆蛋白降低心脏病风险的.这是FDA首次撤销的一项健康声明,原因是自1999年该声明获得批准以来发表的众多研究报告提出了大豆蛋白...
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1599. 什么是全营养、特定全营养和非全营养配方食品刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 1.全营养配方食品是指可作为单一营养来源满足目标人群营养需求的特殊医学用途配方食品. 2.特定全营养配方食品是指可作为单一营养来源满足目标人群在特定疾病或者医学状况下营养需求的特殊医学用途...
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1600. 蔬菜中的营养冠军刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 蔬菜是日常饮食中不可或缺的食材,很多人不知道,蔬菜界有几位“冠军”,它们在某些营养素的含量上可谓是无冕之王. 西蓝花:胡萝卜素冠军 西蓝花,原产意大利.西蓝花中的营养成分不仅含量高,而且...
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1601. 蔬菜中的营养冠军刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1602. 胡萝卜的食用禁忌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 胡萝卜虽然营养丰富而且具有多种保健作用,可是食用胡萝卜的时候还是应注意不要乱搭配,某些食物和胡萝卜还是不太合得来的.下面来了解一下胡萝卜的食用禁忌. 1.酒与胡萝卜不宜同食,否则会造成大量...
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1603. 胡萝卜的食用禁忌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1604. 食物中的“顺气丸”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 人生活于社会之中,常常会遇到惹人生气的事.生气后,会感到身体不舒适,胸闷腹胀、吃不下饭、睡不好觉、做噩梦,还会气郁化火、气郁生痰,引起高血压、心脑血管意外、胃肠出血等多种疾病.健身防病之道强...
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1605. 荸荠的保健功效特别多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 荸荠的产地在江南,之所以叫“马蹄”,是因为荸荠从外表看,形状像马蹄.荸荠还因它与栗子的性味、成分、功用都很相似,便称为“地栗” 荸荠是草本植物,栽种在水田里.种荸荠很有讲究,选择栽种荸荠的...
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1606. 常食黑米益健康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 自古以来,黑米备受营养专家的推荐,它是一种药食兼用的大米,颜色呈黑色或黑褐色,营养丰富,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉. 黑米品质优良,口味香纯,除煮粥外,还可以用于制作各种营养食...
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1607. 常食黑米益健康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1608. 人体的“无线通信”网络:内分泌系统刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 人体内,经常有几千种化学反应同时在进行,比如进食以后,唾液、胃酸马上会分泌出来;孩子一生下来,妈妈就有了奶汁等等.是什么在指挥着人体各器官的功能,使它们随着内外环境的变化而不断得到调节呢?秘...
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1609. 人体的“无线通信”网络:内分泌系统刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1610. 网络游戏成瘾的特征与诱因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 20多岁的小李,前段时间被爸爸妈妈及其他一群家属带到医院就诊.小李的家人说:“他已经半个月不吃饭,不和家人交流了.每天独自在屋里打游戏,偶尔还会对着电脑大笑.也不主动洗漱,身上脏兮兮的,头发...
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1611. 网络游戏成瘾的特征与诱因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1612. 癌组织的自我保护机制刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 谈癌色变,如今癌症已是造成人们死亡的最重要的病症之一了.癌症之所以成为一种极难治愈的疾病,一个重要的原因是癌组织极其“顽固”和“霸道”,它总能成功地设法从患者(那怕是极虚弱的患者)体内摄制所...
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1613. 癌组织的自我保护机制刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1614. 缺血性中风与颈动脉狭窄手术刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 中风,也称脑卒中,是一种非常常见的疾病.在各大医院的急诊室中,中风病人更是比比皆是.的确,由于75％以上的中风发生于65岁以上的老年人,故该病不仅是许多老年人的梦魇,还会为家庭带来沉重负担....
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1615. 缺血性中风与颈动脉狭窄手术刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1616. 前列腺炎难根治的原因到底在哪儿刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 在临床上,患了慢性前列腺炎是可以控制症状或治愈的.然而,慢性前列腺炎患者都会发现这个病真的很难根治,有的患者用遍了各种治疗方法,还是反复发作.这是为什么呢? 1.前列腺体表面坚硬的脂膜血管...
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1617. 前列腺炎难根治的原因到底在哪儿刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1618. 聚角蛋白微丝蛋白与皮肤过敏刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 皮肤过敏,除了基因、环境等诱发因素,皮肤屏障功能也难辞其咎.一旦接触到刺激性的化妆品或清洗剂、压力或天气突然变化,皮肤就会变红、敏感、灼伤、发痒、呈现片状或鳞片状等等.这些,都是皮肤过敏常见...
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1619. 健康“杀手”——沙尘暴刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 气候规律表明,每年春季是我国北方地区强沙尘暴天气的高发时段.据权威部门统计,每年3～5月,我国北方地区总要发生十几次的沙尘天气过程.沙尘天气影响范围涉及西北、华北、黄淮、东北及南方的汉水流域...
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1620. 健康“杀手”——沙尘暴刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1621. 多种慢性疼痛的根源竟是软组织无菌性炎症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 从古至今,疼痛对人类一直是一种挑战,他是一个古老的话题.数据表明,中国有20％～30％的人会患上慢性疼痛,尤其是各种腰腿痛、肩颈痛、膝盖痛……差不多半数老年人都避免不了.有的人甚至做了椎间盘...
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1622. 多种慢性疼痛的根源竟是软组织无菌性炎症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1623. 牙龈出血不是小事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 几乎所有人对牙龈出血都不陌生,刷几下牙,嘴里涌出一股腥味;咬一口苹果,发现上面有丝丝血迹……很多人在生活中常会遇到过牙龈出血的问题,不少人认为这是小事.但要提醒的是,经常牙龈出血会引起牙周炎...
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1624. 牙龈出血不是小事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1625. 胃镜报告里的哪些情况要快找医生刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 我国属于胃癌高发区,数据显示,在我国每年约有68万例新确诊的胃癌患者.令人遗憾的是,不少新发病例一发现就是中晚期,治疗非常棘手,有的甚至失去了有效治疗的机会.为了早期发现、避免这类“灾难”,...
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1626. 早熟≠情商高刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 不少孩子身上出现的生理和心理早熟问题让家长很头疼.生理早熟往往容易发现并得到及时治疗,心理早熟却经常被忽视,个别家长甚至以为这是孩子聪明、情商高的表现. “孩子今年4岁,平常爱看动画片,我...
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1627. 儿童癔症的诱因与预防刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 寒假开学后的一天晚上8点多,一对父母带着12岁的儿子小齐赶到医院,见到医生的第一句话就是:“我家小孩眼睛看不见东西了!”原来,小齐吃晚饭的时候突然告诉家里人,自己的眼睛看不见了,连面前的人影...
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1628. 儿童癔症的诱因与预防刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1629. 储备“肠”识,关爱宝宝的第二大脑刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 人体的肠道肩负着消化、吸收、排毒等任务,但是很多人可能并不知道,人的喜怒哀乐也会受肠道影响.有研究表明,影响喜怒哀乐的激素大部分是由肠道产生的.正因如此,有人形象地将肠道比喻为人类的第二大脑...
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1630. 储备“肠”识,关爱宝宝的第二大脑刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1631. 13岁以前是儿童身体素质发展的“敏感期”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 生活中,运动员之所以能将肢体美演绎得如此淋漓尽致,是他们的训练正好抓住了身体素质发展的敏感期.每个人的身体素质都有各自的迅速增长期,而且时机稍纵即逝.为了孩子一生的健康,父母对孩子进行“体育...
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1632. 自制护肤品靓丽自己刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 秋季的阳光不像夏季那么炽热,然而紫外线强度并未减弱很多.因此,秋季护肤的关键词是补水,其次是美白的调理,尤其是对夏季晒黑和色斑的清除.利用手边容易获得的材料,在家轻轻松松每天花上20分钟,D...
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1633. 自制护肤品靓丽自己刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1634. 值得推广的无痛分娩刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 许多人都知道顺产对自己和宝宝有好处,但顺产时的“痛”却让不少女性却步.分娩镇痛的其中一种方式是椎管内阻滞,也就是常说的“无痛分娩”.尽管目前在全国仅处于试点阶段,但有些大医院已经积累了数万例...
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1635. 准妈妈缓解坐骨神经痛有方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 坐骨神经是身体最大的神经,从腰部穿过臀部和腿部直到足部,负责进出大腿、小腿和脚的神经信号.坐骨神经痛多在腰部、臀部,并向大腿及小腿后外侧放射疼痛,有酸、麻、胀之感,休息后可减轻,单侧多于双侧...
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1636. 准妈妈缓解坐骨神经痛有方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1637. 吃补肾润筋粥可改善孕妇腿抽筋刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 许多孕妇在怀孕时期,容易有腿抽筋的问题产生,而当孕妇出现抽筋时,通过补肾润筋粥来做调理,效果相当不错. 中医古籍提到“前阴者,宗筋之所聚.一身之筋,皆主于肝,为足厥阴之筋络诸筋”.意思就是...
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1638. 吃补肾润筋粥可改善孕妇腿抽筋刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1639. 维生素D补充剂对70岁以上老年人无益刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 一项新的研究显示,服用维生素D补充剂对70岁以上的老年人几乎无任何健康益处. 发表在最近出版的《美国临床营养学期刊》上的这项研究称,一组70岁的老年人服用了300微克、600微克、1200...
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1640. 四种老年突发病的急救原则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 哮喘病一背不得 因天气骤冷,老年人容易突发哮喘病、呼吸困难.有的家属会赶忙把病人背到医院抢救,然而,被背到医院时,往往病人已停止了心跳.据医生分析,是“背送”这一不当的急救转移行为加速了病...
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1641. 心理训练可使人长寿刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 为了延缓衰老过程,使人体在进入老龄后仍能保留年轻机体所特有的生理机能,俄罗斯心理学家别尔金提出了鲜为人知的心理训练长寿法,认为青春常驻之道在于人体自身之诸能. 别尔金研究认为,人的机体中每...
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1642. 傣族的撒撇刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 当我初次在书中读到“撒撇(piě)”二字时,颇觉生拗,甚至让人联想到另一不雅之词.待我继续读下去,才知道撒撇是云南傣族一种特色美食,味道丰富而独特,做法繁琐,对于不吃“怪味食物”的我来说,吃...
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1643. 家乡的粉肉蒸土豆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 土豆,作为世界五大粮食农作物之一,曾经是人类的主食.而在当今的餐桌上,土豆沦为了配角,有时甚至是替补.家里来了客人,鸡鸭鱼肉一应俱全,八大盘还少一盘.炒个土豆吧,醋溜土豆丝,如果手艺精妙,酸...
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1644. 家乡的粉肉蒸土豆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1645. 苏州特色菜一响油鳝糊刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 鳝鱼,在春秋战国时期就已经成为了餐桌上的美味佳肴.成书于战国时期的我国最早的地理著作《山海经》就对鳝鱼有记载,《山海经》称鳝鱼为“觛”(d àn),书中写道:“湖灌之水,其中多胆.”明朝药物...
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1646. 苏州特色菜一响油鳝糊刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1647. 名厨用“带把肘子”告倒贪官刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 陕西有一道名菜叫作“带把肘子”,这道菜之所以驰名,不仅仅是因其用料别致、造型丰满、味道独特、吃法另类,堪称“肘界一哥”,更因为它的独特历史典故:一位名厨用它告倒了一个声名显赫的贪官! 明朝...
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1648. 古代心理疗法两位大家——朱丹溪、张子和刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 在祖国医学中,心理疗法虽没有单独成为一个学科,也没有这方面的专著,但在临床诊治中,古代中医们非常重视心理疗法,而且在古代的许多著作中都记载有这方面的许多病案.其中在金元四大家中,朱丹溪和张子...
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1649. 古代心理疗法两位大家——朱丹溪、张子和刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1650. 合欢的观赏与药用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 合欢为落叶乔木,豆科植物合欢的花,又名青裳、合昏、绒花树、夜合花等.合欢原产伊朗和中国,其树态自然,树姿优美,外观华丽,它的花序头状,花极多,花丝细长,花浮泛于树冠之上如冉冉红绒,是一种观赏...
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1651. 固精补肾说二蛸刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 二蛸,即桑螵蛸、海螵蛸,二者都有固精止遗之功,治疗肾虚所致的遗精、滑精等症,常相须使用,但二者出身不同,故使用时还是有些许差异. 海螵蛸,又名乌贼骨、乌侧骨,为乌贼科动物金乌贼、针乌贼和无...
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1652. 葱白米醋熨脐治积食便秘刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 逢年过节,餐桌上少不了大鱼大肉、肥甘厚味,若过量食用往往容易导致消化不良、脾胃积食、腹胀、腹痛、便秘等一系列症状.此时采用葱白米醋熨脐的方法治疗,常可获得满意效果. 具体方法是:取大葱白2...
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1653. 如何正确使用外用药酒刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 在劳动或体育锻炼时,扭挫伤是经常发生的.治疗除内服药物外,外擦药酒也是常用的方法.但有些人由于使用不当,所以,疗效往往不理想.现将正确使用外擦药酒的有关常识简要介绍如下. 常用的外用药酒(...
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1654. 如何正确使用外用药酒刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1655. 含羞草趣谈刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 伟大的革命家、军事家陈毅元帅在1 960年12月写的《冬夜杂咏》中有一首诗:“有草名含羞,人岂能无耻,鲁连不帝秦,田横刎颈死.”诗人用含羞草作比喻,取战国时齐人鲁仲连说辛垣衍义不帝秦,与秦末...
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1656. 含羞草趣谈刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1657. 曹雪芹与“雪底芹芽”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 芹芽,又称洁净菜,是由水芹在特有的土壤环境条件下经过特殊工艺培育而成的芽菜.它色白如玉,芽头为乳黄色,叶柄呈白色透明状,清香脆嫩,营养丰富,风味独特,可用于炒、烫、凉拌等.《吕氏春秋》对它称...
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1658. 曹雪芹与“雪底芹芽”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1659. 有时“烧心”,吃了胃药也没用是何因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 编辑同志: 我患有反流性食管炎,很容易反酸,有时候用药效果不佳,请问这是什么原因,是否有新的药物治疗或者其他治疗方法?平时的饮食又有什么要注意的? 云南昆明 黄玉萍 黄读者: 反流性...
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1660. 有时“烧心”,吃了胃药也没用是何因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1661. 冠脉介入治疗与搭桥手术有什么不同刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 编辑同志: 我父亲今年64岁,患糖尿病和冠心病多年.前段时间因心绞痛住院治疗,医生建议给他做冠脉介入手术.请问,什么是冠脉介入治疗?和搭桥有何区别? 天津 化壮方 化读者: 介入治疗...
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1662. 夏秋时节要防灭蚊剂伤人刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 夏秋时节,是蚊虫猖狂的季节,各种灭蚊大招、神器也都纷纷出动……但因室内灭蚊剂使用不当而造成各种健康损害及中毒意外也时常发生.因为有些生产厂商为追求销量,将一些灭蚊剂标榜为无毒、无害,后果是松...
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1663. 热敷也有治病功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 热毛巾有一些意想不到的治病功效.以下6种情况就可能通过热敷缓解症状.热敷的基本要求是:一定要选择洁净的毛巾,在40～45℃的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,每5分钟更换一次毛巾,每次热敷时间...
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1664. 咬瓶盖儿会患牙齿隐裂症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 在日常生活中,很多人喜欢用牙齿咬瓶盖.有时咬瓶盖儿后牙齿并没有出现明显的损坏,但这并不等于牙齿没有受到伤害.这时牙齿从表面看是好好的,但是牙齿隐裂症已经悄悄找上门了. 所谓牙齿隐裂症,就是...
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1665. 砧板、筷子应勤洗常换刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 砧板出现刀痕就该换 每个家庭至少都会备有2个砧板,但很多家庭一用就是十多年,家中长辈还会拿此自诩“这是从我年轻时用到现在的”.这话听在专家的耳里却是非常惊悚.当砧板使用到出现刀痕,就是该换...
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1666. 砧板、筷子应勤洗常换刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1667. 五种人不宜喝菊花茶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 生活中,许多人喜欢喝菊花茶,而且喝菊花茶确实对有些病情能够起到缓解作用.然而,研究表明,并非所有人都适宜喝菊花茶,以下5种人就不适合喝菊花茶. 1.过敏体质者 在我们的现实生活中有人会对...
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1668. 食物清肺不过是一个美好愿望而已刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 每当雾霾季节的到来,“清肺”食物的销售旺季也到了.网上马上就有文章写道:“持续的雾霾天气损伤肺脏,除了减少出行、戴口罩,适当的饮食也能达到‘清肺’效果.白萝卜治痰多、咳嗽,雪梨炖百合、银耳莲...
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1669. 食物清肺不过是一个美好愿望而已刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1670. 消瘰茶有助改善甲状腺肿大症状刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 甲状腺肿大是由于缺碘或甲状腺激素分泌相对不足而引起甲状腺代偿性肥大,通常除甲状腺肿大外,一般无其他全身症状,较常见于20～40岁的女性.该病通常起病缓慢,早期甲状腺质软而光滑,晚期质硬,常伴...
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1671. 消瘰茶有助改善甲状腺肿大症状刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1672. 祛斑试试两仁煎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 黄褐斑是发生于女性面部的常见色素沉着性皮肤病.皮损为黄褐色或咖啡色的斑片,形状不同,大小不等,边界清晰,表面平滑,无痒痛感,常对称分布于颧、颊、额、鼻、口周及眼眶周围.中医称本病为“面尘”“...
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1673. 涌泉—养生第一要穴刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 《洗脚诗》曰:“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘.洗脚上床真一快,稚孙渐长烧鲜汤.”这是老年陆游生活的自我写照,上了年纪,农桑等体力劳动不能坚持了,就干些力所能及的活,特别是晚上读书写诗后上床...
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1674. 氧疗不能滥用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 氧气对生命的重要性不言而喻,它看似“唾手可得”,却并非人人都能充分享用.现今,很多人处于不同程度的“缺氧”状态,因此“氧疗”养生馆生意十分红火,不少人还购买家用氧疗设备,可能大家并未意识到“...
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1675. 氧疗不能滥用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1676. 养生专家阐释“病由心生”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 疾病到底是如何而产生的?从远古时代到人类医学水平得到巨大提高的今天,已经有很多理论来解释各种疾病的产生原因.中医养生专家要告诉大家的是,病由心生,许多疾病是从人的内心产生出来. 传统中医认...
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1677. 养生专家阐释“病由心生”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1678. 浅谈如何建立良好的护患关系刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 一、护患关系 在医疗护理的实践中,护理人员与患者之间的关系是一种相对复杂的人际关系.随着护理实践范围和功能的扩大,护患关系中活动的主体融入了更加丰富的内容.护理人员一方可以是护士、护理员,...
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1679. 探索大脑奥妙的计算机版海马回刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 海马回(hippocampus)一字源出拉丁文hippo及kampos,希腊神话用它意指马头鱼尾的怪兽,此兽是负责为海神拉车的;用在人体结构里则表示位于人脑中际线两侧、耳朵上边的一种角状物,...
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1680. 探索大脑奥妙的计算机版海马回刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1681. 酿白酒、喝白酒出问题都出在哪儿刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要： 如今,酒的危害比以往任何时候都严重,只要常喝酒的人,动不动健康就出了问题,为什么?跟酒打了一辈子交道,抛开那些公认的说法,我谈谈个人的见解. 酿酒有一句行话:一粮二曲三师傅.粮是指酿酒的原...
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1682. 酿白酒、喝白酒出问题都出在哪儿刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年6期页码:摘要：
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1683. 蚯蚓已列入国家“新资源食品”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 新资源食品具有以下特点:第一,在我国无食用习惯的动物、植物和微生物;第二,在食品加工过程中使用的微生物新品种;第三,因采用新工艺生产导致原有成分或者结构发生改变的食品原料.
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1684. 蚯蚓已列入国家“新资源食品”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1685. 食品保质期刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 根据《食品安全法》和有关标准规定,食品保质期是指食品在标明的贮存条件下保持品质的期限.保质期由厂家根据生产的食品特性、加速实验或测试结果进行确定,相当于企业针对产品对消费者给出的承诺:在此期...
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1686. 食品保质期刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1687. 加糖饮料可增加患代谢综合征几率刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 最新一期《内分泌学会杂志》刊载的一项研究结果称,每周饮用2罐可乐等含糖饮料,长此以往就会增加罹患2型糖尿病的风险. 南非斯泰伦博斯大学研究人员,综合分析了过去10年间包括临床试验、观察性研...
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1688. 加糖饮料可增加患代谢综合征几率刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1689. 孕妇喝咖啡易导致孩子体重超重刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 发表在最近出版的《英国医学杂志.公开》期刊上的一项研究称,即使女性在怀孕期间少量喝咖啡,每天1～2杯,也存在导致学龄儿童超重或肥胖的风险. 尽管目前还没有确定咖啡因是否为超重的直接原因,但...
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1690. 禽肉产品可能会导致尿路感染刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 美国一项新的研究显示,在食品杂货店购买的禽肉产品可能是细菌的源头,会引起尿路感染. 在这项研究中,研究人员分析了来自加利福尼亚的食品杂货店里的肉类样本,还分析了尿路感染患者的尿液样本.研究...
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1691. 经常吃西红柿能防治胃癌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 西红柿中含有大量的维生素C、B族维生素和胡萝卜素,还含有丰富的抗氧化剂,可以防止自由基对皮肤的损害,具有非常好的美容抗皱效果.美国和意大利的科学家近期联合发表在《细胞生物学杂志》上的研究指出...
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1692. 经常吃西红柿能防治胃癌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1693. 吃对食物可以强健膝盖刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 人的关节一般都是比较脆弱的,很多人都是人还没老,关节就都出现了一些问题.比如说,人到中老年的时候就会患上关节炎,以及风湿等疾病.患上这些疾病后关节都是非常疼痛的,最容易出问题的就是膝盖了.
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1694. 香蕉虽好不宜多吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 香蕉是世界上产销量最高的几种热带水果之一.由于香蕉果肉口感绵软且香甜适口,故颇受消费者喜爱.香蕉不仅能单独食用,它还能打成果酱用于制作“奶昔”,以及作为香蕉面包、香蕉布丁等点心的原料.
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1695. 你懂得吃芹菜吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 芹菜清香可口,既可热炒、凉拌,亦能作馅,食法众多,还有较高的营养价值和食疗价值,古人赞其为“菜之美者”. 芹菜含酸性的降压成分,且富含钾及维生素p,可降低毛细血管的通透性、增加血管弹性,是...
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1696. 你懂得吃芹菜吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1697. 这些主食热量比你想象的高刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 炒菜中的油容易看到,但被吸收到淀粉食物内部的脂肪往往看不到.尤其是还当主食来吃,一不小心就可能导致热量超标. 炒饭类既然是炒就离不开油盐等调味品,这就导致很多炒饭里面的油量大增,尤其是饭店...
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1698. 亦药亦菜百香果刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 微信圈里朋友晒出一图:阳台一角,一株藤类植物枝叶葱茏,一个个碧绿的椭圆形果子悬垂着.朋友让猜猜这是什么水果.我着实不知,朋友揭晓答案,方知是百香果.我不知它是一种怎样的果子,奇怪得很,素喜花...
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1699. 坚果具有降低心脏病发病风险的作用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 美国一项研究表明,与几乎不吃坚果的糖尿病患者相比,经常吃坚果的糖尿病患者患心脏病的可能性更低. 这项研究发现,每周吃至少5份(每份28克)坚果的糖尿病患者与每周摄入不超过1份坚果的糖尿病患...
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1700. 坚果具有降低心脏病发病风险的作用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1701. 运动之后莫喝啤酒刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 夏日里,许多男士在进行户外活动或锻炼之后,回到家热感仍比较强烈,很自然地就想喝点冰镇啤酒,以为既能给身体解热,也能给体内补充糖分和水分.事实真的是像这些人“认为”的这样吗?
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1702. 多吃绿叶菜可预防老年人脑萎缩刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 随着世界各国人均期望寿命的不断提高,现在“七老八十”者比比皆是不再稀罕.但与高龄有关疾病的发病率也在同步上升中,其中老年性脑衰退是高龄老人的普遍现象,其表征为:记忆力退化,对一切新事物漠然,...
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1703. 多吃绿叶菜可预防老年人脑萎缩刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1704. 新茶上市说说小青柑刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 近几年,柑普茶逐渐风靡大江南北,成为能代替花果茶的绝佳饮品之一.特别是近两三年兴起的小青柑,更是迅速成为茶界新宠.柑味浓郁的小青柑,搭配茶味醇厚的普洱熟茶,经过加工后,既有柑果的清香,又有普...
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1705. 健康警戒线刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 凡事都有度,过犹不及.想健康,要把握住这个原则.以下的健康警戒线和健康息息相关,不妨对照一下,如果你超过了警戒线,一定要提高警惕了! 颈围警戒线:35厘米脖子粗,血管差.美国《临床内分泌学...
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1706. 健康警戒线刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1707. 莫名的紧张害怕要当心幽闭恐惧症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 已过花甲之年的刘老太住在农村,她身体素质都挺好,就是特别害怕一件事,不敢呆在封闭的空间里.此前,她每次要坐公共汽车到市区的时候都很难受,感觉“像死过一次一样”;她也不敢坐高楼里的电梯,一进到...
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1708. 莫名的紧张害怕要当心幽闭恐惧症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1709. 大快朵颐背后有因寻刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 小青近两年来食欲明显增加,这一个月来更是狂吃难停.身高才1.6米的她,吃出了210斤的体重!眼看着控制不住食欲而导致不断发福的身体,她采取的是抠喉呕吐的减肥方法,吃了吐,吐了再吃,恶性循环....
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1710. 切勿乱服感冒药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 乱吃感冒药会导致暴发性肝衰竭 近期,网传消息称,上海市民梅女士出现了头痛、发热等感冒症状后,她按照药品说明书自行购买感冒药.发烧时吃某种药,不发烧时就吃别一种药.她每天服用4片,连服9天后...
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1711. 切勿乱服感冒药刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1712. “糖网”的家庭调护刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 由糖尿病引起的视网膜病变,称之为糖尿病性视网膜病变,简称“糖网”.糖网是糖尿病的主要慢性并发症,是致盲的重要原因.眼底的血管是全身唯一可直接观察到的小血管.糖网的早期发现可以协助诊断全身症状...
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1713. “糖网”的家庭调护刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1714. 口服庆大霉素,也要注意毒性刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 庆大霉素属于氨基糖苷类抗菌药物.目前,临床上庆大霉素的主要给药方式,除静脉给药和肌内注射外,还有口服、灌肠、膀胱冲洗、外伤换药和雾化吸入等方式,其中静脉给药和肌内注射的吸收迅速而完全,血药浓...
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1715. 口服庆大霉素,也要注意毒性刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1716. 别把“睡不醒”当成睡眠好刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 失眠的危害尽人皆知,其实嗜睡也是一种病.不管失眠还是嗜睡,在医学上都统称为“睡眠障碍”.说起睡眠障碍,大部分人首先想到的还是失眠所带来的痛苦,但其实嗜睡可能比失眠还难受.白天如果也出现嗜睡,...
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1717. 别把“睡不醒”当成睡眠好刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1718. 注重儿童罕见病的防范刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 瓷娃娃、玻璃人、企鹅人、蝴蝶宝贝、小飞侠、月亮的孩子……这些像来自童话世界的美妙称呼,在现实世界里其实并不美好,因为这些都是对儿童罕见病的通俗叫法,而这些称呼背后都有一段令人心酸、唏嘘的故事...
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1719. 孩子弱视一定要在学龄前治疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 6岁前是儿童弱视治疗的“黄金期”,一旦发现孩子有歪头看东西、眯眼、走路多次摔跤等情况,应马上到专科医院就诊.孩子的视力,一直是众多家长关心的问题.学龄前的儿童属于养护眼睛的关键期,虽然此时孩...
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1720. 不可忽视高糖饮料和零食带给孩子的危害刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 高糖饮料,高糖食品,带来的危害随手可以拈来:前不久,宁波市的一位小学生突然晕倒,送到医院急救,经过诊断发现才12岁的孩子就患上了糖尿病.医生分析说,与孩子平时喜欢吃甜食有关系.也是在不久前,...
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1721. 不可忽视高糖饮料和零食带给孩子的危害刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1722. 蝴蝶斑的食物调刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 在我们生活中,形成蝴蝶斑的病因一般分为以下几种: 1.内分泌障碍 妊娠、月经不调期间或患有卵巢、子宫疾患时易发生此病.主要由于妊娠期黄体酮的浓度上升,以及脑垂体前叶分泌的黑色素细胞刺激激素...
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1723. 蝴蝶斑的食物调刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1724. 女人素食春养的十大秘要刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 在我们生活的圈子里,常常有那么一种女人,只要她一走到身边,人们都会不由自主地被她吸引,她的身上仿佛有一种磁石般的力量吸引着周围的目光.这种吸引力会使她很自然地成为一道风景,女人这种吸引异性,...
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1725. 乳房周期性疼痛该如何应对刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 有的女性,特别是年轻女性,每次月经前双侧乳房会胀痛,但月经来后,胀痛又消失了,常常担心有乳房疾病而忧心忡忡. 专家指出,临床上可将乳房疼痛分为周期性乳痛(约占70％)与非周期性乳痛(30％...
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1726. 如何让自己的行走慢点变老刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 当身体和智力随着年龄的增长逐渐衰退,让你走路再也无法像以前行动自如.人体行走老化有两个必经过程:重心改变,身体僵硬. 过程一:重心改变,由四只脚→二只脚→三只脚 从生理发育解释走路老化过...
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1727. 炼养腹肌益寿延年刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 先来看一则关于人体健康与寿命的最新信息:美国疾病控制中心一份研究报告称,至少有15种可导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,腹部皮下脂肪超过正常标准的15％～ 25％,死亡率将增加30％,特别...
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1728. 过多服用维生素D会使老年人的反应变慢刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 服用多少维生素D可以提高老年人的记忆力呢?一项新研究显示,服用维生素D剂量超过推荐日剂量3倍的情况下,超重和肥胖的老年女性的记忆力和学习能力会有一定程度的改善,不过,她们的反应时间也会变得更...
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1729. 过多服用维生素D会使老年人的反应变慢刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1730. 吕四缸爿饼刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 在我国所有的烘烤类面点当中,知名度最高、覆盖面也最广的,或许就数烧饼了.在江苏启东吕四,有一款被誉为当地食文化图腾,享有不亚于“天下第一鲜”文蛤的神奇烧饼,那就是一缸爿(pán)饼.
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1731. 吕四缸爿饼刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1732. 安阳三宝:殷商故都的味道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 河南的朋友说:人到安阳,必尝“三宝”.“三宝”者,河南安阳地区三种传统名吃:粉浆饭、皮渣和血糕. 安阳有“殷商故都”“文字之都”的美誉,是中国八大古都之一.来到安阳,殷商故都出产的“三宝”...
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1733. 悬壶济世说葫芦刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 葫芦,是古时中医行医的招牌. 据《后汉书·费长房传》载:东汉时期,有个叫费长房的人想学医,苦于没有好的师傅指导,一直闷闷不乐.这天他见一老翁在街上卖药,凡吃过他的药的病人,立即见效,药到病...
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1734. 悬壶济世说葫芦刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1735. 学子良药—天王补心丹刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 文人雅士、莘莘学子,读书写作,劳心伤神,阴血暗耗,心血不足,心神失养,常常出现心悸失眠、多梦易醒、精力不集中、记忆力下降等.而益智强记、养心安神,莫过于天王补心丹.该方比较适合于读书人苦读劳...
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1736. 滥用中药补品既花钱又伤身刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 如今人们越来越重视健康,讲究养生保健,但有些人过分迷信补药,由于进补方法不对,反而越补身体越糟糕.其实,中药进补也要讲方法,不能滥用,否则既花了钱,又伤了身.那么,滋补药应该怎么吃?
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1737. 喝中药最好别吃这些食物刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 腥膻类食物一般中药都含有芳香的气味,特别是一些理气的药材,含有大量的挥发油,以此来发挥它的治疗效果,这种物质和腥膻的气味是最不相容的.在服用中药时如果不避开腥膻的话,是会影响到药效的发挥的....
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1738. 喝中药最好别吃这些食物刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1739. 能软化血管的接骨木刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 接骨木,树大多远离城市和工业区,环境清洁,加之不施肥、不喷药、放任生长,基本上没有污染.接骨木又叫公道老、扦扦活、马尿骚、大接骨丹等,为忍冬科接骨木属落叶木或小乔木,既是良好的观赏灌木,又是...
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1740. 能软化血管的接骨木刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1741. 头花蓼刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 贵州野生头花蓼资源极为丰富,全省均有分布,在贵州民间(特别是苗族)应用广泛,人工种植也有30多年的历史. 头花蓼又名太阳草、水绣球等,是蓼科蓼属头状蓼组多年生草本植物.头花蓼的药用成分为黄...
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1742. 头花蓼刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1743. 陈实功的养生之道与他的八珍糕刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 陈实功是明代东海通州(今江苏南通市)人,是我国古代著名外科专家.他在1617年所著《外科正宗》一书“列症最祥,论治最精”,创立“消托补”三法,提倡“开门逐贼”使毒排出,主张内服与外治并重,享...
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1744. 陈实功的养生之道与他的八珍糕刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1745. 古代游戏“斗草”趣谈刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： “斗草”又叫“斗百草”,是古代以花草为比赛对象的游戏.由于比赛形式简单、方便、有趣,同时又能增长花草方面的知识,故深受古代许多人尤其是青少年和妇女的喜爱,这在《红楼梦》《镜花缘》等著作中都有...
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1746. 端午熏药渣的来历刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 端午节,在浙江兰溪一带,每到中午,家家都要用艾草和晒干的药渣一起点燃起来熏虫驱瘟,据说这还是朱丹溪治病留传下来的呢! 传说,有位病人连日气喘,找朱丹溪看后开了张药方,其中用到麻黄二分.麻黄...
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1747. 端午熏药渣的来历刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1748. 怎样预防抑郁症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 编辑同志: 我母亲今年54岁,经常焦虑不安,容易激动,总觉得浑身上下不舒坦,做什么事情都会感觉到不如意,怀疑自己患有抑郁症.请问:抑郁症的症状有哪些?如何预防? 开封 闭欣明 闭读者:...
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1749. 怎样预防抑郁症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1750. 为何血糖值降了,视力却越来越模糊刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 编辑同志: 前阵子,我因血糖升高,视力模糊被家人送到医院就诊.入院时随机血糖28.5毫摩尔每升,空腹血糖16.3毫摩尔/升,刚住院的时候,我的眼睛看物体还清楚一些,但经过诊治,现在血糖下来...
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1751. 为何血糖值降了,视力却越来越模糊刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1752. 变味红酒可以再利用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 红酒是近年来很受欢迎的酒类,除了当成佐餐酒之外,也有人喜欢搭配点小菜小酌一番,甚至有些人喜欢睡前来上一小杯,既有助睡眠,也可补充营养. 红酒因放置过久而造成走味的,或是因为口味不喜欢的,不...
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1753. 变味红酒可以再利用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1754. 消毒餐具应注意的问题刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 俗话说,“病从口入”.防止“病从口入”,科学、合理、卫生的饮食习惯是做到这点的重要条件.在外吃饭时,很多人都有用开水烫碗、筷和杯子等餐具的习惯,认为这样做能消毒杀菌,但这种做法真的并不靠谱.
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1755. 消毒餐具应注意的问题刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1756. 值得推广的跳绳运动刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 跳绳运动,源于我国古代宫廷,是宫女们健美、助消化、抗衰老、消除幽怨的娱乐强身活动,并很快传遍民间,播及海内外,无论是少年儿童还是中老年人都乐此不疲.运动医学专家认为,跳绳运动是老年人最佳的耐...
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1757. 您对电饭锅的功能掌握多少刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 现在很多家庭都有电饭锅,可你知道电饭锅除了用来煮饭、煮粥、熬汤外,还可以用来做什么呢?其实,电饭锅还有好多功能,下面就来了解一下. 煮温泉蛋 温泉蛋是一种水煮蛋的做法.因在温泉里煮成而得名...
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1758. 您对电饭锅的功能掌握多少刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1759. 参芪冬瓜汤有助男性前列腺保健刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 男性的前列腺问题主要有两种,一是中青年人易患的慢性前列腺炎;二是老年人常会出现的前列腺增生症,多见于男性50岁之后,其症状有小便频数、排尿费力、会阴部胀痛、尿失禁等.此病除药物治疗或外科手术...
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1760. 白果仁糯米粥有助于改善尿失禁刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 尿失禁发生率随着年龄增加而上升,可以说是老年人常见的泌尿道疾病. 老年人尿失禁属于频尿、小便不禁等范畴,多半与脾、肺、肾三脏有关系,除了接受治疗之外,还可准备白果仁糯米粥,也能有助于改善症...
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1761. 白果仁糯米粥有助于改善尿失禁刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1762. 安步当车刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 此成语出自《战国策·齐策》. 战国时期,齐国有个很有学问的人,名叫颜周(音触),他自恃有才,不愿为官,甘愿过着自由自在的隐居生活.齐宣王为了振兴国家,广求人才,有一天差人找到颜斶,想委以官...
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1763. 安步当车刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1764. 怒发冲冠刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 公元1136年11月,岳飞奉诏从蔡州回师鄂州.一天,途中遇雨,岳飞便和将士们下马步行,到附近的一座寺庙中避雨.雨过之后,岳飞登上高楼,凭栏远眺,骤雨初歇,江山如洗,望着树木丛丛、林落处处的平...
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1765. 怒发冲冠刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1766. 明代长寿老人冷谦的导引法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 冷谦,字启敬,明代著名养生学家.据明史记载,他活了一百多岁,著有《修龄要旨》一书.此书对气功导引很有研究,主张用按摩结合气功的方法养生、防病、治病,对于中老年人十分相宜.现将冷谦的养生祛病导...
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1767. 明代长寿老人冷谦的导引法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1768. 抱朴子的养生术刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 抱朴子即葛洪,字稚川,为晋代名医,以炼丹术著称.他对养生术造诣尤为宏深,为时人所崇,后人所学. 他认为,“一人之身,一国之象也”.“善养生者,先除六害,然后可以延驻于百年.何者是耶?一曰薄...
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1769. 养肺须处处提防六件事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 肺是人体的一个重要器官,《黄帝内经》说:“肺者,气之本.”人的生存需要肺时刻不停地呼吸,以维持生命活动.在日常生活中,肺有自己最怕的六件事,只有处处提防,才能高效护肺.
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1770. 曹操的养生之道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 曹操是三国杰出的政治家、军事家,又是建安时期的文坛领袖.他戎马一生,又患有头疾,时有发作,若非施吐纳、行气、导引之术,则早已病故.而他长期身处战事之中,缺乏一个适合修身养性的环境,能活至66...
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1771. 曹操的养生之道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1772. 这几类人番茄吃多了易出问题刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 番茄凭借其良好的口感和低廉的价格,已经成为一种老少皆宜的蔬菜.番茄在大众心目当中都是健康食物的好典型,其维生素含量高、番茄红素丰富,而且热量较低. 研究发现,番茄中的番茄红素和其他抗氧化维...
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1773. 这几类人番茄吃多了易出问题刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1774. 缓解肌肉酸痛有方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 泻盐泻盐(硫酸镁)是一种天然的肌肉松弛剂,可用于缓解肌肉酸痛.泻盐的作用是促使液体从肌肉组织中排泄出来,从而减少肿胀.把一两杯泻盐倒入装满热水的浴缸中,将身体浸泡在里面20分钟,每周重复3次...
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1775. 缓解肌肉酸痛有方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1776. 南甜北咸的形成原因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 提到南北方人的口味差别,很多人首先想到的是“南甜北咸”,然而,为啥“南方爱甜,北方爱咸”呢?个中的原委是什么? 形成南甜北咸这种口味差别主要有两大原因.一个与制糖工艺的发展有关.甘蔗制糖业...
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1777. 南甜北咸的形成原因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1778. 为什么“大喜会伤心”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 喜是人类正常生理现象的一种表现形式.祖国医学认为:“喜为心志,喜则气和志达,荣卫通利.”也就是说,在正常的情况下,适当而有节制的喜,能给人带来欢乐,能驱散人们心头的忧郁,缓合紧张情绪,使气血...
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1779. 为什么“大喜会伤心”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要：
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1780. 白癜风与精神压力刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年7期页码:摘要： 白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病.由于皮肤的黑色素细胞功能消失引起,但机制还不清楚.全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等.女性外阴部亦可发生,...
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1781. “植物基食品”缘何异军突起刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 近期,一家著名跨国食品企业推出一套成系列的“植物基食品”,包括无肉汉堡包、无肉馅料和无肉甜点等12种产品,这些产品既可以作为零食、主食直接食用,也可以作为原材料添加在其他食品之中.该企业称,...
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1782. “植物基食品”缘何异军突起刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1783. 馒头长霉点抠掉也不能吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 家住西安的周先生称,前一阵子自己从老家带了一大包馒头回西安,在阳台放着,这两天发现有的馒头长了霉点,他觉得发霉的馒头不能再吃,但父亲却舍不得扔,认为把有霉点的地方抠掉,没长霉点的地方还可以吃...
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1784. “低碳餐饮”悄然崛起刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 随着人们生活水平的提高,健康意识的不断增强,对食品安全的要求也越来越高.于是,一种被称为“低碳餐饮”的概念应运而生,近期频频出现在网络中及媒体上.近段时间,低碳环保饭店及低碳饮食机械销售点陆...
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1785. “低碳餐饮”悄然崛起刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1786. 运动后喝软饮会伤肾刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 运动出汗后是不是特想来一瓶冰镇软饮料?美国纽约州立大学布法罗分校一项研究显示,这样做不但不能解渴,反而可能引起脱水,且有损肾功能. 研究结果由最新一期《美国生理学杂志一调节、整合与比较生理...
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1787. 咖啡有助于降低患肝脏疾病的风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 对于咖啡爱好者而言,现在又有了一个好消息:一项新的研究显示,如果每天喝3杯或以上咖啡,患严重肝病的风险可能就会降低. 尽管这项研究不能证明其中的因果关系,但这项对近1.4万名美国人所进行的...
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1788. 海鲜的营养与保健功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 海鲜种类繁多,味道鲜美,历来是人们所喜爱的美味佳肴.它不仅营养丰富,而且具有保健功效,可用来防治多种疾病,是理想的食疗佳品. 鲷鱼:又名真鲷、加吉鱼,是海鱼食用品种中的上上之品,自古就有“...
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1789. 海鲜的营养与保健功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1790. 选购蔬菜有讲究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： “菜天天吃,可你却不一定知道它叫什么.”“年轻人不会买菜,根本不懂得如何挑菜!”你是不是经常听到老一辈人这样的评价呢?菜市场的“学问”有很多,下面我们就来看一看有关选菜的秘诀吧. 土豆:选...
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1791. 选购蔬菜有讲究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1792. 食品中的天然“脑白金”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 人为什么需要睡眠?对于这个问题,生理学家的解释是:人的大脑具有兴奋和抑制两大功能,白天人脑一直在工作,而晚间人脑则需要休息(以便在睡眠中修复免疫系统),睡眠实际上就是大脑处于休息(抑制)状态...
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1793. 食品中的天然“脑白金”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1794. 特殊医学用途食品向我们走来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 中医从来重视食物在防治疾病中作用,认为食物不仅能提供营养,而且还能调理身体、疗疾祛病,建立起药食两用学说.现代营养学同样如此,也将食品广泛运用到医学领域,例如大家所熟知的,为了预防肥胖症、高...
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1795. 减肥者宜常吃紫甘蓝刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 紫甘蓝也被称为紫圆白菜,这种原产自欧洲地中海沿岸的蔬菜,其外观为圆球状,叶片呈现为紫红色,大多为圆形状. 紫甘蓝含有丰富的营养物质,包括多种维生素及大量的花青素、纤维素.由于紫甘蓝含有丰富...
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1796. 谨防光害,“镜”善“睛”美刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 现今社会中,紫外线和蓝光无所不在,多项研究均证实,过量蓝光和紫外线都会损伤眼睛,甚至引发视网膜黄斑部病变、白内障等眼疾.让我们一起从矫正眼睛光学问题开始,未雨绸缪,来做好护眼措施. 无论是...
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1797. 谨防光害,“镜”善“睛”美刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1798. 注射胰岛素掌握要领就不太痛刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 年近七旬的刘老师患糖尿病多年,前一段时间因重病住院,由服药改为用胰岛素控制血糖,血糖控制得比较平稳.但出院回家后,她在家用同样剂量的胰岛素血糖却不稳定,因而到医院来咨询.接诊医生先问她注射的...
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1799. 注射胰岛素掌握要领就不太痛刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1800. 应对骨刺要科学刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 年近耄耋之年的陈大爷,在一张体检照片中发现膝盖软骨有些钙化点.他听人说骨刺就是骨头坏了,以后会出现关节疼痛、腿脚不方便,需要手术切除骨刺.医师告诉他,这叫骨质增生,不用担心. 骨刺就是人们...
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1801. 帮你读懂心脏病中的不同种类刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 心脏病并不是特指某一种疾病,而是一类疾病的统称.在心脏疾病患者中,患冠心病的人数占很大一部分.但很多人并不十分清楚冠心病究竟是怎么回事,甚至可能把它与心绞痛、心肌缺血等混淆.那么,它们之间究...
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1802. 帮你读懂心脏病中的不同种类刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1803. 警惕:几乎所有哺乳动物都可能患狂犬病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 现如今,家里养宠物的人越来越多,除了常见的猫、狗之外,仓鼠、刺猬、兔子、小香猪等也成为人们的“新宠”.不少家长是应孩子的要求而饲养宠物,但是,孩子们在逗这些小宠物玩的时候,难免会受到伤害,比...
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1804. 缘何他的脑子里总在“放”音乐刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 29岁的李义平常不喜欢听歌、唱歌,自己认为没有什么音乐潜质.可是一年前,李义突然发现自己脑子里竟然会反复“播放”音乐.然而这些音乐没有让李义感觉放松、愉悦,反而让他备受煎熬,严重地影响了他的...
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1805. 血糖控制不稳也会导致肩周炎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 62岁的徐先生常感觉肩膀有痛点,痛得厉害时,连胳膊都举不起来.他去医院就诊,医生诊断为肩周炎.徐先生已有9年的糖尿病史,且血糖一直控制得不太理想.在了解徐先生的病史后,医生告诫他注意控制血糖...
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1806. 血糖控制不稳也会导致肩周炎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1807. 宝宝哭闹不止,缘于皮肤“饿”了刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 宝宝哭闹不止、烦躁不安的时候,很多家长通常认为他们是肚子饿了或者尿了,于是就给他们喂奶或是换尿布.可是有时候,这些方法并不能让宝宝停止哭闹.儿科医生表示,宝宝哭闹、烦躁也可能是皮肤“饿”的表...
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1808. 妙用西瓜皮治疗宝宝的8种疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 夏天到了,人们最常吃的水果就是西瓜.西瓜味甜多汁,深受大人和小朋友的喜爱.但是你知道吗,不仅西瓜肉对宝宝有很大好处,西瓜皮更是宝贝,如果用好了,能治疗宝宝的8种疾病. 1.治痱子 夏季长...
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1809. 如何判断孩子视力是否正常刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 现在有很多幼儿园都非常注重孩子们的眼健康,也会经常给孩子们进行一些针对眼睛的检查,因医疗设备条件所限,大多情况下的检查,就是拿仪器测一下.由于不具备条件给孩子进行眼睛散瞳,加之检查时好动的孩...
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1810. 如何判断孩子视力是否正常刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1811. 常喝无糖饮料的更年期女性易患中风刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 发表在最近出版的《美国心脏协会》期刊上的一项研究显示,如果更年期女性每天饮用多种无糖饮料,就会发生动脉阻塞,尤其是小动脉所导致中风的风险会增加. 美国纽约布朗克斯阿尔伯特爱因斯坦医学院的研...
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1812. 常喝无糖饮料的更年期女性易患中风刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1813. 中年做子宫切除术者易患心血管疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 一项新的研究显示,如果女性在35岁前做子宫切除术,患充血性心力衰竭的风险就会增加4倍,患冠状动脉疾病的风险也会增加2倍. 子宫切除术是医生处理子宫问题时采取的一种治疗方法,比如子宫肌瘤及子...
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1814. 甲状腺功能低下恐酿恶孕刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 怀孕,是人生大事,注意事项更是多不胜数.然而,你也许不知道,甲状腺功能也是孕期,甚至产后不可忽略的重点之一.应留意甲状腺功能异常,避免甲状腺功能低下危及母体健康及影响胎儿发育. 孕妇慎防甲...
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1815. 甲状腺功能低下恐酿恶孕刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1816. 好心态是什么样刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 长寿有何秘诀?问一百个老人可能有一百个答案,诸如管住嘴、迈开腿啦……不过,细究起来还是有共同点的,那就是好心态.这恰与2009年度诺贝尔生理学或医学奖获得者布莱克本所总结出的长寿之道不谋而合...
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1817. 好心态是什么样刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1818. “鼻灵者寿”的道理何在刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 先看两个试验:一个是关于虫子的,说的是美国研究人员以线虫为对象做了个对苯甲醛(一种带有杏仁气味的化学物质)的嗅觉测试试验发现,对气味更敏感、更容易作出反应的线虫寿命要比不太敏感的同类更长,最...
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1819. “鼻灵者寿”的道理何在刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1820. 巧克力:充满诱惑力的精灵刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 巧克力总是与浪漫、甜蜜、爱情分不开,发展历史虽然只有数百年,但是迷恋者众多.它之所以被人们所喜爱,除了有甜美的口味,也被视为传递幸福和美好感情的使者. 它能感受到人的体温,懂得如何融化在唇...
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1821. 夏日三香化湿邪刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 芳香化湿三药即香薷、藿香、佩兰,为夏令解暑良药. 香薷 又称陈香薷、香菜、香茅、香绒、石香茅等,为唇形科多年生草本植物海州香薷的带花全草,分布辽宁、河北、山东、河南、安徽、江苏、浙江、江...
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1822. 葶苈子的药用价值刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 葶苈,味辛苦,性微寒,能泻肺、利水、定喘,抗心衰水肿功效好,亦有抗癌作用. 葶苈子为十字花科1年生或2年生草本植物播娘蒿(麦蒿)的种子(甜葶苈);或是十字花科植物腺茎独行菜的种子(苦葶苈)...
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1823. 葶苈子的药用价值刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1824. 温经散寒的妇科良药—艾叶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 艾为菊科多年生草木植物,又有蕲艾、祁艾、医草、艾草之称.据专家考证,艾叶用于治病已有2000多年的历史.我国现在的第一部方书、战国时期的《五十二病方》中就记载有艾叶的疗效与用法,以后在历代本...
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1825. 煎中药”的4点须知刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 生活中一些人在家中煲中药,为了把中药的药效“煲”出来,有时煲中药的时间会很长,甚至一不小心把中药煎糊了.还有些人舍不得倒掉中药渣,加点水稍微煎煮继续服用.有些人担心药材中含重金属,会把第一煎...
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1826. 喝水不解渴的原因与调理方刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 水是生命之源,多喝水能促进人体的新陈代谢,有助于人体废弃物的排出,还能缓解便秘,促进细胞的生长……好处多多.但是有些人每天不管怎么喝水都还是口干舌燥,空气干、饮食偏咸或偏辣等外界因素都有可能...
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1827. 药酒并非陈年的好刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 冬季是进补的好季节,有些人会自己动手配制药酒来进补.药剂师提醒,酒与药物配合,可助药力,但是如果对药性剂量不清楚,切忌盲目泡酒饮用. 部分人更是喜欢将药酒存放数年后再饮用,以发挥其“陈年”...
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1828. 药酒并非陈年的好刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1829. 学会识别假中医,以防上当受骗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 前不久,闹得沸沸扬扬的“权健事件”最终被立案侦查,相关人员已被刑拘.随着“权健事件”的发酵,传统中医也不可避免地陷入舆论漩涡.一直以来,各种打着祖传秘方、偏方治疑难杂症的中医非常多,患者上当...
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1830. 学会识别假中医,以防上当受骗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1831. 华佗求师刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 东汉末年,沛国谯郡(今安徽亳县)出了一位名叫华旉的医生.因为他有妙手回春的医术,当时的人都尊称他为华佗.“华佗”是印度梵语“阿加陀”的译音,意思是“神药”. 一次,华佗在一家小酒店看到两位...
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1832. 华佗求师刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1833. 输血疗法的完善历程刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 血液是生命的源泉.一个人不论身体如何健壮,只要失血占全身血量的一半左右,生命即有危险.这个时候,主要的挽救措施便是输血.有许多外科手术和内科疾病,也需要输血治疗. 输血可使某些病人起死回生...
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1834. 输血疗法的完善历程刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1835. 赵匡胤与地龙刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 地龙,原名蚯蚓,其身价上升与龙平等,据说与宋太祖赵匡胤有关. 相传,宋太祖赵匡胤登基不久,患了“缠腰火丹”病,他的哮喘病也一起复发了.太医院的医官们绞尽脑汁,仍是回春乏术,百无一验.太祖一...
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1836. 赵匡胤与地龙刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1837. 高血压脑病为什么会有胃不舒服的症状刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 编辑同志: 近日,我在吃完早饭后突然感觉胃部不舒服,恶心呕吐,于是家人立即将我送往医院就诊.到医院测得我的血压竟高达200/120mmHg,随后经详细检查后,医生说我是高血压脑病.请问高血...
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1838. 高血压脑病为什么会有胃不舒服的症状刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1839. 首次服药时加大剂量见效快吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 编辑同志: 我母亲有个习惯,就是每次生病第一次吃药都要吃双倍剂量,认为这样见效快.这样做对吗? 读者张霞 张霞读者: 我们在接诊过程中,时常会遇到这样的情况,有的患者得了病,为了早日...
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1840. 首次服药时加大剂量见效快吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1841. 鸡蛋壳—生活的好帮手刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 日常做饭,打完鸡蛋后就直接把鸡蛋壳扔进了垃圾桶,很少有人关注它.其实,蛋壳留着有不少妙用,在生活中很多地方都能用它来解决问题,甚至还能对身体健康起到很好的保健作用.下面我们就来了解一下这个不...
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1842. 鸡蛋壳—生活的好帮手刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1843. 说说碗筷消毒的事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 一、用茶水、白开水消毒 在饭馆吃饭有不少比较“细心”的女性朋友,在吃饭之前会用餐厅提供的茶水或白开水冲洗碗筷及杯子,认为这样能让餐具“干净”一些.这样做真的有用吗? 专家指出,高温消毒要...
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1844. 说说碗筷消毒的事刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1845. 姜艾薏苡仁粥适用于寒凝血滞型子宫肌瘤患者刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 子宫肌瘤是妇科中常见的良性肿瘤,虽然很少造成死亡,但常带给妇女很大的困扰.通常一个良性的肌瘤并不容易因延迟诊断而转为恶性肿瘤,而子宫肌瘤会造成不孕的机会也不高,约占不孕症妇女的3％,虽然子宫...
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1846. 姜艾薏苡仁粥适用于寒凝血滞型子宫肌瘤患者刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1847. 保护心脏的药膳食疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 利用药膳食疗保护心脏,是祖国传统医学中的一大特色.根据药食同源的原则,采用药物与食物相结合,许多药膳食疗方剂具备了保护心脏的功能.这些方剂有别于普通药物或食物,是一种既有食物美味又有药理作用...
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1848. 保护心脏的药膳食疗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1849. 病之不当服,参芪、鹿茸皆砒霜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 如今,越来越多的人开始追求中医养生.说起中医,就不得不提中药.很多人认为中药没有副作用,所以在生病的时候都选择中药.有些人还经常自己到药店买些人参、黄芪之类的中药,平时泡药茶喝,调理身体.其...
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1850. 病之不当服,参芪、鹿茸皆砒霜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1851. 与保健“背道而驰”的错误观念和习惯刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 如今,人们的生活水平提高了,对生活的方方面面都更讲究,然而以下错误的观念和习惯却与养生保健的目标“背道而驰”,害处多多. 内裤晾厕所 生活中,很多人洗完内裤直接晾在卫生间或室内,忽略了最关...
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1852. 与保健“背道而驰”的错误观念和习惯刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1853. 夏季痰湿体质者如何养生刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 在炎热多雨的夏季,很多人常感觉恹恹无力、白天犯困、食欲不振,一动就出汗,身形还越来越胖.如果你有这些情况出现时,那就要当心了,这可能是体内痰湿过重的表现,应积极调理. 传统医学常说,“百病...
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1854. “鬼”的由来与释疑刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 很多人可能都不知道,我国的阴历7月15是“鬼”节.一听到“鬼”这个字,每个小孩子都害怕.很多成年人可能不相信有“鬼”,却在生活中喜欢谈“鬼”,但你若问他什么是“鬼”,却很少有人能说清楚.汉语...
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1855. “鬼”的由来与释疑刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1856. 痒的奥秘与预防刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 可以说,每个人都有过浑身痒痒的感受,那种滋味让人难以言表,严重时令人感到烦躁不安,难以忍受,影响工作和休息.“挠痒痒”是多数人儿时都玩过的游戏,怕痒的人会很快“败”下阵来.正如宋代文学大家苏...
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1857. 痒的奥秘与预防刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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1858. 吃鸡肉必知七大真相刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜,但在社会上流传着许多有关吃鸡肉的传言,究竟真相如何呢? 1.鸡屁股、鸡皮、鸡肚子不能吃 鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒...
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1859. 吃鸡肉必知七大真相刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1860. 食用油易变质,打折囤货不安全刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 逢年过节,商场、超市经常打折促销食用油,而很多消费者认为食用油不容易坏,往往有囤油的习惯.其实,食用油也有一定的保质期,存放方法不当或放久了同样会变质,而食用变质的食用油,会对人体健康造成危...
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1861. 食用油易变质,打折囤货不安全刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1862. 植物酸奶刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 为紧跟消费者的饮食从动物制品逐渐转向植物制品的变化趋势,满足一些特定人群如“三高”人群、乳糖不耐受、及对健康有更高者人的需求,生产企业研制出一种更健康的乳制品替代品—植物酸奶.通过采用现代发...
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1863. 午睡有助于提高孩子记忆力刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 据英国《每日邮报》报道,美国一项研究表明,午睡约90分钟有助于提高幼童记忆力,可使他们更好地记住单词和学习说话. 亚利桑那大学的研究人员对24名平均年龄为2岁的儿童进行了测试,并教他们学习...
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1864. 午睡有助于提高孩子记忆力刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1865. 每天吃一小块巧克力降低心血管疾病风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 巧克力富含儿茶素、儿茶素和原花青素是黄酮类化合物的食物来源.这些化合物可用于预防各种慢性疾病,包括高血压和糖尿病,并能降低中风风险.然而在不同研究中,巧克力对心血管疾病的影响结论不尽相同.近...
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1866. 淡色蔬菜更能抗癌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 在日本,淡色蔬菜的保健作用逐渐受到重视.据研究人员介绍,淡色蔬菜的主要是指表皮色泽较浅,如白菜、白萝卜、莲藕、洋葱等,或者即使表皮色泽较深,内瓤的色泽也很浅,如茄子等. 研究员发现,淡色蔬...
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1867. 常吃泻药或增患癌风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 欧盟食品安全局近日警告说,长期服用番泻叶、大黄等植物提取物制成的泻药,可能带来一些潜在健康问题,如增加罹患癌症的风险等. 泻药通常包含羟基蒽类衍生物,这类化合物常含于番泻叶、大黄等植物的根...
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1868. 常吃泻药或增患癌风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1869. 预防心血管疾病可从改善饮食入手刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 根据世界卫生组织2016年的资料,当今世界前几大死因按排名是:心脏病、中风、慢性阻塞性肺病、下呼吸道感染、老年痴呆、肺癌、糖尿病、意外伤害、腹泻、结核. 从统计数据来看,心(脑)血管疾病死...
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1870. 葡萄干的保健功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 葡萄历来被视为珍果,名列世界四大水果之首.鲜葡萄经阳光晒干或在阴凉处晾干,便成为葡萄干,又名龙珠.当鲜葡萄制成葡萄干后,其所含营养物质就会成倍地增长,不仅好吃,酸甜可口,而且具有较高的营养保...
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1871. 葡萄干的保健功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1872. 吃红枣的七个禁忌刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 1.红枣进补忌过量 红枣虽然是进补的佳品,但过量食用也有害健康.新鲜红枣一旦进食过多,容易产生腹泻并伤“脾”,因此,由外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞患者,都不宜食用红枣.红枣含有丰...
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1873. 在外就餐避开这些高能菜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 亲朋聚会、旅游度假、宴请客户……现代人在外就餐的机会越来越多.调查显示,经常在外就餐的人更容易发胖,这可能跟常吃高脂肪、高能量的菜品有关系.众所周知,炸茄盒、炸丸子等油炸菜和香酥鸡、香酥肉片...
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1874. 在外就餐避开这些高能菜刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1875. 身体里的石头是怎样形成的刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 易患结石的吃法 人体形成结石的原因很多,除了生活在炎热地区、运动过少、患某些疾病等因素外,不良饮食习惯也是重要成因之一. 1.喝水少最易引发结石.常见的肾结石,就与长时间喝水不足有关.人...
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1876. 身体里的石头是怎样形成的刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1877. 低钠饮食带来的五大风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 近段时间,病房里连续收治了几个电解质异常—高钾血症的患者,其诱因居然是家里烧菜用错了盐.原来,随着高血压、肥胖等代谢疾病的流行,大家都懂得了要“清淡饮食”.于是,很多人会选择购买低钠盐.是不...
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1878. 男女各自离不开的五大营养素刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 要健康,就要多补充营养.然而,食物里所含的营养素五花八门,我们最需要哪几种?男性与女性对营养素的需求一样吗? 男性离不开的五大营养 据调查,在30～45岁的男性中,65％的人营养失衡.其...
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1879. 炎夏重补水饮法要科学刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 年过花甲的娄先生是位心衰患者,人夏后的一个周末,随孩子们到南部山区游玩颇感炎热难耐,一顿“牛饮”,一口气喝掉了一瓶半的冰镇矿泉水,结果不到两个小时,娄先生感觉有些心慌、胸闷,汗出得更厉害了,...
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1880. 炎夏重补水饮法要科学刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1881. 细胞衰老、修补基因与Ω-6脂肪酸刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 衰老的原因是细胞基因遭到破坏 如果我们的身上出现特别明显的老化特征,诸如白头发、老人斑、皱纹和反应迟缓等,往往是一件难以接受的可怕事情,因为这代表我们老了!这些老化的外在表征,其实反映的是...
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1882. 滥用牙签害处多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 用餐过后,牙缝里塞进了食物残渣,许多人喜欢用牙签来剔牙.更有些人甚至养成了一种剔牙习惯,饭后不管牙缝里有没有食物嵌塞,总要剔它一遍.其实,牙签并非人人适用,盲目使用有可能真会应验了民间“牙缝...
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1883. 滥用牙签害处多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1884. 你会正确使用滴耳剂吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 滴耳剂是指治疗外耳道疾病或化脓性中耳炎所用的局部治疗药物.正确选用滴耳剂,有助于短时间内治愈耳病,但若使用方法不当,不仅会影响疗效,还可能发生耳中毒等并发症. 滴耳剂可分为水剂、酊剂和油剂...
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1885. 植入心脏起搏器的临床指标与注意事项刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 人的一生中,心脏每天大概要跳动10万次.心脏就像人体的发动机,它是如何实现不停跳动的呢?答案是:电传导.心脏自身放电一次,就会引发一次机械收缩.这就是为何“触电”那么可怕,因为电击除了热灼伤...
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1886. 骨刺的形成机理与防治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 生长在软组织内的“骨刺”,最常见的部位是在足跟骨后部和足跟骨下端,这种骨刺也可能发生在肩膀关节周围肌腱内部.这一类的骨刺病变与关节骨刺增生有所不同.就以足跟骨后部的骨刺来谈吧,很多病人都可能...
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1887. 骨刺的形成机理与防治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1888. 糖尿病能被负情绪“吓”出来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 一般认为环境、生活方式、遗传是患糖尿病的最大原因,其实情绪也可能是形成糖尿病的一大元凶. 专家解释,糖尿病与胰岛素的功能有关,而胰岛素分泌的多少除了受内分泌激素和血糖等因素的调节之外,还直...
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1889. 糖尿病能被负情绪“吓”出来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1890. 常按摩4穴可缓解低血压不适刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 低血压是指血压低于90/60mmHg,低血压患者由于血管内压力过低,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以至于影响组织细胞氧气和营养的供应,及体内代谢废物的排出.常按以下穴位有助于缓解不适.
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1891. 警惕癌症声东击西刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 早发现、早治疗,是提高癌症治愈率的关键,然而在癌症的诊断中却困难重重,因为有些癌症不但在早期往往没有症状、或症状不典型,而且有的癌症的症状还往往出现“变脸”,“声东击西”,表现出其他部位的不...
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1892. 警惕癌症声东击西刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1893. 多重感官刺激有利于宝宝大脑的健康发育刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 宝宝出生后,大脑的发育最快,用于脑部发育的能量约占总能量消耗的75％,是成人的2～3倍.新生儿脑重约390克左右,是成人脑重(约为1400克左右)的1/3;9个月时约为660克左右,是成人脑...
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1894. 让宝宝不上火的原因与对策刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 春夏之际气候干燥,宝宝稚嫩的皮肤及器官都还不发达,让宝宝很难适应,易出现口干舌燥、鼻子出血等上火症状.对此,爸爸妈妈们要注意加强对宝宝的精心护理,以免宝宝上火.具体做法很简单,只需要7招. ...
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1895. 让宝宝不上火的原因与对策刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1896. 判断宝宝是鼻炎还是感冒的要点刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 我们经常会遇到这样的场景:幼儿园一起玩耍的小朋友,其中一位宝宝挂着鼻涕,家长都会担心自己孩子会被“感冒”传染.其实并不需要过分担忧,有可能他(她)只是鼻炎发作了.到底是感冒还是过敏性鼻炎,记...
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1897. 影响母乳质量的诸因素刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 小美和小丽是好朋友,她俩的孩子年龄也差不多.然而,虽然都是母乳喂养,小丽的孩子却比小美的孩子发育得好,身体状况明显强壮许多.为什么会如此呢?小丽说:“我的奶水好呗.”真是这样吗? 母亲的乳...
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1898. 影响母乳质量的诸因素刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1899. 女性贪甜害处多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 女人们都喜欢吃蜂蜜等糖类食品,总觉得可以养颜补血.可是女性吃甜食过多,好多疾病会悄悄找上身. 胆结石 过量的糖会增进胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调.过量...
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1900. 女性贪甜害处多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1901. 想美白皮肤该怎么办刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 每年天气一热,对于美容医生来说,为客户美白就成了他们的中心工作.在整个社会“一白遮百丑”的审美角度下,追求美白是没有边界的.尤其是春夏季,皮肤裸露部分增多,同时也增加了晒黑的风险.在此,请美...
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1902. 早期帕金森病难以诊断的原因分析刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 罗大妈今年74岁,3年前,她出现持续的腰背痛,到当地医院骨科检查,被诊断为腰椎间盘突出.在骨科治了3年多,腰肾还是经常痛,并出现了走路逐渐缓慢、身体僵硬的情况.骨科医生建议她到神经内科看看是...
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1903. 解析顺其自然的养生法则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 随着人们生活水平的提高,生活质量的不断改善,追求健康长寿已成为人们孜孜以求的目标和美好愿望.欲求康寿,不能靠灵丹妙药,更不靠“以补求寿”.康寿无秘诀,关键在自己.要做到“靠自己”,就请遵守一...
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1904. 解析顺其自然的养生法则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1905. 对老年糖尿病患者有益的8种蔬果刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 1.洋葱 甜润白嫩,含有前列腺素A和含硫氨基酸,有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用,对预防糖尿病的并发症有益. 2.黄瓜 爽脆甘甜,含糖量仅1.6％,老年糖尿病患者可以此代替水果...
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1906. 古今话冷盘刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 冷盘,亦称冷盆、冷碟、冷菜、凉菜等,系食材经加工烹饪冷却后“热菜冷吃”的一种菜肴,或是将食材初步加工整理后加以切配调、味、冷拌并直接食用的一种菜肴.冷盘在宴席中占有举足轻重位置,是多式宴席中...
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1907. 古今话冷盘刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1908. 荞麦冷面别有情趣刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 人生活于天地间,口福相对难测,即使同处一地,在不同时空里,也会经常变换.在有段岁月里,本人曾授业解惑,师生互动融洽.当中有些弟子,因为出身关系,专精韩、日料理,知道夫子爱吃,常觅巷弄小馆,一...
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1909. 荞麦冷面别有情趣刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1910. 神奇的植物一鸡血藤刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 鸡血藤,为豆科攀援灌木植物鸡血藤(昆明鸡血藤)和山鸡血藤(丰城鸡血藤)的藤,秋季采收,切片生用.鸡血藤的茎被切断以后,其木质部就立即出现淡红棕色液体,不久慢慢变成鲜红色汁液流出来,很像鸡血,...
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1911. 适合中医调理的4种眩晕刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 眩晕不是一个病名,而是许多疾病都会出现的症状,例如耳石移位、上呼吸道感染、脑血管缺血等,都会出现眩晕情况,有时还伴随恶心、呕吐、脚步不稳、耳鸣、听力衰退等症状.中医的体质辨证在眩晕治疗中起着...
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1912. 适合中医调理的4种眩晕刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1913. 止咳化痰说三菇刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 三菇,即慈菇、山慈菇、光慈菇,三者均有止咳化痰之功,临床常相须为用,故称“三菇”.由于三者出身不同,故临床使用有异. 慈菇,又名次菇、白地栗、剪刀草、燕尾草、蔬卵,为泽泻科植物慈菇的球茎....
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1914. 止咳化痰说三菇刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1915. 止咳清肺汤可治喉源性咳嗽刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 喉源性咳嗽属中医“咳嗽”“喉痹”范畴,其主要症状为阵发性干咳、咽痒、咽喉干痛、痰少而黏、不易咳出.病因病机多为风燥伤肺、肺失清润、燥热灼津、肺络受损、肺气上逆与痰结于咽喉.治宜疏风清肺、润燥...
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1916. 止咳清肺汤可治喉源性咳嗽刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1917. 治脚气试试猪苓汤刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 脚气临床上称为足癣,是发生于足部的浅层真菌感染性皮肤病.中医认为,足受湿邪外侵,经气不行、血脉不和而生脚气.现代医学认为,足癣多为红色毛癣菌、石膏样毛癣菌或絮状表皮癣菌等真菌感染所致.中医治...
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1918. 治脚气试试猪苓汤刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1919. 木贼草清牙渍的来龙去脉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 对很多人来说,牙渍(又称为牙石、牙菌斑)问题相当扰人.成年人随年龄的增长,牙渍会使牙齿会变黄,有碍观瞻.父母亦担心小朋友有牙渍使牙齿变黄变黑,最后形成蛀牙.牙渍影响的年龄层相当广泛.要去除牙...
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1920. 生脉饮有助提神解暑刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 夏季天气炎热,许多人在这个季节会出现中暑或是热伤风.而在夏季易中暑或是热伤风的人,可以使用生脉饮来帮助提神解暑. 中暑主要是因为夏季天气酷热,引起人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从...
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1921. 生脉饮有助提神解暑刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1922. “一蟹不如一蟹”和“依样画葫芦”的由来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 江南地区把不经思考即表示赞同或称赞的行为喻作“叫花子吃死蟹—只只好”,又把每况愈下或一代不如一代称为“一蟹不如一蟹”.前一句可能仅出自日常生活中的比喻,因为按江南习惯,死蟹是不能食用的,只有...
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1923. 斯坦曼,去世后获得诺贝尔奖的第一人刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 20世纪70年代初,免疫学家拉尔夫·斯坦曼在洛克菲勒大学从事巨噬细胞的研究工作.巨噬细胞表面会变形,形成伪足,能吞噬细菌、衰老死亡细胞,保护机体,清理垃圾.为了分离巨噬细胞,他把小鼠的脾脏细...
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1924. 摄入维生素C真会引起白癜风吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 编辑同志: 前段时间,我患上了感冒,听朋友说维生素C泡腾片能治疗感冒,于是,便每天吃几颗泡腾片.一个星期后,感冒好了,可我的脖子、手等部位却出现绿豆大小的白色斑点.医生说这是白癜风,可能是...
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1925. 颈椎病怎会变成肌织炎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 编辑同志: 近年来,我一直感到颈部不适,有酸痛感,触摸颈后方的肌肉有僵硬感和条索感,因不大影响生活,所以也没当回事,因颈部的酸痛感在按摩后会感觉舒服一点,所以我经常去按摩.一个月前,我感到...
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1926. 颈椎病怎会变成肌织炎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1927. 耳前瘘管莫挤压刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 生活中会发现,有的宝宝一出生耳轮上方会有一个小孔,老辈人往往把这个小眼儿叫做“富贵孔”,也有的人叫它“聪明孔”“仓眼”“福眼”等,说是富贵的象征,有这个眼洞的宝宝很聪明,长大后吃穿不愁.但事...
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1928. 耳前瘘管莫挤压刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1929. 入睡后为何容易着凉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 卧房的温度会影响睡眠质量,不过许多人有疑问,为什么就寝时,明明已将冷气调到感觉最舒服的温度,但睡到半夜却会被冷醒,甚至着凉呢? 丹麦教授方格通过对1300多位受试者的研究,找到了可能影响温...
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1930. 入睡后为何容易着凉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1931. 柿子脱涩的各种方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 脱涩是柿子储藏加工时的一道工序、涩味产生的原因是柿子中的单宁物质与口舌上的蛋白质结合,使蛋白质凝固,味觉下降所致.单宁存在于果肉细胞中,食用时因细胞破裂流出. 柿子脱涩的若干方法: 1....
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1932. 柿子脱涩的各种方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1933. 可减轻久咳症状的两款药膳刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 日也咳、夜也咳,久咳不停往往令人心神不宁、痛苦不堪.除了接受药物治疗之外,以下两款药膳也有助减轻咳嗽症状. 1.三宝粥 材料:山药100克、薏仁2杯、柿霜末25克、白米适量.
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1934. 可减轻久咳症状的两款药膳刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1935. 使用按摩枪常犯的错误刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 不少运动发烧友,近期人人手持一支按摩枪,在操练或比赛后,立即拔“枪”对准肌肉按摩. 这类专为运动而设计生产的按摩枪,较一般家用按摩仪器的震动力更强.使用者们相信,按摩枪可促进血液循环、舒缓...
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1936. 莫让悔恨影响身心健康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 悔恨,乃懊悔、后悔、追悔之义也.当知道自己做了错事而产生悔恨,这是因为您的心中有良知的结果,是有良心的表现.一个人因悔恨想要忏悔,决不只是在寺庙或教堂中才有的心愿,而是日常生活中常见的一种思...
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1937. “发泄屋”不是健康的减压方式刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要： 花158元,身着防护服、头盔和橡胶手套,拿上一根棒球棍进入一个封闭房间,30分钟内砸碎25个酒瓶,一个月内,超过600人前来“发泄屋”体验这种“发泄”的感觉.这种“发泄屋”,近日成为备受年轻...
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1938. “发泄屋”不是健康的减压方式刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年9期页码:摘要：
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1939. 食物的天然毒素探析刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 食物应当是无毒的,但是往往一些食物原材料中含有有毒成分,未经处理即行食用,或者人们将有毒的动植物误作为可食之物,就会造成中毒.因此,必须对这些情况予以充分注意.
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1940. 夏天豆制品最易坏,谨慎防变质刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 豆制品因为营养丰富,尤其蛋白质含量高,水分特别多,所以格外适合微生物繁殖.夏季气温多数在35℃左右,在这样的高温环境中放上三五个小时,豆制品就很容易变质.其实只要温度达到20℃,保存时间长了...
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 随着消费升级,人们越来越关注商品的健康属性.市面上出现了越来越多号称“科学” “高端”的保健仪产品,吸引着消费者的目光.事实上,这些看起来很高大上的“健康仪”,说不定还比不上自己运动锻炼、动...
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1943. 缺乏运动的风险比吸烟还高刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 生命在于运动,运动促进健康.那么,缺乏运动对健康会有什么影响呢?美国克利夫兰诊所研究小组发表的一项研究称,总是过着坐而不动的生活,比起吸烟和糖尿病、心脏病对健康危害更大.该研究同时指出,一定...
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1944. Omega-3脂肪酸对孕妇和宝宝健康都至关重要刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 一项发表在《营养学》期刊上的新研究称,Omega-3脂肪酸对孕妇和宝宝都至关重要 研究人员表示,欧米珈-3脂肪酸存在于包括富含脂肪的鱼肉及亚麻籽中,它们与心血管健康的关系为人们广泛熟知,但...
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1945. 植物黄金——杜仲刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 一、用之不竭的宝库 杜仲之所以被称为“植物黄金”,有两个主要原因,一是它的全身都可用于医疗、保健和养生;二是即使剥掉它的树皮、折断它的枝杈,它居然可以自我愈合,重新长出新皮和嫩枝,并源源不...
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1946. 杜仲与降血脂刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 血脂是对血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称.高血脂是导致血管疾病的危险因素.在血常规检查项中,总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇...
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1947. 杜仲与降血脂刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1948. “镁”食降脂有依据刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 胡老先生最近总是忧心忡忡,原来在最近的体检中,他的血脂增高了,这下可把胡老先生吓坏了.胡老先生的邻居宋阿姨以前就患有高血脂,最后引发脑溢血,在半年前去世.此后,胡老先生严格控制饮食,肉很少吃...
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1949. 漂在汤粥上的营养“皮”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 煲好小米粥,盛到碗里放上一会儿,表面就会有一层看起来黏黏的“皮”,煮豆浆、热牛奶、煲鱼汤的时候也会有这层皮.很多人知道这层皮吃了对身体好,这里告诉你到底是什么营养在其中. 米粥皮 米粥皮就...
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1950. 漂在汤粥上的营养“皮”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1951. 餐具颜色影响食物味道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 曾有咖啡师说,同样的咖啡,在白色的陶瓷马克杯里喝会比放在一个透明的玻璃杯里尝起来更苦.科学家们研究发现,粉红色的草莓慕斯放在白色盘子上会比放在黑色盘子上甜10％、口感好15％. 这很有可能...
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1952. 餐具颜色影响食物味道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1953. 植物水,健康补水新趋势刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 水是人体的重要组成部分,在青壮年的体内水的比重约占70％,中年人的体内水的比重约占60％,老年的体内水的比重占50％,而新生儿体内水的比重可高达80％～90％.其中,血液里的占90％,脑组织...
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1954. 植物水,健康补水新趋势刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1955. 科学补锰益处多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 邻居老张,最近晚上睡觉很“痛苦”,总是入睡还没5分钟,腿就开始抽筋,有时持续时间可达数分钟.老张和老伴听说缺钙会导致腿抽筋,于是就天天喝牛奶、吃鸡蛋,有时还吃钙片,结果腿还会抽筋.无奈,老张...
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1956. 现在的食物营养价值为何在不断缩水刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 人们常常埋怨,现在的鸡肉没以前的好吃,菜也没以前的有莱味了.不仅如此,可能很多人都不知道,现在吃同样多的食物,得到的营养素比以前少了.有报道称,由于食物营养价值正在逐渐“缩水”,预计到205...
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1957. 现在的食物营养价值为何在不断缩水刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1958. 厌食症和暴食症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 什么是厌食症和暴食症 现代社会压力太大,厌食症与暴食症一两种极端的表现,反映出人们身心所承受的压力. 研究显示,全球每800个青春女孩中,便有一人患有神经性厌食症.厌食症被归类为饮食障碍...
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1959. 厌食症和暴食症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1960. 糖化血红蛋白异常与血糖控制之间的关系刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 年近古稀的孙先生,5年前被确诊患上糖尿病.在此期间,孙先生一直坚持测量血糖、按时服药,病情十分稳定.可在不久前的一次体检中,孙先生的糖化血红蛋白出现了偏高的情况.几天后,孙先生又进行了体检,...
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1961. “富贵包”多是颈椎有恙惹的祸刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 小刘平时是个“手机控”,无论吃饭还是走路,都会低头看手机.最近他发现自己的脖子后面鼓起了一个大包,揉揉就会扁下去,但不久又会回来.小李到医院就诊,医生告诉他,这叫“富贵包”. 富贵包指的是...
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1962. “富贵包”多是颈椎有恙惹的祸刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1963. 有必要认清“聪明药”的危害性刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 吃“聪明药”,真能让孩子成绩迅速提高吗?近来,有关“聪明药”的话题在家长圈悄然流行:吃了“聪明药”,孩子上课的注意力就会集中,可以提升学习能力,让思维变得更加敏捷,考试分数直线上升.甚至有家...
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1964. 有必要认清“聪明药”的危害性刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1965. 宝宝剃光头有隐患刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 生活中,不少家长看孩子头发稀少,会干脆给孩子剃个大光头.一些家长认为,这样能让宝宝头发长得更多更好,特别是夏天时,光头能让宝宝凉快些,还能预防痱子.但也有家长担心,若气温高,如果宝宝没有头发...
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1966. 孩童期是学习和吸收知识最好时间刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 人的一生中,只有孩童期是学习和吸收知识的最好时间.简单的说,这一阶段的学习过程,例如语言其实对儿童来说是一种直觉的反应;而对成人来说则需要付出代价,必须专心思考,努力记忆才行. 根据儿童心...
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1967. 孩童期是学习和吸收知识最好时间刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1968. 给宝宝喂服中药的方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 由于中药性质温和,标本兼治,相对于西药副作用要少,许多家长在孩子生病的时候,更偏爱选择中药治疗.但给婴幼儿喂服中药确实让家长们发愁.其实,只要按照婴幼儿不同时期的特点、不同的药物性质,采用不...
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1969. 乳腺有5个“泄气阀”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 全球每100个新确诊的乳腺癌病例中,就有12个来自中国,其发病率的增长速度是世界平均水平的2倍,而且平均发病年龄要比西方国家早10～ 15年.究竟是什么使乳腺癌如此横行呢? 坏情绪可产生毒...
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1970. 乳腺有5个“泄气阀”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1971. 女性服四物汤应视体质而定刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 四物汤的成分为地黄、白芍、当归、川芎,可说是一剂普遍常用中药方. 很多人以为四物汤是万用方,其实应视个别体质而定,太虚弱、太燥热者不能喝,比如有些女性服用后,却出现腹泻、腹胀、头晕、身体倦...
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1972. 女性服四物汤应视体质而定刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1973. 减重又反弹会使女性心脏更受损刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 一项新的研究显示,如果女性在一年内减掉4.5公斤(10磅),但体重又反弹,患心脏病的风险就会增加. 研究人员表示,一般认为维持健康体重有益于心脏,不过保持减重不反弹是困难的,而且体重反弹可...
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1974. 减重又反弹会使女性心脏更受损刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1975. 老年慢性心衰的家庭调护刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 老年性慢性心力衰竭,又称慢性心衰、慢性充血性心力衰竭、慢性心功能不全,系指心脏失去了代偿能力以后,心室舒张期末的容量超过一定限度,心室的排血阻力增加,心脏收缩无力,使静脉回流心脏的血液不能充...
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1976. 老年慢性心衰的家庭调护刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1977. 人老不愿去医院看病的症结所在刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 在日常生活中,很多老年人感觉身体不舒服了,就喜欢硬撑,有的甚至已经表现出明显的病症,仍然不愿意去医院就诊.老年人不愿意去医院,有很多心理原因.尤其是老年人普遍缺乏安全感,而其表现为两个极端,...
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1978. 常见的老年隐性疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 人到老年,会患各种疾病.有的疾病在早期可能会没有任何症状,为此专家指出,这些隐性疾病虽然没有不易察觉,却更加危险. 隐性肺癌 隐性肺癌是指那些在痰或支气管分泌物中可查到癌细胞,但胸部X线透...
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1979. 常见的老年隐性疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1980. 蒙山茶小史刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 爱品茗饮茶的人,都知道“扬子江中水,蒙山顶上茶”一说.蜀中大大小小茶馆多张贴此联,以招徕茶客. 蒙山,又名蒙顶山,位于四川省雅安境内,海拔1450米,山势巍峨,绝壑飞瀑,重云积雾,雨水丰沛...
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1981. 各地欢喜团的制法和叫法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 过年,是敦亲祀祖、阖家团圆、欢笑喜乐的日子,也是祭祖祈年的日子.古人谓谷子一熟为一“年”,五谷丰收为“大有年”.早在西周初期,就已经有一年一度庆祝丰收的活动.在庆丰收和重大节日之际,常会用到...
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1982. 丁氏千张包刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 湖州是鱼米之乡,丝绸之府,乃江南的繁华和富裕所在.城内的长街古道,牵连着小桥流水人家.日子格外的精致,格外的讲究.每天下午三四点钟的时候,必定会有一点内容,称之为点心. 1881年,光绪七...
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1983. 丁氏千张包刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1984. 口舌生疮的辨证施治与口臭的调理原则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 一、口舌生疮与“上火” 生活中,很多人常“上火”,实际上,“上火”并不是一个专业术语,而是一个比较通俗的说法.它通常是指一组有热证表现的症状,例如咽干咽痛、口舌生疮,又或是大便干燥等.口舌...
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1985. 口舌生疮的辨证施治与口臭的调理原则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1986. 肿瘤疼痛外治法的临床应用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 恶性肿瘤,在早期可无疼痛,但当肿瘤长大至一定程度,阻塞、压迫或侵犯了有关组织时可产生剧烈的疼痛,给病人带来很大的痛苦.治疗时,一般止痛药无济于事,有时只有注射麻醉药才可缓解.近年来,应用中药...
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1987. 肿瘤疼痛外治法的临床应用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1988. 知晓《十问歌》对患者助益良多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 一问寒热二问汗,三问头身四问便; 五问饮食六胸腹,七聋八渴俱当辨; 九问旧病十问因,再兼服药参机变. 中医四诊一望闻问切,其中“问诊”占有突出的地位,古人将问诊的经验总结为《十问歌》,...
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1989. 知晓《十问歌》对患者助益良多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1990. 趣谈胆囊与胆量刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 在《三国演义》中记载,蜀汉丞相诸葛亮死前,把用兵密法和一切军务大事皆授与大将姜维.姜维智勇双全、胆识过人.当魏国大将邓艾偷袭阴平成功,后主刘禅投降后,姜维想用假投降以恢复蜀汉江山,在计策实施...
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1991. 趣谈胆囊与胆量刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1992. 神曲的传说与药用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 神曲是一味常用中药,关于它的来历还有一段传奇故事.传说明朝时,在湖南郴州一带有家曲姓客栈,生意十分兴隆.可是,有些贩卖鸭蛋的商人住店,却多次丢失了鸭蛋.曲老板感到十分奇怪,他询问家人和伙计,...
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1993. 神曲的传说与药用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1994. 睡梦中打人是何因刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 编辑同志: 我爱人今年50多岁,最近3年来,睡到下半夜时常开始拳打脚踢,有时磕到床板,导致手脚青紫,有时还踢到我身上.请问人为何会在夜间睡梦中打人?这是梦游吗? 山东五莲 明慧 读者:...
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1995. 糖尿病逆转≠根治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 编辑同志: 我在网上看到糖尿病逆转可能会摆脱胰岛素的新闻后,非常心动,很想详细了解一下有关的治疗方法,请予介绍,谢谢! 云南昆明 刘小刚 刘读者: 最近,糖尿病逆转的新闻受到糖友们的...
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1996. 烹饪技巧问答刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 1.去除莱板腥味 问:家里的菜板用久了会有一股腥味,怎么刷、晒,这股味都除不去.怎么办? 答:有一个小窍门可以轻轻松松去除这股味道:首先把菜板浸在淘米水中稍微浸泡一小会儿,然后在水中加入...
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1997. 烹饪技巧问答刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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1998. 牙齿变色的原因与美白刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 美女,甜美、灿烂的笑容与曼妙身材一样有魅力;帅男,亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样有精神.所以,时下的都市男女,除了脸上注重美白外,如今也把注意力转到了牙齿,想方设法要美白牙齿,彻彻底底做到...
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1999. 佩戴充气颈托的注意事项刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 由于充气颈托可以适当地固定颈椎,并能放松颈部肌肉,对颈椎有一定的牵引作用,因此不少老年人的家中都会常备一个充气颈托,每当出现颈部不适的症状,总会马上戴起来.但专家指出,这个看似方便的治疗“神...
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2000. 佩戴充气颈托的注意事项刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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2001. 夏季去湿粥方3则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 夏季气候炎热,暑湿为患,若能经常服食一些具有健脾利湿、清热通淋作用的粥疗方,可有效预防中暑及暑热症的发生,使身体轻劲有力、精神抖擞. 1.葫芦粥:葫芦150克、大米100克,调味品适量.将...
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2002. 夏季去湿粥方3则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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2003. 国外特色食疗掠影刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 仙人掌 在墨西哥人的食谱中,3种食物不能缺少:辣椒、玉米和仙人掌.比起前两种,仙人掌似乎更有一份独特的意义.被称为“沙漠英雄花”的仙人掌,在墨西哥分布的种类最多,因此,墨西哥又被称为“仙人...
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2004. 山楂麦芽饮可改善消化不良刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 现代人饮食不正常已经成为常态,以致很多人都有消化不良的问题. 传统中医认为,消化不良的病因相当众多,常因饮食过度、脾胃虚弱、情绪刺激、节气因素、气血瘀阻所造成,只要身体出现消化不良,最好趁...
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2005. 山楂麦芽饮可改善消化不良刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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2006. 增加棕色脂肪有助减肥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 新陈代谢快慢是决定易胖或易瘦的因素之一.粉领族筱薇不是特别胖,就是有点肉肉的,不过她的食量并不大,她因为怕胖而将每餐的食物摄取量降低,好一阵子也不再碰油炸物、蛋糕点心,或是在办公室喝点含糖饮...
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2007. 增加棕色脂肪有助减肥刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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2008. 清代养生家石成金论生活调养刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 石成金,字天基,号惺斋、醒庵愚人,江苏扬州人,清代著名养生学家(公元1644-1722).他因自幼赢弱多病而习医,故专重养生之学.据石氏在《长生秘诀自序》中所述,他一岁缺乳,哺以糕点,食不知...
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2009. 清代养生家石成金论生活调养刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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2010. 秋季养生重在养肺刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 古书《素问·阴阳应象大论》提到,“燥胜则干”.中医学认为,秋气与人体的肺脏相通,如果肺气太强,容易口干舌燥、干咳、喉咙痛.因此,人体肺部倍受自然气候的影响,干燥高温会给人们的肺部健康带来隐患...
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2011. 可改善情绪的花精疗法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 从古至今,花卉始终是大自然界不可或缺的美丽风景,也与人类生活存在密切关系.然而,你也许只知道花能人药,并不太清楚,花精还能改善人们的各种不良情绪. 花精疗法 提到花精疗法,很多人也许会第...
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2012. 塑料垃圾正在威胁人类的生存刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 目前全球已有近90个国家和地区出台了控制或者禁止使用一次性不可降解塑料制品的相关政策或规定.2007年,美国旧金山开始禁止使用塑料袋,现在美国已有超过18个州的132个城市禁止使用塑料袋.2...
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2013. 塑料垃圾正在威胁人类的生存刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要：
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2014. 月亮圆缺影响人体健康是不争的事实刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年10期页码:摘要： 美国的精神病学家利伯在他所著的《月球作用一生物潮与人的情绪》一书中指出,人体中约有80％是液体,月球的引力也能象引起海水潮汐那样对人体中的液体发生作用,引起生物潮.满月时,月亮对人的行为影响...
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2015. 健康吃糖的意义与要点刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 你戒烟了、少酒了、减盐了、控油了,是不是就以为完美了呢?营养学家告诉你,还得限糖,而且最好从今天就开始. 糖瘾对健康的危害 为什么要限糖?营养学家给糖列出的首要罪状便是其成瘾性.烟瘾、酒...
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2016. 人造食品的安全保障亟待跟进刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 一直以来,人们都在追求“天然”,仿佛只有天然的东西才健康安全.可继人造肉“大火”之后,人造奶也来了,人造食品的安全性已成为人们非常关心的热点. 曾几何时,一提到人造食品,人们唯恐避之不及....
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 四、头皮检测不健康?穴位按摩护头发 近年来,一种叫“头皮测试”的仪器在各大理发店里悄悄流行,说是只要用此仪器简单地照一照,就可以检测出头皮是否健康.据悉,所谓的头皮测试仪是由一台显示器和一...
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刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2019. 红枣有望成为抗癌超级食物刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 最新研究发现,亚洲流行的超级食物—红枣能杀死实验室里的癌细胞.一项发表在《食品与功能》期刊的研究指出,形似中东椰枣的红枣可以让肺部、乳房和前列腺的癌细胞“自杀”.对此,英国皇家化学学会的研究...
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2020. 红枣有望成为抗癌超级食物刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2021. 餐前食用酸奶可缓解炎症和降低血压刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 一项新的研究发现,餐前先食用酸奶作为开胃小吃可以缓解炎症、降低血压,以及增强肠道蠕动. 美国威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员进行了一项研究,要求60名绝经前期的女性每天吃12盎司的低脂加糖...
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2022. 每天50克全谷物粥可以预防糖尿病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项最新联合研究称,每天食用50克全谷物(黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮)能起到预防2型糖尿病的作用. 研究人员对5.5万名丹麦人的健康数据资...
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2023. 控制热量摄入可以减缓衰老速度刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 美国研究人员最近说,若能控制热量摄入可以减缓人的衰老速度. 杜克大学研究人员征集了220名体重正常、平均年龄38岁的志愿者.研究人员根据心脏、新陈代谢和免疫系统功能等情况为他们计算出来的平...
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2024. 国际上对杜仲药用保健功效的研究与利用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 1955年,在前苏联列宁格勒(圣彼得堡)召开了第一次国际杜仲药理学研究学术讨论会,从此杜仲的药用功效被国际所公认,许多国家成立了研究杜仲的专门机构,大批医药学专家和植物化学专家开始对杜仲的药...
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2025. 重要的营养素:膳食纤维刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 今天人们越来越重视营养和健康,“膳食纤维”也是大家经常听到的一个营养素.它对皮肤和肠道健康都是非常好的营养物质. 那么,您知道膳食纤维具体是指什么吗?它对我们的身体还有那些好处吗? 现在...
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2026. 补硒可抵御心血管疾病的发生刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 硒是人体必需的微量元素,具有抗氧化、抗癌、提高机体免疫力、预防心脑血管病等生理功能.缺硒会导致一系列疾病的发生,如甲状腺功能紊乱、生殖功能障碍、情绪失调和心血管疾病等.研究表明,硒摄取量不足...
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2027. 补硒可抵御心血管疾病的发生刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2028. 哪种烹饪方法更健康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 把食物做熟,营养或多或少会有损失.烹调时要借助不同的媒介物把热量传导给食物,常见的方式有油传热、水传热、蒸汽传热和热气传热4种,哪种方式更有利于保留营养呢?
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2029. 山竹的食用与功效刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 山竹,盛产于东南亚一带的热带雨林地区,在马来西亚、泰国、菲律宾等地区是人们非常喜爱的水果.山竹的采摘是有季节性,一般栽种10年的树才能结果,每半年可采摘一次.
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2030. 低热量甜味剂更易发胖刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 一些人为了减肥,有意降低热量的摄取,选择用低热量甜味剂作为糖的“健康”替代品.但一项新的研究表明,这种甜味剂可能没有那么多好处. 首先,人造甜味剂不是真正的糖,所以不能满足大多数人对糖的渴...
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2031. 两则驱肺部寒气、止咳食疗法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 肺为娇脏,容易受到外邪的影响而咳嗽.很多人感冒痊愈后,不发烧了,但依然会咳嗽一段时间.这是因为药物退烧后,肺部中的寒气并未完全排出,需要通过咳嗽将寒气排出.如果是这种情况,可以试试下面两则鸡...
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2032. 两则驱肺部寒气、止咳食疗法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2033. 毛发诊断技术的应用前景广阔刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 健康人的头上,一般都有两三万根头发.根据显微镜下观察和生化分析,每根头发中约含有两万多个细胞和几十种化学元素.在身体健康的情况下,每克头发中大约含铁130毫克、锌167毫克、铝5毫克、硼7毫...
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2034. 毛发诊断技术的应用前景广阔刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2035. 脑胺含量高,易患心血管疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 年年健康检查结果基本正常,并不代表没有心脏病的风险. 自古迄今,人人都希望长生不老,虽然21世纪科技进步,医疗技术水平不断的提高,但是生老病死却是无法避免的.生命的衰亡虽不可阻止,但医学新...
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2036. 别把血液黏稠当成高血脂刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 很多中老年人拿到体检报告后,常会看到一条提示:血液黏稠度过高.血液黏稠在医学上叫高黏血症,在中老年人中多见. 很多人把血液黏稠和高血脂混为一谈,其实它们不是一回事.血稠是血液黏稠的简称,医...
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2037. 别把血液黏稠当成高血脂刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2038. 眼睛的颜色泄露疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 人人都向往一双水汪汪的明亮大眼睛,可由于各种原因,我们的眼睛里似乎总会发现“杂质”或“杂色”,这其中隐藏着什么秘密呢? 眼科专家介绍,临床中,有3种眼部异色情况最多见.其一,眼白出现红血丝...
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2039. 眼睛的颜色泄露疾病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2040. 颈部按摩不当可引起“中风”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 有一位60岁的女士,因颈部疼痛想去作按摩治疗.一天,当她接受完治疗刚走到医院门口,突然倒地不省人事,经多方抢救无效,于3天后死亡.死亡原因:脑卒中.
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2041. 颈部按摩不当可引起“中风”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2042. 昏昏沉沉爱打盹及时查查甲状腺刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 工作生活压力的增大、夜生活的丰富,使得罹患睡眠障碍的人日渐增多.然而与之形成鲜明对比的是,整天昏昏沉沉睡不醒的也大有人在. 面对“春困秋乏夏打盹”的尴尬,相信多数人的第一选择是求助于咖啡、...
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2043. 昏昏沉沉爱打盹及时查查甲状腺刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2044. 解开导致精神病的谜团刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 好端端的人为何会发疯?这个问题不仅困扰着不懂医学的老百姓,同样困扰着医学界多年.因为人脑是身体中最精密也是最神秘的器官(自然也是最重要的器官).尽管医学界对大脑的生理结构已非常熟悉,但有关脑...
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2045. 解开导致精神病的谜团刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2046. “手指族”该如何防治腱鞘炎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 两个月前,小丽早晨起来后,感觉右手拇指指端关节屈伸不灵活,活动时有弹响和疼痛感,之后这种症状又重复出现.她到医院求医,被医生诊断为狭窄性腱鞘炎.经过用药,症状还是时轻时重.腱鞘炎是一种常见病...
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2047. “手指族”该如何防治腱鞘炎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2048. “拔苗助长”易影响幼儿骨骼正常发育刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 如果把人体比作一座大厦,骨骼就是这座大厦的钢筋结构,支撑着全身.宝宝出生后,骨骼逐渐变粗变长,演化成硬骨,这个过程一般要持续到22～25岁才能完成.因此,当孩子年幼时,家长的一些习惯和动作就...
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2049. “拔苗助长”易影响幼儿骨骼正常发育刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2050. 给宝宝擦拭口水有讲究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 宝宝一天天长大,爸爸妈妈会发现自家宝宝开始流口水了,尤其是宝宝长牙时,更是口水流不停.如果擦不及,很容易引发口水疹,也就是嘴巴周围,特别是下巴上会长出许多疹子.看到这些疹子,家长们是又心疼又...
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2051. 给宝宝擦拭口水有讲究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2052. 女性善用红花、当归驱宫寒刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 有不少女性一年四季都觉得腰间像透着风一般,这是体质过寒或官寒造成的.民间也有“男要冷养,女要热养”的说法. 出现宫寒的原因主要有两个,一是个人体质,如平时就怕冷、手脚容易发凉,体内阳气不足...
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2053. 女性善用红花、当归驱宫寒刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2054. 警惕:女性痰湿也可导致不孕刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 现代生活条件优越,不少女性喜欢吃零食甚至是肥甘厚腻的美食,殊不知这样一来,身体很容易变胖.调查显示,肥胖女性的不孕发生率是非肥胖女性的2倍以上.中医师提醒肥胖女生们注意了,身体里的痰湿内盛可...
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2055. 警惕:女性痰湿也可导致不孕刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2056. 女性朋友该如何应对腋下多余的肉肉刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 有些女性着夏装时发现自己腋下的肉肉堆积,有人说这是心火旺盛的表现,有人认为这只是肥胖,有人认为这是副乳腺.那到底是什么原因呢? 导致腋下长肉的原因 一是长期从事体力活动的人,腋下容易变得...
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2057. 解析有助健康长寿的养生法则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 有趣者长寿 人除了要有情趣和乐趣外,还要有童趣、志趣和谐趣.如果将天真活泼的童趣引入老年生活中,保持一种孩子般的心理状态,像孩子那样无忧无虑,保持童心,对老年人来说是一种福气,更是一种健康的...
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2058. 解析有助健康长寿的养生法则刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2059. 老年慢性肾病的预防注意事项和常见警报刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 年近古稀的李老太,最近经常觉得浑身乏力、头晕、面色憔悴.她以为自己年轻时贫血的老毛病又复发了,就服用了补铁剂,但情况并没有明显好转.女儿察觉到不对,硬拽着她到医院检查,结果查出慢性肾脏病.
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2060. 春末碾转香刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 《论语》有云:“不时不食.”说的是吃东西要应时令、按季节,到什么时候吃什么东西.“碾转”就是这样一种时令之物,不到特定的时节,想吃都吃不到.与一些可以望文生义的吃食不同,碾转明显“高冷”一些...
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2061. 大同开锅豆腐刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 开锅豆腐是大同的传统风味小吃,味道之鲜美,制作之精细,在当地首屈一指,更是驰誉省内外.在大同城乡,凡上了年纪的老人都知晓,开锅豆腐是从宋朝名将岳飞带领将士与金兵交战,因粮草不足用锅煮豆子充饥...
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2062. 大同开锅豆腐刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2063. 金山“眉毛饺”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 农历八月十五是一年一度的中秋佳节.虽说各地在中秋的称谓上各唱各调,有仲月、月夕、八月节、八月半等诸多别名,但节日的主题还是一样的,那就是—团圆,以及与之相伴的各类吃食.在上海金山农村,过中秋...
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2064. 凡人仙药六一散刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： “六一散”,有夏日良药、凡人仙药之称,在琳琅满目的中成药里要算是最简单的一种了.一是它的处方简单,是由滑石6份和甘草1份所组成;二是制法简单,只是将2味药研粉拌匀就可以了.
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2065. 减肥降脂的中药材刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 动物实验及临床研究发现,许多单味中药制剂有不同程度的减肥和防治脂肪肝的作用.现将常用的几种介绍如下. 决明子:功能为清热明目、润肠通便.药理试验表明此药材还有降压、降血脂、减肥、抑菌等作用...
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2066. 西瓜霜是良药,服用宜忌要知道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 西瓜霜含片是喉科良药,主要由西瓜霜、黄芩、黄柏、黄连等成分组成,有清热泻火、消炎解毒、清利咽候、消肿止痛、燥湿收敛等良好功效,主要用于治疗口腔炎、咽喉炎、扁桃体炎等.除含片剂型外,近年来根据...
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2067. 西瓜霜是良药,服用宜忌要知道刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2068. 中医的减肥方式与适宜人群刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 很多人希望通过简单的方式将身上的赘肉除去,近几年,应用中医减肥便成为他们的选择.下面介绍一些中医的减肥方式和适合人群. 1.推拿减肥适合懒人 推拿减肥是在人体体表循着经络的走向,以特定的...
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2069. 黄瓜名称的由来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 饭桌上,经常能见到“黄瓜”这种蔬菜.很多人就奇怪了,咱们吃的这黄瓜明明是绿色的,为什么叫“黄瓜”呢?传说,黄瓜的命名,和后赵皇帝石勒有关. 后赵(319年-351年)是十六国时期,羯族首领...
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2070. 黄瓜名称的由来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2071. 房颤为何会导致血栓刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 编辑同志: 我今年84岁,患有房颤.最近,我发现自己一只脚变成紫色,便立刻到医院就医,医生说我本身患有房颤却缺乏正规的抗凝预防,所以使得血栓阻塞下肢动脉,造成肢体急性缺血.那么,请问房颤为...
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2072. 吃冰棍真能缓解腹泻吗刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 编辑同志: 我最近因胃肠炎而腹泻不止,一友人建议我,可以试试吃一根冰棍来缓解腹泻.对此,我百思不得其解,一般拉肚子不是不宜食用生冷的东西吗?我对友人的推荐将信将疑.请问,吃冰棍真能缓解腹泻...
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2073. 有些食物不能用微波炉加工刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 微波炉作为我们平时使用较多的家用电器,实在是帮了大忙,用它来加热食物非常方便.可是你知道吗?有一些食物是不能放进微波炉里加热的,否则会导致意想不到的危险.下面我们就来了解一下哪些食物是不能放...
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2074. 有些食物不能用微波炉加工刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2075. 家用电吹风的妙用真不少刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 电吹风每个家庭几乎都有,一般都用来吹头发,专业一点的会用来给头发做造型.但是你知道吗?其实电吹风在生活中还有很多巧妙的用途,下面我们就来了解一下吧. 清洁 1.除尘 家里有些角落的灰尘不...
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2076. 可改善老年人吞咽困难的三款药膳刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 老年人吞咽困难常跟功能退化、中风、头部损伤、食道癌、放化疗等原因有关,所以需要流质食物.如果老年人咀嚼无力,也可以吃些香蕉、木瓜等质软水果,但必须事先切碎,甚至拌成泥状或糊状,进食速度需要控...
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2077. 可改善老年人吞咽困难的三款药膳刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2078. 百合地黄黑米粥可改善频尿、夜尿多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 有些人在晚上会有尿频、夜尿多等问题,而有很多疾病都可能会引起尿频.有许多尿频,用西医的检查方法都找不到病因,此时可用中医辨证论治法,按照四诊、八纲分型施治. 肾虚是频尿比较常见的一个证型....
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2079. 长夏、中秋、晚秋的养生有所不同刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 明代大医学家张景岳说:“春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏.”不同季节,养生的要求各不相同.即使是同一个季节的不同时段,养生也要有所区别.本文要讲的是秋季...
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2080. 智慧养老科技新产品掠影刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 在我国老龄社会加速到来的大背景下,老年人的身体健康、心理精神、饮食起居和出行娱乐都需要高科技的产品来提供方便.特别是在落实《“十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划》中,与养老服务相关的...
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2081. 早、中、晚该如何养阳气刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 传统中医学认为,万物生长和太阳关系密切,如果失去太阳,万物也将随之寂灭.明代医学大家张介宾在《类经图翼·大宝论》中特别强调:“天之大宝,只此一丸红日;人之大宝,只此一息真阳.”生命会经历生、...
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2082. 乐水者康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 《论语·雍也》日:“仁者乐山,智者乐水.”古代养生家有“乐水者康”之说.现代保健学研究证实,在一定的条件下,当人的身体融于大自然的雨水、河流、湖泊、池水或海水之中,对健康都是有益的.
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2083. 乐水者康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要：
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2084. 吃味精过多的危害刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 味精适量添加,可使菜的味道更清爽.然而,味精吃得过多,危害也不小.吃味精过多,有以下危害: 1.研究表明,长期过量食用味精可导致视网膜变薄、视力严重下降,甚至失明. 2.味精的主要成分为...
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2085. 八个坏习惯偷走骨量刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年11期页码:摘要： 人们都在千方百计地预防骨质疏松症,然而或许并没意识到一些错误的生活习惯会增加患骨质疏松症的风险.近日,美国《读者文摘杂志》网站对此进行了揭示. 错误一:长时间窝在沙发上 久坐不动会使得骨...
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2086. 油亮的开口栗子不要吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 刚出锅的糖炒栗子,油光锃亮,皮上个个开着整齐的裂口,露出黄嫩嫩的栗仁,可吃到嘴里会感觉到味道并不像闻到的那样香甜,也不像期待的那样软糯,甚至到最后还有点苦味.这到底怎么回事呢? 正常的栗子...
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2087. 油亮的开口栗子不要吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2088. 骆驼奶的功效宣传太离谱刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 近期,骆驼奶神秘地异军突起,网上、微信上不断推出有关骆驼奶功效的诸多广告,很多宣传内容都是第一次听说,令人觉得神奇和强大.稍加分析,宣传的核心内容主要就是骆驼奶的“营养超高”,号称是“奶中黄...
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2089. 骆驼奶的功效宣传太离谱刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2090. 催眠术能减轻3成疼痛刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 世界卫生组织估计,全球超过15亿人患有慢性疼痛病.其中不少患者是靠着吗啡一类的药物来止痛,不但医药费贵,而且很容易上瘾.另外,所有手术过后的病人,在恢复期间也都是靠含有吗啡因的药物来止痛. ...
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2091. 催眠术能减轻3成疼痛刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2092. 高温让大脑反应变慢刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 美国哈佛大学的科学家最新研究表明,炎热会对各年龄段人群(包括儿童和青少年)的智力产生不利影响.而科学家此前研究的结论只是炎热对老年人的脑功能有影响. 研究人员通过对波士顿大学生的宿舍生活进...
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2093. 绿茶、红酒成分可阻断毒性淀粉样蛋白的形成刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 一个国际研究团队日前发现,绿茶和红酒中的某些成分可以阻止有毒代谢物的形成,未来有望用于治疗苯丙酮尿症等遗传代谢疾病. 以色列特拉维夫大学组成的一个国际研究团队用绿茶中的多酚类活性成分EGC...
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2094. 绿茶、红酒成分可阻断毒性淀粉样蛋白的形成刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2095. 高温让大脑反应变慢刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2096. 健康生活方式可抵消痴呆症的遗传风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 一项发表在《美国医学会期刊》的研究显示,遵循健康的生活方式可能有助于抵消一个人患痴呆症的遗传风险. 研究人员发现,与那些生活方式不健康的人相比,如果他们遵循健康的生活方式,具有高遗传风险的...
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2097. 健康生活方式可抵消痴呆症的遗传风险刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2098. 过量摄取红肉会缩短人的寿命刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 一项发表在最近出版的《英国医学杂志》上的研究显示,摄取的红肉或加工肉品越多,寿命缩短的机率也就越大. 研究人员发现,如果每天多吃半份红肉,在未来8年中死亡的风险就会增加10％.研究还发现,...
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2099. 过量摄取红肉会缩短人的寿命刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2100. 建议这样补充维生素C刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 如今,感觉自己处于“亚健康”状态的人越来越多,想要通过吃钙片、维生素含片等保健食品来补充自身缺失营养物质的人也不少.为满足消费者需求,补充维生素C的方式有含片、软糖、泡腾片等多种剂型供选择....
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2101. 各类淀粉的特点与应用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 淀粉在烹调中常用来挂糊、上浆和勾芡,与食物烹调的色、香、味、形有很大的关系.在此,我们就将常用的几种淀粉做一下对比分析吧. 玉米淀粉 特点:吸湿性强 绝活:挂糊上浆 玉米淀粉是烹饪中...
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2102. 各类淀粉的特点与应用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2103. 素食者也会和脂肪肝结缘刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 年近40岁的吴先生是一位素食者,早年因为朋友的一句提醒:肥胖可能会导致脂肪肝,他开始严格控制饮食和体重,平时几乎不食用高脂、高蛋白的食物.近日,吴先生体检时发现有轻度脂肪肝,平时只吃素食的他...
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2104. 透析患者须严防高磷血症刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 随着透析技术的发展,接受肾透析的尿毒症患者的寿命越来越长.高磷血症是维持性血液透析患者的主要并发症之一.研究显示,我国血液透析患者高磷血症患病率高达80％.多数情况下,高磷血症没有特异的症状...
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2105. 海带的五个好搭档刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 海带又名江白菜,是一种生长在海底岩石的藻类,其营养价值较高.海带风味独特,吃法很多,可凉拌、清炒、煲汤,和有些食材搭配后可营养互补,让滋补功效加倍.以下为大家介绍几个海带的好搭档. 豆腐 ...
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2106. 肝脏最爱5种食物刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 肝脏是人体最大的排毒器官,健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦,同时也起着调节血糖的重要作用.《生命时报》总结了以下几种肝脏最爱的饮食. 1.十字花科蔬菜 含有各种植物营养素、黄酮类化合...
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2107. 肝脏最爱5种食物刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2108. 糖尿病患者吃水果的基本要求刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 怎样选择水果 最理想的水果是柚子,每日最多可吃350克.其次是猕猴桃、苹果(脆)、橘子(不要太甜)、梨(鸭梨)、桃(硬而脆)、柠檬、菠萝、草莓、杏等,每日吃150～200克.若空腹血糖不超过...
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2109. 哪种打呼噜须叫醒刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 睡觉老是不停地打呼噜怎么办?伴侣打呼噜鼾声震天,要不要拍醒他……在日常生活中,在夜间睡觉、办公午休、出差旅途等场合,听到有人打呼噜是很常见的现象,究竟什么“级别”的呼噜声属于疾病?怎么干预才...
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2110. 炎炎夏日,谨防“热”病刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 夏季天气最显著的特征就是热,高温环境对人体是个严峻的考验,会直接或间接引发许多“热”病. 热射病 这是最严重的一种中暑症.由于盛夏气温过高,人体散热出现困难,体温调节就受到限制,热量积蓄在...
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2111. 导致听力障碍的各种因素分析刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 生活中,经常带着耳机听歌,喜欢去足浴城采耳,压力大、精神紧张……你知道吗?这些因素可能影响你的耳朵健康.要提醒的是,耳朵的重要性丝毫不亚于其他面部器官,很多不良生活习惯都可能会对它造成伤害,...
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2112. 导致听力障碍的各种因素分析刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2113. 骨科手术后关节僵硬的防治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 伴随医学科技水平的不断提升,骨科运动损伤类的疾病早已不再让人一筹莫展,通过手术这种治疗手段,许多骨科患者都很快能恢复健康,不过,骨科手术并不是万无一失的,因为术后可能会面对更为令人头疼的一系...
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2114. 骨科手术后关节僵硬的防治刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2115. 大肠激躁症与FODMAP刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 什么是大肠激躁症?患有大肠激躁症该怎么办?如何才能预防大肠激躁症? 目前医界仍无法明确解释大肠激躁症(简称肠躁症)的致病机理.统计数据显示,临床肠躁症的发病率大约为4.4％～ 21.8％,...
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2116. 大肠激躁症与FODMAP刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2117. 心电图检查报告中异常提示的解读刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 心脏是人体最为复杂的器官之一,与生命健康关系最为密切.许多人每年都会做心电图检查,一旦发现心电图上写着窦性心律不齐等,就觉得自己得了心脏病,心理很恐慌.心电图检查时,有些情况是比较常见的,如...
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2118. 心电图检查报告中异常提示的解读刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2119. 让孩子从“橡皮擦综合征”中走出来刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 教育家们发现一个奇怪的现象,越是频繁使用橡皮擦的孩子,越是粗心大意,完成作业的质量越差;而越是很少使用橡皮擦的孩子,书面越整洁,学业越优秀. 董女士就有过一段这方面的育儿经历.那时女儿正上...
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2120. 儿童腺病毒高发,家长应学会应对刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 近期,多地疾病预防控制中心收到来自部分医疗机构关于腺病毒引发的急性呼吸道传染病报告.这种疾病呈高传染性,但初期症状却和普通感冒相似,容易被人忽视,导致很多儿童患上严重的肺炎.儿科医生提醒,家...
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2121. 宝宝学走路常遇到的问题与解决方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 两岁多的豆豆,运动能力明显比同龄孩子落后,虽然会走路,可走起来摇晃不稳,特别容易摔跤.“一岁半时走路不稳,觉得可以再等等,两岁了还这样,肯定哪儿出了问题”.豆豆妈心里犯嘀咕,决定带他去做个检...
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2122. 宝宝学走路常遇到的问题与解决方法刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2123. 给孩子佩戴塑形镜要慎重刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 如今,一种能矫正视力的塑形镜在中小学生中十分流行.这种塑形镜“模样”和隐形眼镜相似,不同的是在晚上佩戴.近视的孩子睡觉前戴上,早晨摘下,视力便可恢复到正常,简直太方便了.不过,眼科专家提醒说...
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2124. 女性痴呆症发病率高的原因与预防刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 老年痴呆症(阿尔茨海默病,简称AD),在我国65岁以上老年人中的患病率约为7.2％,成为继心脑血疾病、肿瘤、骨质疏松之后,威胁老年人健康的第四大疾病.本病起病隐匿,病程缓慢而不可逆.其发病特...
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2125. 能让女人变年轻的12条健康定律刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 牛津大学的科学家们通过对130万名女性长达13年的跟踪研究发现,许多疾病的产生与女性的生活方式有直接关联.因此,他们给女性提出了12条健康定律.遵守这些定律,你就能变得年轻.
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2126. 能让女人变年轻的12条健康定律刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2127. 斑秃可能是癌细胞转移的征兆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 对于乳腺癌的治疗,及早发现是非常重要的.现在很多女性朋友已经开始注重对乳腺定期的自检和每年去医院的体检,但有时乳腺癌症状也会出现在锁骨下方和腋下等处,甚至会在头皮上表现出来.
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2128. 斑秃可能是癌细胞转移的征兆刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2129. 老年人洗发有讲究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 夏秋之季,由于天气闷热,汗液和油脂分泌旺盛,头发更容易藏污纳垢,因此洗头的频率也变得频繁.专家指出,洗发也是有讲究的,特别是老年人,一旦洗的方法不正确,轻者可能会导致头发及头皮受损,重者可能...
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2130. 老年人洗发有讲究刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2131. 脑淀粉样血管病的症状特征与防治措施刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 前不久,小区86岁的黄老伯出门遛弯感到一阵头痛,伴有反应越来越慢,偶尔还会出现胡言乱语,家人觉察出不对,急忙送他到医院急诊,一查才发现是脑出血了.住院后经过一系列检查,老人被诊断为脑淀粉样血...
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2132. 常吃莲子、莲子心的益处刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 每个人都怕老了会痴呆,不但自己的生活没有质量,还会拖累老伴、子女.但一味地怕不是办法,找到简单、易行的预防方法才是重点.现代营养学研究发现,有一种我们很熟悉的食物,可以帮助预防老年痴呆、提高...
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2133. 常吃莲子、莲子心的益处刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2134. 虾子酱油刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 家乡地处太湖流域,境内湖泊河港遍布,是虾生长的好地方.乡人对于这种生活在水中的节肢动物,大多怀有一种特别的情结.在本地菜肴中,诸如油爆虾、炝虾、炒虾仁、炒三虾、盐水虾等一干虾馔的出现频率很高...
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2135. “灯红酒绿”说“酒绿”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 都市或娱乐场所夜晚的繁华热闹的景象,人们常用“灯红酒绿”来形容.“灯红”很容易理解,可酒何以“绿”呢? 中国古代的酒有很多种不同的颜色.《本草纲目·造酿类》中说:“酒,红日醍,绿曰醽,白日...
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2136. 凤庆茶文化撷取刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 认识凤庆,是从一杯叫做“中国红”的滇红茶开始的.玲珑剔透的玻璃杯,斟一抹“中国红”,明艳如斯,温润如斯,连心也要荡漾开来.红,是热情如火,是温婉儒雅.红,又是一种情怀,是中国人的梦,是茶人的...
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2137. 凤庆茶文化撷取刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2138. 桂花天香四溢 对联妙想奇思刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 我国是桂花的故乡,不仅遍植桂花,而且在联苑中有不少对联与桂花有关,在这金秋赏桂时节,倘能品味一下与桂花有关的对联,则更添赏桂的情趣. 宋代著名词人李清照撰有一联:“露花倒影柳三变;桂子飘香...
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2139. 桂花天香四溢 对联妙想奇思刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2140. 用好身上的“发热点”提高抗寒能力刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 立冬过后,随着天气转寒,很多怕冷的人开始觉得日子难熬.其实,人的身体上都有很多发热点,下面是对每一个点的详细说明: 耳朵冬季经常按摩双耳,不但能预防冻疮,还有助于肾脏的保健和气血的顺畅.可...
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2141. 用好身上的“发热点”提高抗寒能力刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2142. 清热解毒二紫草刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 二紫草,即紫草、紫草茸,二者均有清热解毒之功,临床常相须为用,故称二紫草.二者虽名称相同,但出身不一,故临床使用有些差异. 紫草,又名老紫草、紫草根,为紫草科紫草和新疆紫草的根.中医认为,...
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2143. 清热解毒二紫草刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2144. 秋冬时节莫再拔火罐刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 年近古稀的孙老太,前两天因为受了点风寒,腰腿疼的老毛病又犯了,她希望借助拔火罐的方法来减轻些痛苦.可是拔火罐后,她的症状不仅没有好转,反而还加重了.其实,拔罐更宜于春夏季,而不适宜秋冬进行....
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2145. 蝉花的功效与药用刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 蝉花,俗称大虫草、金蝉花、知了花,它是蝉的幼虫在羽化前被虫草菌感染和寄生,属于虫生真菌.在全世界已经发现的530多种虫草中,金蝉花、冬虫夏草仅仅是其中的2种;是一种外形具有“动物”和“植物”...
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2146. 与其弃身,不宁弃酒刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “与其弃身,不宁弃酒”的故事与春秋时期齐国著名政治家管仲有关.据《韩诗外传》记载,春秋五霸之一的齐桓公宴请群臣,规定“后者罚饮一经程”.这里的“后”即“迟到”之意;这里的“经程”是一种容器,...
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2147. 含植脂末的奶片不宜多吃刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 编辑同志: 如今,市场上的奶片种类越来越多,一些贴着纯天然、无污染等标签的牛奶片、羊奶片、酸奶干等地方特色产品,受到不少孩子的青睐.不过,我仔细观察这些产品的配料表,发现除了有奶粉、白砂糖...
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2148. 为何喝药酒后膝关节会肿痛刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 编辑同志: 我患有类风湿性关节炎多年,一遇到雨雪天气就会感觉关节有轻微疼痛.天气冷的时候喝点药酒感觉就很舒服,不过最近喝药酒后膝关节有些肿痛,请问这是什么原因? 山东成武 谢怡 谢读者...
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2149. 为何喝药酒后膝关节会肿痛刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2150. 各种体温计的测试原理刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 体温是物质代谢转化为热能的产物.一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温最接近深部体温. 成人体温正常值为:口腔舌下温度为36.3 ～ 37.2℃;直肠温度36.5～ 37.7℃,...
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2151. 各种体温计的测试原理刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2152. 双卧式枕头可保护颈椎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 引发颈椎病的原因很多,但其中以颈椎受到物理性变形伤害而引发的颈椎病变最为普遍.但你可能想不到,对颈椎伤害幅度最大、强度最强、时间最长的,竟然是我们一天七八个小时的睡眠中离不开的枕头.所以,要...
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2153. 双卧式枕头可保护颈椎刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2154. 教你如何正确储藏葡萄酒刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 大家在收藏和品尝美味葡萄酒的时候,有没有考虑过该如何储藏葡萄酒才能让它持久地保有新鲜感和美味感呢? 有句名言:毁坏一瓶葡萄酒的最好方法,就是错误的储藏方式.反过来说,要想葡萄酒不变质,正确...
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2155. 一颗智齿的“悔过书”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 尊敬的受害人小明: 刚才听了受害人小明先生对我的控诉,为我长期给你造成的痛苦深感内疚,在此表示道歉.医生根据事实,判处我以“拔”刑,我愿意接受处罚.自己落到这种地步,实属咎由自取.对我的几...
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2156. 葱白汤可减轻冷气病症状刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 夏季高温潮湿,为了对抗炎热高温,许多办公大楼或家庭都会使用冷气,结果造成室内与室外的温差太大,人体无法调适,引起身体不良反应,这就是所谓的冷气病. 冷气病主要是由很热的地方突然进入到很冷的...
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2157. 葱白汤可减轻冷气病症状刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2158. 喝葱枣茶可改善常熬夜导致的亚健康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 由于工作需要,许多人不得不上夜班.长期下来,熬夜成为身体的一种负担,引发的健康问题也不少.对于熬夜之后所导致的亚健康状态,可以试试使用葱枣茶来帮助改善. 从养生角度来看,夜晚是人们应该休息...
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2159. 喝葱枣茶可改善常熬夜导致的亚健康刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2160. 长寿常吃七分饱的道理何在刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 历朝历代,长寿始终是人们追求的目标.但随着社会经济及生活水平的不断提高,人们受不合理饮食方式的影响,成为“甘肥贵人”,罹患各种疾病,中年而逝者大有人在.可见,吃得多、吃得饱并不一定就好.常言...
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2161. 笑的产生与养生刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “笑容可掬”一词源出明代罗贯中《三国演义》的第九十五回:公元228年,诸葛亮倾蜀国重兵出军祁山,向曹魏宣战,不料中途街亭失守,退居西城.眼见司马懿率魏军兵临城下,诸葛亮既无兵守城,又来不及撤...
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2162. 笑的产生与养生刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2163. 秋季养生从强健“四梢”入手刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 一提到秋季养生,很多人就会想到进补,其实还有一种更好的方法,这就是强健人体的“四梢”.筋之梢为手脚指(趾)甲;肉之梢为舌头;骨之梢为牙齿;血之梢为头发.这“四梢”也是人体健康的晴雨表,它们能...
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2164. “加减乘除”夕阳红刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： “加减乘除”不仅仅应用于数学运算,还可运用于养生保健.退休后如若注重生活中的“加减乘除”,同样能提高生活质量及幸福指数,起到益寿延年效果,使你度过一个健康愉快的晚年,夕阳更美好.
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2165. “加减乘除”夕阳红刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2166. 糖友食用名贵补品调养讲究多刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 年近古稀的陈女士,是一位有20年病程的2型糖尿病患者,已经合并肾病、心血管、脑血管、周围血管、眼睛等多种病变,吃过的药、打过的针,数也数不清楚,每天吃药量超过饭量.陈女士发现自己的身体就像一...
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2167. 邵雍的“养心歌”刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 北宋著名理学家邵雍,字尧夫,晚年隐居于洛阳城南,其为居所起名为“安乐窝”.他注重研究养生之道,并有不少精辟的见解.其《养心歌》云: 得岁月,忘岁月;得欢悦,忘欢悦. 万事乘除总在天,何必...
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2168. 人生中的数字定律刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要： 也许是因为数字简明直观而又高度概括,所以人们常常用数字来表达人生的定律和法则. 日本著名作家医师、内科医学博士志贺贡提出了关于健康人生的“0.8定律”.他认为,就健康而言,心脏每0.8秒跳...
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2169. 人生中的数字定律刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年12期页码:摘要：
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2170. 欢迎加入全生命周期健康保障民生工程刊名： 中国保健食品发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 一、基本情况简介 全生命周期健康保障民生工程是由北京盛世岩森科技有限公司发起,在中国生命关怀协会关爱白衣天使工作委员会及百城基金的支持下,以“医爱中国行”“健康中国健康社区”两个公益活动为...
中国保健食品基本信息
| 刊名 | 中国保健食品 | 主编 | 《中国保健食品》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国中医药科技开发交流中心 | 主管单位 | 国家中医药管理局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1009-7023 | CN | 11-4517/R |
| 邮编 | 100048 | 电子邮箱 | bjsp809@163.com;bjsp809@126.com |
| 电话 | 010-88555665 | 网址 | www.zgbjspzz.com |
| 地址 | 北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室 |
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